发表于2025-01-25
让孩子也爱上药膳
本书特别针对季节转换以及常见的健康问题,以中医天然、温和的药效,设计适合全家食用的家庭套餐。每一道料理,都是温和的食补,不仅能调理改善孩子的体质,就连大人也同样具有预防保健的强身功效,希望借由全家共享的用餐方式,让孩子在父母自然而然的引导下,从日常饮食中爱上美味的药膳料理,而且也省去了父母为孩子额外准备料理的功夫。
此外,全书中不仅包含主菜、汤方,还有甜点和茶品,家长可以依自己的料理时间调配;没空时,甚至可以就依书中的建议,泡简单的茶品当开水饮用,不仅简便也同样具疗效。
作者简介
庄雅惠中医师
现任:
台北市立妇幼综合医院主治医师
台北市立中医医院兼任主治医师
高雄市立空中大学兼任助理教授
味全生技中心顾问暨长春养生馆网站馆长
中视『新闻探索』〈养生小叮咛〉单元主讲人(周六)
复兴电台『生活百分百』〈药膳养生单元〉主讲人(周三)
东森电台『东森早餐』〈 早餐快乐诊所〉 药膳养生主讲人(隔周三)
大爱电台『甘草人生』〈中药药膳养生〉主讲人(隔周四)
专长:
穴位敷贴、气喘、鼻过敏、慢性咳嗽、飞蚊症、中风后遗症、免疫过敏疾病、心血管疾病、消化障碍、妇科疾病、小儿科疾病、减重、戒烟和酸痛症之中药及针灸治疗;养生保健及药膳谘询。
其他着作:《庄雅惠素食养生料理》、《一本女人写给女人的保健书》、《庄雅惠窈窕养生汤方》、《庄雅惠全家健康按摩》、《庄雅惠全家健康按摩增订版》、《庄雅惠五脏保健书》、《庄雅惠水嫩轻盈美人茶》(以上为如何出版社)、《庄雅惠过敏Bye Bye》、《庄雅惠 全家人的保健药膳》(以上为天下文化)、《抗癌魔法箱》、《强身防病魔法箱》(以上为全世纪出版社)
亲子四季健康药膳 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
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