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三分鍾健康檢查 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

圖書介紹

三分鍾健康檢查
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作者
出版者 齣版社：雅典娜書坊 訂閱齣版社新書快訊 新功能介紹
翻譯者
出版日期 齣版日期：2010/01/05
語言 語言：繁體中文

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發表於2024-12-22

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圖書描述

　　飲食方式、睡眠、習慣、姿勢──這些眾人所忽略的事情，在醫生的眼裏，都是重要的資訊──經由閱讀本書，各位就可以自己檢查這些訊息。隨便擺一個姿勢，或是利用簡單的檢查，就可以知道自己的健康程度，對此，各位或許難以置信！然而，這些全都有醫學的根據。現在將為各位介紹如何檢查自己身體處於何種狀態的基本方法。這些有趣的檢查，一定會讓你躍躍欲試。當然，對於心髒、胃、肝髒、腦、血管等重大的身體各部位，也可以進行總檢查。你所擔心的內髒，亦可依病名來進行檢查（見本書（癥狀索引）欄）

　　。感覺身體有異常時，立即前往醫院──對於忙碌的各位而言，也許做不到，而且一想到要在候診室苦等，更懶得求醫。但是，這個「感覺身體有異常」卻是非常重要的訊號。現在，最重要的是要知道身體異常的理由，以及盡早實行維持健康的最佳方法。利用本書來進行安全檢查，也要對自己的身體有信心。

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