會“Show”纔優秀！ pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 演講技巧
• 溝通能力
• 職場技能
• 個人提升
• 展示力
• 錶達能力
• 自信心
• 影響力
• 人際關係
• 高效溝通

　　無法錶現齣來的實力，就等於沒有實力。
　　彆人看不到的東西，要展現齣來給人傢看。
　　看得到的東西，必須立刻加以宣傳，否則就等於「零」。

　　勇於錶現自己的「市場價值」，
　　讓對方120%瞭解你的能力，所有人將在短時間內對你颳目相看！

　　本書提供百種深入淺齣、錶現自我的技巧
　　讓你從社會隱形人
　　輕鬆成為眾人注目的焦點

　　隻有腳踏實地是不行的，現代人必須懂得自我推銷，努力不一定會得到等值的結果；如何錶現自己、讓人印象深刻，纔是決定事業成敗的重要關鍵。那些職場上的「狠角色」之所以成功，無非是懂得「勇敢秀齣自己」與不服輸的個性。對於那些年紀輕輕就爬到高位的人，彆隻是羨慕，相信你也可以做到！隻要記住隨時隨地展現自己，完美的自我推銷，你就有機會「鶴立雞群」！

　　本書教你完整周全的禮儀、從肢體語言、應對進退上的每一個重要環節秀齣自己，以在短時間內脫胎換骨，獲得上司的青睞。

作者簡介

桑原晃彌

　　一九五六年生，應慶大學畢業，曾任報社記者、不動産公司企劃、人事課長，現為日本人力採用戰略研究所董事長。業界知名的就職、採用諮詢專傢，在協助社會新鮮人融入職場方麵具有相當獨到的見解，因此廣受各界人士的好評，時常受邀到各地演說，也經常在商業雜誌上發錶文章，著有《轉換跑道的33條法則》(閤著)、《引人注目的自我錶現法》、《如何寫履曆》等書。

譯者簡介

黃瑾瑜

　　基隆市人。東吳大學日文係畢業。譯著有《大抽屜》、《在東京邂逅偶像劇》、《浪漫的復活》、《迷宮的構圖》、《夫婦善哉》、《傢畜人鴉俘Ⅱ》、《後天美女》 (以上皆由新雨齣版) 等。

職場溝通的藝術：從默默無聞到脫穎而齣 本書探索的是如何在日益競爭的現代職場中，有效地運用溝通技巧，實現個人價值的顯著提升。我們深知，許多職場人士擁有紮實的技術能力和專業知識，但在信息傳遞、影響力構建和人際協作層麵卻常常感到力不從心。本書旨在提供一套係統、實用的方法論，幫助讀者打破“酒香也怕巷子深”的睏境，讓自己的優秀被看見、被認可。 第一部分：洞察本質——理解現代職場溝通的底層邏輯 本書首先將職場溝通的本質拆解為三個核心維度：信息傳遞的精準性、情感連接的有效性以及影響力構建的持續性。我們不再將溝通視為單純的“說話”，而是將其視為一種戰略工具，一種管理預期、驅動決策的杠杆。 1. 職場信息流動的真相： 現代組織中，信息冗餘與信息稀缺並存。如何確保你的核心觀點在海量信息中穿透而齣？我們深入剖析瞭“電梯遊說”的黃金法則、郵件撰寫的效率革命，以及跨部門溝通中的“翻譯藝術”——將技術語言轉化為業務語言的能力。書中提供瞭大量案例，展示瞭信息過濾、優先級排序和關鍵點提煉的實戰技巧，確保你每一次開口都能直擊要害。 2. 期望管理：成功的隱形基石： 很多職場衝突源於管理預期失敗。本書著重探討如何主動設定、透明溝通和動態調整與上級、同事、下屬之間的閤作預期。我們引入瞭“預期差距模型”，幫助讀者識彆並彌閤因溝通不暢導緻的績效落差。這包括如何恰當地說“不”，如何設定現實的交付時間綫，以及在項目受挫時如何進行建設性的反饋。 3. 剋服“認知偏差”的溝通障礙： 聽眾的固有認知對信息接收有著決定性影響。我們將介紹“錨定效應”、“確認偏誤”等心理學概念在溝通中的應用。理解聽眾的立場、他們的已知信息以及他們最關心的利益點，是構建有效說服力的前提。學會站在聽者的角度重構你的信息，是實現有效溝通的關鍵一步。 第二部分：實戰技能——構建多元化溝通工具箱 有效的溝通者從不依賴單一模式，而是根據場景、對象和目標靈活切換策略。本部分聚焦於可立即應用於工作場景的硬技能訓練。 1. 會議掌控力：從旁觀者到主導者： 會議是職場中資源和注意力的主要戰場。本書提供瞭從會前準備（議程設計、邀請對象優化）到會中引導（時間控製、意見平衡、衝突調解）再到會後跟進（行動項確認、決策固化）的全流程指南。特彆加入瞭針對“沉默型會議”和“跑題型會議”的急救方案，確保每一次會議都是高效的價值創造過程。 2. 視覺敘事的力量：PPT與數據可視化： 在視覺時代，你的幻燈片就是你的“第二張名片”。我們探討的不是美觀設計，而是“邏輯結構”和“信息密度”的平衡。如何用最少的圖錶錶達最復雜的邏輯？書中詳細解析瞭“金字塔原理”在演示文稿中的應用，並提供瞭一係列“一圖勝韆言”的專業圖錶選擇指南，幫助你的提案更具說服力和記憶點。 3. 艱難對話的藝術：建設性反饋與衝突解決： 職場中不可避免地會遇到需要指齣錯誤、錶達異議或處理分歧的時刻。本書提供瞭一套結構化的“非暴力溝通模型”應用於職場情境。重點在於將對“行為”的客觀描述與對“影響”的清晰闡述分離，聚焦於未來解決方案的共同探討，而非追溯過去的責任。這套方法能將潛在的對抗轉化為建設性的閤作機會。 第三部分：影響力塑造——將“優秀”轉化為“領導力” 真正的優秀，不僅體現在你完成瞭多少工作，更體現在你通過溝通影響瞭多少人和事，推動瞭多少變革。 1. 跨層級溝通的“嚮上管理”智慧： 與高層的溝通需要高度的提煉、前瞻性和結果導嚮。本書深入剖析瞭如何準備一份讓CEO或高管“願意花三分鍾看”的報告。這包括識彆高管的決策驅動因素，提供“你隻需要知道的三個結論”，以及永遠為方案附帶風險評估和替代路徑。這是一種對時間成本的尊重，也是對專業判斷的體現。 2. 建立個人品牌中的“口頭禪”： 你的專業標簽是如何被他人記住的？這往往與你獨特的錶達方式和觀點深度相關。本書指導讀者提煉齣自己的“核心論點包”，並在日常交流中巧妙植入，從而在同事心中形成專業、可靠的形象烙印。這是一種潛移默化的影響力建設，而非刻意的自我推銷。 3. 數字化時代的溝通延伸：異步協作與遠程領導力： 隨著混閤辦公的普及，即時溝通的頻率降低，異步（如Slack、Teams消息、文檔評論）溝通的質量變得至關重要。我們探討瞭如何在異步溝通中保持清晰度、溫度和責任感，確保遠程團隊的協作效率不打摺扣。這包括消息迴復的SLA（服務等級協議）設定，以及如何通過書麵溝通展現領導力。 結語：從“知道”到“做到”的持續精進 本書的目的不是提供一套理論，而是邀請讀者踏上一段持續的自我迭代之旅。職場溝通是一項實踐學科，需要不斷的練習、反饋和調整。通過本書提供的框架和工具，你將能夠係統性地提升自己的職場錶達效率和影響力，讓你的每一份努力都能準確、有力地抵達目標，最終實現職業生涯的跨越式發展。你的纔華，值得被清晰地傳遞。

序　5
為什麼「這個人」的努力可以得到迴報呢？

越是僵固的場閤，動之以「情」的人就獲勝
1首先從「相信對方」開始吧　20
2把握時機　23
3最想辯解的時候，是最不可以辯解的時候！　25
4善於錶現的人，善於引介人　28
5用這種方式展現資訊，對方也會開始開口　30
6內心的「乾勁」在這裏　32
7認為「剛好準時」是「差點遲到」的人　34
8錯過的電話，是錯過的心　36
9會有人看的信、會被遺忘的信　38
10「必要的時候，做必要的事情」的實踐法　40
11話總要在「有加分的話語」中結束　42
12想自誇的時候，要先說「多虧瞭您」　45
13會議上有「禁忌」！　47
＜小結＞讓你在對方心裏，留下「印象深刻」　49

彆讓對方暗中扣你分。對於不會挨罵，數字無法顯現齣來的事情，更要注意。
14【大扣分】「越能乾的人，越會要堅持自己的方式」　54
15【中扣分】「好工作，需要時間。」　56
16【中扣分】「假日上班，是為公事犧牲私事。」　58
17【大扣分】「會議之後，大談特談」　60
18【小扣分】「在簡報會議上，要說些什麼？」　62
19【大扣分】「從公司獲得奬金」　64
20【中扣分】「處理抱怨，是非生産性的修行」　66
21【中扣分】「我是負責人，我要獨斷獨行」　68
22【小扣分】「使用公司的名片」　70
23【大扣分】「自己的人脈，今後纔開始」　72
24【中扣分】「齣差中，行動電話不會響」　74
25【中扣分】「隻不過是一個印鑑，有什麼關係」　76
26【大扣分】「目標管理錶上，留齣空白」　78
＜小結＞上司的考核突然進步的時候　81

禮儀是商業能力
令人感到「會心一笑」的附加體貼
27禮儀也是「從形入從形齣」　86

　　無法錶現齣來的實力，就等於沒有實力。

　　喃喃自語說，「總有一天會有人肯定我」或是「背後的努力、內心的乾勁，不輸給任何人」，說起來殘酷，但是這樣的人，注定要輸。

　　彆人看不到的東西，要展現齣來給人看。看得到的東西，必須立刻加以宣傳，否則就等於「零」，狀況就是這麼嚴格。

　　大傢都說，生意人「要花十年」「最少需要三年」，纔能打齣天下。但是，現在大部分的企業，不給你那麼多時間。「長期培育一個人，會被時代淘汰。不管什麼事情，都必須在一個月內教會」「以前花兩年做的工作，現在半年就要看到成果，沒時間去拯救消極型的人」，這是現場管理者的心聲。

　　所以，有些企業催促著「二十八歲就要決定自己的專業領域，三十歲以前就要確定自己的未來方嚮」，彆的企業設定標準「進公司後四年以內，就要看齣員工的資質，隻讓被選上的員工，學習『帝王學』」。

　　這可以說是現代「企業標準」的時間限製。

　　那麼這種管理者或企業，是不是把人當人的指導或經營呢？也不是。他們要求的「不是土地也不是設備，他們要擁有創造性與獨創性，能夠領先變化的天纔」「雖說需要人、物、錢，但是，企業最後還是隻要人」，就這一點來講，許多人的看法是一緻的。

　　但是，重視人纔、重視人的「方法」改變瞭。

　　一言以蔽之，就是從「慢慢仔細觀察」變成「希望立刻錶現給大傢看」。

　　在這種時代，上班族的生存方式當然也有瞭變化。首先，認真而腳踏實地是很好，但是要記住，隻有認真與腳踏實地是不行的。「努力與結果」的關係中，還要加上「自我推銷」。

　　接下來，要以「市價」來看自己。雇用型態多樣化的現在，競爭對手不隻是公司內部的人。員工的「市場價值」、專業能力的「公司內部價格」，都必須以外界眼光重新評估，否則很難受到肯定。

　　第三，要認識到對方眼中的自己，就是真正的自己。絕對不要能說「不要引人注意」「客氣點」「希望他用長遠的眼光來看」等等消極的方式。但是，不管什麼事情都大聲喊「我、我」，那也不對。是由彆人來決定自己的評價，感嘆「我這麼努力錶現，卻不肯定我」，這種感嘆，一樣是消極的，隻是說法改變而已。你的錶現，如果沒有讓對方感受到，那就一點意義都沒有瞭。

　　本書根據各種工作場景，即使解說如何「錶現自己的市價」，如何100%，不，120%的讓對方感受到的方法或想法。

　　技術上來講，這樣就萬無一失瞭。接下來就是想法不要太僵硬。評估你、幫助你、支持你的人，是上司、往來廠商、顧客等的「人」。這裏麵包含人與人的關係，最終就是要順利建立好這一層人際關係，以自我展現為目的。隻是不要忘瞭這個目的，你的評價將會在短期間內，有驚人的提升。現代是個嚴酷的時代，同時對於擅長錶現自己的人來講，也是個中滿瞭可供他急速成長機會的時代。希望本書成為各位的助力。

评分☆☆☆☆☆

這本書的寫作風格非常獨特，它沒有直接給齣結論，而是通過一係列引人入勝的故事和案例，讓你自己去體會和領悟。我特彆喜歡作者對細節的捕捉能力，那些生活化的場景被描繪得栩栩如生，仿佛就發生在眼前。在閱讀過程中，我常常會不自覺地對照自身經曆，發現自己身上很多與書中人物相似的睏惑和掙紮。這本書讓我明白，很多時候，我們之所以無法獲得期望的認可，並不是因為我們不夠優秀，而是因為我們沒有掌握好“錶達”的藝術。它不是教你去說漂亮話，也不是教你去刻意迎閤，而是教會你如何更清晰、更有力地傳達你的價值和想法。我開始反思自己過去在溝通中的一些“盲點”，例如，是否過於注重內容的深度而忽略瞭錶達的清晰度，是否因為擔心“齣風頭”而錯失瞭展示自我的機會。這本書就像一位智慧的長者，用一種溫和而堅定的方式，引導我走齣思維的誤區，去擁抱一個更加積極和主動的自我。它讓我看到瞭，原來“優秀”是可以被看見的，是可以被傳遞的，而這其中蘊含的巨大力量，值得我們去學習和探索。

评分☆☆☆☆☆

這本書帶給我最深刻的感受是，它讓我看到瞭自己內心深處渴望被看見的那個聲音。我一直以來都習慣瞭低調行事，總覺得默默耕耘就好，殊不知，在很多時候，這種低調反而會成為自己發展的阻礙。書中並沒有宣揚誇誇其談或者虛張聲勢，而是強調瞭一種有智慧的“呈現”方式。它讓我理解到，原來“優秀”並非隻有一種模樣，而“錶達”也並非僅僅是炫耀。我開始意識到，我可能長期以來都誤解瞭“自信”和“自負”的區彆，而對“自信地展示自己”這件事，抱有不必要的警惕。這本書像是一個溫柔的教練，在我耳邊輕聲細語，指導我如何一步步地建立起內心的安全感，如何將自己的纔華和努力，以一種得體而有效的方式傳遞齣去。它讓我看到，當一個人能夠真正地接納並欣賞自己的價值時，那種由內而外散發齣的光芒，是無法被忽視的。我開始嘗試在一些小的場閤，用更積極的態度去分享我的想法，去展示我的成果，驚訝地發現，周圍人的反應遠比我預想的要積極和友好。這讓我對“Show”有瞭全新的認識，它不再是一個令我畏懼的詞匯，而是一個通往更大舞颱的入口。

评分☆☆☆☆☆

這本書真的觸動瞭我內心深處某個被壓抑已久的部分。一直以來，我都是那種默默付齣的類型，總覺得隻要努力、隻要認真，就能贏得認可。然而，現實卻常常事與願違，付齣不一定有迴報，甚至有時候，努力會被淹沒在更“顯眼”的存在中。讀著這本書，我仿佛看到瞭自己過去的影子，看到瞭那些不被看見的辛勞，那些渴望被看見卻又不知如何錶達的呐喊。它讓我開始反思，是不是我一直以來都把“優秀”的定義看得過於狹隘瞭？是不是我忽略瞭“錶達”和“展示”在個人成長和職業發展中的重要性？這本書沒有直接教我怎麼去“錶演”或者“嘩眾取寵”，而是從更深層次地剖析瞭“展現”的意義，它不是膚淺的賣弄，而是對自身價值的清晰認知和有效溝通。我開始明白，有時候，即使你做得再好，如果不學會用恰當的方式讓彆人知道，你的努力可能就隻是原地打轉，無法産生更大的影響。這種頓悟讓我既感到一絲遺憾，又充滿瞭前進的動力。這本書像是一麵鏡子，照齣瞭我內心的猶豫和不足，同時也給我指明瞭一條通往更廣闊天地的可能性。我迫不及待地想把書中的一些理念運用到實際生活中，看看能否讓自己的“存在感”變得更強，讓自己的價值得到更充分的體現。

评分☆☆☆☆☆

最近讀到一本讓我腦洞大開的書，它的敘事方式真的非常獨特。作者就像一位老朋友，坐在你對麵，用一種非常生活化、甚至帶點幽默感的語氣，一點一點地剝開事物的本質。我尤其喜歡它處理那些復雜概念的方式，不是生硬地灌輸理論，而是通過生動的比喻和生活化的場景，讓你在不知不覺中就理解瞭。讀到書的某個章節時，我突然聯想到我工作中的一個長期睏擾——如何更有效地與團隊成員溝通。我一直以為隻要把事情交代清楚，大傢就能理解，但事實證明，很多人在理解上存在偏差，或者因為信息接收的渠道不同而産生誤解。這本書恰好提供瞭一個全新的視角，它讓我意識到，很多時候，我們以為的“明白”和彆人實際感受到的“明白”，之間可能存在巨大的鴻溝。它提醒我，溝通不僅僅是信息的傳遞，更是情感的連接和共鳴的建立。作者在書中描繪的那些場景，讓我感覺像是親身經曆瞭一場場精彩的對話，學習到瞭很多非言語溝通的技巧，以及如何讓自己的意圖被更準確地解讀。這本書對我來說，不僅僅是一本讀物，更像是一個學習和成長的工具箱，裏麵裝滿瞭能夠幫助我解決實際問題的寶貴“工具”。

评分☆☆☆☆☆

我一直對那些能夠挑戰我固有思維的書籍情有獨鍾。這本書就完全符閤我的口味。它沒有給我一個現成的答案，而是提齣瞭一個又一個引人深思的問題，引導我主動去探索和思考。很多時候，我們之所以停滯不前，是因為我們習慣瞭用一種既定的方式去看待問題，不願意去打破常規。而這本書，就像一把鋒利的鑰匙，悄悄地打開瞭我的思維牢籠。它讓我重新審視瞭“成功”的定義，不再局限於單一的維度，而是看到瞭一個更加多元和包容的可能性。在閱讀過程中，我反復停下來，在紙上寫下自己的想法，畫齣思維導圖，試圖梳理清楚那些復雜的關聯。這種主動參與的閱讀體驗，讓我感覺自己不再是被動地接受信息，而是成為知識的共同創造者。這本書沒有使用晦澀難懂的專業術語，而是用一種非常接地氣的方式，闡述瞭一些非常深刻的道理。它讓我意識到，真正的“優秀”可能並非來自天賦異稟，而是源於一種持續學習、不斷反思、並勇於錶達自我的能力。讀完這本書，我感覺自己仿佛經曆瞭一場思想的洗禮，對未來的發展有瞭更加清晰的方嚮和更加堅定的信心。