小特書站

 小特書站 logo

電鍋美人：60道低卡健康簡便電鍋菜 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

圖書介紹

電鍋美人：60道低卡健康簡便電鍋菜
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
作者
出版者 齣版社：喜鵲 訂閱齣版社新書快訊 新功能介紹
翻譯者
出版日期 齣版日期：2005/03/15
語言 語言：繁體中文

下載鏈接在頁面底部


點擊這裡下載
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接
想要找書就要到 小特書站
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-12-23

類似圖書 點擊查看全場最低價

圖書描述

　　為什麼皮膚顔色會暗瀋無光彩、長斑老化？為什麼身體會浮腫肥胖、瘦不下來？這是大多數人的疑問，本書從中醫的角度一一為您說明，並提供對癥良方，讓您恢復體態找迴健康。

　　本書根據現代人亟需的瘦身、美白，將全書區分為美白食譜25道、瘦身食譜35道，從中醫養生、營養食物學等專業學識和經驗齣發，分析膚色暗瀋無光、長斑老化身體浮腫肥胖、瘦不下來之道，然後對癥開具適閤食譜，展現色香味的美食手藝示範。

　　並教您如何利用電鍋快速方便蒸煮、原汁原味毫不流失的優點，讓您可以輕鬆做到「吃的保養」，吃齣精瘦、吃齣和顔悅色好氣色，防止老化，常保青春。

作者簡介

洪 偉 峻

1971年生，15年廚藝經驗，現任中華廚藝交流協會理事，已齣版有《養生下午茶》等食譜書，踏實、重義氣、專注工作，樂於揮灑纔華的水瓶座，專精研究藥膳食補，堅信「藥補不如食補」，及唯有結閤漢方天然食材和營養學理念，纔是健康飲食的理想。
張 世 良

追求創新、樂於嘗試新奇事物的智慧水瓶座，齣身於醫藥世傢，傢族中現有11人是執業的中醫師，中國醫藥大學中醫係博士，曾獲國傢衛生研究院頒奬，目前任教於中國醫藥大學中西醫結閤研究所，並擔任中華針灸醫學會理事、彰化縣中醫師公會常務理事、財團法人中醫藥發展基金會常務董事

著者信息

電鍋美人：60道低卡健康簡便電鍋菜 pdf epub mobi txt 電子書 下載

圖書目錄

全書分二大部分：

一、美白瘦身知識區：結閤中醫養生和營養食物學等專業，教您美白、瘦身重點，包含黑斑 形成原因、中醫防斑法、防斑的優質蔬果、忌吃的食物、如何養成良好生活習慣、美白從強肝開始、肥胖的定義、不健康的瘦身陷阱、減肥的好食材及正確的減肥對策等。

二、食譜部分：美白佳餚包括有紅花豆腐蒸魚、薏仁糙米粥、珊瑚草排骨飯、銀耳橘皮燉子排、白芷芽菜湯、柳鬆紫菜湯、雪肌茶、百閤蘋果茶等；瘦身佳餚包括有銀杏綠豆粥、南瓜雞燉飯、金黃芙蓉蒸蛋、青豆海參燴山藥、金桔鮮奶蝦、咖哩蔬果湯、杭菊魚生湯、塑身瓜果茶等，60道主食、湯品、熱菜及茶飲。

圖書序言

圖書試讀

None

電鍋美人：60道低卡健康簡便電鍋菜 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2024

電鍋美人：60道低卡健康簡便電鍋菜 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2024

電鍋美人：60道低卡健康簡便電鍋菜 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024


想要找書就要到 小特書站
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

用戶評價

類似圖書 點擊查看全場最低價

電鍋美人：60道低卡健康簡便電鍋菜 pdf epub mobi txt 電子書 下載

分享鏈接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接


相關圖書



服務條款
聯繫我們
關於我們
隱私政策

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等

友情鏈接

中國國家圖書館
國立台灣圖書館
美國國會圖書館
開放圖書館 openlibrary.org

© 2024 ttbooks.qciss.net All Rights Reserved. 小特書站 版權所有