低卡美人汤100道

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具体描述

一碗汤 让妳享受自信、美丽与健康

  没有遇见一个女人会嫌自己的美丽太多、体重太少,往往总是花大把的银子想要换得水嫩的肌肤、窈窕的曲线、青春能永远…。

  如果,能够有一种魔法,一种药水,就可以达成心愿,恐怕很多姐姐妹妹们甘冒火刑,都要成为懂得炼制魔药的女巫。

  其实,大自然赐予的天然食材、汉方花草就是一种传统智慧、经验累积、温和而有效的魔法。使用100%纯天然的材料,以多年验证的配方,调制出具有疗效的魔力汤方,任何人都可以参与。

  菠菜、丝瓜、乌骨鸡、莲子;黄耆、当归、枸杞、五味子…想要吹弹可破的肌肤?还是纤细有致的身材?详细的魔法配方,都在这一本『低卡美人汤100道』当中。

多位专业的烹饪名师、中医师、营养师顾问谘询

  继『美人汉方花草茶100道』后,这一本『低卡美人汤100道』,也请到了多位专业的烹饪名师、中医师、营养师,为内容菜色制作、顾问谘询,共分为:美丽肌肤vs窈窕身材、自在唿吸vs健康好胃肠、摆脱压力、头痛、紧张…等文明病、美人儿必读、增强免疫力vs青春抗老化,4个单元共100道,各个单元都介绍了自然食材与汉方花草的疗效与功能,更有常用材料的完整解说。每道美人汤除了材料配方、做法外,更清楚列出所需的材料费、卡洛里、功效…,让妳看了就懂、轻松制作。

著者信息

图书目录

图书序言

图书试读

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