详尽收录日本民间广泛使用的的一百种祖传草药秘方,包括介绍中药疗效、如何使用等等。现代大量药物氾滥,包含许多后遗症,草药是最纯朴自然疗法,是最适合人体的需求。
现代医药是祖先经年累月,经过无数的实验流传下来。对抗病魔的物质,经过化学的分析,发现有持续性的疗效。药物的用法,因各人体质的关系,而份量应有所不同。草药是最纯朴自然疗法,是最适合人体的需求。
《作者简介》
水?昇,他是日本草药界的权威,曾经担任过日本草药协会理事长。对于民间的草药用法经验相当了解,他的着作相当丰富,包括《草药大全》、《华陀草药秘方》、《治病草药自己来》等等多种畅销作品。
译者简介
公孙毅
出生在纯朴的乡下,早年跟随父亲学习草药医术,对于草药的使用,有相当的认识。他个人喜爱草药,未来的目标是开张草药的连锁店,将草药医疗的精神发扬光大。
阅读《我爱草药》的过程,是一次身心的双重洗礼。我不仅仅是在积累关于草药的知识,更是在重新审视自己与自然的关系。作者在字里行间流露出的对自然的敬畏和热爱,深深地感染了我。它让我明白,我们身边隐藏着多少宝藏,而我们却常常视而不见。这本书中介绍的一些草药,我平时在公园、路边,甚至自家院子里都能看到,但之前我从来没有留意过它们的价值。现在,我开始用一种全新的眼光去看待这些“普通”的植物,发现它们身上蕴藏着解决生活小问题、改善身心健康的无限可能。比如,读到关于洋甘菊的部分,我才知道原来睡前泡一杯洋甘菊茶,不仅能帮助入睡,还能缓解胃部不适。这种从自然中汲取力量,用简单的方式解决问题的理念,让我觉得非常贴合现代社会人们对健康生活方式的追求。这本书让我重新找回了与土地、与植物的连接感,让我觉得自己不再孤单,而是与整个自然融为一体。
评分坦白说,读完《我爱草药》之后,我感觉自己对生活有了更多的掌控感。以前,我总是习惯于依赖药物或者各种商业产品来解决一些小毛病,比如头痛、感冒、失眠等等。但这本书让我意识到,很多时候,大自然本身就提供了我们所需要的答案。它教会我如何观察身边的植物,如何辨别不同的草药,以及如何利用它们来呵护自己的身体。这种知识的获得,让我觉得非常踏实和自信。我不再对那些所谓的“特效药”感到迷茫,而是开始尝试用更自然、更健康的方式来管理自己的健康。当然,这并不意味着要完全抛弃现代医学,而是说,在日常生活中,我们可以多一种选择,一种更温和、更接近自然的选择。这本书就像是一本“生活百科全书”,里面的知识点都是非常实用且易于理解的,让我觉得学到了很多,也收获了很多。我强烈推荐这本书给任何对健康生活感兴趣,或者想要重新发现身边美好事物的朋友们。
评分刚拿到这本《我爱草药》的时候,说实话,我并没有抱太大的期望。我是一个对植物算不上专家,但多少有一些兴趣的普通人。市面上关于草药的书籍琳琅满目,很多都写得过于专业,枯燥乏味,或者又太过浅显,流于表面,根本无法满足我这种既想了解一些基础知识,又不想被专业术语淹没的读者。然而,这本书的封面设计就透着一股清新自然的气息,淡绿的色调,点缀着几片生动的叶子,让人一下子就感觉心旷神怡。翻开第一页,文字并没有一开始就抛出那些复杂的拉丁文名或者药理学原理,而是用一种非常亲切、像朋友聊天一样的语气,娓娓道来。作者似乎很了解读者的心态,总能在一堆干巴巴的知识点之间,插入一些有趣的小故事,或是关于某种草药的传说,或是它在日常生活中的妙用。比如,刚开始讲到薄荷的时候,我以为会是一大堆关于清凉油、牙膏的成分分析,结果作者却讲起了薄荷在古罗马时期是如何被用来提神醒脑,以及它在烹饪中扮演的不可或缺的角色。这种“润物细无声”的科普方式,让我完全没有排斥感,反而越读越觉得有趣,越读越想知道更多。
评分这本书的编排方式也让我印象深刻。它不像我以前读过的那些教科书,死板地按照科目或者分类来划分章节。而是更多地从读者的实际需求出发,比如“夏季消暑的草药”、“安神助眠的芳香植物”、“家庭常备的伤口疗愈草药”等等。这样的划分方式,让我在遇到具体问题的时候,能够快速地找到相关的章节,而不必大海捞针。而且,在介绍每一种草药的时候,它都会附带清晰的图片,这对于我这种“看图识字”的读者来说,简直是福音。我不再需要去脑补那些文字描述的形态,直接看到图片,就能大概知道这是什么植物,它的叶子长什么样,花朵是什么颜色,根部又有什么特点。更重要的是,它不仅介绍了草药的名称,还会详细说明它的生长环境、采集季节,甚至是如何处理和保存,这些都是非常实用的信息。读这本书,感觉就像是跟着一位经验丰富的园艺师或者草药师在身边一样,手把手地教你,让你在不知不觉中就学到了很多东西,而且学到的东西都是能用得上的,而不是那些只存在于书本上的理论知识。
评分这本书最让我惊喜的地方在于,它并没有鼓吹什么“包治百病”的神奇功效,而是非常客观地介绍了每种草药的传统用法和一些经过验证的益处,同时也非常谨慎地提到了潜在的风险和注意事项。这一点我非常赞赏。很多关于草药的书籍,为了吸引眼球,往往会夸大其词,甚至编造一些没有根据的说法。而《我爱草药》这本书,在这一点上做得非常严谨。它引用了一些古籍的记载,也结合了一些现代科学的研究成果,并且反复强调,在使用任何草药之前,都应该咨询专业的医生或者药师。这种负责任的态度,让我觉得这本书是值得信赖的。它不仅仅是一本科普读物,更像是一位循循善诱的长者,在指导我如何更安全、更有效地利用大自然的馈赠。我从中了解到,很多我们生活中常见的植物,比如迷迭香、薰衣草,不仅仅是香料或者香氛,它们在健康方面也扮演着重要的角色,当然,前提是要正确地了解和使用它们。
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度,google,bing,sogou 等
© 2025 ttbooks.qciss.net All Rights Reserved. 小特书站 版权所有