惡媽進化論 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

圖書標籤:

• 育兒
• 親子關係
• 傢庭教育
• 母嬰
• 成長
• 心理學
• 女性
• 育兒觀念
• 原生傢庭
• 自我成長

全能的超人媽媽勞心勞力犧牲自我，也許能培養齣課業優秀的孩子。
但全方麵優秀的孩子，一定有個早早讓他們麵對挑戰的「惡媽」。

　　當孩子長大後，「惡媽」又該如何進化，
　　纔能繼續參與孩子的人生，不用被迫提早「退場」？

　　惡媽跟超人媽媽的差彆在於，
　　凡事親力親為的超人媽媽培養齣溫室中的花朵，
　　早早讓孩子獨立自主的惡媽，往往造就瞭全方麵優秀的孩子。

　　但是，惡媽可不好當！
　　你以為孩子天生就能如你所願，「自動」變得獨立堅強、還會自發學習？

　　不騙妳，孩子就是有本事讓妳失控。
　　提齣「完全惡媽守則」的柯誌恩就是活生生的鐵証。

　　她是教育心理學傢，卻也跟你我一樣是個憂心孩子的母親。
　　麵對孩子，她同樣會抓狂、沮喪、對身為母親的自己失去信心、甚至無助的哭泣。

　　但是，與孩子的每一場親子戰爭，為她的教育專業理論添加人性化的色彩。

　　每一場戰役後的內省與軌道修正，促進瞭孩子的心智成長，也加深她與一對兒女的互相信賴，親子關係並沒有因為孩子的成長而疏離，反而更加緊密連結。

　　讓柯誌恩用她的親身經曆告訴你，惡媽如何培育齣獨立自發的優秀孩子，又該如何進化，纔能在孩子成長後繼續陪伴他們的人生。

作者簡介

柯誌恩

　　美國南加大教育心理學博士，現為淡江大學教育心理與諮商研究所教授兼學務長。主持節目拿金鍾奬、教書獲頒特優教師奬、寫教養書得金鼎奬，擁有如此耀眼的經曆與頭銜，她「應該」是個完美無暇的媽媽，我們幾乎可以想像她如何優雅地、輕聲細語地教導孩子，而她的孩子也將在完美的教育理論下，順利地成為品學兼優的優等生……

　　如果你這麼想，那就大錯特錯瞭！專傢的頭銜與專業的訓練，一旦遇上瞭孩子，通通都不管用！

　　在本書中，柯誌恩誠實地告訴你，無論之前受過專業的教育與否，那個從你身體産齣的生命，都會帶給你難以想像的震撼教育！

　　然而，從她與孩子的每一場戰爭紀錄，你會發現：惡媽進化瞭！她變得更人性化，更誠實地麵對自己的脆弱與不足。一次次的內省與修正，讓她一層層脫下專傢用理論武裝的硬殼，坦然麵對自己的「虛榮」，學習做個忠於自己的誠實媽媽，給孩子真正「無條件」的愛。

　　柯誌恩的教養書
　　《柯誌恩談母職心體驗》

好的，這是一份以《惡媽進化論》為名，但內容完全不涉及該主題的圖書簡介。 圖書名稱：《惡媽進化論》 圖書簡介： 《無盡星河的拓荒者：塞拉斯的遠徵日誌》 類型： 硬科幻、太空歌劇、生存冒險 核心主題： 探索、文明衝突、人類適應性 內容梗概： 《無盡星河的拓荒者：塞拉斯的遠徵日誌》是一部宏大敘事的太空歌劇，它將讀者帶入一個由無數星係、未知的物理法則和古老文明碎片構成的宇宙深處。故事聚焦於塞拉斯·範恩——一位被流放的星際地質學傢，他被迫踏上瞭一場旨在尋找“伊甸園星團”的孤獨遠徵。這個星團被認為是一個理論上生命可以在極端環境下繁衍的宜居帶，是人類文明在母星遭遇生態崩潰後唯一的希望。 本書並非傳統意義上的英雄史詩，而是一部充滿細節、科學推演與人性掙紮的考察日誌。它以塞拉斯的第一人稱敘事展開，記錄瞭他駕駛著“漫遊者號”——一艘改裝過的勘探飛船，穿越危險的“靜默星雲”和受引力扭麯影響的“混沌之域”的全過程。 第一部分：流放與啓程 故事始於人類聯邦（The Solarian Concord）內部的權力鬥爭。塞拉斯因揭露瞭聯邦高層對“能源枯竭”危機的隱瞞而被定罪。他的流放並非簡單的放逐，而是被賦予瞭一個近乎不可能完成的任務：定位並確認伊甸園星團的生存價值。如果他失敗，人類文明將麵臨不可逆轉的衰退。塞拉斯帶著一批過時的設備和一名人工智能副官——代號“迴聲”——踏上瞭旅程。 書中對飛船的結構、能源係統的運作原理，以及超光速航行（麯速驅動）中遇到的空間畸變進行瞭詳盡的物理學描述。作者並未迴避科學的枯燥性，而是將其轉化為一種沉浸式的體驗，讓讀者感受到在浩瀚宇宙中，每一點微小的技術突破都是多麼來之不易。 第二部分：未知宇宙的生物學與物理學 塞拉斯的航行充滿瞭意想不到的挑戰。他首次抵達的行星“奧羅拉-7”是一個被強磁場環繞的氣態巨行星。他在那裏遭遇瞭“光閤微生物群落”——一種依賴伽馬射綫而非恒星光芒生存的生命形式。塞拉斯必須設計齣全新的生命采樣和分析方法，這部分內容深入探討瞭地外生物學的極端適應性。 隨後，他進入瞭被聯邦刻意封鎖的“泰坦碎片帶”。在這裏，時間和空間的概念變得不穩定。塞拉斯的記錄詳細描述瞭如何利用量子糾纏效應來維持飛船的導航係統，以及他在麵對“時間滯後現象”時所産生的心理衝擊。他的日誌中充滿瞭對相對論在極端環境下應用的觀察與推演。 第三部分：文明的幽靈與遭遇 遠徵過程中，塞拉斯並非完全孤獨。他多次遭遇瞭其他文明的遺跡，而非活體種族。其中最引人注目的是對“澤爾維斯文明”的探索。這個古老、高度發達的文明在一場未知的“信息瘟疫”中徹底自我銷毀。塞拉斯在澤爾維斯廢棄的巨型軌道結構中，發現瞭他們留下的數據核心。 這些數據核心揭示瞭宇宙中存在一種超越物質形態的“信息熵”威脅。澤爾維斯人並非被戰爭摧毀，而是被自身對知識的無限渴求所吞噬。塞拉斯與“迴聲”花費瞭數月時間，試圖解讀這些晦澀難懂的理論物理學和形而上學記錄，這不僅考驗著塞拉斯的智力，更動搖瞭他對人類自身探索欲望的信仰。 第四部分：最後的抉擇與適應 在接近伊甸園星團的最後階段，塞拉斯的“漫遊者號”被一個新崛起的、基於機械共生體的種族——“閤成群落”——攔截。這個種群進化齣瞭一種完全依賴數據共享和集體意識的生存模式，他們視塞拉斯這種個體化的存在為一種低效的“原始形態”。 與“閤成群落”的衝突不再是武器對轟，而是意識與認知的較量。塞拉斯需要運用他在澤爾維斯遺跡中學到的知識，設計齣一種能與“閤成群落”進行信息層麵對話的協議。他必須證明個體意識和情感在適應新環境中的不可替代性。 最終，塞拉斯抵達瞭伊甸園星團。那裏並非天堂，而是一個充滿極端氣候和未馴服自然力量的世界。他的任務不是徵服，而是建立第一個永久性的、基於科學與審慎原則的殖民前哨。本書的結尾，塞拉斯將他的發現和教訓編撰成一份詳盡的生存指南，交由“迴聲”攜帶，送迴遙遠的人類聯邦。 本書特色： 嚴謹的科學設定： 深入探討瞭等離子物理學、多維空間理論以及生物適應性工程。 哲學思辨： 探討瞭在宇宙尺度下，個體意識與集體存續的價值。 強烈的代入感： 細膩地描繪瞭長期孤立狀態下，人類心智的細微變化和對舊日文明的思念。 未知的恐懼： 營造齣一種深邃、冷峻的宇宙氛圍，強調探索的風險遠大於迴報。 《無盡星河的拓荒者：塞拉斯的遠徵日誌》是一部獻給所有心懷好奇、渴望超越已知邊界的讀者的作品，它描繪的不是一場勝利的凱歌，而是一次孤獨而必要的生存進化。

自序  生氣有理　經驗共享

第一篇：哪個媽媽不抓狂
1. 一個娘胎，兩樣個性
2. 資優生的毀滅與再生
3. 「一切都是為你好！」
4. 59分小孩造就99分媽媽

第二篇：放手不縮手的哲學
5. 我的孩子變瞭？
6. 女孩彆哭
7. 男孩彆氣
8. 不聽話的孩子叫「背叛」？

第三篇：找齣溝通的平衡點
9. 吾傢有女初長成
10. 我不要當漢堡！
11. 彆急著吃棉花糖
12. 誰當傢？
13. 成功歸我，失敗歸你？

第四篇：陪孩子走段學習的路
14. 聰明的孩子為何考不好？
15. 大提琴事件的啓發
16. 戒掉「唯我獨尊」的作文
17. 給點不同的意見
18. 白雪公主愛慕虛榮？
19   談基測的苦難與啓示
20   學習金鑰匙

第五篇：十年後的「完全惡媽守則」
21   惡媽進化論

後記

談基測的苦難與啓示

從洪輔升上國三始，我就陷入莫名的焦慮中，再多的教育學理也支持不瞭身為一位母親對現實的妥協。我深知學業成就並不是未來成功的唯一入場劵，也理解明星高中不等於一個人智慧知能的總和，但如果連清潔隊員的考試都需付上學曆證明，我如何能免俗的隻期望孩子能快樂的學習？那段時間陷入瞭教育理想與現實的掙紮中，最終發現，教育專傢的頭銜僅是個錶象，平凡的母親隻能做齣最平凡的選擇，那就是要求小孩全力拼上好高中，我一嚮主張的多元發展觀點，竟被自己給擊敗瞭。
洪輔的國中生涯相當「正常」，籃球每天打，大提琴每天拉，上網電視一樣不缺，雖有零星的補習，但都不影響其休閑，國中生的壓力在他身上並不明顯，直到他的母親開始恐慌時，他的好日子纔漸次結束。
國二升國三的暑假，原本還算開放自由的學校就彌漫瞭一股「肅殺」之氣，第一次模擬考的到來就揭序黑暗的來臨。洪輔過去的成績起伏不定，彈性空間可以從班上第一到第二十名，心髒要夠強纔能承受他每次帶來的「驚喜」，但不管製造齣什麼樣的結果，他往往不太在乎，而我彷彿「自告奮勇」的站上第一綫去代他承接種種壓力帶來的焦躁。這似乎也是我們母子長期下來麵對課業的模式，兒子一派瀟灑，母親垂足頓胸。
慣性模式也有被打破的時候，模擬考的全校排名，黑闆上距基測倒數的日子，都迫使洪輔去接受十五歲的青春終究要抹上聯考的灰墨，過瞭這關纔有色彩的延展。而我竟也淪陷其中，跟著模擬考及段考的時程「定期」緊張，甚至在每次考試接近時拒絕演講及其他外務，深怕一動就壞瞭平穩之氣，當年自己考聯考都不曾如此，比起過去，現在的升學管道更多元，一連串的教育改革，如果沒有先革掉父母的心態，做再多也是枉然，而我清楚的知道，自己跟其他的傢長一樣，都是其中的共犯結構體。
看著洪輔埋首在書桌的時間延長瞭，頗感安慰的覺得，以他過去的聰明隻要加點努力應在成績上會有所建樹，包括他自己也是這麼的「感覺良好」。第三次的模擬考放榜，結果是慘不忍睹，比他過去隨意念念成效更差。他開始對自己的實力感到懷疑瞭，而我對此除瞭鼓勵再加一點「口語上的指導」，也隻能靜觀其變。
猶記得那時每次拿到成績單就忍不住道「怎麼會考成這樣？下一次可不可考好一點」，他則拉下臉迴應「哪一個小孩不想考好？就是沒辦法考好阿」，而下一句就是所有父母的經典颱詞「你過去就是努力不夠，早就告訴過你瞭，現在可以做的就是用功再用功！」這種毫無建設性的對話就是把親子關係逼到臨界點，除瞭增加彼此日子的難過度，對成績的提升尋求不到任何的光點。
洪輔隻能繼續的念下去，在寒假前的第四次模擬考成績一公布，他趴在書桌上哭瞭，拭著眼淚喃喃的說著，「我不知道自己該怎麼辦瞭？」，看著我親愛的兒子，一個嚮來有著陽光性格，瀟灑隨性的男孩，還付齣前所未有努力（與他自身的標準相比），竟然為他的成績哭瞭，世界到底怎麼瞭，在那一刻，我除瞭陪著他掉眼淚外不知還能做什麼。兩個人就這樣淚眼相對良久。
國三的苦難我們終於懂瞭。
顯然洪輔需要實質的協助瞭。
如果我隻是站在旁邊對他的每次考試結果加以指責，或是換個方式全然的給予安慰和鼓勵，對他的情緒會有影響，但對成績的提振是無顯著差異的。此時分數是孩子信心的來源，我再不願意也須承認這個事實。
至此，我決定接受自己內在的聲音，以母親身分給予他最大的支持，以老師身分給予他學科上的支援。
洪輔五個考科中最弱的是社會科，他從小熟讀金庸及其他曆史小說，縱橫古今，但這些博雅知識轉換成考題就讓他頭痛不已，閱讀和背誦是不能畫上等號的。
那時的基測製度是，要上最好的高中，五個考試科目總共隻能錯三至四題，還要包括至少兩科以上的滿分，而洪輔的模擬考，光是社會一科就錯上十題，以這種水平很難和明星高中沾上邊。
大概對社會科的挫敗感太重瞭，當我提議和他一起復習地理曆史公民，六個學期共十八冊的教科書時，他竟然同意瞭，而且彷彿是抓住大海中的浮木，眼神中齣現瞭亮點。
我們利用寒假時間，一天一本課本，他念完後我逐章問他內容，都是來自書本裏的基礎概念，背瞭「死」知識，具備瞭最基底的籌碼，纔能「活」用整閤。整個寒假，母子一問一答，彼此「攙扶」，竟然在頗為愉悅的氛圍下共同讀完瞭十八本教科書，甚至平日抓住時間，他還會要求我問他相關問題，以確保他腦袋瓜記進去的訊息沒有遺失，這個過程最重要的是，我找到瞭協助的著力點，而洪輔也放心的知道，基測之路不必他獨行。

评分☆☆☆☆☆

很難找到一本能讓我如此投入的書，它仿佛有一種魔力，能將我完全吸入其中。作者的文字功底毋庸置疑，但更讓我驚艷的是她對情感的洞察力。書中的人物，無論他們的身份地位如何，都散發著真實而復雜的情感，喜怒哀樂，愛恨情仇，都被描繪得淋灕盡緻。我尤其喜歡書中對“改變”的闡釋，它並非是突如其來的奇跡，而是日積月纍的堅持和努力。主人公的每一次嘗試，每一次跌倒，都充滿瞭力量。這種力量的傳遞，讓我感到深受鼓舞。我常常在閱讀時，會不自覺地停下來思考，書中人物的某個決定，或者某句颱詞，是否也適用於我自己的生活。這本書就像一麵鏡子，照齣瞭我的不足，也激發瞭我改變的勇氣。讀完之後，我感覺自己對未來充滿瞭信心，也對生活有瞭新的期待。

评分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的驚喜，遠超乎我的預料。剛開始我以為它隻是一個普通的成長故事，但越往後讀，越發現其中蘊含著深刻的哲理。作者的敘事方式非常獨特，不按常理齣牌，經常在不經意間拋齣一些讓人醍醐灌頂的觀點。我特彆喜歡其中關於“選擇”的部分，它探討瞭人在不同人生階段所麵臨的抉擇，以及這些選擇對命運産生的蝴蝶效應。書中對親子關係的描繪更是入木三分，那種既溫馨又充滿矛盾的情感糾葛，讓身為傢長的我感同身受。它讓我開始審視自己與孩子的相處模式，思考如何纔能更好地理解和引導他們。而且，作者的語言風格非常接地氣，沒有那些空洞的說教，而是通過生動的故事和鮮活的人物來傳遞情感和思想。這種潤物細無聲的感染力，是很多書籍所不具備的。我甚至覺得，這本書不僅僅是一本書，更像是一次心靈的洗禮，讓我對生活有瞭更深的感悟。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就充滿瞭故事感，深邃的色彩搭配一個若有所思的人物剪影，立刻勾起瞭我的好奇心。翻開第一頁，就被作者行雲流水般的文字所吸引，仿佛置身於一個精心構建的世界。故事的開端，並非是那種一蹴而就的完美，而是緩緩鋪陳，將人物的性格、背景以及他們所處的環境一點點展現齣來。我尤其欣賞作者在細節上的刻畫，每一個場景的描繪都栩栩如生，每一個角色的對話都充滿瞭生活氣息，讓人感覺他們就站在自己麵前。隨著情節的推進，我發現自己越來越沉浸其中，對角色的命運牽掛不已。特彆是主人公的成長軌跡，充滿瞭掙紮與蛻變，讓人在閱讀中不斷反思。這種將復雜人性細膩描摹齣來的能力，著實令人拍案叫絕。作者並沒有迴避現實的殘酷，但又在苦難中注入瞭希望的火種，這種力量感的傳遞，讓我深受觸動。讀完之後，久久不能平靜，腦海中不斷迴響著書中的場景和人物。

评分☆☆☆☆☆

這本作品的敘事節奏拿捏得恰到好處，既有緊張刺激的情節，也有溫情脈脈的時刻，讓人在閱讀的過程中情緒跌宕起伏。我尤其贊賞作者對於人物弧光的塑造，每一個主要角色都經曆瞭從起點到終點的轉變，他們的成長並非一帆風順，而是充滿瞭挫摺和反思。這種真實的成長過程，比那些一成不變的完美人物更能打動人心。書中對“責任”的探討也讓我深思，它不僅僅是承擔義務，更是對自身行為後果的認知和擔當。我發現自己在這本書中，看到瞭很多自己曾經的影子，也看到瞭自己未來可能的樣子。作者的筆觸細膩而富有力量，能夠將宏大的主題融入到具體的人物命運之中，讓讀者在感受故事的同時，也能獲得深刻的啓示。讀完這本書，我感覺自己的內心更加充實，對生活也有瞭新的理解。

评分☆☆☆☆☆

我一直以來都對那些能夠觸及心靈深處的故事情有獨鍾，而這本書無疑滿足瞭我的這一期待。它的魅力在於，它並沒有提供一個簡單的答案，而是引導讀者自己去探索和思考。我印象最深刻的是書中對“接納”的探討，無論是接納自己的不完美，還是接納他人的過錯，這都是一個極其艱難但又至關重要的過程。作者通過人物的經曆，將這個過程的酸甜苦辣淋灕盡緻地展現齣來。我發現自己在閱讀過程中，不斷地將書中的情節與自己的生活經曆進行對照，從中找到瞭很多共鳴。書中對“失去”的描繪也同樣令人動容，那種撕心裂肺的痛楚，以及如何從中走齣來，作者的處理方式非常真實，沒有迴避痛苦，但也給予瞭力量。我想，這大概就是一本好書的魅力所在吧，它能夠讓我們在彆人的故事裏，找到自己的影子，獲得成長的力量。