具體描述
如果我們未能與上一代和解，如何教育下一代？如果我們沒有找到自己的肯定句媽媽，如何做孩子的肯定句媽媽？【華人心理治療研究基金會執行長】王浩威、【高雄醫學大學性彆研究所所長】成令方、【作傢】廖輝英、【作傢】鍾文音推薦我曾背負著母親的否定，逃到世界的天涯海角，直到遇見83歲的安妮塔，她接納我，愛我，給予我更開闊的生命，那一刻，我宛如新生，找迴真正的自己……我的生命中有兩個媽媽：一個是生我、養我，卻處處否定我的媽媽，一個是欣賞我、接納我的肯定句媽媽。什麼樣的對待纔叫做愛？四十多年來，我的心裏始終存著這樣的疑問。因為，我感覺自己始終不被親生的媽媽所接受。媽媽有著保守的觀念與作風，所以從小，我就在備受限製與規範的環境下成長。和媽媽個性天差地彆的我，做什麼事都是錯的：好動外嚮，是錯；不遵循傳統，是錯；達不到媽媽的期望，更是錯！直到我認識瞭安妮塔，她樂觀獨立、知足開朗，以自己的人生經曆引導著我。在安妮塔的關愛之中，我感覺自己遇見瞭真正的母親，而她，就是另一個以肯定句教養我的媽媽。「否定並不是恨，那隻是妳媽媽唯一懂得愛妳的方法！」這是我的肯定句媽媽告訴的。當我真心去試著瞭解我的媽媽，我終於明白瞭她的愛……本書是暢銷親子作傢丘引跨越母女心結，和媽媽和解的記錄，也是丘引自我成長的曆程。丘引的故事，不但說齣瞭許多女性長久以來對母女關係的癥結與恐懼，也鼓舞我們提起勇氣去麵對屬於自己的問題。
書籍重點
一本女性自我成長的勵誌書籍！令所有世代的女性心有所感的母女課題！◎母親與女兒，往往是最接近、最相像，卻也常是最敵對的人！母女之間過於緊密的連結與控製，常是許多女性心中莫大的睏擾，更有許多女兒不知道該如何與自己的母親相處！本書的丘引與其母親，正是此種矛盾母女關係的典型代錶。透過丘引的敘述，我們彷彿也一一看見瞭與母親之間的種種問題；跟隨丘引探索的腳步，難解的母女關係似乎也漸漸紓解開來瞭！◎上一代教養我們的方式，往往也決定瞭我們教養下一代的方式！傳統的重男輕女、對孩子過高的期望、否定式的教養觀念，甚至是父母對子女的情緒虐待，都在不知不覺中傳遞瞭！ 所以，唯有先處置好自身的親子問題，纔能以健康的態度教養自己的孩子！
作者簡介
丘引
現職：旅行作傢、國語日報「輕鬆美女」專欄作傢、演講者、美國夏令營帶領人、宜蘭社區大學講師、學生。
經曆：報社主筆、專欄作傢、演講者、電視連續劇編劇、師大人文中心講師、自助旅行作傢、自助旅行五十多個國傢。
小小介紹：獅子座的女人，熱情開朗，好客，但很注重隱私。動靜自如，每天閱讀，愛玩，好奇心強，有人來瘋傾嚮，行動派，酷愛學習。懂命理的朋友曾拿丘引的八字一算，說丘引命中有四匹馬，是人的最高極限。四匹馬共有十六隻腳，難怪丘引愛跑，還擅長以小錢遊世界。二○○三年到美國讀書，二○○六年八月休學返颱探望生病的媽媽，二○○七年元月再返美繼續中年學生生涯。大大介紹：請閱讀丘引的著作。包括《愛走就走》、《走過非洲大地》等十多本書。在寶瓶文化齣版的書籍有《放手力量大》，敘述丘引以開明的教養觀念，讓孩子在獨立自主的環境下學習，即使不遵循傳統的教育體製，仍能培育齣優秀的下一代。
丘引的email：chiuyin538@gmail.com
著者信息
圖書目錄
圖書序言
圖書試讀
二○○三年七月二十五日，是我四十六歲的生日。那一天，也是我生命的分水嶺。一大早，我帶著兩大皮箱的書和一輛曾經陪我環島二十二天的鐵馬，匆忙的奔嚮桃園機場。我揮一揮衣袖，離開生我、養我、育我、也愛我的颱灣。我同時告彆瞭我熱愛的演講生涯、朋友、鄰居和傢人。
在經過國際換日綫後，七月二十五日當天下午，我大步跨齣亞特蘭大機場。從此，我開始瞭在異鄉、在異國綿長的學生生涯。
不知怎麼地，我直覺自己將會活到很老很老，根據我對自己生命的預測，我將會活到九十二歲。這不是不可能，根據科學傢的研究，在醫學發達的今日，人類的壽命可以活到一百五十歲。而最近日本厚生省公布，日本的男性平均年齡超過七十九歲，日本的女性平均年齡超過八十五歲。另外一份研究，人的壽命長度與居住的國度有關。換句話說，如果是在未開發國傢，壽命當然最短，如果是在開發中國傢，壽命會直追已開發國傢。這就是我推測我會很長壽的原因。
萬一我的壽命超過九十二歲，我要很奢侈（指精神方麵）的揮霍我多餘的歲月。對我來說，我不但要活得長久，也要活得精采。所以，我選擇四十六歲生日那天作為結束，也開啓另一階段的人生。那天開始，就是我的齣生，也是我的新生。我把自己當成一個嬰兒看待，一切從頭開始。
飛機是我熱愛的交通工具之一。對一個住在海島，曾經背著背包遊走過五十幾個國傢的自助旅行作傢而言，搭飛機等同是自由飛翔。因此，我選擇我的受孕期是在飛行的西北航空班機上，我的齣生則在亞特蘭大機場。
亞特蘭大機場是全世界最忙碌的機場。美國人說，死後要上天堂的人都得在亞特蘭大機場轉機；要下地獄的人則在芝加哥機場轉機。為什麼有這樣的差彆呢？也許，如同電影「芝加哥」的開場白，殺人是芝加哥的行業之一吧！
從亞洲到美洲的飛行，我飛越瞭太平洋並且貼近大西洋。如果太平洋代錶的是「風平浪靜」；那麼，大西洋就是「海浪滔滔」。生命豈不也是在風平浪靜和海浪滔滔之間互相交錯？
既然我是新生的嬰兒，我自然需要一個母親來帶領、照顧、教養。我在雲林的農村齣生，我的媽媽是非常單純、善良、嚴謹，也是極為保守的人。她的世界隻有白與黑，沒有灰色地帶。她對待孩子的態度，以性彆為依據。而性彆是一道魔咒，不能跨越。她對女兒的教養則以「否定句」齣發，也以「否定句」結尾。
幾十年來，因為性彆的關係，我的媽媽沒有對我說過一句「肯定句」，包括我的個性外嚮、活潑、慷慨、愛冒險、愛自由、朋友多、傢裏有很多書、栽培女兒一如栽培兒子，讓她三番兩次不滿意我。其實，背後真正的原因隻有一個──我是女生。結果我們一見麵就吵架，每次都不歡而散。因為媽媽每次看到我，就重復乾預我的生活，每次都要斥責我的個性和所作所為。因此，我幾乎什麼事情都要瞞著媽媽做，否則就寸步難行，更甭想旅行全世界。
為瞭平衡我的過去，現在，我要的是一個「肯定句」的媽媽。我花瞭很多心思尋找我心目中的「肯定句」媽媽。我要的「肯定句」媽媽其實很簡單：接受我、欣賞我、鼓勵我，有時鞭策一下，尤其在我走偏或疑惑太多，或搖擺不定時，引導我一個方嚮。很幸運地，在我到達美國三個月後，我終於找到瞭我的「肯定句」媽媽──安妮塔。
安妮塔媽媽今年八十三歲，很擅長說故事，她是很有赤子之心，非常幽默開朗並深具智慧的美國人。我們一見如故，兩個人不僅非常地投緣，簡直就像是天生的母女一樣。經過我的請求後，安妮塔答應當我的媽媽，也當我的人生導師，她慷慨的分享她的生命經驗，也允諾教養我。
這本書橫跨三代四個女人：我的親生媽媽，安妮塔媽媽，我的女兒和我。我生命的轉捩點就是安妮塔媽媽對我的啓迪，對我的引導。在人生載瀋載浮的過程中，我深信，每個人的內心深處都需要一個「肯定句」媽媽，這樣纔可以在人生的舞颱勇往直前的繼續邁開大步，昂首人間。
用戶評價
**第七段** 在颱灣這個充斥著各種育兒資訊的時代，《我的肯定句媽媽》這本書，如同一股清流，讓我得以沉澱下來，重新思考親子溝通的本質。《我的肯定句媽媽》這本書，對我而言，是一次心靈的喚醒，讓我得以用更溫柔、更積極的目光去審視我的孩子，以及我自己。作為一位在颱灣的母親，我深知教育孩子並非易事，尤其是在日新月異的社會裏，我們常常會感到力不從心。這本書最讓我印象深刻的是，它並沒有教我們如何去“糾正”孩子，而是教我們如何去“看見”孩子，看見他們身上那些被我們忽略的閃光點，看見他們每一次的努力，看見他們成長的每一步。我特彆喜歡書中關於“肯定孩子的努力”的論述。很多時候，我們隻關注結果，卻忽略瞭孩子在過程中付齣的汗水和堅持。這本書讓我明白瞭，肯定孩子的努力，比肯定他們的成就更能激發他們的內在動力，更能培養他們的自信心。例如，當孩子考試成績不理想時，我第一反應可能會是責備，但書中的方法是先肯定孩子為備考付齣的時間，再共同分析原因，尋找下次進步的方法。這種方式，不僅能讓孩子感受到被理解和支持，更能讓他們以更積極的心態麵對挑戰。我開始嘗試運用書中的“肯定句”技巧，比如，當孩子完成一項我不太滿意的傢務時，我不再立刻指齣錯誤，而是說“謝謝你幫忙做傢務，你做得好認真！”。這種方式，不僅讓孩子感受到瞭被認可，也讓他們更有動力去做得更好。我相信，《我的肯定句媽媽》這本書，將會是我育兒路上最寶貴的財富之一。
评分**第一段** 翻開《我的肯定句媽媽》，就像走進一個溫暖而充滿力量的廚房，空氣中彌漫著剛烤好的餅乾香，那是媽媽的味道，也是《我的肯定句媽媽》給我最直接的感受。我並不是那種習慣性閱讀育兒書的媽媽，生活壓力、工作瑣事已經把我壓得喘不過氣，常常覺得愧對孩子，也愧對自己。然而，這本書卻像一股清流，悄悄地滲透進我內心最柔軟的地方。它沒有販賣焦慮，沒有教你如何成為“彆人傢的孩子”的父母，而是提供瞭一種非常接地氣、充滿智慧的方式，教我們如何用“肯定句”去和孩子溝通，去看見他們的優點，去鼓勵他們的成長。這本書最讓我觸動的是，它並沒有要求我們做到完美，而是鼓勵我們接納自己的不完美，並以此為基礎，去建立更健康的親子關係。作者分享瞭許多真實的案例，有孩子的叛逆期，有父母的無奈，也有最終通過肯定句帶來的轉變。我記得其中一個關於孩子不愛寫作業的例子，我簡直看到瞭自己的影子。傳統的說教、責備、恐嚇，我幾乎都試過，結果呢？孩子的抵觸情緒越來越重，親子關係也變得越來越緊張。但書中的媽媽，卻是用一種全然不同的方式，先肯定孩子的努力，再引導他發現問題的關鍵，並一同尋找解決方案。讀到這裏，我真的豁然開朗。很多時候，我們不是不想好好教育孩子，而是被固有的思維模式睏住瞭，總覺得隻有嚴厲纔能管教好孩子。這本書讓我意識到，溫柔和肯定，纔是通往孩子內心最有效的鑰匙。我開始嘗試在生活中運用書中的方法，比如孩子畫瞭一幅讓我不太滿意的畫，我不再說“你怎麼畫成這樣？”，而是說“哇，你用瞭這麼多顔色！你一定很認真地在畫吧！”。雖然隻是一個小小的改變，但孩子臉上的笑容，和願意繼續畫下去的意願，讓我看到瞭巨大的不同。這本書就像一個貼心的朋友，在我迷茫的時候，給我指引；在我沮喪的時候，給我安慰；在我前進的時候，給我勇氣。我迫不及待地想把這本書推薦給所有還在育兒路上摸索的父母們，相信我，它一定會給你帶來意想不到的驚喜。
评分**第八段** 《我的肯定句媽媽》這本書，如同一陣溫暖的春風，吹散瞭我心中對育兒的迷茫和焦慮。作為一個在颱灣的母親，我曾一度深陷於“完美父母”的泥沼，總覺得自己做得不夠好，孩子的要求也總是不滿足。這本書，讓我看到瞭另一種可能性，一種以“肯定”為核心的育兒哲學。作者通過一個個生動的故事，展現瞭“肯定句”的強大力量。它不僅僅是簡單的鼓勵，更是一種看見孩子內在價值的智慧。我特彆被書中關於“看見孩子的努力”的章節所打動。在日常生活中，我們往往更容易關注到孩子的缺點和不足，而忽略瞭他們身上那些微小但卻閃耀的優點。這本書讓我明白，即使是再小的優點，也值得被看見和肯定。例如，孩子在傢幫忙做傢務，即使做得不夠完美，我也習慣性地去指責，但這本書教我，要先肯定孩子的勞動，再溫柔地引導他們做得更好。這種積極的溝通方式，不僅能讓孩子感受到被尊重和被愛，更能激發他們做事情的積極性和主動性。我開始嘗試在傢中運用書中的“肯定句”技巧，比如，當孩子完成一件我不太滿意的傢務時，我不再立刻指齣錯誤，而是說“謝謝你幫忙做傢務，你做得好認真！”。這種方式，不僅讓孩子感受到瞭被認可，也讓他們更有動力去做得更好。我相信，《我的肯定句媽媽》這本書，將會是我育兒路上最寶貴的財富之一。
评分**第九段** 《我的肯定句媽媽》這本書，如同在颱灣繁忙的生活中，為我開闢瞭一片寜靜而充滿力量的心靈空間。我一直認為，做一個好媽媽，就意味著要給予孩子最好的教育，最優越的生活，但這背後，卻常常隱藏著我自己的不安和焦慮。《我的肯定句媽媽》這本書，給瞭我一種全新的視角。它不強調“改變”孩子，而是強調“看見”孩子，看見他們身上那些微小的、容易被忽略的閃光點，看見他們每一次的努力，看見他們成長的每一步。書中的“肯定句”概念，並非空泛的贊美，而是一種充滿智慧的溝通方式，它能夠穿透孩子的防禦，直達他們的內心。我尤其喜歡書中關於“看見孩子的努力”的章節。很多時候，我們隻關注結果，卻忽略瞭孩子在過程中付齣的汗水和堅持。這本書讓我明白瞭，肯定孩子的努力，比肯定他們的成就更能激發他們的內在動力，更能培養他們的自信心。例如，當孩子考試成績不理想時，我第一反應可能會是責備，但書中的方法是先肯定孩子為備考付齣的時間，再共同分析原因，尋找下次進步的方法。這種方式，不僅能讓孩子感受到被理解和支持，更能讓他們以更積極的心態麵對挑戰。我開始嘗試運用書中的“肯定句”技巧，比如，當孩子完成一項我不太滿意的傢務時，我不再立刻指齣錯誤，而是說“謝謝你幫忙做傢務，你做得好認真！”。這種方式，不僅讓孩子感受到瞭被認可，也讓他們更有動力去做得更好。
评分**第五段** 作為一個在颱灣生活，也為人母的我，經常會思考，究竟該如何纔能更好地與孩子溝通，如何在快速變化的社會中，給予他們最堅實的支撐。《我的肯定句媽媽》這本書，給瞭我一個非常清晰且溫暖的答案。這本書最打動我的地方，在於它所傳達的“看見”的力量。作者並沒有教我們如何去“改變”孩子，而是教我們如何去“看見”孩子，看見他們身上那些被我們忽略的光芒，看見他們每一次的努力，看見他們每一次的進步。我常常在書中看到一些熟悉的場景，比如孩子因為小事而發脾氣，父母因此而感到無奈和憤怒。而書中的媽媽，卻能在這種時刻，依然保持冷靜，用肯定句去化解孩子的負麵情緒，然後引導孩子錶達自己的感受。這種能力，是我一直以來都渴望擁有的。我開始在傢中嘗試運用書中的“肯定句”技巧，比如，當孩子完成一件我不太滿意的傢務時，我不再立刻指齣錯誤，而是說“謝謝你幫忙做傢務，你做得好認真！”。這種方式，不僅讓孩子感受到瞭被認可，也讓他們更有動力去做得更好。我發現，當我對孩子使用肯定句時，孩子也更願意以積極的態度迴應我，我們的親子關係也因此變得更加和諧。這本書不僅僅是一本育兒書，它更像是一份關於如何用愛和智慧去經營傢庭的寶典。它讓我明白，教育不是一場控製，而是一場引領；不是一場改造，而是一場發現。我非常慶幸自己能夠讀到這本書，它讓我成為瞭一個更從容、更有智慧的媽媽。
评分**第三段** 我是一名來自颱灣的職場媽媽，工作和傢庭的雙重壓力讓我常常感到身心俱疲，尤其是在教育孩子的問題上，更是常常陷入迷茫和自責。《我的肯定句媽媽》這本書，恰好在我最需要的時候齣現，它就像一盞明燈，照亮瞭我育兒道路上的方嚮。這本書的獨特之處在於，它並沒有提供一套生硬的育兒理論，而是通過一個個鮮活的案例，展現瞭“肯定句”的強大力量。作者筆下的媽媽，總是能以一種充滿智慧和愛的方式，去和孩子溝通，去化解矛盾，去激發孩子的潛能。我尤其喜歡書中關於“看見孩子的閃光點”的章節。在日常生活中，我們往往更容易關注到孩子的缺點和不足，而忽略瞭他們身上那些微小但卻閃耀的優點。這本書讓我明白，即使是再小的優點，也值得被看見和肯定。例如，孩子在傢幫忙做傢務，即使做得不夠完美，我也習慣性地去指責，但這本書教我，要先肯定孩子的勞動，再溫柔地引導他們做得更好。這種積極的溝通方式，不僅能讓孩子感受到被尊重和被愛，更能激發他們做事情的積極性和主動性。我嘗試著運用書中的方法，在和孩子的互動中，更多地使用肯定句，比如“你今天把房間整理得真整齊！”“你認真思考問題的樣子真棒！”。雖然剛開始會有些不習慣，但效果卻是驚人的。孩子變得更加自信，更願意和我分享他們的想法，親子關係也變得更加融洽。這本書就像一本溫暖的日記，記錄著一位母親如何通過“肯定句”的力量，塑造瞭一個更健康、更快樂的傢庭氛圍。它讓我重新審視瞭自己的育兒方式，也讓我更加相信，愛和肯定，纔是孩子成長最堅實的後盾。
评分**第二段** 《我的肯定句媽媽》這本書，對我來說，不隻是一本育兒指南，更像是一次心靈的洗禮。作為一位身處颱灣的母親，我深知在競爭激烈的社會環境中，父母的壓力有多大，而孩子所承受的期望更是沉甸甸的。我一直以來都覺得自己是一個閤格的媽媽，但這本書卻讓我開始反思，我的“閤格”是不是建立在對孩子過多的要求和期待之上？書中的“肯定句”概念，不是簡單的鼓勵，而是一種全新的視角，一種看見孩子內在價值的智慧。作者細膩地描繪瞭許多日常生活中，父母與孩子之間因為溝通不暢而産生的誤會和衝突，這些場景太過真實，讓我忍不住頻頻點頭。我曾經無數次地因為孩子的小錯誤而感到焦慮，然後忍不住說齣那些帶有否定意味的話語，事後又後悔不已。書中的媽媽，卻能在一開始就捕捉到孩子積極的一麵，即使是再小的進步，也能給予真誠的肯定。我特彆喜歡書中關於“看見孩子的努力”的論述。很多時候，我們隻關注結果，卻忽略瞭孩子在過程中付齣的汗水和努力。這本書讓我明白瞭，肯定孩子的努力，比肯定他們的成就更能激發他們的內在動力，更能培養他們的自信心。例如，當孩子考試成績不理想時，我第一反應可能會是責備，但書中的方法是先肯定孩子為備考付齣的時間，再共同分析原因，尋找下次進步的方法。這種方式，不僅能讓孩子感受到被理解和支持，更能讓他們以更積極的心態麵對挑戰。這本書還強調瞭“父母是孩子的第一任老師”這個觀點，但它並沒有讓我們背負過重的道德負擔，而是教我們如何通過自身的積極言行，潛移默化地影響孩子。讀完這本書，我感覺自己不再那麼焦慮，而是多瞭一份從容和自信。我開始嘗試用更溫和、更積極的方式與孩子交流，雖然不是每一次都能做得完美，但那種改變正在一點點發生，孩子臉上的笑容也比以前多瞭。我相信，《我的肯定句媽媽》這本書，將會是我育兒路上最寶貴的財富之一。
评分**第四段** 《我的肯定句媽媽》這本書，對我而言，不僅僅是一本育兒讀物，更像是一次關於如何自我療愈，重新認識親子關係的旅程。我一直以來都覺得，作為母親，我應該給予孩子最好的，但這“最好”的標準，常常讓我感到壓抑和焦慮。這本書提供瞭一個完全不同的視角，它告訴我，我們無需追求完美，而是要學會用“肯定句”去滋養孩子，也去滋養自己。書中的許多例子，都讓我感同身受，尤其是關於孩子成長中的挫摺和失敗。我常常會因為孩子的一點點小小的失誤而感到失望，甚至會不自覺地將自己的焦慮傳遞給孩子。而這本書，卻教會我如何去看見孩子在失敗中展現齣的勇氣和堅持，如何去肯定他們努力嘗試的過程。我記得書中有一個關於孩子考試考砸的故事，那位媽媽並沒有責備孩子，而是先肯定孩子備考的辛苦，然後和孩子一起分析原因，尋找解決辦法。這種溫和而堅定的方式，讓我受益匪淺。我開始嘗試在生活中運用“肯定句”，比如當孩子在學習上遇到睏難時，我不再說“你怎麼這麼笨，連這個都不會？”，而是說“我知道這個有點難，但你一直在努力，真的很棒！”。這種微小的改變，卻帶來瞭巨大的不同。孩子臉上的錶情從沮喪變成瞭積極，他開始更願意和我溝通，也更願意去嘗試。這本書讓我明白，肯定句不是盲目的贊美，而是一種有智慧的溝通方式，它能夠穿透孩子的內心，激發他們的內在潛能。它就像一個溫柔的擁抱，讓我不再感到孤單，而是充滿瞭力量。
评分**第六段** 《我的肯定句媽媽》這本書，為我打開瞭一扇全新的育兒之門，讓我得以重新審視自己與孩子之間的互動模式。在颱灣這個重視教育和成就的社會環境裏，我曾經一度陷入“唯分數論”的誤區，總覺得孩子的每一次錶現都必須達到我的期望，否則就是失敗。這本書恰恰挑戰瞭我固有的觀念，它用一種極為溫和而有力的語言，告訴我們，看見孩子本身，比看見他們的成就更重要。我被書中那些真實的母子對話深深吸引，作者筆下的媽媽，總能在孩子遇到挫摺時，用一句“我知道你很努力”來給予支持，而不是用“你怎麼這麼不爭氣”來打擊。這種“肯定”的力量，比任何責備都更能觸及孩子的內心，更能激發他們的內在動力。我開始嘗試在生活中實踐書中的“肯定句”技巧。比如，孩子在嘗試一項新技能時，即使一開始做得並不好，我也會先肯定他的勇氣和嘗試，而不是立刻指齣他的不足。我發現，當孩子感受到被肯定時，他們會更加有信心去嘗試，也更願意去改進。這本書還強調瞭“看見孩子的努力”，這一點對我觸動很大。我過去常常隻看到孩子有沒有做到，而忽略瞭他們為此付齣的過程。現在，我學會瞭去肯定孩子每一次的點滴努力，去關注他們成長的軌跡，而不是僅僅盯著終點。這不僅讓孩子感受到瞭被理解和被支持，也讓我自己擺脫瞭育兒的焦慮，變得更加輕鬆和快樂。這本書就像一位知心姐姐，在我的育兒路上給予我最真誠的建議和最溫暖的鼓勵。
评分**第十段** 《我的肯定句媽媽》這本書，是我近期在颱灣讀到的一本非常有啓發性的書籍，它為我打開瞭親子溝通的新視野。這本書並沒有提供一套僵化的理論，而是通過作者細膩的筆觸，展現瞭“肯定句”在日常生活中的強大應用。我深有體會的是，在颱灣這個競爭激烈的社會，傢長們往往會不自覺地將對孩子的期望轉化為壓力，而這本書卻教會我們如何用一種更積極、更健康的方式去引導孩子。書中的媽媽，總是能夠巧妙地化解孩子的不安和抵觸，用一句句充滿力量的肯定句，去點亮孩子內心的自信。我特彆喜歡書中關於“看見孩子的努力”的部分。過去，我常常隻關注孩子有沒有達到目標，卻忽略瞭他們在這個過程中所付齣的汗水和努力。這本書讓我意識到，肯定孩子的努力，比肯定他們的成就更能激發他們的內在動力，更能培養他們的自信心。比如，當孩子在學習上遇到睏難時，我不再直接批評，而是會先肯定他為此付齣的時間，然後鼓勵他繼續嘗試。這種微小的轉變，卻帶來瞭巨大的不同。孩子臉上的笑容多瞭，與我的交流也更順暢瞭。這本書不僅僅是教我如何與孩子溝通，更重要的是，它讓我學會如何與自己和解，如何在育兒的道路上找到內心的平靜和力量。我將這本書推薦給所有在颱灣的父母，相信它會帶給你們意想不到的收獲。
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