优质父母的幸福教养经
新手妈妈的贴心分享书
我想和女儿一起认识这世界的丰富、品尝生命的美好，
找到努力生活的热情和自己的风格。
我希望能跟女儿成为无话不谈的好朋友、好姊妹，
在这一路上陪着她失败、成功，给她支持、喝采……
所谓教养，不过是我们给孩子更宽阔的爱。

多给孩子五分钟的人生，让孩子在「不追赶」的环境中成长！
让美感的种子发芽，孩子的世界将会有更多期待与梦想！
从「明星主播」到「新手妈妈」，小女儿泠泠的诞生，
让林书炜对自己的职涯规划和人生排序，有了全新的体认和定义；
而林书炜和蔡诗萍这对才子佳人夫妻档，
又要如何互相沟通适应，在人生旅途中转型为优质父母？
在本书中，林书炜将首度分享第一次作为母亲的幸福体验，
内容涵盖育儿技术的分享、品格教育的养成及感性的亲子交流对话，
每篇文章最后并有小单元「当了妈才知道的事」，
是书炜妈咪根据亲身经验，以最诚恳的心意所提供的教养「小撇步」。
聪明甜美的书炜妈咪，除了参考专业建议、听取经验分享，更加入自己的想法融会贯通，
「悟」出了一套有创意、有主见的新世代妈咪教养经——

◎和孩子一起学习成长

　　新手爸妈和孩子都像是张白纸，彼此一起在学习、摸索。父母要试着理解孩子，从他们的个性、人格中找到最适合的教养方式，说穿了就是follow──跟随孩子的引导。而孩子也需要爸妈跟上他们的脚步、相信他们的潜能，一同成长！

◎理性思考，感性施教

　　培养孩子对「美」的感受力，让孩子懂得欣赏自己，进一步建立起对这个世界的包容力。在「理性」思考之余，也要以「感性」、柔软的方式，帮助孩子形塑人格、培养好习惯，并以「幽默感」增进亲子互动的情趣。

◎爱孩子，也要爱自己

　　成为母亲之后，为了打理家庭、照顾家人，最容易忽略的是「自己的需要」。新世代的妈咪要懂得照顾自己、肯定自己，在生活中留点空间，才能在面对各种挑战时，以平稳的身心来面对，成为家中安定的力量。

【当了妈才知道的事】

第一个孩子真能照书养？和长辈教养不同调该如何沟通？
如何用「转移焦点」来处理孩子的哭闹？独生子女要如何学会尊重和同理心？
教养基金该怎么准备？如何让孩子自然而然习惯阅读？
孩子要上学，父母应做好哪些准备？才艺真能靠上课来开发吗？
小小孩也有情绪压力？如何做个「有品质」的母亲？

书炜妈咪的贴心分享

◎善用有限时间，换取最佳的亲子相处品质

　　与其拒绝孩子的热情，要求孩子不打扰自己工作，不如顺着当时的情境——和孩子一起忙！例如我会对孩子说：「我们一起上班工作，妈咪写稿，泠泠画画，比赛看看谁可以专心、不讲话地把工作做完！」这样可以和孩子一起享受工作的趣味，也能善用这短暂的片刻完成不少事。

◎放开一只手，给孩子机会学习独立

　　孩子的能力是由经验累积，所以我学着相信孩子、尽量让她「习惯」自己做。一岁能自己拿汤匙，我就让女儿学习自己吃饭，刚开始吃得整桌、满地都是，但学习本来就是个过程，一定会「熟能生巧」。女儿两岁多时已经可以很「精准」的吃饭，也省了我们照顾她的时间。

◎鼓励孩子坚持到底、尽其在我

　　每次女儿做一件事，我都会比平常严格地希望她能持续完成，不管是拼完一份拼图、或跑完一圈操场，即使做得很慢，我也会鼓励女儿不要放弃。我不喜欢说「妳是第一名」这样的话，因为我觉得第一名很厉害，却没有「努力完成」值得赞美。

◎多给孩子五分钟的人生，体验更精采

　　多留一些时间，让孩子在「不追赶」的环境中成长，有充分的时间探索万物；孩子的感受力会在我们每天多出的五分钟里，渐渐被保存或强化。让孩子在公园里尽情玩耍、快乐泡澡、或是去超市採购时教孩子认识食物，只要多给五分钟，孩子的生活就会变得更精采。

作者简介

林书炜

六年级中段班，世新大学传管系、政治大学新闻研究所毕业。
30岁前的她以新闻工作为职志，
从一天工作12个小时的菜鸟记者，到人人称羡的新闻主播，
她，很卖命于职场。
30岁之后，女儿的诞生改变了她的人生观，
至此以后，决心成为维系一家情感的「灵魂人物」，
认为，唯有「足够的陪伴」才能生成「理解」与「体谅」。
31岁辞去新闻主播工作，成为可以自由主宰时间的freelancer。
也因着「母亲」的角色，开始努力学习各种各样母亲该有的十八般武艺，
尤其是「耐心」、「爱心」与「倾听」。
目前被称为主持人或专栏作家，
但她最喜爱的角色却是女儿同学叫她的「蔡妈妈」！

林书炜部落格：tw.myblog.yahoo.com/thirtywoman-claudia

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【当了妈才知道的事】全职妈妈加油！
第一个孩子照书养？

【当了妈才知道的事】我的育儿床头书
一岁的抓周礼

【当了妈才知道的事】跟上孩子的脚步，陪他一起成长
两岁的反叛期

【当了妈才知道的事】孩子哭闹或反抗时如何应付？
三岁的贴心BABY

【当了妈才知道的事】让孩子学会礼貌与分享

【Part2】理性思考，感性施教
正面沟通就是管教

【当了妈才知道的事】如何与长辈沟通教养观念？
放开我们的一只手吧！

【当了妈才知道的事】让孩子「自己做」，迈出独立的第一步
心胸有多大，世界就多大！

【当了妈才知道的事】教孩子方法，让他们自己找答案！
教出幽默的孩子

【当了妈才知道的事】亲子一起耍幽默
学会尊重与同理心

【当了妈才知道的事】生活处处都是学习的机会
坚持是人生的基本功

【当了妈才知道的事】如何帮助孩子面对挫折或难过？
如何培养孩子的金钱观和价值观？

【当了妈才知道的事】从小培养储蓄的概念
「欣赏」也需要教育

【当了妈才知道的事】看绘本，激发想像力
我愿意陪妳阅读

【当了妈才知道的事】厕所也是小书房
才艺真能「开发」吗？

【当了妈才知道的事】和孩子一起上课
女儿上学啰

【当了妈才知道的事】孩子上学，爸妈也要做功课

【Part3】爱孩子，也爱自己
在生活中心灵相系

【当了妈才知道的事】与女儿快乐共浴
和孩子一起忙

【当了妈才知道的事】和孩子共享工作趣味
三岁孩子也有压力？

【当了妈才知道的事】帮助孩子适应上学新环境
善用表格、多鼓励！

【当了妈才知道的事】泠泠的奖励表
多给孩子五分钟的人生

【当了妈才知道的事】慢的教育更有滋味 「爱自己」才能当有品质的母亲

【当了妈才知道的事】吃顿有气氛的晚餐
每个爸爸都该有个女儿
三个人的爱更完整
永远的约定

【后记】做个称职的老爸爸，带妳认识这生命的美好 蔡诗萍