发表于2025-01-25
许多人担心自己以后的健康情况不佳,如何成为一位健康快乐的现代人,是人格发展的结果,也是年少时对于健康资本储存余裕的结果。 现代人的平均年龄增长、医学技术发达,却在富饶又无度的生活型态下,使得文明病不断地威胁着国人的健康。如何做个生、心理上均符合时代的摩登现代人,不单是已届耳顺之年者所须知的,更是每个人都要积极学习的。
本书是为每位现代人、向老期者、初老期者,以及对健康身心与健康生活重视者所规划,提出20种威胁现代人最剧的疾病,教导您深入认识并提早规划健康的身心计画,让人人都能做个健康管理CEO,成功征服20个威胁健康的现代文明病。
作者简介
谢瀛华 医师
学历:台北医学大学医学系毕业
美国乔治亚华盛顿大学老人医学博士
经历:台大医院家庭医学科专科医师
长庚医院家庭医学科主治医师
绿杏文化事业基金会执行长
内政部老人安养委员会评审委员
考选部命题委员
国科会生物处论文审查委员
卫生署中央健保局审查委员
行政院原住民委员会教授顾问
现任:台湾社区医学医学会理事长
台北医界联盟理事长
亚太旅游医学组织理事会主席
中华民国旅游医学会理事会理事长
台北医学大学家庭医学科副教授
中华民国老人健康养护协会理事长
中华民国红十字会监事会监事
亚太骨质疏松症谘询中心委员会主任委员
台湾家庭医学医学会第八届理事长
台北南峰扶轮社创社社长
台北泰安医院院长
着作:预防医学讲座、家庭医学讲座、家庭健康百宝箱、带着医师去旅行、我最怕你会生病、旅游玩家的健康护照、抗老化器官别下垂等20余本
健康管理20诀:拒绝20大文明病 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
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