具体描述
★比《与神对话》更感性、细腻；比《赛斯资料》更浅显、实用！
来自耶稣的灵性讯息，带你进入生命的疗癒、内在的成长，进而唤醒意识的提升，重拾大我的力量！
走出舒适区，让自己变得勇敢且敢于受伤！
潘蜜拉攻读哲学博士，是个非常理性的学者。二十六岁时，人生发生变化，之后经历离婚及几段感情，始终觉得不快乐，内心有一股无法解释的深沉忧伤。三十二岁遇见一位灵性导师后，开始了深刻的内在蜕变，有生以来第一次感觉到解放和自由，彷如重生，终于做回自己。
接着在二○○二年，也就是潘蜜拉三十四岁那年的一个晚上，她忽然感觉到一股特别的能量——约书亚——的存在。约书亚让她意识到爱的真相：爱并不需要感觉起来是好或舒服的，而是要走出舒适区，变得勇敢和敢于受伤。约书亚并教导她如何在这个世界感觉到平安，而不是恐惧和破碎。
一开始，潘蜜拉害怕被嘲笑，加上有个受过哲学训练的理性脑袋在拉扯，她根本不敢告诉任何人自己可以接收到约书亚或耶稣的灵讯。一年后，透过亲友的鼓励和灵性团体的邀请，潘蜜拉才在网站上和聚会的场合公开此事。约书亚的灵讯也很快地从荷兰文，延伸到英文，如今更扩及法文、德文、西班牙文、希伯来文、葡萄牙、波兰文，甚至是中文的世界。许多读过约书亚灵讯资料的读者，都被那清新、简洁、美妙且充满爱与慈悲的洞见所打动，期待你是下一个发出赞叹的人。
约书亚解答了我所有关于灵性上一些大方向的困惑。对于这些大哉问，约书亚灵讯是最让我心领神会、最为信服且没有任何疑问的版本……约书亚最让我印象深刻的就是他的务实和不唱高调，毕竟他做过人，知道身为人的烦恼和痛苦。所以，他的教导非常实际且好用。——身心灵作家 张德芬
作者简介
潘蜜拉．克里柏 Pamela Kribbe
一九六八年出生于荷兰。小时候喜欢读《圣经》和耶稣生平故事，十二岁时祖母去世，开始对死后世界和超自然现象产生兴趣。十九岁进入莱登大学研读哲学，变成怀疑论者，崇尚理性思考，觉得所有跟宗教有关的东西都是迷信。
二十六岁到三十二岁之间，经历离婚及几次感情创伤，虽然还是完成了博士论文，取得学位，但之后就离开纯智性的学术研究领域。三十二岁时遇到一位灵性导师和心灵解读者，开始了深刻的内在蜕变。三十三岁认识担任回溯疗法治疗师的杰瑞特，随即陷入爱河并结婚。接着在三十四岁那年的某天晚上，她感受到约书亚的存在，之后并在亲友的鼓励下，开始传达约书亚的讯息。现在她跟丈夫合作解读约书亚灵讯，并开设课程，担任灵性谘询师。
约书亚灵讯网站：www.jeshua.net
著者信息
图书目录
〈推荐序〉最温柔、最感性也最具知性的教导 张德芬
〈自序〉写在约书亚灵讯之前
〈前言〉约书亚是谁？
第一部 疗癒系列
让内在的太阳发光——自身意识的力量
寻找迷路的小孩——宇宙初生之痛
治疗其实很简单——治疗者路上的几个陷阱
慈悲和洞察力的能量——放开原生家庭
做自己的主人——男性和女性能量
如何处理自己的情绪？——情绪的重要性
男性和女性能量的共舞——性与灵性
从心所欲的轻松与丰盛——工作、金钱与创造力
倾听身体想告诉你什么——疾病与健康
你就是自己的救主——光之门的守护者
体验喜乐与丰盛——新时代的关系
更纯粹、更高的能量——新时代的小孩
第二部 光之工作者系列
未来由你决定——新地球Ⅰ
让人充满力量的时代——新地球Ⅱ
散播知识、自由和自爱——光之工作者Ⅰ
灵魂的诞生——光之工作者Ⅱ
投生到地球——光之工作者III
意识转化的四阶段——从小我到心灵I
仔细检查内在的伤口——从小我到心灵II
放开旧的你——从小我到心灵III
向圣灵敞开——从小我到心灵IV
时间、多重次元和你的光我
图书序言
今天我想谈一个在每日生活中频繁且深刻地影响你们的主题—如何处理自己的情绪。
任何一个走在内在成长之路上的人都知道情绪的重要：不应该压抑，而是要面对它们，继而客观地理解，最终放掉。但这整件事到底是如何运作的，却不是很清楚。
首先，我要将情绪和感觉区分开来。从能量的意义上来说，情绪本质上是要表达「无法理解」（expressions of misunderstanding），而感觉则是一种更高的了解（higher understanding）。
情绪就像是遮住太阳的云
感觉是你们的老师，情绪则是孩子
情绪是清楚显化在肉体上的能量，是一种对「无法真正理解的事」的反应。想像一下被一阵突如其来的愤怒击倒的情况，例如某人出乎意料地伤害了你的感受，你觉得自己生气了。这时，你可以明显察觉到在身体的某些部位，能量变得紧绷，这种跟随在能量冲击之后的紧绷表示有些事情你无法理解。一股能量冲向了你，你觉得那是不公平的，而这种「不公平」，或是「无法理解」的感觉，就透过情绪释放出来了。情绪就是在表达「不理解」，是一种能量的爆发和释放。
当这种情况发生时，你们面临以下几种选择：我要如何处理这个情绪？我要顺着情绪任性而为吗？或者我只是让这个情绪存在，然后依据别的事物行动？
在回答这个问题之前，我想先解释一下感觉的本质。
情绪基本上是一种「不理解」的爆发，你可以在身体里清楚感受到。而感觉从本质上来说是另一种东西，会透过不同的方式被感受到。感觉比情绪安静得多，它们是灵魂的低语，透过温柔的推动来到你身边—这推动是一份内在的知晓，或是一个之后看来非常明智的直觉行动。
情绪总是十分强烈和戏剧化，例如突如其来的焦虑、恐惧、愤怒，或是深切的悲伤。情绪会完全抓住你们，将你们从灵性的中心点拉开。在非常情绪化的时刻，你们会被一种能量从中心、从内在的清明中拖出来。从这个角度来看，情绪就像遮住太阳的云。
我这样说并不是反对情绪。情绪不应该被压抑，它们是一种让人更密切地了解自己的方式，从这个角度来说是很有价值的。但我希望在这里说明情绪能量的本质：它是「不理解」的爆发。基本上，情绪会让你们失去自己的中心。
另一方面，感觉则让你们更深入自己、进入自己的中心。感觉和你们所谓的直觉紧紧相连，表达了更高的理解，一种超越情绪和头脑之上的理解。
感觉始于身体之外的非物质领域，这就是它们为何不能清楚定位于身体某个部位的原因。想像一下，当你们感受到某种气氛或心情，或是对某个情境有预感时，内在有一种知晓，它好像来自外面，但并不是你们对外在事物的反应。它来自「空无」，就这么出现了。在这样的瞬间，你们可能会感觉到自己的心轮中有什么东西打开了。
这种内在知晓到来的时刻，你们可能经历过很多次了。比方说，即使没有跟某人真正交谈过，你可能也知道他的事。你可能感觉到你们之间的某种东西，后来这种东西在你们的关系之中发挥了重要作用。这很难用言语表达（「就是一种感觉嘛」），当然也很难用头脑理解（通常头脑会开始怀疑你们在编故事，或者说你们疯了）。
我现在要提到在本质上更属于「感觉」，而不是「情绪」的能量—喜悦。喜悦可以是一种超越情绪的现象，有时候，你们无来由地觉得内在有一种喜悦在鼓舞着。你们感受到内在的神性，感受到与万物亲密连结，这样的感觉可能在你们最意想不到的时刻发生，就好像有一种更伟大的东西碰触到你，或者你触及一个更伟大的实相。感觉并非招之即来，似乎是突然出现；而情绪几乎总有个清楚而直接的原因：外在世界有个刺激，碰到了你的痛处。
感觉来自你们的高我或大我所在的次元，你们的内在必须安静下来，才能在心里听到那些低语，而情绪则会扰乱内在的安宁与平静。所以在情绪上平静下来，以及治癒并放掉压抑的情绪，是至关重要的。只有从感觉—它让你和灵魂连结—出发，才能做出平衡的决定。
保持安宁而平和的状态，就可以用自己的整个存在去感受什么对你们来说是正确的。而基于情绪来做决定，则会偏离中心。所以你们必须先放掉情绪，与自己清明的内在核心建立起连系。
图书试读
用户评价
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 ttbooks.qciss.net All Rights Reserved. 小特书站 版权所有