具体描述
公共卫生医生无法预防的疾病，私人医生会尝试救治；私人医生无法救治的病痛，专科医生会尝试改善；专科医生无法改善的事情，那就靠殡葬业者来做表面工夫吧。
继长销二十年的畅销书《天啊！人不是我杀的》之后，奥斯卡．伦敦医生隆重推出在现代医疗制度下存活的33个锦囊妙计：
＊ 医师是你谦卑的仆人－而他的祕书则是你高高在上的女王；
＊ 如果你因为保险套的触感差而不想使用的话，
＊ 那英年早逝可能会让你更倒胃口；
＊ 只有傻瓜才不去计算卡路里；
＊ 千万别抱怨医院的伙食难以下嚥……
以亲身经历为教材，佐以幽默亲切的口吻，除了告诉你医生的难处，也让你一窥现代医疗制度的荒谬。
出版社提醒事项：
世界最好的医生奥斯卡．伦敦要我们转告各位，他祝各位在现代医疗制度的世界里一切安好。由于他大胆揭露如何在现代医疗制度下生存的小祕密，已经被安排加入联邦内科医生紧急疏散计划。他目前在美国某处安然地生活着，只是无法再替各位诊治。
世界最好的医生退场，蒙古大夫上场！
「林肯总统曾经说过：有时候生命是这么地残酷，我们唯一能做的就是微笑面对。而奥斯卡．伦敦医生不只让我笑了，他让生命充满乐趣。」
──华盛顿邮报
1987年，全世界最棒的医生奥斯卡．伦敦为其他医生写了一本教战手册：《天啊！人不是我杀的》，以幽默讽刺的手法娓娓道来行医三十余年的经验。而现在的美国，管理式健保当道，伦敦医生没有办法再像以往一样依照自己的良心和最大能力来照护病患，因此他写下了《Doctor Generic Will See You Now》，提供33个锦囊妙计，帮助病患自己争取最完善的医疗照顾。书中清楚说明简易用药规则和诊断与治疗历程，帮助病患预防疾病的发生；同时也告诉病患哪些症状需要立即就医。想要战胜现代医疗制度，安养天年，本书不可不读！
作者简介
奥斯卡．伦敦 OSCAR LONDON
加州柏克莱的内科开业医师，行医之余也在《华盛顿邮报》、《旧金山纪事报》与《旧金山焦点杂志》等报刊发表幽默小品文，并定期为「健康优先网站」(HealthCentral.net) 撰写专栏。
伦敦医生以时而辛辣讽刺、时而插科打诨的笔法，描写行医生涯的酸甜苦辣，并分享他个人多年行医的经历，生动描绘既紧密又微妙的医病关系。
本书特色
1987年，全世界最棒的医生奥斯卡?伦敦为其他医生写了一本教战手册：《天啊！人不是我杀的》，以幽默讽刺的手法娓娓道来行医三十余年的经验。而现在的美国，管理式健保当道，伦敦医生没有办法再像以往一样依照自己的良心和最大能力来照护病患，因此他写下了《Doctor Generic Will See You Now》，提供33个锦囊妙计，帮助病患自己争取最完善的医疗照顾。书中清楚说明简易用药规则和诊断与治疗历程，帮助病患预防疾病的发生；同时也告诉病患哪些症状需要立即就医。想要战胜现代医疗制度，安养天年，本书不可不读！
著者信息
图书目录
图书序言
图书试读
用户评价
「蒙古大夫看診中：天救自救保命妙計33枚」，光是這名字，我就覺得它絕對不是一本市面上一抓就到的那種健康書。你知道的，現在很多健康書都寫得像論文，或是過度強調某種單一的飲食法，讀了讓人覺得壓力好大。但是「蒙古大夫」這個詞，就帶著一股不受拘束、充滿彈性的感覺，好像他不是死守著教科書，而是真的能因材施教，找出最適合你的方法。 「天救」和「自救」，這兩個詞點出了這本書的核心價值觀，我猜測它不會是那種把所有希望都寄託在外在力量的書，而是鼓勵我們發揮主觀能動性，同時也懂得順應天道，找到一種平衡。 33枚「保命妙計」，這就太具體了！感覺每一枚都是一個實操性很強的小技巧，不會是那種聽了等於沒聽的空泛理論。我腦海裡已經開始想像，裡面會不會講到一些關於穴位按摩、草藥應用、甚至是生活習慣的調整，但都是用一種大家都能懂、都能做到的方式來呈現。 尤其是在這個生活節奏快速、壓力巨大的時代，我們常常會忽略自己身體發出的訊號。這本書名，就像是在提醒我們，別忘了還有這些古老而智慧的方法，能夠幫助我們更好地照顧自己。「蒙古大夫」這個詞，也讓我想到那種充滿生命力的草根智慧，不是那種冰冷的科學數據，而是帶著人情味、有溫度的方法。 我對這本書的期待，就是它能讓我感覺到，原來照顧自己的身體，也可以這麼有趣、這麼有智慧。希望裡面的一些「妙計」，能夠真正幫助我在日常生活中，預防一些小毛病，或是讓身體感覺更有活力。
评分這書名「蒙古大夫看診中：天救自救保命妙計33枚」，一聽就覺得是一本充滿了草根智慧、卻又極具實用價值的書。 「蒙古大夫」這個詞，在台灣的文化語境裡，總帶著一種神秘、卻又充滿生命力的色彩，彷彿他們擁有一套不為人知的、對人體深刻的洞察力。這讓我對書的內容充滿了好奇，期待它能帶來一些不落俗套的養生觀念。 「天救自救」的組合，我覺得非常精妙。「天救」或許是指我們能從大自然中獲取的資源，像是植物、節氣等等，而「自救」則強調了我們自身的主動性，也就是說，這些「妙計」是我們可以主動學習和運用的。 這「33枚」的具體數量，更是讓人覺得這本書內容紮實，每一枚都是一個獨立的、實操性很強的「保命」技巧。我會期待裡面能有一些關於如何應對常見的健康問題，例如感冒、消化不良、甚至是睡眠困擾的方法。而且，重點是「保命」，這就意味著這些方法是能真正起到關鍵作用的，而不是一些可有可無的建議。 想像一下，也許書裡會講到如何用一些簡單的食材，就能調理身體，讓精神變好；又或是如何通過一些簡單的動作，就能舒緩身體的壓力。 「蒙古大夫」這種形象，也讓我聯想到一種返璞歸真的智慧，一種更貼近人體自然需求的養生之道。在現代社會，我們常常被各種複雜的健康資訊淹沒，而這本書的書名，則像是一股清流，讓人回歸到最根本的健康之道。 總之，這個書名已經成功激起了我的購買慾，我非常期待這本書能為我帶來一些意想不到的驚喜，讓我在照顧自己和家人的健康時，多一份自信和從容。
评分哇，這本書名實在是太吸引人眼球了！「蒙古大夫看診中」，光是這四個字就充滿了故事感，讓人忍不住想一探究竟。再搭配上「天救自救保命妙計33枚」，更是增添了一絲神秘和實用性，感覺好像真的能學到一些傳說中的秘訣。我一直對民俗療法、傳統智慧這類東西很感興趣，常常覺得老一輩留下來的東西，雖然有些可能聽起來誇張，但總歸是有其道理的，而且在現代社會，很多時候我們反而忽略了身體最原始的呼喚。這本書名讓我聯想到，是不是裡面會分享一些關於身體不適時，不用急著依賴西醫，而是可以從自然、從生活裡尋找對策的方法？「天救自救」這幾個字，又點出了這本書的核心，強調的是自主性，是我們可以透過學習和實踐來改善自身狀況。而且，「33枚」這個數字，感覺很具體，不是那種含糊其辭的說法，讓人覺得有料，可以期待裡面有滿滿的乾貨。我猜測，這本書可能不會是那種枯燥的醫學論述，而是會用比較生動、貼近生活的方式來闡述，畢竟「看診中」這個詞，就帶有現場感和人情味。或許裡面會有一些真實的案例，或是作者親身的體驗，讓讀者讀起來更有代入感。我特別好奇「蒙古大夫」這個詞，在台灣的語境下，它通常帶有一種江湖郎中、土法煉鋼的意味，但同時也蘊含著一股草根的生命力。作者用這個詞，是不是想傳達一種回歸本源、不拘泥於傳統醫學框架的視角？我對這本書的期待，就是它能提供一些簡單易學、又真正有效的健康秘訣，讓我們在面對生活中的小病小痛時，能多一分自信和從容。
评分「蒙古大夫看診中：天救自救保命妙計33枚」，這書名一聽就充滿了在地氣息和一種古老智慧的傳承。「蒙古大夫」這個詞，在台灣人的印象裡，總帶著點草根、帶點傳奇，彷彿他們擁有一套不為人知的、來自經驗的獨門絕技。這就讓人非常好奇，書裡面到底藏著什麼樣的「秘方」？ 「天救」與「自救」的組合，更是點出了這本書的核心價值。它告訴我們，在面對健康問題時，我們既要順應自然的規律，也要發揮自身的力量去改變。這是一種積極、自主的健康觀。 「33枚保命妙計」，這個具體的數字，讓我覺得內容絕對紮實，不是那種空泛的論述。每一枚「妙計」，都讓人聯想到一個具體的操作方法，可能是飲食上的調整，可能是生活習慣上的改變，甚至是簡單的按摩手法。而「保命」這個詞，更是強調了這些方法的重要性和有效性。 想像一下，或許書裡會介紹一些利用日常可見的食材，就能夠調理身體、增強免疫力的食譜；又或者是一些關於如何通過簡單的呼吸練習，就能夠放鬆身心、緩解壓力的技巧。 「蒙古大夫」這種形象，也讓我聯想到那種不拘泥於形式、更注重效果的療法，一種更貼近人體自然需求的健康智慧。在追求高效的現代生活中，我們有時反而忽略了那些最基本、卻最有效的方法。 總之，這書名就像一個充滿魅力的邀請函，邀請我進入一個充滿智慧和實用技巧的健康世界。我非常期待這本書能夠為我帶來意想不到的收穫，讓我在追求健康這條路上，多一份自信、多一份從容。
评分「蒙古大夫看診中：天救自救保命妙計33枚」，這書名簡直是太有畫面感了！我腦海裡立刻浮現一個畫面，有點像武俠小說裡的場景，一個傳承了古老醫術的「蒙古大夫」，正在為病人診脈、開方。這種帶點神秘色彩的開頭，就已經讓人欲罷不能了。 「天救」和「自救」這兩個詞，我覺得非常有哲學意味。「天救」或許是指我們無法控制的自然力量，但「自救」則告訴我們，我們並非束手無策，而是可以透過學習和努力來改善自己的狀況。這是一種結合了順應自然和主觀能動性的智慧。 33枚「保命妙計」，這個數字就顯得非常紮實，不是隨隨便便的幾點建議。我猜測，這33枚妙計，可能涵蓋了食療、藥膳、穴位按摩、甚至是一些日常生活的保健之道。而且「保命」這個詞，就點出了其重要性，它不是那些可有可無的小技巧，而是真正能夠在關鍵時刻幫助我們的東西。 結合「蒙古大夫」的形象，我認為這本書很可能在傳承一些傳統的、被現代醫學可能忽略的智慧。畢竟，很多時候，最簡單的方法，反而最有效。例如，一些關於如何調養身體、提升免疫力的民間智慧，可能比複雜的藥物更有長遠的益處。 我對這本書的期待，就是它能提供一些真正可操作、可應用於日常生活的健康秘訣。希望能學到一些關於如何預防疾病、如何緩解身體不適的實用方法。例如，也許會有關於如何根據季節變化來調整飲食的建議，或是如何利用身邊常見的食材來製作簡單有效的養生湯品。 總之，這個書名就像一個充滿魔力的鑰匙，打開了我對傳統養生智慧的好奇心。
评分「蒙古大夫看診中：天救自救保命妙計33枚」，光是書名就充滿了吸引力！「蒙古大夫」這個詞，在台灣人心裡，總有一種江湖郎中、卻又可能藏著絕世武功的傳奇色彩。這讓我對書中內容充滿了期待，猜測裡面不會是枯燥的醫學理論，而是充滿故事感和實用性的民間智慧。 「天救自救」的組合，我覺得非常有意思。它既承認了命運和自然的不可抗力，但更強調了我們自身的努力和智慧。「天救」或許是指順應天時、利用自然；而「自救」則是指我們通過學習，掌握解決問題的方法。這種觀念，既務實又不失樂觀。 「33枚保命妙計」，這個數字具體且充滿吸引力。「妙計」這個詞，暗示了這些方法可能不循規蹈矩，卻有著出人意料的奇效。我會期待裡面有關於如何調理身體、預防疾病、緩解不適的具體技巧。重點是「保命」，這就讓這些方法顯得尤為重要和珍貴。 想像一下，也許書裡會講述一些關於如何用簡單的食材來調理身體，例如用薑、蒜、蔥等日常食材就能做出養生藥膳；又或者是一些關於如何通過簡單的穴位按摩，就能快速緩解頭痛、腰痠背痛。 「蒙古大夫」的形象，也讓我想到那種更貼近生活、更貼近身體真實需求的養生之道。在現代社會，我們有時反而忽略了身體最原始的呼喚，這本書或許能幫助我們重新拾起那些被遺忘的智慧。 總之，這個書名已經成功引起了我強烈的好奇心，我非常期待這本書能夠為我帶來一些真正有用的、能夠讓我在日常生活中更加健康、更加從容的「保命妙計」。
评分這本書名「蒙古大夫看診中：天救自救保命妙計33枚」，光是聽起來就充滿了古老的智慧和實用的價值。「蒙古大夫」這個詞，讓人聯想到那種不拘泥於傳統、憑藉豐富經驗和對人體深刻理解的醫者，他們往往能用最樸實卻有效的方法來解決問題。這種形象，在現代社會顯得尤為珍貴。 「天救自救」的組合，更是點出了書的核心理念。它暗示了我們雖然要順應自然的規律，但更重要的是要掌握「自救」的能力，也就是通過學習和實踐，來掌握健康的主動權。這是一種非常積極和 empowering 的觀念。 33枚「保命妙計」，這個具體的數字，讓我覺得這本書不是那種空泛的理論，而是充滿了乾貨。「妙計」這個詞，也很有趣，它暗示了這些方法可能不循規蹈矩，卻有著出人意料的奇效。我會期待裡面是一些關於如何處理常見疾病、如何調理身體、如何提升生命力的實操技巧。 尤其是在當前這個資訊爆炸的時代，我們經常被各種所謂的「健康秘訣」弄得眼花撩亂。而「蒙古大夫」的形象，則讓我聯想到一種返璞歸真的智慧，一種更貼近人體自然需求的養生之道。 我很好奇，這33枚妙計，會不會包含一些關於如何利用天然食材來保健，或是如何通過簡單的運動來疏通經絡？又或是如何通過調整生活習慣來改善體質？ 總之，這個書名已經成功激起了我的強烈好奇心，我非常期待這本書能夠為我帶來意想不到的啟發和幫助，讓我在追求健康的路上，多一些實用的「錦囊」。
评分「蒙古大夫看診中：天救自救保命妙計33枚」，光是書名就充滿了故事感和一種來自古老智慧的召喚。 「蒙古大夫」這個稱謂，在台灣人的心裡，總帶著一種不循規蹈矩、卻又經驗老到的味道，彷彿他們擁有不為人知的獨門秘技。這讓我對書中內容充滿期待，猜測裡面會有很多出乎意料、卻又非常有效的「偏方」或智慧。 「天救」與「自救」的搭配，點出了一種辯證的養生哲學。一方面，我們承認自然的力量和生命的奧妙，另一方面，又強調我們自身的責任和能力。這意味著，這本書不會是單純的神秘主義，而是教導我們如何在順應自然的同時，也主動地掌握自己的健康。 「33枚保命妙計」，這個數字的精確性，讓人覺得這是一份經過精心篩選的「寶典」，每一枚都是經過考驗的實用技巧。我會期待裡面不僅僅是理論，而是能夠讓我們立刻上手、在生活中實踐的方法。 想像一下，也許書裡會講述一些關於如何用簡單的食材來調養身體，例如某種湯品或茶飲，就能幫助緩解疲勞；又或者是一些關於如何通過特定的按摩手法，就能疏通身體的經絡，達到保健的效果。 「蒙古大夫」的形象，也讓我聯想到一種更貼近人體自然需求的養生方式，不是過度依賴藥物，而是從根本上調整身體的機能。 總之，這個書名就已經勾起了我對傳統養生智慧的濃厚興趣，我非常期待這本書能夠為我帶來一些真正有用的、能夠改善我生活品質的「妙計」。
评分這書名「蒙古大夫看診中：天救自救保命妙計33枚」一出來，我就覺得一股濃濃的神秘感和實際的求生慾迎面而來。 「蒙古大夫」這個詞，在台灣文化裡，總有一種草根、偏方、甚至是帶點傳奇色彩的聯想，彷彿不是那種學院派的西醫，而是更貼近土地、更了解人體奧秘的「老江湖」。 這讓我對書中的內容充滿了好奇，猜測裡面不會是冰冷的醫學術語，而是充滿生命力的智慧。 「天救自救」的組合，又巧妙地平衡了神祕與務實。「天救」或許是指大自然的恩賜，像是食物、草本植物，或是順應時令的養生法；而「自救」則強調個人的主觀能動性，也就是說，這些「妙計」是我們可以學會、並且親自實踐的。 33枚「保命妙計」，這個數字具體到讓人期待。感覺就像是一份珍貴的「保命錦囊」，每一枚都經過篩選，都是精華。我期待裡面能有針對不同症狀、不同情境的實用技巧，而不是那種只說不練的理論。 仔細想想，現代人很多毛病，其實都跟生活方式有關，壓力大、飲食不均、睡眠不足等等。如果這本書能提供一些簡單易行的方法，幫助我們在這些方面找到突破口，那就太棒了。 例如，我會不會學到如何用簡單的食材來調理身體？或是學到一些快速緩解疲勞的按摩手法？又或是學到如何辨識一些對身體有益的自然療法？ 總之，這書名已經成功勾起了我的興趣，我對它充滿了無限的想像。它給人一種感覺，就是作者很用心，把一些真正有價值的東西，濃縮成33個「妙計」，等待讀者去發掘。
评分這本書名，我第一眼看到就覺得很有意思，充滿了濃濃的文化底蘊和一種說故事的魅力。「蒙古大夫看診中」，這場景就瞬間在我腦海裡活了起來。我腦補了一下，可能會有個充滿智慧、看起來有點神秘的老爺爺，坐在一個佈置簡樸卻別有洞天的屋子裡，面前坐著一個愁眉苦臉的病人，然後他就要開始施展他的「妙計」了。重點是「天救自救保命妙計33枚」，這實在是太吸引人了！「天救」和「自救」放在一起，有一種既要仰賴自然的力量，又要靠自己努力去做的意味。感覺這本書不是要我們完全放棄現代醫學，而是要我們在接受科學的同時，也能學會一些傳統的、不那麼侵入性的方法來保健和療癒。 「33枚」，這個數字聽起來就好有研究價值，好像每一枚都是一個獨立的、精煉的技巧。我會不會讀完這本書，就能立刻變身健康達人？當然，我也明白「妙計」不等於奇蹟，但如果能學到一些能讓身體感覺更舒服、更有活力的方法，那就已經是很大的收穫了。 我對「蒙古大夫」的印象，通常是那些不按牌理出牌，但有時卻能收到奇效的傳統療法。他們往往憑藉著長年的經驗累積，對人體的觀察入微。不知道這本書裡的「蒙古大夫」會是怎樣的形象？會不會傳達一些比較接地氣、貼近生活經驗的智慧？像是關於飲食、起居、甚至是一些簡單的按摩手法？ 總之，這個書名就像一個懸念，讓我充滿好奇。我特別期待裡面能有些關於如何提升身體免疫力、如何緩解壓力、如何處理一些常見的亞健康問題的內容。如果真的能學到「保命妙計」，那真的就太值了！
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