发表于2024-11-17
你真正想要的是什么?清理内在情绪和心灵垃圾,你就能得到,成为自己世界的主人
活出《祕密》的心想事成,从排除阻力开始!
简单又强效的内在能量清理法则,让你活出零阻力的黄金人生
这本书得从一位默默影响美国半世纪之久的生命导师──莱斯特.雷文森谈起:
雷文森从小就是资优生,年纪轻轻就成为住在纽约豪宅里的成功人士。他拥有众人所羡慕的一切,却不快乐,42岁时更因心脏病等被医生宣判来日无多。于是他决心放下一切,寻找答案。3个月后,他进入了「开悟」状态,对人生有了特别的觉悟,思维也变得平静喜悦。结果,他的健康好转,不但没死,更多活了40多年不一样的人生。
后来,雷文森将自身的历程,整合成一套人人都可依循实践的「瑟多纳释放法」。这是一套独特又强效的技巧,能帮助人们清理受限的信念,完成人生的梦想和愿望。这套方法获得当代许多名人的推崇,如《零极限》作者维泰利、《男人来自火星,女人来自金星》作者约翰.葛瑞、《心灵鸡汤》作者杰克.坎菲尔、成功学大师布莱恩.崔西等。
本书作者以简单生动的说明和举例,分享这套流传全美近半世纪的瑟多纳释放法,希望能帮助大家活出最佳版本的自己。
作者简介
许耀仁 Paxton
除个人成长类资讯的翻译与写作之外,也专精直效行销与长文案写作,其行销方式师承Dan Kennedy等大师,目前除开设《人生零阻力》《财富金钥系统》24週自修课程等个人成长课程,协助人们释放内在障碍,享受零阻力的人生之外,也为有志于创业者提供独特强效的行销系统与资讯。
译有《失落的致富经典》《和谐财富》《财富金钥系统》等着作。
个人网站:zero-resistance.com
email:paxton.hsu@zero-resistance.com
王莉莉
师大英语教学硕士,曾任中山女高与澳门科技大学教师,译有《失落的致富经典》《和谐财富》等书。
运用所知的内在法则,在30岁之前就实现了自己的许多梦想,包括成为大学讲师、吸引到免费赴美游学9週的机会等等,最近更成功吸引到自己梦想中的漂亮房子──荷兰湾。
她接下来的新目标是将自己所知、所经验过的一切,传递给更多也想要完成自己的梦想的姊姊妹妹们。
目前最新的计画是透过「Dream Big Women Club」召集有共同目标的姊姊妹妹们,一起朝向各自的梦想迈进。
自序:你想排除哪些阻力? 007
Part 1 你准备好了吗?
不要相信,也不要不相信 013
学生准备好了,老师就会出现──灵性大师莱斯特的故事 016
不快乐的成功人士 019
清除人生阻力最有效率的方法 024
Part 2 零阻力,人生一路畅通
清除内在障碍的瑟多纳释放法 029
不同层级的无用能量 033
无用能量的类型 034
初阶:释放感受的无用能量 041
处理感受的四种方式 042
释放你的感受 052
如何拥有洁净的内在世界 058
天天进行内在大扫除 059
即时的释放 060
人生阻力的来源:心智 062
心智的特性 064
「不想」才能得到答案 077
听见内在的智慧话语 080
中阶:释放情绪状态的无用能量 085
了解九种情绪状态 086
找出创造惊人成就的能量 095
你现在在哪里? 099
学习释放情绪 100
好的情绪状态也要释放 105
高阶:释放基本欲望的无用能量 109
无用能量的起源 110
基本欲望之一:控制 115
基本欲望之二:被认可 / 被爱 120
基本欲望之三:安全 125
最有效率的无用能量释放方式 130
超强有效的内在清理程序 133
运用内在清理程序能带来什么好处? 134
什么是真正的爱? 139
内在清理程序的操作方式 140
瑟多纳法则的六个步骤 144
Part 3 运用瑟多纳释放法创造你想要的
你真正想要的是什么? 153
你应该成为你的世界的主人 160
三个主要原因 161
莱斯特的实验 166
快速实现目标的三个关键 172
关键一:对目标的专注思想 174
如何撰写许愿文? 179
许愿文范例 192
关键二:释放与目标不一致的无用能量 195
如何处理限制性思想 / 信念? 200
关键三:放手交託 205
每日操作建议 211
结语:亲爱的,保持简单 217
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