具体描述
饮食的「回归自然」是人类饱受科技文明之苦后，反思而得的醒悟，就是要我们摒弃一些不当的饮食习惯，重拾天然原味。
生机饮食是无人工程序干扰、最干净、最有能量的天然饮食法，能增强免疫力、治疗疾病，也能提供人体充沛的精力。
生机饮食强调食用无农药、无化学肥料污染的有机蔬果，因此隔绝了可能经由饮食进入人体的毒素;而长期食用生机饮食，更可以涤除体内长年累月所囤积的有毒物质，保持身体的清净;如此一来，不但内疾不易起，外邪亦不易入侵。
作者简介
吉永道夫
日本北海道人，1950年出生。
东京大学医学部毕业，美国霍普金斯医学院公卫硕士，哈佛大学免疫学博士。
现为日本东京大学医学部教授，附设医院兼任过敏免疫科主治医师。
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None
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