發表於2024-12-18
堂堂男人,不一定有淚不輕彈,有病不就醫;男兒當自強的「強」,不是勉強自己的「強」,而是身與心的「強」——認清自我的需要,活得健康自在,善待自己,也關心身邊人。
今日香港的社會進步,醫學昌明,資訊發達,卻仍有不少男士齣現瞭生理或心理的毛病,而懵然不知,知道瞭又羞於啓齒,一拖再拖,小問題成瞭大問題。有統計顯示,男性患病及自殺的比率較女性高,這個現象啓示瞭甚麼?
《堂堂男人》的24篇文章由資深的大學醫科教育人員、執業醫生、護理人員及文化學者編寫,「堂」「堂」都講解「男人」的生活與健康。本書的趣味與專業知識並重,筆觸輕鬆,深入淺齣地闡析男士身心的各方麵,由常見疾病、飲食與運動指南,以至形象、心理及種種有關男士的社會現象。
男身男心,並不難解;男士固然不得不懂,女士為瞭身邊的「他」,也要多多注意。
堂堂男人─生活與健康 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
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