七个环保绿点子：简简单单创造绿色新生活 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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原文作者： John C. Ryan

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• 环保
• 绿色生活
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• 生活技巧
• 环保行动
• 低碳生活
• 家庭环保
• 环保小窍门

　　你一定很好奇什么是七个环保绿点子？

　　自行车、保险套、吊扇、晒衣绳、泰式河粉、图书馆、瓢虫，就是这七件东西；我知道你开始在心里暗想，这那算得上是什么神奇宝物其实这就是我们要诉诸的重点：简简单创告绿色新生活:小小几个食、衣、住、行的绿点子，就可以明显解决环保困境，人人成为地球模范生。

自行车的神奇魔力＝阻止在奈及利亚或阿拉斯加极区的油井钻凿。

保险套的神奇妙用＝拯救数百万人免于疾病威胁及意外坏孕的机会。

吊扇的神奇威力＝阻止水力或核能发电厂的兴建及臭氧层持续破洞的恐惧。

晒衣绳的神奇魔法＝肆无忌惮地尽情享用不请自来的免费太阳能。

泰式河粉的神奇妙用＝阻止造成现代人「富裕病」的无情肆虐。

图书馆的神奇魔力＝保护地球数以万计物种永续生存的权利。

专吃害虫瓢虫的神奇威力＝阻止成千上万座农场的杀虫剂喷洒。

　　相信你应该信服了吧！如果还是不服气，欢迎来献宝，相信你也有七件「宝物」，不但足以维护生态平衡机能，也可以让地球环境永续承担且利用。

[守望北美洲大西北环境生态组织]简介：

　　总部设在美国西雅图的 [守望北美洲大西北环境生态组织] 是北美洲西北地区的非营利性环境保护公益团体，主要关心的焦点在北美洲西北太平洋沿岸地区（Pacific Northwest），透过实地的田野调查与研究分析，尝试为该生态地区、自然生态环境，以及社会经济体系，提供实际可行的共生互利永续生活方式。他们将所有的观察成果与研究心得，集结成口语化、生活化的文字出版，从生活中最微小的事物开始，提醒我们单纯的生活行为可能对环境造成伤害的潜在危险性，以及平凡的日常事物对环境保护所能贡献的不可思议力量。

作者简介

　　约翰‧雷恩（John C. Ryan）[守望北美洲大西北环境生态组织] 研究室主任。他曾经为印尼当地的非营利组织及华盛顿首府的「看守世界研究中心」工作。他并且持有史坦福大学及耶鲁大学的历史研究学位。约翰现居西雅图，住家距附近几家泰国餐馆都在自行车可达的距离内。

好的，以下是为您的图书《七个环保绿点子：简简单单创造绿色新生活》撰写的一份详细图书简介： 《七个环保绿点子：简简单单创造绿色新生活》 导语：绿色生活，并非遥不可及的宏大叙事，而是触手可及的日常选择。 在这个快速变化的时代，环境问题的紧迫性日益凸显，许多人渴望为地球做出贡献，却常感到无从下手。是需要彻底颠覆生活习惯的激进变革？还是高昂成本的复杂技术？本书《七个环保绿点子：简简单单创造绿色新生活》旨在破除这种认知壁垒，它不是一本晦涩的科学论著，也不是一份严苛的环保条例，而是一本实用、亲切、充满生活智慧的“绿色行动指南”。 我们深知，改变往往始于微小的、可执行的步骤。本书的核心理念是“以最小的努力，获得最大的环境效益”，将宏大的“可持续发展”概念，拆解为七个清晰、可操作、且极其贴近日常生活的“绿点子”。 --- 第一部分：颠覆认知——绿色，就是更聪明地生活 本书首先构建了一个全新的环保观：环保不是一种牺牲或负担，而是一种更有效率、更省钱、更健康的生活方式的体现。我们摒弃了那种“非黑即白”的极端环保主义，转而关注日常决策中的“灰色地带”——那些看似无伤大雅的习惯，实则累积成了巨大的环境负荷。 内容侧重： 1. “隐藏的碳足迹”大揭秘： 我们将带领读者追踪那些被忽视的日常消耗，例如一杯外带咖啡背后的塑料与运输能耗，或者一件新T恤从棉花田到衣橱的全过程。通过生动的案例分析，让读者清晰地认识到每一次消费选择的真实重量。 2. “从拥有到使用”的思维转变： 探讨“共享经济”和“循环经济”在家庭层面的小型应用，比如工具的租借、衣物的交换，以及如何延长物品的生命周期，减少不必要的购买欲望。 --- 第二部分：七个核心绿点子——系统化的日常革新 本书的精髓在于那“七个绿点子”，它们并非凭空捏造的口号，而是基于科学原理和实际生活测试后挑选出的最高效的七个领域。每个点子都配有详细的“操作手册”、“成本效益分析”和“常见误区解答”。 绿点子一：重塑厨房的能量版图 (食物浪费与烹饪效率) 厨房是家庭能耗和资源浪费的重灾区。本章专注于如何通过智慧的食材管理和烹饪习惯，实现“零食物浪费”和“最低能耗烹饪”。内容涵盖从冰箱的科学分区管理，到利用余热完成二次烹饪的实用技巧。这不是教你复杂的素食食谱，而是教你如何高效地利用你已经购买的食材。 绿点子二：水资源的“二次利用”艺术 (家庭节水新思路) 我们探讨的节水不再仅仅是缩短淋浴时间。本章深入介绍如何巧妙地回收洗菜水、洗米水等“灰水”进行冲厕或浇灌，以及如何选购和维护低流量设备，实现无感的节水。我们提供了一张实用的家庭“水循环地图”。 绿点子三：衣物的“长寿”秘诀 (慢时尚的实践) 快时尚的潮流带来环境污染的阵痛。本书提供了一套系统的“衣物养护与修复”工具包。从正确的洗涤剂选择、针对不同面料的晾晒技巧，到简单的缝补和改造，帮助读者将衣物的平均使用寿命延长一倍。 绿点子四：数字排毒与能源瘦身 (电子设备的隐形消耗) 随着生活数字化，我们很少关注屏幕背后的能源消耗。本章揭示了“待机模式”的能耗陷阱，提供了整理云端数据、优化设备充电习惯等方法，让“数字生活”也能保持绿色低碳。 绿点子五：阳台上的微型生物圈 (城市绿化与物种多样性) 即使住在高楼大厦，我们也能为生态系统做出贡献。本书指导读者如何利用有限的空间，选择适应本地气候的本土植物，建立一个能吸引传粉昆虫、改善小气候的“微型花园”，无需复杂的园艺知识。 绿点子六：采购决策的“三秒法则” (从源头减少包装) 本章聚焦于购物篮里的选择。我们提供了一套快速评估产品包装和供应链的思维框架，教会读者如何在超市货架前迅速识别出“过度包装”和“本地采购”的选项，让每一次结账都成为一次环保投票。 绿点子七：家庭清洁的“自然配方” (告别化学残留) 许多家庭清洁剂含有有害化学物质，不仅污染水源，也影响室内空气质量。本章详细介绍了利用小苏打、醋、柠檬等常见天然材料，调制出高效、安全、成本极低的家庭清洁方案，实现真正意义上的“绿色家居”。 --- 第三部分：从点到面——构建社群支持系统 本书深知，个人的力量有限，集体的行动才能带来改变。最后一部分，我们探讨如何将这七个“绿点子”推广到更大的生活圈。 内容包括： “绿色分享圈”的建立： 如何在邻里、社区中组织物品交换、技能互助的活动。 “以身作则”的影响力： 鼓励读者以轻松、不说教的方式，向家人和朋友展示绿色生活的便捷与乐趣。 长期坚持的心理调适： 面对环境挑战时的挫败感如何排解，如何将这些习惯内化为自然而然的生活态度。 --- 结语： 《七个环保绿点子：简简单单创造绿色新生活》不是要你成为一个“环保斗士”，而是要你成为一个“生活智者”。它承诺，通过这七个简单而有力的步骤，你无需牺牲舒适度，甚至还能节省开支，就能切实地参与到创造一个更健康、更可持续的未来之中。翻开这本书，开始你的绿色生活新篇章吧——它比你想象的要简单得多。

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说实话，我对环保议题既关心，又有点矛盾。一方面，看到新闻里触目惊心的环境破坏，心里总会涌起一股责任感，觉得应该做点什么。但另一方面，现代社会生活节奏快，工作压力大，每天光是处理好自己的生活就已经很不容易了，想要再花心思去研究复杂的环保理论、购买昂贵的高科技环保产品，实在有心无力。我最希望《七个环保绿点子：简简单单创造绿色新生活》这本书，能够提供一些非常接地气、非常容易上手的方法。我想要的是那种“看了就能做，做了就能见效”的分享。比如，怎么在不影响口味的前提下，减少肉类的摄取？或者，家里已经有很多旧衣服，除了捐赠之外，还有没有其他有趣的改造方式，能让它们重获新生？ 我对“点子”这个词特别有感觉，我觉得生活中的许多问题，往往只需要一点小小的创意，就能找到更美好的解决方案。我希望这本书能给我带来启发，让我发现，原来所谓的“绿色生活”，并不是遥不可及的理想，而是可以透过一些简单而聪明的点子，轻松融入到我的日常生活之中。我渴望的是那种，不需要牺牲生活品质，甚至还能提升生活品质的环保方法。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，现代人最大的挑战之一，就是在追求便利和效率的同时，如何不与大自然产生过多的衝突。尤其在台湾，环境保育的议题常常被放大检视，从空气汙染到海洋垃圾，各种声音此起彼落，但有时候反而让人感到无力，不知道自己能做些什么。看到《七个环保绿点子：简简单单创造绿色新生活》这个书名，我脑海中浮现的不是那些轰轰烈烈的口号，而是那些能够融入日常琐碎，却又充满智慧的实践方法。我迫切希望这本书能提供我一些“偷吃步”，比如，如何在家中创造一个微型堆肥系统，让厨余不再是负担，而是变成滋养植物的养分？或是，在购买日用品时，有什么样的选择可以兼顾实用性和对环境的影响？我特别好奇，有没有一些创意十足的“旧物改造”点子，可以让我们把家中闲置的物品，变成生活中的艺术品，既美观又环保？ 我希望这本书能打破我对环保“很麻烦”、“很花钱”的刻板印象，让我看到原来，简单的生活，也可以是很绿色的生活。我期待这本书能给我带来一股清流，注入一些实实在在的能量，让我更有信心，也更有动力去实践那些触手可及的环保行动。

评分☆☆☆☆☆

这本书光看书名《七个环保绿点子：简简单单创造绿色新生活》，就让人觉得非常亲切，好像是一个生活在身边的好朋友在分享她的省思一样。我平常其实也算是对环保有点想法，但常常觉得要实践起来好像门槛很高，动不动就要花大钱买那些标榜“绿色”的产品，结果荷包大失血，反而觉得有点压力。所以看到“简简单单”这几个字，简直就是眼睛一亮，感觉很有希望！我一直在思考，除了做好垃圾分类、节约用水用电这些基本功之外，还有没有更贴近生活，更有效率，而且不会造成经济负担的方法。有时候看到一些非常极端的环保倡议，虽然出发点很好，但对我这种平凡老百姓来说，真的很难完全照做。我更期待的是那些不需要大幅度改变生活习惯，但又能切实感受到自己正在为地球尽一份心力的小改变。像是从日常饮食、穿搭，甚至是居家布置上，有没有一些小技巧，可以让我们在享受生活的同时，也能减轻对环境的衝击？我希望这本书能提供我一些具体的、可操作的灵感，让我觉得环保这件事，其实一点都不遥远，而是可以融入我们生活的每一个细微之处，一点一滴地累积，成为一种自然而然的生活态度。

评分☆☆☆☆☆

我是一个从小在台湾长大的人，对这片土地的自然风光和人文情感都有着深厚的感情。近年来，随着环境问题的日益凸显，我心中总有一种隐隐的担忧，希望我们这一代能够为下一代留下一个更美好的家园。然而，谈到环保，我总是觉得有很多“不知道”，不知道该从何下手，不知道什么才是真正有效的方法。市面上有很多关于环保的书籍，但很多都讲得比较空泛，或者需要投入大量的金钱和精力去实践，这让我觉得有些望而却步。《七个环保绿点子：简简单单创造绿色新生活》这个书名，听起来就非常吸引人，特别是“简简单单”这几个字，让我觉得这本书可能提供的是一种不那么沉重，反而充满乐趣的环保方式。我非常期待这本书能给我带来一些实际的、可操作的建议。比如说，有没有一些关于减少食物浪费的小妙招？或者，如何在日常穿搭中融入可持续的理念？ 我希望这本书能像一个友善的向导，带领我一步步了解，原来创造绿色新生活，并不是一件遥不可及的事情，而是可以通过一些小小的改变，就可以在生活中实现。我渴望的是那种，能够让我感到轻松愉快，并且真正能够付诸行动的“绿点子”。

评分☆☆☆☆☆

我一直在寻找能够让我感觉与大自然更加亲近，并且能够以一种更可持续的方式生活下去的方法。尤其在台湾这样一个地理位置特殊、资源相对有限的地方，环保议题的重要性不言而喻。然而，很多时候，关于环保的讨论都显得过于宏大，或者过于学术化，让我觉得离自己的日常生活有点远。我特别期待《七个环保绿点子：简简单单创造绿色新生活》这本书，能够提供一些非常具体、非常生活化的“绿色点子”。我希望它能告诉我，如何在购买食材时做出更环保的选择，比如如何减少包装浪费，或者如何支持本地的小农。我也很好奇，在居家清洁方面，有没有一些天然又有效的替代方案，可以避免使用那些含有化学成分的清洁剂？ 甚至，在出门在外时，我可以用哪些简单的方法，来减少一次性用品的使用？ 我期待这本书能给我带来一种“原来环保可以这么简单，这么有乐趣”的感受，让我觉得，即使是一个普通人，也能通过日常生活中的点滴行动，为地球做出积极的贡献。我想要的是那种，能够真正启发我，并让我愿意去实践的“绿点子”。