挫折是另一本通往成功的护照 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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人生就是一场挫折课，学会处理挫折等于学会成功！

　　挫折是每个人一生的必修课，本书收集了16个关于挫折的经典故事，教会您「挫折是成功最大的养分」，让您在逆境中成长！

　　香奈儿年幼起就生活在修道院里，独自挣扎在生活的最底层，见识生活中最肮脏和不堪的那副嘴脸。

　　二十几年前，做为一个初入行默默无闻的武术指导，在成龙最想的就是能够拥有自己的盒饭，多接几个能演「死人」的角色。

　　《今日美国》创始人努哈斯如今已经成?美国新闻史上的传奇。没有人知道，这个幼年丧父的孩子，是在捡牛粪饼中、在肉铺的柜台上学会的自己的处世哲学的。

　　村上春树完全不是人们眼中的所谓有才华的孩子，不擅与人交际，整日少言寡语，是一个没有人会注意的角色。

　　爱因斯坦小时候到很晚才会说话；

　　爱迪生少年被赶出学校，靠着母亲的教导完成了最初的教育；

　　罗丹则被叔叔形容为前途无「亮」的学生，几次投考艺术学校被拒之门外；

　　美国最伟大的军人麦克阿瑟两度被西点军校拒之门外；

　　诺贝尔文学奖得主马奎斯曾被编辑劝说改行；

　　漫画家朱德庸少时被人当作傻子，像皮球一样让几家学校踢来踢去，没有一家肯收下他。

　　生活总是会有挫折，那些能够从挫折中学习智慧的人，最终都成了伟大成功者！

作者简介

林大有

　　名字取自易经第十四卦的「火天大有」。大有，柔得尊位，大中而上下应之，曰大有。其德刚健而文明，应乎天而时行，是以元亨。

　　中山大学中文研究所硕士，从事文化事业多年，曾任出版公司与杂志社编务主管多年。因为一场人生转折前往印度奥修村进行内在心灵的探索，从此展开对身心灵方面以及人生价值的追索。回来后，开始在社区大学授课，教导有关幸福与快乐、成功与挫折的课程，由于教学生动、引喻深入人心，课程期期额满、深受欢迎。

　　着有《情绪管理的第一堂课》、《忙的人时间最多》、《关于幸福的100个故事》。

好的，这是一本关于心理韧性、个人成长与职业发展的书籍简介，聚焦于如何在逆境中汲取力量，实现自我超越，不涉及“挫折是另一本通往成功的护照”这一主题。 --- 书名： 《重塑心智：激活内在潜能的实践指南》 作者： [此处留空，模拟实体书的作者信息] 书籍简介： 在这个瞬息万变、充满不确定性的时代，我们常常感到迷失方向，被外界的期望和内心的焦虑所裹挟。我们渴望成功，却往往陷入“如何达成”的迷思，忽略了支撑一切的基石——强大的内在心智。《重塑心智：激活内在潜能的实践指南》并非一本空泛的励志读物，而是一本深度剖析人类心智运作机制，并提供一套系统化、可操作的工具箱，旨在帮助读者建立持久的心理韧性，清晰定义个人价值，并以更主动、更有掌控感的方式塑造人生轨迹。 本书的核心论点是：真正的强大并非来自对外部环境的绝对控制，而是源于对自我认知和思维模式的深度重塑。 许多人终其一生都在追逐“更好的自己”，却不清楚“更好的自己”究竟意味着什么。他们习惯于被动反应，被情绪牵引，最终在重复的模式中消耗了大量精力，却无法实现真正意义上的突破。本书将引领读者从根本上改变与自己相处的方式，从而改变与世界互动的方式。 第一部分：解构心智的运作机制——认识你的“内在操作系统” 现代心理学和神经科学的研究表明，我们的大部分行为和决策都受到潜意识模式和根深蒂固的信念系统的驱动。本书的开篇聚焦于“自我觉察”的艺术。我们将深入探讨“心智模型”的概念，即我们用来解释世界和定位自我的内在蓝图。 我们首先要学会识别那些限制性的信念（Limiting Beliefs）。这些信念常常以“我必须……”、“我永远不能……”或“别人都认为……”的形式出现，它们像无形的枷锁，限制了我们的视野和行动力。书中提供了一套“信念溯源”练习，引导读者追溯这些信念的源头，区分哪些是真实反映自我能力的认知，哪些是童年经历、社会灌输或完美主义倾向的残留物。 此外，本书详尽阐述了“情绪反应链”。为什么同样的外部刺激会对不同的人产生截然不同的影响？答案在于我们如何解读信息并启动生理和心理的应对机制。我们不仅会教授如何识别“情绪触发点”，更重要的是，如何打断有害的反应链，用“审慎评估”取代“自动反应”。这并非压抑情绪，而是学会与情绪共存，并有意识地选择下一步的行动，而非被冲动驱使。 第二部分：构建稳固的“内在支柱”——实现心智的深度稳定 一个强大的心智，如同高楼大厦的稳固地基，能够抵御外界风暴。本部分着重于培养核心的心理素质。 1. 锚定自我价值： 许多人在追求外部成就（如职位、财富、他人的认可）时，将自我价值与这些易变的事物深度捆绑。一旦外部成就受挫，自我价值感便瞬间崩塌。本书提出了“内在价值锚定法”，教导读者建立一套超越外部表现的自我评价体系，将价值建立在品格、努力过程、核心原则的坚守上。我们探讨了“无条件的自我接纳”，理解接纳不等于放弃进步，而是为进步提供了一个安全、稳定的出发点。 2. 培养“成长型思维”的实践应用： 虽然“成长型思维”的概念广为人知，但本书聚焦于如何将其转化为日常习惯。我们提供了具体的“挑战重构”技术，将任务难度视为技能提升的必要条件而非失败的预兆。书中包含大量案例分析，展示如何在面对技术瓶颈或复杂人际关系时，运用“迭代学习”的理念，将每一次尝试都视为数据收集，而非最终裁决。 3. 掌控“专注力资本”： 在信息爆炸的时代，专注力是最稀缺的资源。本书提供了一套“深度工作流管理系统”，区别于传统的任务列表。这套系统强调“精力分配”优先于“时间分配”，指导读者识别自己的黄金精力时段，并设计物理和心理环境，以实现长时间、高质量的沉浸状态。我们探讨了“数字极简主义”在心智管理中的实际应用，旨在减少认知负荷，释放大脑资源用于更高阶的思考。 第三部分：主动塑造人生轨迹——将心智力量转化为现实行动 心智的重塑最终必须体现在对现实世界的有效干预上。本部分关注如何将内在的稳定和清晰转化为外在的成就。 1. 精准的目标设定与路径规划： 我们超越了“SMART原则”，引入了“愿景驱动的路线图”。这要求读者先清晰地描绘出“十年后我希望自己成为什么样的人”（而非仅仅做什么事），然后倒推至当前。书中详述了如何将宏大愿景分解为可执行的季度里程碑，并确保每一个小目标都与核心的自我价值保持一致。重点在于“意图的清晰度”——你行动的根本原因。 2. 有效的人际互动与边界建立： 强大心智的体现之一，在于能否在人际关系中保持自我，既不盲目迎合，也不过度冲突。本书提供了实用的“非暴力沟通的高阶应用”，特别是在需要说“不”或表达异议时，如何维护积极关系的同时，坚定自己的立场。这部分强调“心理边界的设置”，将你的精力投入到能够产生正向影响的互动中，并优雅地退出消耗性的关系循环。 3. 建立可持续的自我迭代机制： 真正的成功是持续的进化，而非一次性的事件。本书的结尾指导读者建立个人的“反思与校准系统”。这包括定期的“绩效回顾”（关注过程而非结果的审查）和“未来预演”（系统性地思考潜在的风险和应对方案）。通过将反思嵌入日常生活流程，读者将形成一个自我优化的闭环，确保每一次经验都能有效地转化为下一阶段成长的养分。 《重塑心智：激活内在潜能的实践指南》 是一本献给所有渴望从“被动应对”转向“主动创造”的读者的工具书。它承诺的不是一蹴而就的魔法，而是一套可以伴随终生的思维框架和实践技巧，让你真正掌握自己心智的主权，从而在任何环境中，都能以最清晰、最坚韧的状态，去实现你对生活最有意义的定义。 ---

评分☆☆☆☆☆

这本书我才读了不到一半，就被深深地吸引住了。作者的文笔非常朴实，没有那些华丽辞藻的堆砌，但字里行间却流露出一种真实的力量，仿佛每一个故事、每一个观点都是作者亲身经历或者深入观察后的沉淀。我尤其喜欢他描述那些看似微不足道的困难，是如何一步步累积，最终成为阻碍人们前进的巨石。但最让我感到振奋的是，他并没有停留在抱怨和消极中，而是巧妙地引导读者去审视这些“挫折”背后的真正含义。他让我们明白，那些曾经让我们痛苦、甚至想要放弃的经历，其实都在悄悄地为我们铺设另一条道路，一条通往更远大目标的道路。书中提到的很多案例，我都感同身受，比如在职场中遇到的不被认可，或者在学习过程中遇到的瓶颈。我一直以为这些都是纯粹的失败，但读了这本书，我才意识到，这些经历其实是在磨砺我的意志，教会我如何更深入地思考问题，如何寻找替代方案。这种转变让我对未来的挑战不再感到恐惧，反而多了一份期待。我迫不及待地想继续读下去，看看作者还会给我带来怎样的启发。

评分☆☆☆☆☆

从这本书的标题开始，我就被它所吸引。《挫折是另一本通往成功的护照》——这个标题充满了想象力和一种颠覆性的视角。我一直以为挫折是成功的绊脚石，是需要极力避免的东西，但作者却把它比作“护照”，这就让我产生了强烈的好奇心。读这本书的过程中，我感觉就像是和一位经验丰富的朋友在聊天，他并没有高高在上地讲授大道理，而是用非常贴近生活的语言，分享他的人生感悟。我尤其欣赏作者对“坚持”的理解。他并没有鼓吹那种不计后果的盲目坚持，而是强调在坚持的过程中，要不断地反思和调整，要从每一次的跌倒中学习，找到下一次站起来的更稳健的方式。书中很多关于“失败是成功之母”的讨论，都给我带来了新的思考。我以前常常觉得，“失败是失败”，和成功没什么关系，但作者让我明白，每一次的失败，都是一次宝贵的经验积累，都是一次对自身能力和局限性的深刻认识。这本书让我开始重新审视那些曾经让我感到羞耻的失败经历，发现它们其实也塑造了我，让我变得更加坚韧和有智慧。

评分☆☆☆☆☆

我必须说，这本书的某些章节，简直就是为我量身定制的。我一直以为自己是个特别容易放弃的人，遇到一点点困难就会想要退缩。但读了这本书之后，我才意识到，也许我并不是缺乏毅力，而是缺乏一种正确的看待挫折的方式。作者在书中提到的“挫折的价值”，让我开始重新审视那些我曾经视之为“负面”的经历。他并没有否认挫折带来的痛苦和沮丧，但他更强调的是，如何在这些负面情绪中，找到积极的意义和前进的方向。他用了很多非常具体的例子，比如在面对职业生涯的瓶颈时，如何通过学习新的技能来突破困境，或者在人际关系中遇到摩擦时，如何通过沟通和理解来化解矛盾。这些描述都非常真实，让我觉得作者仿佛就站在我身边，给我鼓励和指导。这本书最让我受益的地方是，它让我明白，成功从来都不是一蹴而就的，而是一个不断尝试、不断跌倒、不断爬起来的过程。而在这个过程中，“挫折”扮演着一个非常重要的角色，它就像是一位严厉却又充满智慧的导师，指引着我们走向最终的成功。

评分☆☆☆☆☆

这本书的视角非常独特，它没有像大多数励志书籍那样，将成功描绘成一条笔直的大道，而是将“挫折”这个我们通常避之不及的概念，重新定义为通往成功的“护照”。这种颠覆性的观点一开始让我有些难以接受，毕竟谁愿意主动去经历失败呢？然而，随着阅读的深入，我开始理解作者的用意。他并非鼓励人们去犯错，而是教导我们如何在犯错后，以及在经历不可避免的困境时，保持积极的态度和学习的心态。书中大量的例子都生动地说明了这一点，比如一位创业者在经历多次失败后，如何从每一次的经验中吸取教训，最终找到适合自己的商业模式。我发现，作者在叙述时，并没有过于渲染成功的辉煌，而是更侧重于描述那些在黑暗中摸索、在逆境中坚持的过程。这种真实感让我觉得，这本书不是空中楼阁，而是落实在生活中的指南。我开始反思自己过去的一些经历，那些曾经让我沮丧的时刻，或许正是我成长过程中不可或缺的养分。我发现，当我们不再将挫折视为终点，而是视为一个学习和进化的机会时，我们的视野会更加开阔，我们的内心会更加强大。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的最大感受，是一种豁然开朗的感觉。我之前总是试图去回避和规避生活中的各种不顺心，总觉得只要日子过得一帆风顺，那就是最好的状态。但现实往往事与愿违，那些突如其来的困难和挑战，总是让我感到措手不及，甚至一度怀疑自己的能力。读了这本书之后，我才明白，原来我一直以来都对“挫折”有着错误的认知。作者并没有回避挫折的残酷性，但他更侧重于如何将挫折转化为前进的动力。他用了很多生动的例子，说明那些看似不可能克服的困难，最终都成为了人们实现伟大梦想的垫脚石。我最喜欢他关于“韧性”的探讨，他告诉我们，真正的强大并非是没有伤痕，而是拥有从伤痕中恢复过来的能力，并且能够带着伤痕继续前行。这种积极的解读，让我对未来的挑战充满了信心。我开始觉得，每一次的失败，每一次的挫折，都像是一次次的“考试”，而这本书，就像是一本“考前辅导材料”，帮助我更好地理解考试的意义，并从中吸取经验，准备下一次的“应考”。