这是一本天下男男女女追寻健康与幸福的北极星，莫让这颗散发智慧光芒的杰作，在你的生命苍穹中错失。

—防癌养生中医师 姜淑惠

惊喜的是，本书的健康指导内容与我研究的生物能信息医学所提到的全人、全体的医疗保健法相符，使人达到身心灵健康的目的。

—身心灵整合医学家 崔玖

改变饮食与运动，确实可调整男女性荷尔蒙与脑内荷尔蒙的平衡，进而让两性的互动健康正常，生活更幸福美满。

—自然疗法医师 黄俊杰

本书丰富的内容，深入浅出的诙谐笔调，让大众在生活、饮食、运动和心理层面上更了解自己之余，也能同时明了周围异性的深层需求。

—健康休闲俱乐部创办人 唐雅君

作者指出男女在肥胖成因及治疗上之不同点，提出一套可自己DIY的减重原则，对于想瘦身、塑身的朋友是一大福音。

—肥胖症专科医师 刘伯恩

男女在身心健康的管理和反应确实大大不同，本书叙述了饮食、运动、营养、压力及情绪管理等，是值得一读再读的好书。

—家医科医师 谢瀛华

本书为《男女大不同》作者约翰．葛瑞博士2004年最新健康力作

火星男人与金星女人的脑内健康革命
饮食与运动如何影响心情与两性关系？不用节食也可瘦身！
翻开本书，就拥有通往健康幸福与永恆之爱的健康之钥！

　　你知道吗，男人在一日将尽时的疲态，大半要归咎于他一天所吃进的东西－－而非他的工作量；而女人要获得个人的满足感，每餐的饮食要比伴侣的行为影响力来得大？

　　继《男女大不同》之后，约翰．葛瑞博士深入探究男人与女人的饮食和运动法则，协助男女进行一场脑内的健康革命。男女不仅思想、行为、心理需求有别，运动、营养补充与脑内化学平衡的需求也不同，只要了解各种不同主导男女心情、动机和热情的情绪因素，并掌握这套简易实用的饮食运动法则，你也可以从早到晚活力十足，轻松获致和谐的亲密关系，拥有美满人生。

作者简介
　　约翰．葛瑞博士(John Gray, Ph.D.)三十多年来致力于婚姻治疗及谘商，经常上全国性访谈节目，也经营婚姻治疗诊所。曾因个人健康的问题，寻访世界各国名医、专家，尝试各种有效的疗法，经过多年的研究与汇整，找出让两性年轻、健康、恩爱逾恆的关键，集结成本书的精华。
　　他是世界知名的沟通、两性和个人成长领域专家，并为合格的家庭治疗师、《家庭》杂志谘询编辑、国际婚姻与家庭顾问协会理事成员，美国谘商协会成员。所着《男女大不同》一书，曾连续十二个月蝉联纽约时报畅销书排行榜榜首，连续数年在排行榜上高居不下。