精选55道法式、义式、德式、希腊、西班牙、瑞士、美式、澳洲、中式、日式、韩国、泰式、新加坡、马来西亚、越南、印尼等16国最具代表性的经典沙拉,让你不仅看得过瘾,也可做得过瘾。
- 1.食谱涵盖各国精华沙拉,并有背景小故事,让人更了解每道沙拉的源起与特色。
- 2.精选的55道沙拉皆符合健康、低卡、美味的要求。
- 3.由中部6家饭店主厨联合示范菜色,为经典沙拉做最佳代言。
章节纲要:共分2个单元
- 第一部分介绍生菜沙拉的好吃秘诀与示范15种包括:凯撒酱、千岛酱、油醋汁等酱料DIY。
- 第二为食谱,共有法式「香橙烤鸭椰菜沙拉」、「里昂水煮蛋鸡肝培根沙拉」;义式「青酱面沙拉」、「罗勒番茄鲜酪沙拉」;德式「夏日火腿洋芋沙拉」、希腊「蛋卷番茄沙拉」、西班牙「章鱼柠檬沙拉」、瑞士「香肠起士沙拉」;美式「鲜鲑凯撒沙拉」、澳洲「果仁水蜜桃沙拉」;中式「五味子汁沙拉」、日式「和风沙拉」、韩国「翠玉鲜虾沙拉」;泰式「青木瓜沙拉」、新加坡「娘惹冬粉沙拉」、马来西亚「炸蛋沙拉」、越南「凉拌墨鱼沙拉」、印尼「峇里式鲷鱼沙拉」等。
作者简介
林丽娟—1961年出生,热爱美食、写作与旅行的双子座
资深美食记者,执行文字着作的食谱书有「我爱义大利厨房」、「煲汤」、「电锅炖补」、「醋醋生机」、「生机对症食疗」、「快乐烘焙屋」等。
菜餚示范:
- 吴胤瑱—获1997年马尼拉国际美食大赛银牌奖、中华民国饭店协会优良厨师奖;现任长荣桂冠酒店台中店行政总主厨
- 刘国卿—曾任职于凯悦饭店、美国加州Napa Valley Tra Vingne义大利餐厅,至法国巴黎Lenotre厨艺学校进修;现任永丰栈丽致酒店西餐行政总主厨
- 陈大伟—曾任上海和台北凯悦饭店、霖园餐饮部总监,36年厨艺经验;现任晶华酒店台中店行政总主厨
- 林隆城—曾任职于台北兄弟、环亚、福华饭店;现任福华饭店台中店西餐行政总主厨
- 李阿树—曾获中华民国饭店协会优良厨师奖,现任全国饭店中餐行政总主厨
- 李坤昌—曾获中华民国饭店协会优良厨师奖,2001年香港国际美食大赛西餐铜牌;现任全国饭店西餐部副主厨