谁从未在生命中的某个时刻，感受到求宽恕的需要？然而，千百个理由使我们无法下定决心付诸行动。我们不是不知道该怎么做，就是害怕面对求宽恕时，对方可能有的反应；我们怕被对方羞辱。

　　本书作者以八阶段的内在历程，帮助读者整合自己过往的内在阴影、宽恕自己、重建自我的价值观，进而勇于认错。这是法语国家中第一本探讨这个主题的着作，即便是在其他国家，探讨如何真心诚意求宽恕的着作也是少之又少。本书蒐集了所有必要的资料，来帮助读者了解、并平静地度过这个过程。本书是继作者另一畅销书《如何宽恕：按部就班，踏上宽恕十二阶》后，一部不可或缺的好书。

本书特色

　　上网查询博客来网路书店，与「宽恕」有关的书共有264笔，市面上以「宽恕」为题的书不少，告诉读者的无非是宽恕别人，轻松自在；走出伤痛，不再怨怼……却没有一本书教人怎样「求宽恕」而又不会让人的自尊被践踏。《求宽恕，不丢脸》的作者莫伯凯特（Jean Monbourquette），是加拿大知名心理医师及教授，有非常丰富的临床经验，因此他的着作不同一般纯理论的心理学书籍，他提出的实例，往往引起读者的共鸣。他的着作出版之后，都在短时间内登上畅销书排行榜。

作者简介

莫伯凯特（Jean Monbourquette）

◆曾任：加拿大渥太华的圣保禄大学（L’universit? Saint Paul）牧灵研究所教授

◆着作：

　　　　《如何宽恕：按部就班，踏上宽恕十二阶》（Grandir, Comment pardonner？）
　　　　《生命尽头的珍贵时刻》（Le temps pr?cieux de la fin）
　　　　《驯服阴影》（Apprivoiser son ombre）
　　　　《每个人都有一个使命》（Chacun a sa mission）
　　　　《从自我价值到真我价值》（De l’estime de soi ? l’estime du Soi）
　　　　《给自立的孩子》（Pour des enfants autonomes）

艾思蒙（Isabelle D’Aspremont）

　　任职于比利时的圣胡贝尔中心（La maison Saint Hubert），陪伴人们走过丧亲之痛。在莫伯凯特的刻意栽培下，她接续前者的工作，足迹遍及欧洲、南美和加拿大。她的工作包括了医疗团队、社工、演讲及工作坊，她继续探讨莫伯凯特重视的议题。