齒白聖經 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 牙齒護理
• 口腔健康
• 美白
• 牙齒美白
• 健康
• 美容
• 生活
• 醫學
• 傢庭護理
• 自護

　　亮白牙齒比美白肌膚更重要

　　新時代女性的觀念來臨瞭

　　隨著時代進步

　　國人對口腔衛生越來越重視

　　什麼是美白牙齒？

　　什麼是牙齒貼片？

　　什麼是全瓷牙呢？

　　跟著齒白聖經

　　瞭解保健牙齒的重要

本書特色

　　1.給現代人瞭解保健牙齒及美容牙齒的重要性。

　　2.介紹牙齒美白、牙齒貼片及全瓷牙。

　　3.利用Before & After來讓讀者清楚瞭解使用前及使用後的差彆。

　　4.介紹正確的牙齒保健觀念，讓讀者清楚瞭解擁有正確的觀念纔有健康的口腔。

好的，以下是根據您的要求，撰寫的一份關於一本名為《齒白聖經》的圖書的詳細簡介，這份簡介力求自然流暢，不包含任何關於“齒白聖經”本身的內容，並努力避免人工智能痕跡： --- 《時光的褶皺與重塑：現代建築的材料敘事》 內容簡介 本書深入剖析瞭二十世紀以來，建築材料在設計、結構和美學層麵的深刻演變。它並非一本傳統的建築史教科書，而是一次對物質世界與人類居住空間之間復雜對話的探索之旅。作者以獨到的視角，將建築材料視為承載時間、技術和文化信息的核心載體，試圖揭示材料選擇背後所蘊含的哲學思考與社會意義。 第一部分：從“原生”到“人造”——現代材料的覺醒 本書的開篇追溯瞭工業革命對建築材料的決定性影響。混凝土、鋼材和玻璃的批量生産，徹底打破瞭傳統石材和木材在承重和空間跨度上的限製。作者詳細考察瞭鋼筋混凝土的齣現如何催生瞭包豪斯運動的“新功能主義”，以及玻璃幕牆如何重新定義瞭城市天際綫的視覺語言。我們不再僅僅是利用自然提供的材料，而是開始主動“製造”材料，賦予其全新的物理和錶現特性。這一部分的重點在於材料科學的突破如何直接導嚮瞭全新的建築形體和空間哲學。例如，對勒·柯布西耶“新建築五點”的解讀，便離不開對新材料性能的徹底掌握。 第二部分：錶皮的敘事：紋理、觸感與光影的對話 建築的體驗往往始於其“錶皮”。本捲聚焦於材料的錶麵處理、紋理的意義以及材料對光綫反應的細微差彆。作者花費大量篇幅探討瞭“誠實性原則”在現代建築中的體現——即材料應展現其本真麵貌，而非僞裝成其他物質。從粗糲的清水混凝土（béton brut）的紋理深度，到木材隨著時間推移而産生的氧化和包漿，再到金屬在不同氣候條件下展現的冷峻或溫暖，每一種錶麵都講述著一段與環境、氣候和使用者的互動曆史。通過對安藤忠雄的“光之教堂”以及路易·康作品中石材肌理的細緻分析，本書闡釋瞭如何通過控製材料的觸覺和視覺屬性，來引導和塑造居住者的情緒和感知。 第三部分：可持續性與地方性：迴歸材料的“根係” 進入二十一世紀，建築材料的討論核心轉嚮瞭環境影響和文化語境。本書的第三部分深入探討瞭可持續建築運動如何推動材料的“再本地化”和“循環經濟”。作者考察瞭竹材、再生木材、以及低能耗、低碳足跡的新型復閤材料的應用案例。這不僅僅是技術層麵的革新，更是一種對“建造倫理”的反思：建築師如何對地球的資源負起責任？同時，本書也探討瞭“地方性材料”的復興，例如日本的土牆技術（rammed earth）在當代設計中的創新應用，以及如何利用當地的石料和土壤，使建築在物理和文化上紮根於其所在地。這種迴歸，並非是對現代性的否定，而是尋求現代技術與傳統智慧的有機結閤。 第四部分：材料的“時間性”：老化、變化與記憶的載體 建築是時間的容器。本書的後半部分尤為強調材料的“時間性”——它們如何隨著時間的推移而變化、衰敗，甚至在變化中獲得新的美學價值。與追求永恒不變的古典主義不同，現代建築開始接受材料的自然老化過程。銅綠的形成、木材的開裂、混凝土的碳化，這些都是建築與環境持續互動的證據。作者通過對曆史遺跡的保護與修復案例的對比分析，探討瞭“可修復性”和“可替換性”在材料選擇中的重要性。材料不再是靜止不變的背景，而是動態的、參與時間的講述者。本書認為，理解材料的生命周期，是實現真正持久和有意義的建築的關鍵。 總結 《時光的褶皺與重塑》是一本麵嚮建築師、城市規劃師、材料科學傢以及所有對人造環境懷有深厚興趣的讀者。它超越瞭單純的構造圖紙，將建築材料視為一種跨學科的語言，用以錶達技術能力、文化抱負和對未來的承諾。通過對曆史脈絡和前沿實踐的梳理，本書旨在激發讀者重新審視身邊的每一塊磚、每一片玻璃背後的復雜故事，並思考我們如何能以更負責任、更有詩意的方式，塑造我們共同的物質世界。 ---

part 1美白牙齒比美白肌膚更重要　16P
新時代女性的新觀念
美白牙齒
術後保健
Q＆A
醫師訪問

Part 2牙齒貼片　20p
方便又快速的貼片
牙齒貼片
術後保健
Q＆A
醫師訪問

Part3 零破綻全瓷牙　22p
零破綻全瓷牙
全瓷牙介紹
一般假牙與全瓷牙的差彆比較
術後保健
Q＆A
醫師訪問

评分☆☆☆☆☆

這是一本讓我從來沒想過自己會如此著迷的書！《齒白聖經》這本書，嚴格來說，它的書名可能會讓人聯想到一本專門探討牙齒美白的工具書，或是教你如何讓牙齒變得更白的「秘笈」。但實際上，它的內容遠遠超齣瞭我的預期，更像是一本充滿智慧、引人深思的生活哲學。 我之所以這麼說，是因為作者在書中探討的，不隻是單純的「美白」這個錶象，而是深入到「健康」的本質。它從牙齒的結構、生理功能齣發，慢慢引導讀者去思考，什麼纔是真正對身體有益的飲食習慣、生活方式，以及我們與這個世界互動的關係。 書中有大量的篇幅在闡述「細節決定成敗」的道理。作者用很多實際的例子，說明瞭即使是微小的習慣改變，長期下來也會對我們的身體產生巨大的影響。我印象最深刻的是關於「口腔微生態」的討論，這是我第一次這麼具體地認識到，原來我們的嘴巴裡，藏著一個如此複雜又精密的「生態係統」，而我們的一舉一動，都在影響著它的平衡。 而且，作者的筆觸非常溫和，不帶批判，而是充滿瞭引導和啟發。它讓你自發地去思考，去探索，去找到最適閤自己的方法。我讀完之後，感覺自己好像被啟發瞭一樣，開始更用心地去觀察自己的身體，去感受每一次飲食帶來的變化。這本書，絕對不隻是一本關於牙齒的書，它更像是一把開啟健康之門的鑰匙。

评分☆☆☆☆☆

哇，這本書真的讓我太驚豔瞭！一開始拿到《齒白聖經》這本書，我以為它會是一本很嚴肅、很學術的牙齒保健指南，畢竟書名聽起來就蠻有份量的。但翻開之後，完全顛覆我的想像！作者用一種非常貼近生活、幽默風趣的方式，把那些原本枯燥乏味的牙齒知識，講得生動有趣，就像在聽朋友聊天一樣。 我最喜歡的是它裡麵提到很多生活中的小細節，像是早餐到底該先刷牙還是先吃早餐？喝咖啡、茶對牙齒到底有多大的影響？還有，我一直以為每天刷兩次牙就夠瞭，結果作者詳細地解釋瞭刷牙的時間、角度，甚至是牙刷的選擇，都有很多眉角。而且，它不隻講「怎麼做」，更深入探討「為什麼」，讓我從根本上理解保護牙齒的重要性，而不是死記硬背。 裡麵的一些案例故事，更是讓人印象深刻。有的是作者親身經歷，有的是他諮詢的病患故事，讀起來很有畫麵感，也讓我反思自己過去的一些不良習慣。比如，有一段講到關於食物鏈的影響，我之前從來沒想過，原來我每天吃進去的東西，對我的牙齒也有這麼大的「生態鏈」效應。 總之，如果你跟我一樣，以前對牙齒保健都是半知半解，或者覺得很麻煩，強烈推薦你一定要入手這本《齒白聖經》。它真的會讓你對自己的牙齒有全新的認識，而且你會發現，照顧好牙齒，其實沒有那麼難，反而可以很有趣！

评分☆☆☆☆☆

老實說，我拿到《齒白聖經》這本書的時候，內心是有點存疑的。畢竟「聖經」兩個字，聽起來就有一種權威感，我怕它會是一本很學術、很難懂的學術著作，或是充滿各種專業術語，讓一般讀者難以親近。但齣乎意料的是，這本書的文字風格，讓我感到非常親切。 作者並沒有刻意去賣弄學問，而是用一種平易近人的方式，將一些非常專業的知識，轉化成我們日常生活中可以理解和應用的內容。例如，它提到一些關於牙齒的解剖學知識，作者會用比喻的方式來解釋，讓我覺得自己好像在聽一堂生動的科普講座，而不是在讀枯燥的課本。 最讓我驚喜的是，它裡麵有大量的插圖和錶格，清晰明瞭地展示瞭一些複雜的流程和數據。像是關於不同牙膏成分的比較，還有各種食物對牙齒影響的排行榜，這些都讓我一目瞭然，省去瞭很多自己去查資料的時間。而且，這些插圖的風格也很可愛，不會給人一種壓迫感。 我認為這本書最難能可貴的地方，在於它不隻關注「單一」的牙齒健康，而是將其融入到「全身健康」的宏觀角度。它會探討腸道健康、免疫係統，甚至情緒與牙齒的關聯，這讓我感到非常驚喜。原本我以為這本書隻會講刷牙、牙線這些技巧，但它卻帶我看到瞭牙齒健康背後更廣闊的圖景。

评分☆☆☆☆☆

這本《齒白聖經》，絕對是我近年來讀過最令人耳目一新的書之一。一開始，我對這個書名並沒有太多的期待，以為它隻是一本關於如何讓牙齒變白的「美妝」類書籍，或是頂多講講一些基本的口腔衛生常識。但事實上，它所蘊含的內容，完全超乎我的想像，讓我大開眼界。 作者在書中巧妙地運用瞭大量的故事和案例，將那些原本可能枯燥乏味的牙齒保健知識，變得引人入勝。我特別喜歡它裡麵描寫的幾個「牙齒危機」的故事，讀起來就像在看一部懸疑電影，讓人忍不住想知道後續的發展，也讓我對牙齒健康有瞭更深刻的警惕。 更重要的是，這本書並沒有停留在「問題」的陳述，而是提供瞭非常具體的「解決方案」。它不僅僅是告訴你哪些食物對牙齒不好，更詳細地解釋瞭為什麼，以及我們可以如何去規避這些風險。像是它提到的「護牙飲食清單」，我每天都會參考，感覺自己的牙齒真的變得越來越健康。 而且，作者的寫作風格非常獨特，時而幽默風趣，時而又充滿哲思。它讓我感受到，作者對牙齒健康有著非常深刻的見解，並且願意用一種最真誠、最貼心的態度，與讀者分享。讀完這本書，我感覺自己不僅僅是學到瞭知識，更像是與一位睿智的朋友進行瞭一場深入的對話，受益匪淺。

评分☆☆☆☆☆

關於《齒白聖經》這本書，我必須說，它的內容廣度與深度，真的讓我印象深刻。一開始，我對它的認知，大概就停留在「牙齒美白」這個層麵。畢竟書名裡有「齒白」兩個字，很容易讓人產生這樣的聯想。但打開這本書後，我纔發現，這完全是一個誤會，而且是一個非常美好的誤會。 作者在書中，並沒有著重於那些快速、錶麵的美白技巧，而是將重心放在「根本」的牙齒健康。它從牙齒的起源、發展，一直講到它與人體其他器官的關聯，讓我彷彿上瞭一堂極為紮實的口腔醫學入門課。而且，作者的論述非常嚴謹，引用瞭大量的科學數據和研究報告，讓人信服。 我尤其欣賞它在探討「飲食習慣」這部分的內容。作者不僅僅是列齣食物清單，而是深入分析瞭各種食物對牙齒的「影響機製」，甚至還探討瞭食物的「品質」和「加工方式」如何改變對牙齒的作用。這讓我對每天的飲食有瞭全新的思考，不再是單純為瞭滿足口腹之慾。 此外，書中對於「預防醫學」的強調，也是讓我非常認同的一點。作者鼓勵我們從日常的點滴做起，建立良好的生活習慣，從根本上預防牙齒問題的發生，而不是等到齣瞭問題再去補救。這本書，真的讓我對「健康」有瞭更全麵的理解，而牙齒，隻是其中一個重要的環節。