个人多年来于急诊浴血奋战,然而眼见意外伤害有增无减,明明是可以避免的灾祸,却是一而再、再而三的重蹈覆辙,始深痛的体认到公共卫生三级预防的重要,非得走出医院之白色巨塔,投入社会教育以防患未然不为功,于是联合几位志同道合的同仁,慨然接下「意外伤害防治」课程,从真理大学开始,阐述意外伤害绝对是可以预防、可以避免的真理。本书原为真理大学通识课程-「意外伤害防治」所撰写的内容,每堂上课前发给同学阅读,以增强教学的效果,如是耕耘多年。「刑期无刑,医期无病」,若能透过教育,发挥一传十、十传百的影响,让意外发生减到最低,伤害程度降到最少,即使让医生失业、医院关门,都是值得的。
這次在書店看到這本《意外傷害防治》,書名聽起來就超實用的,畢竟誰不希望自己和家人平平安安的?翻了一下目錄,感覺內容涵蓋的範圍還蠻廣的,從居家安全到戶外活動,甚至是小朋友容易發生意外的狀況都有提到。尤其看到裡面有針對不同年齡層的提醒,像是嬰幼兒的爬行安全、學步期小朋友的防跌倒,還有青少年參與極限運動時該注意的事項,覺得這本書真的很有心。 平常我對醫學類的書籍比較少接觸,但這本《意外傷害防治》的寫法我覺得很平易近人,沒有太多艱澀的術語,很多都是生活化的例子,像是怎麼在廚房煮飯時避免燙傷、怎麼在浴室裡預防滑倒,還有家裡有長輩的話,怎麼預防他們跌倒這些,都寫得非常仔細,一看就懂。書裡還提供了一些緊急處理的小技巧,像是萬一真的發生了,當下該怎麼做,我覺得這點超重要,很多時候就是因為當下不知道怎麼處理,才讓傷害變嚴重。 買了這本《意外傷害防治》回家後,我第一件事就是趕緊翻到兒童安全那一部分,因為家裡有小孩,我一直都很擔心他們會不會不小心受傷。書裡講到很多我們平常可能沒注意到的地方,例如玩具的選擇、窗戶的防護,還有如何在家裡創造一個安全的遊戲環境。更讓我驚喜的是,書裡還提到了一些針對小孩心理健康的注意事項,這點是我完全沒想到的,畢竟意外傷害有時候也會跟情緒有關。這本書真的從很多角度去思考,讓人覺得很安心。 老實說,一開始拿到《意外傷害防治》這本書,我並沒有抱持太高的期待,想說大概就是一些老生常談的內容。但沒想到,裡面的資訊比我想像的還要豐富和深入。它不只是告訴你「什麼是意外」,更著重在「如何預防」和「萬一發生了怎麼辦」。書裡有提到一些統計數據,讓我更清楚哪些類型的意外是比較常見的,這樣我才能更有針對性地去注意。而且,它也探討了一些比較少被大家重視的面向,像是交通安全,不只包含開車騎車,連行人怎麼走才能更安全都有討論,讓我受益良多。 我一直認為,意外傷害防治這件事,不應該只停留在「發生了再說」的階段,而是要從源頭就開始預防。這本《意外傷害防治》就完美地實踐了這個理念。它提供的資訊非常具體,像是居家環境的安全檢查清單,甚至連牆角、地板、電線這些細節都提醒到了。另外,書中也強調了「風險意識」的培養,提醒我們隨時都要保持警覺。我覺得這本書不只是一本工具書,更像是一位耐心的老師,引導我們在日常生活中建立起安全觀念。
评分我這次在書店看到這本《意外傷害防治》,第一眼就被它扎實的內容吸引住了。它不只是一個簡單的傷害預防手冊,更像是一本深入探討各種意外發生機制的百科全書。書裡詳細地分析了從居家環境到戶外活動,甚至是極限運動等各種情境下的潛在風險,並且提供了非常具體的預防措施。我特別欣賞書中關於兒童安全的部分,裡面的內容非常細膩,從玩具的選擇到遊戲空間的佈置,都考慮到了孩子的成長階段和他們可能面臨的風險。 《意外傷害防治》這本書的寫法非常流暢,不像一些學術性的書籍那樣枯燥乏味。它運用了很多生活化的例子和生動的描述,讓讀者能夠輕鬆地理解書中的複雜概念。我尤其對書裡關於老年人意外預防的章節印象深刻,它不僅提供了關於居家環境改造的建議,還強調了運動和心理健康的雙重重要性,這讓我感覺這本書真的非常貼心,而且能針對不同族群的需求提供適切的指導。 這本《意外傷害防治》的內容,讓我對「預防」這件事有了全新的認識。它不只告訴你「什麼是意外」,更重要的是引導你「如何去思考和預見意外」。書裡探討了許多關於「風險評估」和「風險管理」的觀念,讓我學習到如何在日常生活中做出更安全、更明智的決策。例如,在選擇參加某項活動之前,如何評估自己的能力,以及如何做好充分的準備,這些都讓我受益良多。 我認為《意外傷害防治》這本書最大的價值,在於它提供了一個系統性的安全思維。它不只是一個單純的傷害防治指南,更是一個引導我們建立風險意識、並學習如何將安全融入生活方方面面的啟蒙讀物。書裡關於交通事故預防的部分,不僅包含駕駛者的責任,還深入探討了行人、自行車騎士的安全須知,以及如何為孩童提供安全的乘坐環境,這讓我對交通安全有了更全面的認識。 這本《意外傷害防治》的內容,真的讓我感到豁然開朗。很多時候,我們都覺得意外離我們很遙遠,但書裡透過精準的數據和案例,讓我們看到意外其實就潛伏在我們日常的每一個角落。它不只關注「身體」的傷害,也觸及了「心理」層面的預防,探討了許多因為壓力、焦慮等情緒問題可能導致的意外行為,並提供了心理調適的方法。這種全方位的考量,讓我對意外傷害的理解更加全面。
评分拿到《意外傷害防治》這本書,我馬上就被它豐富的內容吸引住了。它不只是一本教你如何避免受傷的書,更像是一個關於如何安全生活的百科全書。書裡從居家環境的改造,到戶外活動的安全須知,再到一些比較少被提及的職業傷害預防,都涵蓋在內。尤其是關於兒童和老年人的安全章節,寫得非常詳細,像是怎麼樣佈置一個對小孩友善的環境,或是怎麼樣幫助長輩預防跌倒,都提供了很多實用的建議。 這本《意外傷害防治》的寫法非常獨特,它不是那種一板一眼的學術論文,而是用了很多貼近生活的例子,讓你很容易就能理解書中的內容。我特別喜歡書裡針對不同場景的風險評估,例如在戶外野餐時,要特別注意哪些事情;在進行居家修繕時,又有哪些潛在的危險。這些細節的提醒,讓我感覺這本書非常貼心,就像一位經驗豐富的朋友,在告訴你可能遇到的風險,並教你如何應對。 老實說,一開始我對《意外傷害防治》這本書的期待不高,覺得大概就是一些老掉牙的安全常識。但翻開書後,我整個改觀了。書裡不僅探討了常見的意外,像是火災、溺水、交通事故,更深入地分析了這些意外發生的原因,以及如何從根本上預防。書裡對於不同年齡層的特殊需求,也考慮得非常周全,例如針對孕婦和嬰幼兒的保護,或是如何讓長輩在家裡住得更安心,都提供了很多實用的建議。 我認為《意外傷害防治》這本書最大的特色,就是它不僅關注「身體」的傷害,也觸及了「心理」層面的預防。書裡提到了很多因為壓力、焦慮等情緒問題,可能導致的意外行為,這點是我之前從未想過的。更重要的是,它提供了很多心理調適的方法,幫助我們保持良好的狀態,進而降低發生意外的機率。這種全方位的考量,讓我對意外傷害的理解更加全面。 這本《意外傷害防治》的內容,給我一種「原來還可以這樣想」的感覺。它不只是告訴你「什麼是危險」,更重要的是引導你「如何去看待危險」。書裡有很多關於「風險管理」的概念,讓我學習到如何在生活中做出更安全的決策。例如,在參與一些比較刺激的戶外活動前,該如何評估自己的能力,以及如何做好充分的準備。我覺得這本書不僅能幫助我們避免意外,更能提升我們的生活品質。
评分第一次看到《意外傷害防治》這本書,覺得書名很實用,尤其在現在這個什麼都可能發生的時代,了解如何預防意外真的很重要。我最欣賞這本書的地方,在於它不只提供單純的資訊,更包含了許多生活化的案例分析,讓我更容易理解書中的內容。像是書裡提到的一些居家安全陷阱,我之前都沒注意到,但看完書後,我才驚覺那些地方可能存在著很大的風險。 這本《意外傷害防治》的寫法非常生動,不像傳統的醫學書籍那樣枯燥乏味。它用了很多生動的語言和貼近生活的比喻,來解釋各種意外發生的原因和預防方法。我特別喜歡書裡關於兒童安全的部分,書裡詳細地列出了不同年齡層兒童容易發生的意外,以及相應的預防措施,這對我這個有小孩的家長來說,真的是太有幫助了。 我認為《意外傷害防治》這本書最大的優點,在於它的全面性。它不只涵蓋了我們日常生活中最常見的意外,像是跌倒、燙傷、觸電,還深入探討了一些比較少被注意到的方面,例如心理創傷的預防,以及在特殊情況下的應急處理。書裡還提供了很多非常具體的建議,像是如何挑選安全的玩具,或是如何在公共場所保護自己,這些都讓我感覺這本書非常實用,而且能真正應用到生活中。 這本《意外傷害防治》的內容,給了我很多啟發。它不只是一個告訴你「什麼是危險」的書,更是一個引導你「如何去思考危險」的指南。書裡探討了很多關於「風險意識」的培養,以及如何在日常生活中做出更安全、更明智的選擇。例如,在面對一些挑戰性的活動時,如何正確評估自己的能力,以及如何做好充分的準備,這些都讓我受益匪淺。 我覺得《意外傷害防治》這本書的價值,在於它提供了一個系統性的安全觀念。它不只是零散的安全提示,而是將預防意外的知識,融入到了我們生活的方方面面。從居家環境的改造,到戶外活動的規劃,再到日常行為的習慣,都給予了詳細的指導。這讓我感覺,預防意外不再是一件遙不可及的事情,而是可以透過學習和實踐,融入到我們的日常生活中的。
评分這本《意外傷害防治》的內容,感覺像是把所有可能發生的意外狀況都仔細地拆解開來,然後告訴你該怎麼避開。我最喜歡的是書裡有很多真實案例的分析,看完之後,你會更深刻地體會到,那些看似微不足道的小細節,往往才是釀成大禍的關鍵。像是書裡提到的一些居家安全陷阱,我之前真的從來沒想過,但仔細想想,確實非常危險。尤其是有小孩或長輩的家庭,真的非常建議入手這本書,它能幫你省去很多不必要的擔心和麻煩。 平常我不太常看這類型的書,但《意外傷害防治》讓我耳目一新。它不像一般的衛教手冊那樣枯燥乏味,而是用很多生動的描述和貼近生活的例子,來解釋複雜的醫學知識和預防措施。書裡對於不同年齡層的特殊考量也做得非常細緻,例如針對老年人的防跌倒建議,從居家環境的改造到運動習慣的培養,都有詳細的說明。甚至連一些常見的急救常識,都講得非常清楚,讓我感到很安心,覺得自己多了很多應對意外的底氣。 我非常欣賞《意外傷害防治》這本書對於「預防」的重視。它不只是列出各種危險,更重要的是提供實際可行的解決方案。例如,針對常見的廚房意外,書裡不僅提醒了火源和刀具的使用安全,還詳細說明了如何選擇安全的廚具、如何正確擺放食材,甚至是當火勢不大時的緊急滅火方法。這種全方位的考量,讓我覺得這本書的資訊非常紮實,而且真正能夠應用到生活中,而不是紙上談兵。 這本《意外傷害防治》的內容,有一種讓人豁然開朗的感覺。很多時候,我們都覺得意外離我們很遙遠,但書裡透過精準的數據和案例,讓我們看到意外其實就潛伏在我們日常的每一個角落。尤其是在交通安全的部分,書裡不只探討了開車騎車的風險,連行人、自行車騎士、甚至是嬰幼兒乘坐汽車的安全座椅選用,都做了詳盡的解說。這讓我開始重新審視自己的交通習慣,並且更加注意身邊的潛在危險。 我認為《意外傷害防治》這本書最大的價值,在於它提供了一個系統性的安全觀念。它不只是一個單純的傷害防治指南,更是一個引導我們建立風險意識、並學習如何將安全融入生活方方面面的啟蒙讀物。書裡很多關於兒童和青少年安全的章節,讓我對如何陪伴孩子成長有了更深的理解。它告訴我們,很多意外是可以透過適當的教育和環境營造來避免的,這對於為人父母的我來說,是一個非常寶貴的提醒。
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