抱怨太多了怎么办:帮助孩子克服负面思考 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

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抱怨太多了怎么办:帮助孩子克服负面思考

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著者
出版者 出版社:书泉 订阅出版社新书快讯 新功能介绍
翻译者 译者: 陈信昭、陈碧玲
出版日期 出版日期:2009/05/01
语言 语言:繁体中文



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发表于2024-05-15

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图书描述

本书特色

  你知道吗?生活就像一项障碍赛一样,很刺激、很好玩,但也充满了各种陷阱和关卡,等着你去通过。如果你因为这些陷阱和关卡觉得很挫折,而不能享受生活中美好的事情,那么这本书就很适合你。

  《抱怨太多了怎么办》这本书引导儿童及其父母去认识用来治疗负面思考的认知行为技巧。书中有很多生动活泼的隐喻和插图,能帮助儿童以新的方式去看待生活中的问题──栏架;书中的画画和书写活动则帮助他们掌握通过那些栏架的技巧。按步就班的指导,为儿童指引一条路,让他们能成为更快乐、更能正面思考的儿童。这本互动性的自助书是教育、促发及赋权儿童努力朝向改变的完整资源。

译者简介

陈信昭

学历
  台北医学大学医学系

经历
  精神科基层医师
  成功大学医学院附设医院精神科兼任主治医师
  台南市立医院精神科兼任主治医师
  中华团体心理治疗学会理事
  兼心理剧小组召集人及合格督导
  台湾儿童青少年精神医学会监事
  国际哲卡.莫雷诺心理剧机构合格导演及训练师
  精神科专科医师;儿童青少年精神科专科医师

专长
  儿童及青少年精神疾病之诊断与治疗
  心理谘商及治疗实务及督导
  心理剧实务及督导

陈碧玲

现职
  国立台南大学谘商与辅导学系讲师
  台南市家庭教育服务中心督导
  谘商心理师

学历
  国立彰化师范大学辅导与谘商研究所硕士

专长
  游戏治疗
  沙游治疗

著者信息

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图书目录

给父母及照顾者的话
第一章 你被卡住了吗?
第二章 什么是负面思考?
第三章 负面思考是怎么开始的?
第四章 力气和弹性
第五章 练习一:跳过栏架
第六章 找位教练
第七章 练习二:把过去的事抛在后面
第八章 练习三:「抛」一下脑筋的铜板
第九章 练习四:击掌游戏
第十章 万一在气头上,怎么办?
第十一章 如何维持正面思考?
第十二章 你可以做得到!

图书序言

图书试读

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