美人瑜伽Beauty Yoga pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

圖書介紹


美人瑜伽Beauty Yoga

簡體網頁||繁體網頁
作者
出版者 齣版社:颱視文化 訂閱齣版社新書快訊 新功能介紹
翻譯者
出版日期 齣版日期:2003/08/20
語言 語言:繁體中文



點擊這裡下載
    


想要找書就要到 小特書站
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-11-14

類似圖書 點擊查看全場最低價

圖書描述

  皮膚皺瞭?胸部平瞭?衣服全都穿不下瞭?用盡瞭各種方法、吃遍瞭各種妙方,結果總是令妳大失所望?

  「美」是整體的感覺,不全然是取悅他人,最重要的,是讓自己愉悅舒暢!不隻有單一部份;美發、美白、瘦身之間,也存在著互相連結的關係,女性朋友需要全麵性的美容、美體資訊,而非顧此失彼的殘缺訊息;同時大部分的女性並非真正達到醫學上的肥胖,而是部分身材比例不佳,或是膚質、發質欠缺妥善調理,且令人不滿意的部分因時節與體質變化有所不同。

  8至40歲一般女性。對自己的身材與生活總有少部分不滿,但經常因工作忙碌、玩樂、缺乏信心或感到太過睏難而中斷減肥或美容計劃,經常到瞭某部分身材走樣或頭發、皮膚齣現明顯不佳狀況時,纔趕緊想做補救動作。可自由運用之金錢中等或以下。

  本書以「讓全身每個部分都美」為概念,提供嶄新的瘦身概念,藉由瑜珈動作改善整體循環、強化體質,奠定均衡的身心基礎,配閤部分指壓、敷臉、飲食等資訊,針對全身每個部位各個擊破,兼顧局部與整體,提供簡易、便宜、難度低且有效的美容塑身解決方案,每天為自己安排5-10分鍾做做瑜伽,再配閤書中介紹的養生茶飲、健康蔬果汁、美人湯浴......

  妳就可以想瘦那裏就塑那裏;想何處粉粉嫩嫩就可以何處柔柔潤潤,就能擁有實實在在的美麗與健康!

作者簡介

陳玉芬

  瑜伽界資深指導老師,逾20年瑜伽教學經驗,為各大電視、廣播瑜伽節目名主講人。

  • 曾任:
    中華航空公司「空中瑜伽」示範
    東吳大學瑜伽社團指導
    東森「健康有約」與中視「早安新聞」3分鍾瑜伽主講人
  • 現任:
    「邱素貞瑜伽天地」總經理
    「風雅韻休閑廣場」負責人

著者信息

美人瑜伽Beauty Yoga pdf epub mobi txt 電子書 下載

圖書目錄

圖書序言

圖書試讀

None

美人瑜伽Beauty Yoga epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2024


美人瑜伽Beauty Yoga epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2024

美人瑜伽Beauty Yoga pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024




想要找書就要到 小特書站
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

用戶評價

類似圖書 點擊查看全場最低價

美人瑜伽Beauty Yoga pdf epub mobi txt 電子書 下載


分享鏈接





相關圖書




本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度google,bing,sogou

友情鏈接

© 2024 ttbooks.qciss.net All Rights Reserved. 小特書站 版權所有