血液疾病自我诊断 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　长期吃全素的人可能会贫血？怀孕期间贫血会影响胎儿的神经系统？你知道有血友病的人不能使用含阿斯匹灵的药物吗？什么是经济舱症候群？血液肿瘤病人日常生活该注意哪些事项？造血干细胞移植是什么？

　　不管是贫血、出血或血癌，不管是身体的症状或检查的项目，甚至治疗的方法和生活中该注意的事项，台大名医为您提供最专业的解说。有别于一般坊间医疗书籍，这本书的作者均为医界首屈一指的良医，由于医学知识日新月异，其进展一日千里，因此书中除了收录他们多年的临床经验，尚涵盖其研究教学的心得。希望经由与病人的实际互动、良好的医学研究环境、研发并引进许多先进的设备与技术等优势，为一般民众提供一套最实用且最新、最正确的医疗保健丛书。

评分☆☆☆☆☆

这本《血液疾病自我诊断》的书，我是在網路上逛書店時偶然看到的，當時覺得書名還蠻吸引人的，因為家裡長輩有時候會抱怨身體不舒服，雖然只是小毛病，但做晚輩的總是會有點擔心，想說如果自己能多了解一些，也許就能比較安心，或是知道什麼時候該帶長輩去看醫生。 拿到書後，我迫不及待地翻閱，一開始的確被書中詳盡的介紹給嚇了一跳，它把各種常見的血液疾病都解釋得很清楚，像是貧血、血小板減少、白血球異常等等，而且不只是說明疾病的成因，還包含了許多可能出現的症狀，讓我這種對醫學不太懂的人也能大致理解。最讓我印象深刻的是，書中有一些關於「如何觀察自己的身體變化」的建議，比如注意皮膚的顏色、是否有不明瘀青，或是觀察尿液的顏色等等，這些都是平時比較容易被忽略的細節，但書裡卻能把這些生活化的觀察點一一列出來，感覺非常實用。 當然，書裡也強調了「自我診斷」的侷限性，並非鼓勵大家看了書就自己對號入座，而是希望讀者能對自己的身體狀況有初步的認識，並在必要時及時尋求專業醫師的協助。我覺得這點非常重要，畢竟醫學是很專業的領域，非專業人士不能隨意下判斷。但有了這本書的基礎知識，至少在跟醫生溝通時，我會更有方向，也能更清楚地表達自己的疑慮，而不是只能含糊地說「身體不舒服」。 除此之外，書中還提到了一些關於血液健康的生活習慣建議，像是飲食的注意事項，以及如何維持良好的睡眠等等。我發現有些壞習慣，像是熬夜、不均衡飲食，竟然也可能影響到血液健康，這讓我有點警惕。畢竟健康的身體是革命的本錢，而且現代人生活壓力大，很容易忽略這些基本的生活常識。這本書就像是一本貼身的健康顧問，提醒我哪些地方需要注意，哪些地方可以做得更好。 整體來說，這本《血液疾病自我诊断》對於一般大眾來說，是一本非常有價值的工具書。它不僅提供了豐富的醫學知識，更重要的是，它教導我們如何更關心自己的身體，並學會辨識一些潛在的健康警訊。我個人覺得，這本書的內容淺顯易懂，圖文並茂，即使沒有醫學背景的人也能輕鬆閱讀。我很慶幸自己買了這本書，它讓我對血液健康有了更深的認識，也更有信心去面對可能出現的健康問題。

评分☆☆☆☆☆

哇，這本《血液疾病自我诊断》的內容真的讓我大開眼界，我之前一直以為血液疾病離我還很遙遠，大概都是那種很嚴重的、才會聽新聞報導的，結果翻了幾頁才知道，原來有些症狀，像是容易疲倦、臉色蒼白，甚至是皮膚上的小出血點，都可能跟血液有關。書裡用了很多圖示和表格，把各種疾病的症狀、成因，甚至一些簡單的自我檢測方法都解釋得非常清楚。 我最喜歡的部分是，它並沒有把所有疾病都講得非常恐怖，而是從比較輕鬆的角度切入，像是提醒我們要注意平常飲食的鐵質攝取，或是多補充維生素B群等等。這些都是我們平常生活中就能做到的事情，但書裡卻把它們跟血液健康連結起來，讓我感覺好像隨時都能為自己的血液健康盡一份力。而且，書裡還介紹了一些常見的血液檢查項目，告訴我們這些檢查代表的意義，以後去看醫生，也不會對那些報告單感到一頭霧水了。 當然，書裡也一再強調，這些內容只是提供一個初步的參考，不能取代專業醫師的診斷。這點我覺得非常負責任，畢竟醫學是很嚴謹的，也不能隨便聽信網路上的資訊。但是，有了這本書的幫忙，至少我在感覺身體有點不舒服的時候，能有個大概的方向去思考，知道哪些症狀可能需要特別注意，也能在就醫時，更精確地向醫生描述自己的身體狀況。 讓我感到意外的是，書中還提到了一些關於遺傳性血液疾病的資訊，雖然這個部分比較專業，但作者用比較白話的方式解釋，讓我可以了解一些遺傳的風險，對於想生小孩的夫妻來說，或許能提供一些參考。總之，我覺得這本書的內容非常紮實，而且涵蓋的範圍也很廣，從最基本的血液知識，到一些比較進階的疾病介紹，都做得很不錯。 看完這本書，我對血液健康的看法完全改變了，它不再是個遙不可及的醫學名詞，而是與我們日常生活息息相關的健康課題。我會把這本書放在床頭，有空就拿出來翻翻，一方面是複習，另一方面也是提醒自己要更重視身體發出的每一個小訊號。

评分☆☆☆☆☆

老實說，一開始看到《血液疾病自我诊断》這個書名，我心裡其實有點小小的抗拒，覺得「自我診斷」聽起來好像有點危險，我可不想自己嚇自己。但是，我朋友大力推薦，說這本書的內容非常實用，而且作者是很資深的血液科醫師，寫的東西很專業又不失親切，我才抱著姑且一試的心態買來看看。 翻開書，我的擔心果然消失了！作者的筆觸非常溫和，沒有使用太多艱澀的醫學術語，而是用了很多貼近生活的例子來解釋各種血液疾病。像是，把缺鐵性貧血比喻成「車子沒有足夠的燃料」，解釋為什麼會感到疲倦；或是用「身體的衛兵」來形容白血球，說明它在抵抗感染中的重要性。這些比喻真的非常生動，讓我這個完全的門外漢也能秒懂。 書中還有一個讓我印象深刻的部分，就是關於「如何建立良好的生活習慣來維持血液健康」。作者並沒有只強調生病後的治療，而是著重在預防，像是提醒我們要注意飲食均衡、多運動，還有充足的睡眠。我發現我很多生活習慣都有待改進，像是常常外食，蔬果攝取不足，還有熬夜加班。書裡的這些建議，真的像是一記當頭棒喝，讓我開始反思自己的生活方式。 而且，作者也很仔細地說明了各種血液疾病可能的危險因子，以及哪些人是高風險族群。例如，有家族病史的人，或是長期處於高壓環境下的人，都可能需要特別留意。這讓我在自我觀察身體狀況時，能更有方向性，知道哪些情況下可能需要提高警覺。 我認為這本書最棒的地方，在於它真正做到「賦予讀者知識」，而不是「販賣恐懼」。它教我們如何認識自己的身體，如何辨識潛在的警訊，但同時也告訴我們，這些知識的目的是為了更好的與醫生溝通，而不是取代醫療專業。這是一本真正有溫度、有價值的書，我非常推薦給所有關心自己和家人健康的朋友們。

评分☆☆☆☆☆

拿到《血液疾病自我诊断》這本書，我第一反應其實是「有點沉重」，畢竟「血液疾病」聽起來就不太是輕鬆的話題。但抱著學習的心態翻開，卻意外地發現，這本書的內容並沒有我想像中的那麼嚴肅或可怕，反而充滿了知識性和實用性。 作者在書裡詳細地介紹了各種常見的血液相關疾病，從大家比較熟悉的貧血，到一些聽起來比較複雜的白血球或血小板異常，都做了深入淺出的解釋。我覺得最貼心的是，書裡提供了非常多「生活化」的症狀描述，例如「總是覺得提不起勁」、「皮膚容易瘀青，甚至沒有明顯撞擊」、「牙齦出血難止」等等。這些都是我們生活中可能遇見的狀況，但以前我可能不會特別把它們跟血液疾病連結起來。 書中還有一個讓我印象深刻的部分，是它強調了「觀察」的重要性。作者鼓勵我們透過觀察自己的身體變化，來初步判斷可能的健康狀況。像是注意皮膚的顏色、舌苔的樣子，甚至是排泄物的顏色，這些都是非常基礎的觀察點，但卻蘊含著重要的健康資訊。而且，書裡也非常清楚地說明了，這些觀察只是「提示」，並不能作為最終的診斷依據，最終還是要依賴專業醫師的檢查。 我特別喜歡書中關於「預防」的部分。作者花了很多篇幅說明如何透過日常飲食和生活習慣來維持血液健康，像是推薦哪些食物富含鐵質、維生素B群，以及保持良好睡眠的重要性等等。這些建議非常具體，而且很容易執行，讓我感覺自己隨時都能為自己的血液健康加分。 總體而言，這本《血液疾病自我诊断》是一本非常難得的工具書。它以淺顯易懂的語言，結合生動的例子，為我們揭示了血液健康的重要性，並教導我們如何更聰明地照顧自己的身體。我認為，這本書不僅能幫助我們更了解潛在的健康風險，更能激發我們主動關注自身健康，是一本非常值得推薦的好書。

评分☆☆☆☆☆

《血液疾病自我诊断》這本書，真的徹底顛覆了我對血液健康的認知。我以前總覺得，血液疾病聽起來離我們很遙遠，大概就是那種需要住院、化療的嚴重疾病，一般人不太會接觸到。但看了這本書，我才發現，原來我們每天的身體狀況，很多都跟血液息息相關，而且有些看似小毛病，也可能潛藏著血液健康的問題。 書裡對各種血液疾病的介紹，真的非常細緻。它不只是列出症狀，還會深入解釋這些症狀背後的原因，比如為什麼缺鐵會讓人臉色蒼白、容易疲勞，或是血小板過低時，皮膚上會出現不明的瘀青。作者用了很多清晰的圖片和圖表，讓那些原本抽象的醫學概念變得非常具體，我一看就懂。 讓我特別欣賞的是，書裡對於「自我診斷」的拿捏非常精準。它並沒有鼓勵讀者自行診斷，而是強調「自我覺察」和「初步了解」。它教我們如何留意身體的變化，例如觀察皮膚的顏色、牙齦是否容易出血，甚至是精神狀態的改變，這些都是我們平時可以自己觀察到的細節。但是，同時也一再提醒，這些只是初步的線索，最終的診斷還是需要由專業醫師來進行。 我發現，書中提到的一些日常保健方法，例如多攝取富含鐵質的食物，或是確保充足的維生素C攝取，對預防貧血非常有幫助。這讓我意識到，原來保持血液健康，並不是一件那麼困難的事情，很多時候，只要調整一下飲食和生活習慣，就能收到不錯的效果。這本書就像是一個貼心的健康指南，不僅告訴我們「可能」的問題，更教我們「如何」去預防和改善。 總而言之，這本《血液疾病自我诊断》的內容非常豐富，而且實用性極高。它讓我對血液健康有了更全面的認識，也學會了如何更關心自己的身體。我會推薦這本書給所有希望提升健康意識、關心自己和家人健康的朋友們，它絕對是一本值得細細閱讀的寶藏。