具体描述
＊心理卫生工作虽然要从人人做起，但促进全民心理卫生却是从事健康维护之护理人员的责任，本
书从压力、防卫机转、心理卫生、适应、专业性人际关系、工作角色等相关概念做有系统的介绍
可作为教学之教材，期能帮助更多人认识心理卫生，进而协助他人提升心理卫生。
内容摘录
第1章 心理卫生绪论
前言
近代由于人口的激增、工业化与社会化的演进、科学的发展、交通运输及资讯传递的发达、政治意识与组织概念的推展，以及国际关系日益密切等等因素的影响，以致人们每天必须在这个推陈新、日新月异的现代化生活中不断奋斗、竞争、求生存。面对生活中如此巨大复杂的压力，沈重的心理负担是可以想像的，因此，「心理卫生」的重要性日益受到世人的重视与关切。
提倡心理卫生的主要目的是在教导人们如何预防心理疾病（或偏差），并且能维持心理健康，甚至促进心理健康。此外，对于已经罹患精神疾病的患者，亦能提供积极有效且合乎人性的治疗与健，使之早日回归社会。本章即针对心理卫生的概念与意义做一系列的介绍，并就目前社会的需求，在人、社区两方面探讨如何务实心理卫生的工作，而不致将它视为一种口号。
第一节 心理卫生的概念与意义
一般而言，「心理卫生」与「心理健康」两个名词可以互相通用，但是仔细推敲后，可以发现两者应是一体两面、互为因果的关系。简单地说，有了心理卫生工作的推动，才能使人们保有心理健康的美好状态；而若不是人们为了追求心理健康，也不会产生「心理卫生」这个概念。因此，在了解心理卫生的概念与意义之前，首先应先了解「心理健康」的意义。
所谓「健康」，以联合国世界卫生组织（World Health Organization；WHO）为人类健康所订下的定义是指：「个人的生理、心理以及社会三方面的良好状态。」因此，所谓「心理健康」可以说是个人心理方面的良好状态；也就是说，除了没有心理与精神疾病的症状外，其个人的智识、情感表达、认知、行为表现等各方面，都应维持在一个正常且平衡的状态下，使得个人对于自己以及对世界的调适能够达到最高且最好的效能，进而获得快乐、满足以及产生合乎社会文化要求的行为。因此，一个心理健康的个人能够充分了解自己的能力与需求，对于现实生活能够订立合理可行的目标，不断地从经验中学习而不丧志；能维持人格的完整与和谐；能有充足的安全感与自信心；并能保持适宜的情绪达与控制，且能与他人建立良好的人际关系；在不违背团体、社会的规范下，亦能适度地满足个人基本的需求，并有自我实现（self-actualization）的发展。
由上述心理健康的意义中，我们可以了解到：心理卫生除了是一种观念外，也是一种革新的动力（movement）；它能借着教育、医疗、保健、预防、复健等各种方式，以达到促进心理健康与预防心理疾病的最高宗旨。
总之，心理卫生是一门知识，也是一种科学，更是一种艺术，唯有心理卫生知识的普及与进步，才能提供人们更精确、更有效的方法来保障心理健康，维持一个安宁、美满、平衡的和谐状态。
第二节 现代社会的心理卫生
社会是由一群有互动关系的个人所组成。因此，个人与社会有着密不可分的关联。就现代社会的特征而言，首先被注意到的就是社会事物的快速变迁，如：政治、文化、经济、交通、教育、大众传播各方面，处处都可见到惊人迅速的改变；人们为了跟上这个大时代的脚步，只有学习如何去自我适，例如人生观的改变（凡事只求物质的享受）、做事方法的改变（学习如何钻营、投机取巧），因此，个人主义、功利主义自然盛行，人们不再重视辛苦耕耘的收获，而去追求一时的享乐。这个现象可以从许多蔚为社会风尚的行为中窥知一二，如：炒作股票、青少年吸毒以及暴力犯罪事件的增加等等。
其次，现代化社会的另一个特征是人与人的关系更加密切。由于交通运输以及资讯传播工具的发达，人们可以有更频繁直接的接触与沟通机会，但也正因为人们彼此距离拉近不少，也增加了互相摩擦、冲突的机会。由于人口的激增，竞争的程度也愈来愈强烈，人们学习如何在有限的空间中开创自己的天地，也变得愈来愈难以实现！因此，在现代社会中生存的人们，只能建立短暂、互相利用的关系，而无法彼此开诚布公、相互信赖；所以，人们欺骗、压榨、伤害他人的行为处处可见，而人们要想避免内心冲突、焦虑和挫败，将是多么困难的一件事！
或许，现代文明带来了生活上的便利，但是人们也必须在选择文明后割舍掉一些原有的个人权益，也就是要建立「社会意识感」。例如：人们必须学习遵从社会的规范及习惯，倘若行为抵触社会规范时，个人必须接受责罚；人们必须学习如何与他人分工合作、共享利益；人们必须学着适应社会革新的改变等等。经由社会意识感的建立，个人才会对社会产生归属感，并了解自己所应扮演的角色和所应尽的职责，学习如何共同生活、共同创造。
总之，在日趋复杂多变的社会生活中，现代人的矛盾与冲突似乎也随之层出不穷，不胜其扰！因此，大众的心理卫生问题日益严重，极需大家共同合作，设法改善，以增进个人与整体社会的健康福祉。
《作者简介》
毛家舲
‧国防医学院护理学系毕
‧美国伊利诺州州立大学护理学硕士
‧美国德州女子大学护理哲学博士
‧曾任国防医学院护理学系主任教官、成大医学院护理学系兼任副教授、中华医专护理科副
教授
郑 琳
‧国防医学院护理学系毕
‧国防医学院护理学研究所毕
‧曾任国防医学院护理学系讲师、慈济护专兼任讲师
林梅凤
‧国立台湾大学医学院护理学系毕
‧国立台湾大学医学院护理学研究所毕
‧现任成大医学院护理学系助理教授
李淑琦
‧国立政治大学心理学系毕
‧国立政治大学心理学研究所毕
‧曾任救国团张老师中心研究训练组研究助理、空军总医院航太组心理研究员
‧现专职着述
曾雯琦
‧国防医学院护理学系毕
‧国防医学院护理学研究所毕
‧曾任三军总医院精神科护理长暨国防护理学系精神科讲师
许树珍
‧国防医学院护理学系毕
‧曾任国防医学院护理学系讲师
‧现于美国威斯康辛大学护理学研究所进修硕士学位
饶雅萍
‧国防医学院护理学系毕
‧国防医学院护理学研究所毕
‧曾任国防医学院护理学系讲师
‧现赴加拿大多伦多大学进修硕士学位
陈丽兰
‧台大社会学系社会工作组毕
‧台大社会学研究所应用社会学组毕
‧曾任财团法人中国生产力中心综合研究组副管理师
邓先挥
‧三军大学陆军学院毕
‧战争学院毕
‧曾任国防部参谋、马祖防卫司令部作战处长、国立台湾大学文学院主任教官兼训导处生活
辅导组主任、淡水管理学院总教官
李引玉
‧国立台湾大学医学院护理学系毕
‧美国康乃狄克大学护理学硕士
‧曾任成功大学护理学系主任、台大医学院护理学系讲师、台大医院精神科督导、沙乌地阿
拉伯医院护理督导
‧现任国立成功大学护理学系副教授
黄珮玲
‧国立台湾大学医学院护理学系毕
‧国立台湾大学医学院护理学研究所毕
‧曾任成功大学护理学系讲师兼成大附设医院护理督导、台大医学院护理学系兼任讲师
著者信息
图书目录
第１章 心理卫生绪论
第一节 心理卫生的概念与意义
第二节 现代社会的心理卫生
第三节 社区心理卫生
第四节 个人心理卫生
第２章 焦虑与压力
第一节 焦虑与压力的定义
第二节 焦虑与压力造成的个人反应
第三节 焦虑与压力相关的心身症
第四节 焦虑与压力的调适
第３章 防卫机转
第一节 防卫机转的意义
第二节 防卫机转的类型
第三节 防卫机转与适应的关系
第４章 适应与心理卫生
第一节 适应的意义
第二节 适应的评估
第三节 适应的增进
第５章 各年龄层的心理卫生
第一节 出生前期与出生期
第二节 婴儿期与幼儿期
第三节 学龄前期与学龄期
第四节 青少年期与青年期
第五节 中年期与老年期
第６章 环境的适应
第一节 家庭的适应
第二节 婚姻的适应
第三节 学校的适应
第四节 职业的适应
第五节 社区的适应
第六节 兵役的适应
第７章 危机理论及危机处置
第一节 危机理论的起源及发展
第二节 危机理论的主要内容
第三节 危机处置
第８章 护理人员与病人的专业性人际关系
第一节 护理人员与病人的人际关系
第二节 护理人员与病人人际关系建立的分期
第９章 心理社会评估
第一节 心理社会评估的内容
第二节 心理社会评估的方法
第１０章 疾病对病人的冲击
第一节 身心不可分的关系
第二节 疾病动力学
第三节 病人角色
第四节 病人接受生病的过程
第１１章 住院对病人的影响
第一节 住院影响病人行为反应的因素
第二节 住院病人常面临的心理社会课题
第三节 住院病人常见的心理反应与行为
第四节 适应不良行为的护理措施
第１２章 疾病对家庭的冲击
第一节 家庭的定义
第二节 家庭的功能及其改变
第三节 病程中家庭所受的冲击
第四节 家庭危机理论
第１３章 护理人员在心理卫生工作中的角色
第一节 什么是心理卫生
第二节 从事心理卫生工作的场所
第三节 心理卫生工作的内容
第四节 护理人员在心理卫生工作中的角色
附录1 台湾地区心理卫生谘询及辅导机构
附录2 一般性福利服务机构
附录3 各县市政府社会局（科、课）一览表
图书序言
图书试读
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