发表于2024-11-15
堂堂男人,不一定有泪不轻弹,有病不就医;男儿当自强的「强」,不是勉强自己的「强」,而是身与心的「强」——认清自我的需要,活得健康自在,善待自己,也关心身边人。
今日香港的社会进步,医学昌明,资讯发达,却仍有不少男士出现了生理或心理的毛病,而懵然不知,知道了又羞于启齿,一拖再拖,小问题成了大问题。有统计显示,男性患病及自杀的比率较女性高,这个现象启示了甚么?
《堂堂男人》的24篇文章由资深的大学医科教育人员、执业医生、护理人员及文化学者编写,「堂」「堂」都讲解「男人」的生活与健康。本书的趣味与专业知识并重,笔触轻松,深入浅出地阐析男士身心的各方面,由常见疾病、饮食与运动指南,以至形象、心理及种种有关男士的社会现象。
男身男心,并不难解;男士固然不得不懂,女士为了身边的「他」,也要多多注意。
堂堂男人─生活与健康 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
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