孩子,我挺你!

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具体描述

  本书是小野20年来投入教育关怀、以及与一对儿女精彩互动的心情结晶。书中处处流露出一位挚爱孩子的爸爸,如何用心经营他们的亲子世界,同时给予现代家长一扇启思的视窗。

  等待。是一种坚持,更是一种自信。我愿意慢慢等待孩子的长大和进步,并且希望将这种坚持和自信透过潜移默化感染给孩子们。两个孩子在成长和受教育的过程各自都有不一样的重挫失败的经验,但是我鼓励他们把这样的经验当成是逆风飞行。逆风,才能使风筝飞的更高,看的更远,然后海阔天空。我们做父母和老师的那只抓着风筝的手,拼命的抖呀抖的。终会有一天,我们能放心的松掉手说:「勇敢的飞吧。孩子!」

孩子,我有一句更重要的话要告诉你。那就是:孩子,我挺你!--小野

作者简介

小野

  不管时代如何递变,小野永远能走在时潮的最前端,陪伴青少年走过焦虑、疯狂、和热情的成长岁月。不管过去他所从事的工作是电影、电视或文学,他总是能在相当混乱的环境中创造出一番全新的局面,奋战不懈引领风潮,成为体制外最有影响力的作家之一。他的作品从亲子的互动到学校教育的反省,都维持一贯幽默、轻松却又一针见血的独特风格,这样的风格在这本新书中更是发挥得淋漓尽致。

破茧成蝶:新时代父母的成长指南 本书聚焦于当代家庭教育中父母面临的独特挑战与机遇,提供一套系统、实用的工具箱,助力家长构建积极、赋能的亲子关系,陪伴孩子实现自我潜能的最大化。 在这个信息爆炸、社会节奏飞速的时代,做一名合格的父母,其复杂程度远超以往任何一个时期。传统的“权威式”或“溺爱式”教育模式,在面对Z世代乃至未来的下一代时,显得愈发力不从心。我们不再是简单地灌输知识和规则,而是要培养出具备批判性思维、情绪韧性、以及终身学习能力的独立个体。 《破茧成蝶:新时代父母的成长指南》正是为这样一群渴望进步、寻求科学方法的父母而创作。它不是一本空洞的理论说教,而是一份基于发展心理学前沿研究、结合大量一线教育实践案例的行动手册。 --- 第一部分:认知重塑——理解“新一代”的思维图景 本部分旨在帮助父母跳出旧有的思维定势,建立对现代儿童和青少年心理发展特征的深刻理解。 1. 解构“原生家庭”的影响链: 我们将深入探讨父母自身成长经历中未被解决的情绪创伤和行为模式,如何不自觉地投射到育儿实践中。这不是指责,而是提供一个“自我觉察”的框架,帮助父母识别并主动切断那些阻碍孩子健康成长的负面循环。例如,父母对“失败”的恐惧,如何导致他们过度干预孩子的尝试,剥夺了其积累“成长型思维”的机会。 2. 神经科学视角的亲子联结: 引入基础的依恋理论与脑科学知识,解释为什么“安全依恋”是孩子未来一切社会交往和情绪管理能力的基础。我们将详细解析皮质醇水平、前额叶皮层发展与亲子互动质量之间的微妙关系,让父母明白,高质量的陪伴并非时间堆砌,而是有效的情绪共振。 3. 情绪命名与接纳的艺术: 很多时候,孩子表现出“叛逆”或“攻击性”,实则是情绪失调的表现。本书提供了一套“情绪温度计”工具,教导父母如何准确地识别孩子(以及自己)深层的情绪需求——是需要被看见、被验证,还是需要被引导?我们强调“先联结,后引导”的原则,避免在孩子情绪高涨时进行无效的说教。 --- 第二部分:赋能沟通——构建平等对话的桥梁 有效的沟通是亲子关系的核心支柱。本书重点突破“命令-服从”的旧模式,迈向“合作-共建”的新范式。 4. 倾听的深度与层次: 我们区分了被动听、选择性听、和深度共情听三个层次。通过大量的对话场景模拟,指导父母如何运用“复述-确认”技巧,让孩子感到自己的想法被认真对待,即使最终的决定需要调整。例如,面对青春期孩子对电子游戏的沉迷,如何不以“浪费时间”定性,而是去探究其背后的社交需求或逃避压力。 5. “我信息”与“非暴力沟通”的实战应用: 详细拆解非暴力沟通(NVC)的四个要素(观察、感受、需要、请求),并将其转化为日常用语。重点教授父母如何用“我感到沮丧,因为我看到作业没有完成,我需要确定性,你能否告诉我你计划何时开始?”替代“你怎么又没写作业!”这种指责性语句。 6. 边界设定:爱与规则的平衡艺术: 强调边界不是限制,而是爱的安全网。本书提供了“共同协商规则”的流程,让孩子参与到规则制定中,从而提升其内在的责任感和对规则的遵守意愿。例如,如何与孩子共同商定屏幕使用时间,而不是单方面宣布“禁令”。 --- 第三部分:习惯养成与能力培养——面向未来的核心素养 培养孩子面对未来不确定性的能力,远比单纯的成绩单重要。 7. 延迟满足与内在驱动力的唤醒: 探讨如何通过“任务与奖励分离”的策略,逐步培养孩子的自律性。重点分析了“外部动机”(如物质奖励、表扬)如何逐渐削弱“内部动机”(如好奇心、成就感)。我们提供的方法侧重于创造“适度的挑战”和“即时反馈”,让孩子从解决问题中获得真正的满足感。 8. 失败教育:将挫折转化为优势: 这是一个至关重要的章节。我们构建了“失败分析模型”,引导孩子在遭遇挫折后,不是沉溺于自我否定,而是系统地分析“哪里出了问题?”、“下次可以尝试什么新方法?”。父母的角色是“失败的引导者”,而非“失败的救援者”,确保孩子从每一次跌倒中都站得更稳。 9. 独立思考与信息甄别的能力: 在信息泛滥的时代,批判性思维是孩子的“免疫系统”。本书提供了一系列苏格拉底式提问法的演练,帮助父母引导孩子质疑信息来源、辨别逻辑谬误,并形成基于证据的个人观点,而非盲目跟从潮流或权威。 --- 第四部分:父母的自我滋养——持续成长的燃料库 教育是一个马拉松,父母的状态决定了这场比赛的质量。 10. 走出“完美父母”的陷阱: 深入剖析了当代社会中“过度父母化”的焦虑来源,并倡导“足够好的父母”(Good Enough Parent)理念。允许自己犯错,并向孩子展示如何真诚地为错误道歉,这本身就是最宝贵的品德教育。 11. 维护婚姻质量与育儿联盟: 探讨了如何在高压的育儿期,保持夫妻双方的有效沟通和相互支持,确保父母双方在教育理念上达成“主要一致”,减少因育儿分歧导致的家庭内耗。 12. 建立个人“喘息空间”与情绪疏导机制: 父母的能量是有限的,必须有意识地进行“能量补给”。本书提供了针对性强、易于执行的“微休息”策略,帮助父母在日常碎片时间中,迅速回归平静和专注状态。 《破茧成蝶:新时代父母的成长指南》旨在陪伴每一位父母,从“焦虑的执行者”蜕变为“智慧的陪伴者”,最终,成就一个充满爱、理解和力量的家庭生态系统。我们相信,最好的教育,是父母与孩子一同成长的过程。这本书,就是你们这段旅程中最可靠的向导。

著者信息

图书目录

图书序言

图书试读

断尾求生的妈妈



我曾经遇到过一个很忧伤的妈妈,当她坐在银行柜台内时总是皱着眉闭着嘴,眼框中有些些泪,见到我时总是欲言又止。终于有一天她向我请教一件事,那件事就是令她如次闷闷不乐的原因了。原来她有一个在附近那所明星国中就读的孩子,老师常常对她说她的孩子很不行,功课很差都是吊车尾,也影响了全班的平均分数。



「老师总是会拿出一张全班的分数排名表,然后指着某一个同学说从这儿一下的都是我们班上一条无法断掉的大尾巴,如果能从这儿砍掉,我们班的成绩就很漂亮啦。你儿子是尾巴中的尾巴,实在不知道为什么敢来读我们学校?」这位看起来很聪明伶俐的妈妈说着就哭了起来:「当老师说要砍掉这一段尾巴时好像这些不会读书的孩子都是社会的败类,是我们这些妈妈不该把他们生下来,都是我们的错。可是在我心目中,我的孩子聪明又善良,他对航空很有兴趣。我姊姊在南部一所国中教书,她劝我把孩子送到南部去读书,她愿意替我照顾孩子。看我的孩子挫折到天天低头走路,真的很难过。」



「你放心,你的儿子会有出路的。因为我看到了一个会为他哭泣的妈妈,而不是一个跟着学校一起来责怪他的妈妈。你才是他最后的希望,让他去南部吧。你才应该勇敢断掉这个让孩子不断挫败的大尾巴。」我鼓励她做出最后的决定。



后来那个孩子果然去了南部,很快的恢复了信心,也发现自己其实并不是老师说的那么笨,成绩变的很好。当我再遇到那个妈妈时她已经不再忧伤,只是说起对孩子的思念时还是会哭。「有时起风时或看到月亮时都想哭,孩子不在身边会想念也会担心。」她笑着说,眼中有泪。



很久后的某一天我们又在路上相遇,原来她也离开了台北。说起她的儿子满脸的骄傲,原来她的孩子已经甄试上一所他心目中的第一志愿的航太系。



「我没说错吧,有你的眼泪他就不会没有出路。」我说着说着竟然也想陪她哭一场,为她的孩子,也为所有想被学校断尾的孩子。




用户评价

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终于等到《孩子,我挺你!》这本书出版了,我迫不及待地想把它分享给所有同样在育儿路上摸索的家长们。作为一个在台湾生活了三十多年的妈妈,我经历过从新手爸妈的慌乱,到逐渐摸索出自己育儿节奏的过程。这本书的出现,简直就像一盏及时雨,照亮了许多我曾经走过的迷茫路。 我最喜欢的一点是,作者并没有用高高在上的姿态来指导家长,而是用一种非常亲切、贴近生活的方式,分享了许多她在亲子互动中的真实感受和经验。就像邻家大姐姐在跟你聊天一样,告诉你“嘿,我懂你的辛苦,但我也有一些小方法,也许能帮到你。” 比如,书中关于如何处理孩子哭闹的情节,不是简单地告诉你“要安抚”,而是深入地剖析了孩子哭闹背后的原因,以及家长在这种情况下该如何调整自己的心态,从“镇定”到“理解”,再到“有效回应”。我记得我儿子小时候,有一次在超市因为买不到喜欢的玩具而大哭大闹,当时我真的手足无措,周围的目光让我感到压力山大。读到书里关于“情绪的共鸣”那一章,我才恍然大悟,原来我当时更需要的是先平复自己的情绪,再蹲下来,认真地倾听孩子的需求,而不是急于制止他的哭声。书里提供的“暂停一下,深呼吸”的建议,真的非常实用,它让我学会了在失控的边缘拉回自己,然后以一种更平和的心态去面对孩子的“失控”。

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作为一个在台湾长大,接受传统教育理念的家长,我曾经坚信“棍棒底下出孝子”的道理,也认为对孩子严格要求是他们成才的必经之路。然而,随着孩子一天天长大,我发现这种方式似乎并不奏 कारगर,反而让孩子变得越来越叛逆,亲子关系也变得越来越紧张。《孩子,我挺你!》这本书,彻底颠覆了我之前的认知。 书中关于“理解与尊重”的章节,让我看到了另一种教育的可能性。作者并非提倡放任自流,而是强调要用心去倾听孩子内心的声音,去理解他们的行为背后的动机。我印象特别深刻的是,书里讲到一个孩子因为不愿意刷牙而抗拒,父母并没有强迫,而是通过讲故事的方式,让孩子自己意识到刷牙的重要性。这种“润物细无声”的引导方式,比我以前直接呵斥孩子要有效得多。我尝试着将书里的方法运用到我身上,比如,当我的孩子不愿意写作业的时候,我不再直接发火,而是先问他:“你今天遇到什么困难了吗?” 刚开始,孩子还有些惊讶,但慢慢地,他开始愿意跟我分享他的想法。通过沟通,我才发现,原来他并不是懒惰,而是遇到了某些知识上的瓶颈。当我们一起解决问题后,他写作业的积极性反而提高了很多。这本书让我明白,爱和理解,才是教育孩子最强大的武器。

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我是一个在职妈妈,每天从公司回到家,已经筋疲力尽,还要面对孩子的学习、生活琐事,常常觉得身心俱疲。很多时候,我都怀疑自己是不是一个合格的妈妈。这本书的出现,真的是雪中送炭,让我觉得我不是一个人在战斗。 书中关于“减轻家长的焦虑”的内容,简直是为我量身定做的。作者用非常坦诚的笔触,分享了自己曾经是如何被各种育儿信息和“专家建议”搞得晕头转向,然后又是如何一步步找到自己的方向。我尤其喜欢书中关于“放过自己”的章节,它告诉我,我们不需要做到完美,也不需要所有人都认可我们的育儿方式。重要的是,我们要相信自己的直觉,也要关注自己的感受。我曾经因为孩子不按时睡觉而焦虑不安,也因为孩子成绩不好而自责不已。读了这本书,我开始尝试去接受“不完美”,也学会了如何跟自己和解。现在,我不会再因为孩子偶尔的“小失误”而过度纠结,而是把更多的精力放在如何与孩子建立更深层次的连接上。这种心态的转变,不仅让我自己变得更轻松,也让我的孩子感受到了更多的爱和支持。

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这本书最让我感动的地方,在于它字里行间流露出的对孩子深深的爱与尊重。作者并没有将孩子视为需要被“改造”的对象,而是将他们看作是独立的个体,拥有自己的思想和情感。《孩子,我挺你!》这本书,就像一本爱的教科书,教会我如何用更成熟、更理性的方式去爱我的孩子。 书中关于“建立健康的界限”的章节,让我受益匪浅。作者强调,爱孩子并不意味着无条件的溺爱,而是要为孩子设立适当的界限,让他们明白规则的重要性。我曾经因为心疼孩子而对他的某些要求有求必应,结果反而让他变得越来越任性。读了这本书,我才意识到,设立界限是为了保护孩子,让他们更好地融入社会。我尝试着在与孩子互动中,坚持原则,但同时也要保持开放和沟通。比如,当孩子想要玩手机的时候,我不再直接拒绝,而是与他商量一个合理的时间,并强调手机使用的注意事项。这种“有原则但有人情味”的教育方式,让孩子在得到满足的同时,也学会了遵守规则。而且,这本书也让我明白,家长和孩子之间的关系,应该是互相尊重、平等交流的。

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在台湾,育儿的压力真的不小,从怀孕开始,周围的亲戚朋友就会给你各种各样的建议,有些是好意,有些却让你更加焦虑。尤其是关于孩子的学习和成长,大家都有自己的一套理论。《孩子,我挺你!》这本书,就像一股清流,让我找到了属于自己的育儿节奏。 我最欣赏的是书中关于“认识孩子的成长阶段”的分析。作者用非常通俗易懂的语言,将孩子不同年龄段的心理特点和行为表现解释得非常清楚。我曾经对孩子的一些行为感到非常困惑,比如为什么他会突然变得很粘人,或者为什么他会对某些事情表现出极大的兴趣,又或者为什么他会突然对某个玩具失去热情。读了这本书,我才恍然大悟,原来这些都是孩子成长过程中正常的表现。作者鼓励我们不要过度解读孩子的行为,而是要学会去观察和理解。我记得我儿子小时候,有一段时间特别喜欢收集各种小石子,我当时觉得很奇怪,也担心他浪费时间。但读了这本书,我了解到,这可能是他探索世界的一种方式。我开始鼓励他,并和他一起去公园寻找各种有趣的石头。这种支持,让他在探索中获得了更多的乐趣,也让我们之间的互动变得更加有趣。

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我算是一个比较“佛系”的家长,不太追求让孩子成为“别人家的孩子”,更希望他能健康快乐地成长。《孩子,我挺你!》这本书,完美地契合了我的育儿理念,让我觉得自己的选择是被认可和支持的。 书中关于“培养孩子的内在驱动力”的内容,让我受益匪浅。作者强调,比起外在的奖励和惩罚,更能激发孩子持久学习动力的,是他们内心的好奇心和求知欲。我曾经为了让孩子写作业而许诺各种奖励,但发现效果并不持久。读了这本书,我才明白,我更应该做的是去点燃孩子内心的火苗。我尝试着在日常生活中,引导孩子去发现问题的乐趣,去鼓励他们独立思考。比如,当孩子问我“为什么天会下雨”的时候,我不再直接告诉他答案,而是引导他去观察云朵的变化,去思考水蒸气的形成。这种互动式的学习,不仅让孩子学到了知识,更重要的是,培养了他的探索精神。而且,这本书也让我学会了如何去欣赏孩子的努力过程,而不是只看结果。这种“过程导向”的教育,让孩子不再害怕失败,而是愿意去尝试和挑战。

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老实说,自从有了孩子,我感觉自己像是在打一场永无止境的仗,只不过敌人有时是疲惫,有时是焦虑,有时是自己内心的不确定。尤其是在台湾这个社会,大家对孩子的教育投入很多,从学区房到各种才艺班,好像一不小心就会让孩子“输在起跑线上”。这种无形的压力,常常让我感到喘不过气来。然而,《孩子,我挺你!》这本书,就像一股清流,让我看到了育儿的另一种可能——不是只有“竞争”,而是关于“连接”和“成长”。 我特别欣赏书中关于“看见孩子的独特性”这一部分。我们常常不自觉地拿自己的孩子和别人家的孩子比较,觉得为什么我的孩子不如谁谁谁聪明、懂事、有才华。但这本书提醒我们,每个孩子都是独一无二的,他们有自己的节奏,自己的兴趣,自己的天赋。作者用了很多生动的例子,讲述了如何去发现和培养孩子的独特闪光点。我记得我女儿小时候,对画画情有独钟,但她的画风非常“抽象”,常常让我这个凡人看不懂。我一度也很担心,觉得她是不是没有绘画天赋,甚至想送她去报个班“纠正”一下。但是读了这本书,我开始尝试去理解她的世界,去欣赏她那些天马行空的色彩和线条。现在,她虽然没有成为什么画家,但她的想象力和创造力却得到了极大的发展,而且她自己也非常享受画画的过程。这种“不功利”的陪伴,让我们的亲子关系变得更加融洽。

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在台湾,社会普遍对孩子的未来非常重视,各种教育资源和培训机构琳琅满目,家长们也常常在这种氛围中感到压力。《孩子,我挺你!》这本书,给我提供了一个完全不同的视角,让我重新审视了“成功”的定义。 书中关于“培养孩子的韧性”的论述,让我印象深刻。作者认为,比起智商和情商,孩子的抗挫能力才是决定他们未来能否成功的关键。她分享了很多关于如何帮助孩子建立自信,如何鼓励他们面对困难,以及如何让他们从失败中站起来的有效方法。我曾经因为孩子遇到一点小挫折就轻易放弃而感到担忧。读了这本书,我才明白,我更应该做的是引导他们认识到,失败并不可怕,可怕的是失去重新站起来的勇气。我尝试着在孩子遇到困难的时候,给予他们支持和鼓励,而不是直接替他们解决问题。我让他们自己去尝试,去摸索,即使失败了,我也陪着他们一起分析原因,找到新的方法。这种“培养韧性”的教育,让我的孩子变得更加勇敢和坚强。

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坦白说,育儿的过程,也是家长自我成长的一个过程。《孩子,我挺你!》这本书,不仅是写给孩子的,更是写给家长的。它让我看到了自己身上存在的不足,也鼓励我成为一个更好的自己。 书中关于“处理家长的负面情绪”的章节,让我很有共鸣。作者坦诚地分享了自己曾经如何被育儿的压力压垮,然后又是如何一步步走出来。这让我明白,我们都有情绪低落的时候,关键是如何去面对和处理。我曾经因为孩子的不听话而感到沮丧,甚至对自己的耐心产生了怀疑。读了这本书,我学会了如何去接纳自己的负面情绪,并从中找到积极的应对方法。比如,当我感到烦躁的时候,我会尝试去做一些能让自己放松的事情,比如听听音乐,或者出去散散步。这种“自我关怀”的做法,让我能够更好地调整自己的心态,然后以更平和的状态去面对孩子。而且,这本书也让我认识到,家长不是超人,我们也有犯错的时候。关键是要从中吸取教训,并不断地改进。

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我是一个比较内向的家长,平时不太擅长表达自己的情感,也常常因为不知道如何与孩子沟通而感到困扰。《孩子,我挺你!》这本书,就像一位温柔的导师,教会我如何用更有效的方式与孩子建立连接。 书中关于“沟通的艺术”部分,给我留下了深刻的印象。作者提供了许多非常实用且易于操作的沟通技巧,比如“积极倾听”、“情绪表达”和“非暴力沟通”。我曾经因为孩子的一点小错误就大发雷霆,事后又懊悔不已。读了这本书,我才意识到,我之前的沟通方式是多么的无效,甚至会对孩子造成伤害。作者鼓励我们放下评判,用“我”开头的句子来表达自己的感受,而不是用“你”开头的句子来指责孩子。我尝试着去实践这一点,比如,当我的孩子不收拾玩具的时候,我不再说“你怎么这么不听话!” 而是说:“看到玩具散落一地,我感到有些担心,怕被踩到,也怕找不到了。” 这种表达方式,不仅让孩子更容易接受,也让我们之间的冲突减少了很多。而且,这本书也教会我如何去识别和回应孩子的情绪,让他们感受到被理解和被支持。

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