精神養生:調養精神生活的第1本書

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  • 內省
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具體描述

  精神調養是我國古代養生益壽的主要方法之一。

  精神養生是指導人以積極的、快樂的心理狀態去適應環境,通過調養心神、舒暢情緒等方法,保持人體的身心平衡,進而達到健康長壽的目標。

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