选A还是选B：—易经哲理教您做出更好决定 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　人生如卦，选择决定结果。
　　人生就是不断选择的结果。
　　不会选择，或者选择错误，就不可能有成功的人生。
　　本书教您运用易经八卦的原理做出最好的选择。

　　成功人士与失败者的差别，并不光是努力工作的程度或是够不够聪明，而在于一个人是否「会」选择！不会选择的人，永远不会成功，再怎么努力也可能终究还是一辈子吃苦！因此可以说，人生成败，源于选择。但对于一个人来说，做出正确的选择又是如此困难：变数太大、诱惑太多、困难太强……那么，应该怎样才能做出正确的选择呢？本书即结合易经八卦的道理，从如何选择自己的人生，如何选择自己的职业，如何选择自己的朋友，如何选择自己的另一半，如何选择最好机会，如何选择最佳方法等，多个方面来告诉大家在面对做事、做人、人生定位等重大问题时怎样做出理性、高效的选择，进而能够事半功倍，早日成就辉煌人生。

作者简介

吕冠霖

　　业余《易经》爱好与研究者，钻研易经近20年。

　　很多人都知道，《易经》这门学问是一种能够「预测未来」的科学，所以很多人就把「易经」归纳在「命理」的范畴。其实《易经》里面充满了「人际互动」方面的道理，并不太像是一般的命理书。基本上，一个人如果熟读《易经》，并把它应用在人生之中，这个人就拥有了成功的金钥匙。也就是说，《易经》是一本很精深「做人处事」的古人智慧书。

　　但是要读懂《易经》这本书对于很多人来说是一项艰辛的工程，故而作者特别撰写本书，并且大量运用可亲的实例，帮助读者接收《易经》的智慧，帮助读者取得成功的人生。

探寻内在智慧：现代人如何把握人生关键抉择 一部深入剖析决策心理、提升判断力的实用指南 在这个信息爆炸、选择过载的时代，我们每时每刻都在做着选择。从早餐吃什么，到职业道路的岔路口，每一次“是”与“否”的决定，都塑造着我们的现在和未来。然而，我们真的知道如何做出“更好”的决定吗？我们常常被情绪、认知偏差和外界干扰所裹挟，最终的决策往往事后看来充满了遗憾。 本书并非一部玄学著作，也不是市面上常见的成功学口号的堆砌。它是一次严谨而深刻的旅程，带领读者深入现代心理学、行为经济学的前沿研究，结合复杂系统的决策理论，为您揭示那些影响我们判断的无形力量，并提供一套可操作的、基于理性的决策框架。 第一部分：拆解决策的迷雾——我们是如何做出选择的？ 决策，绝非一个单纯的逻辑过程。本书首先从认知科学的角度，系统地解剖了人类决策的运作机制。 第一章：双系统并行：快思考与慢思考的博弈。 为什么我们有时直觉判断极其准确，而有时却深陷“认知陷阱”？我们详细探讨丹尼尔·卡尼曼提出的“系统1”（直觉、快速）和“系统2”（理性、缓慢）的工作模式。理解二者的边界和协作机制，是优化决策的第一步。我们不仅要警惕系统1的“捷径”可能带来的偏误，更要学会何时信任那些经过时间检验的直觉。 第二章：情绪的罗盘：情感在决策中的双重角色。 传统观点认为，理想的决策应当是完全理性的，排除情感干扰。但本书认为，情感是生存的智慧结晶。我们探讨了“情绪标记假说”，理解恐惧、兴奋乃至厌恶是如何为我们快速评估风险和收益提供关键信号的。同时，我们将区分建设性的情绪（如对目标的内在热情）和破坏性的情绪（如基于焦虑的逃避行为），并教授如何分离这两者，以达到情绪驱动的有效行动。 第三章：锚定、损失厌恶与框架效应：无意识的偏见是如何操纵我们的。 认知偏差是人类决策中普遍存在的“Bug”。我们将深入剖析最具影响力的几种偏差： 锚定效应： 第一个信息如何无形中设定了我们后续评估的基准线，无论这个基准是否合理。 损失厌恶： 为什么失去100元的痛苦远大于得到100元的快乐？这种非对称性如何导致我们在投资和关系中做出过于保守或过于激进的判断。 框架效应： 同一个问题，用“存活率90%”和“死亡率10%”来表述，结果截然不同。我们如何辨识并重构问题的叙事框架，以获取更清晰的视角。 第二部分：构建高效的决策系统——从混乱到清晰的路径 有了对自身局限性的认识后，本书进入实操层面，提供建立个人和团队决策模型的具体方法。 第四章：概率思维：量化不确定性的艺术。 现实世界充满了不确定性，优秀的决策者懂得与不确定性共舞。我们引入基础的概率论概念，但侧重于其在现实生活中的应用：如何评估事件发生的可能性，如何设定合理的期望值，以及如何运用“贝叶斯更新”的思维模式，根据新信息不断修正我们对世界的认知，而不是固执己见。 第五章：权衡的艺术：多目标决策矩阵的构建。 面对人生中的重大抉择，往往涉及到多个相互冲突的目标（如金钱、时间、意义、健康）。本书提供了一种结构化的工具——加权决策矩阵。它要求决策者明确定义所有维度，量化每个维度的重要性权重，并对每个选项在不同维度上的表现进行打分，最终得出一个清晰的量化排序。这种方法能有效避免“拍脑袋”式的决定，确保所有关键因素都得到了尊重。 第六章：后悔最小化策略：预演未来的力量。 做出一个决定后，我们常常陷入对“如果当初做了另一种选择”的想象中，产生决策后的后悔。本书引入“前瞻性后见之明”的练习，即在做出决定前，设想自己是未来一年后的自己，回顾当前的选择，并写下对这个决定的评价。这种“反向时间旅行”能帮助我们提前识别潜在的盲点，做出更具前瞻性的判断。 第七章：学会说“不”的智慧：机会成本的真正含义。 每一次说“是”，都意味着对无数其他可能性的拒绝。机会成本不仅仅是失去的钱财，更是被牺牲的时间、精力乃至心智空间。本书探讨了如何清晰地界定个人资源的稀缺性，并建立一个高效的“筛选机制”，确保我们将最宝贵的资源投入到最高价值的选项上，从而避免陷入“平庸的忙碌”。 第三部分：决策在关系与时间中的延伸 决策的质量不仅关乎个体，也深刻影响我们的人际关系和长远发展。 第八章：集体智慧的挖掘：如何倾听与引导团队声音。 在复杂的商业和社会环境中，个人决策往往需要集成多方意见。我们分析了“群体思维”（Groupthink）的危害，并提出了一系列对抗措施，例如引入“魔鬼代言人”角色，确保反对意见被充分表达，以及使用匿名反馈系统，避免从众心理对高质量意见的压制。 第九章：培养韧性：从“坏决定”中快速恢复。 没有人能永远做出完美决策。重要的是如何应对失误。本书强调“学习型失败”，区分哪些是由于执行不力造成的“可控错误”，哪些是由于信息不足或环境变化造成的“不可控风险”。我们提供了一套“事后分析框架”，将每一次失误转化为下一次决策的宝贵数据点，培养快速复盘和迭代的能力。 第十章：长期主义的尺度：耐心与复利效应。 许多看似平庸的决定，如果坚持足够长的时间，会产生巨大的复利效应（无论是财富、健康还是技能）。本书探讨了“时间偏见”，即我们倾向于高估短期收益而低估长期价值的倾向。如何通过设立里程碑、建立内在激励机制，克服短视，确保今天的选择是为未来的自己负责。 结语：做出你真正想要的决定。 本书的最终目标，是帮助读者从被动应对环境的选择者，转变为主动设计自己人生的架构师。通过理解人性的弱点、掌握理性的工具，您将能更加清晰、自信地航行于人生的十字路口，做出那些既符合逻辑又贴合内心的、真正“更好”的决定。 本书适合谁阅读？ 面对职业转型感到迷茫的职场人、需要平衡多方利益的管理者、希望提升家庭财务决策质量的家庭成员，以及所有对“如何更好地生活”抱有深刻思考的现代探索者。

一、选人生——天行健，君子以自强不息

　　《易经》是一部中国最古老，最神祕的经典着作。它蕴含着丰富的哲理、事理和物理，能帮助我们拨开人生旅途中的迷雾和误解，指导我们正确选择自己的人生。干卦中说：「天行健，君子以自强不息。」意思是说，天的运行永不停息，君子应当效法天的精神：自强不息。作为我们每一个人，也应该像天道一样，选择一个自强不息的人生。

　　为什么有的人成功，有的人失败——己日乃革之，征吉，无咎
　　有什么样的选择，便会有什么样的人生——元，亨，利，贞
　　向左走？向右走？——素履，往无咎
　　什么都想要，会什么都得不到——君子以惩忿窒欲
　　举棋不定，人生大忌——夬，扬于王庭

二、选职业——虞吉，有他不燕

　　职业选择在人的一生中是一项重要的抉择，因此，必须要谋划好。《易经》中孚卦中说：「虞吉，有他不燕。」意即即使心诚意笃，也应该在做事情之前先有准备；这样，发生了其他的意外事情，就不会像燕子那样飞来飞去。这是告诉我们，做事要有准备，要事先谋划好。可以说，谋划能力在一个人的职业选择过程中非常重要，它与成功息息相关。很多人不了解自己到底适合做什么工作，只好换来换去，希望能在过程中找到自己的兴趣所在，但许多年过去了，仍然很迷惑。所以我们要认真选择，认真谋划，否则我们根本就不知道什么样的行业适合自己，什么样的企业适合自己。

　　打工还是创业——知临，大君之宜，吉
　　做生不如做熟——舍尔灵龟，观我朵颐，凶
　　兴趣为事业引路——无妄，往吉
　　该毛遂自荐，就当仁不让——明出地上，晋
　　做「凤尾」还是做「鸡头」——君子以晌晦入宴息
　　跳槽还是安守——木上有火，鼎，君子以正位凝命

三、选朋友——大畜，利贞。不家食，吉。利涉大川

　　《易经》大畜卦中说：「大畜，利贞。不家食，吉。利涉大川。」「大畜」是指丰厚的累积。要想取得丰收，需要天时、地利、人和必备，而人和又是重中之重，丰收需要人才的辅助，需要招贤纳士。这是告诉我们，一个人要想在事业中取得更大的成绩，身边必须有一大批为自己能撑得起腰杆子的朋友。真正的好朋友是人生最宝贵的财富之一，「千金易得，知己难求。」在纷繁的大千世界，人是形形色色的。选择一个真正的朋友不是件容易的事情。清末名人曾国藩说过：「一生之成败，皆关乎朋友之贤否，不可不慎也。」所以，我们在选择自己的朋友时，一定要擦亮眼睛，慎之又慎！

　　与成功者为伍——比之匪人
　　择友就择诤友——大君有命，开国承家，小人勿用
　　背靠大树好乘凉——豫，利建侯行师
　　与暂时不得势的人交往——同人于野，享
　　交朋友要有弹性——泽中有雷，随，君子以向晦人宴息
　　什么朋友不可交——改邑不改井，乃以刚中也

四、选爱情——王假有家，交相爱也

　　《易经》家人卦中说：「王假有家，交相爱也。」「假」是大的意思。君王拥有天下的大家庭，使天下人相亲相爱。说明一家人应当相亲相爱，和睦共处。但要做到这一点，就必须要选择一个合适的爱人。一个人一生当中最大的幸福在于选对两件事，一是找对企业、找对老板；第二件事就是找对爱人。为什么呢？当太阳升起时我们与老板共事，当日落西下时我们与自己的爱人相拥。选好人生的另一半，既是对社会的贡献，也是对自己对另一半对自己家庭负责。

　　江山与美人——需，有孚，光亨，贞吉。利涉大川
　　没有完美的树叶——地势坤，君子以厚德载物
　　最好的不一定最适合——系小子，失丈夫
　　选择一个有包容心的去爱——包蒙吉，纳妇吉，子克家
　　爱情，需要有责任感——至临，无咎
　　爱情完美，选择沟通——拔茅茹，以其汇；征吉

五、选机会——时止则止，时行则行

　　《易经》艮卦中说：「时止则止，时行则行，动静不失其时，其道光明。」该停止的时候就停止，应行动的时候就行动。动静与行止都能不失时机，事业的前途必定光明美好。同样，我们在选择机会时也必须善于把握时机，动静适宜、行止有度。生活就是这样，机会对每个人都是公正的，与其说他青睐那些有准备的人，不如说是有准备的人善抓机会。机不可失，时不再来，在进退之间不能正确选择时机者，必将一事无成，遗憾终生。

　　选择不宜太轻率——咸其股，亦不处也。志在随人，所执下也
　　遇到机会不妨冒冒险——履虎尾，不咥人，亨
　　面对机遇选择果断——天地相遇，品物成章也
　　选择身边的机遇——包有鱼，无咎，不利宾
　　小资讯隐藏大机遇——无妄之灾，或系于牛，行人之得，邑人之灾
　　不妨走自己的路——频巽，吝

六、选方法——直、方、大、不习无不利

　　《易经》坤卦中说：「直、方、大、不习无不利。」意即为人要正直、通达，做事要目标正确，要讲究方式方法，即使做不熟悉的事情也不会有什么不顺利的。做成一件事情，解决一个问题，一般都有许多种方法可以实现，但是，有的方法比较简便，而有的方法确实很复杂；有的方法要付出较大的代价，而有的方法付出的代价却很小……因此，我们在工作和生活中做事情，解决问题时，一定要选择合理、适当的方式方法，以较小的代价博取最大的成功。

　　两害相权取其轻——繻有衣枷，终日戒
　　换个角度想问题——师左次，无咎
　　逆向思维寻突破——大过，栋桡，利有攸往，亨
　　避开锋芒，以退为进——遁，亨；小利贞
　　借他山之石攻玉——离，利贞。亨
　　选择从创新开始——革，己日乃孚

七、选放弃——射雉一矢亡，终以誉命

　　人生不仅要进取，还要舍得放弃。不言放弃，不安于现状从某种角度来说是一种境界，一种力度，一种坚韧，但未必是迈向成功的唯一的正确选择。《易经》中说：「射雉一矢亡，终以誉命。」意即在旅途中，射一只野鸡，就会丢一支箭，但最后会得到荣誉。这就是说，进取途中，有一得必有一失。要想获得最后的成功，便不要患得患失，人活一世，该放弃的一定要毫不犹豫地放弃，不放下你手中无用的东西，又怎能拿得起另外那些有价值的东西呢？

　　懂得珍惜，更要懂得放弃——即鹿无虞，惟入于林中；君子几，不如舍，往吝
　　你只能坐一把椅子——不恆其德，或承之羞。贞吝
　　放弃「尽善尽美」——肥遁，无不利
　　错过花，你将收获雨——内文明而外柔顺，以蒙大难，文王以之
　　撞了南墙要回头——蹇，难也，险在前也。见险能止，知矣哉
　　有多大实力，办多大事——濡其尾，吝
　　善待得失，吃亏是福——小往大来，吉，亨

八、选错了——震，亨。震来虩虩，笑言哑哑

　　《易经》震卦中说：「震，亨。震来虩虩，笑言哑哑；震惊百里，小丧匕鬯。」震动到来，引起惊惧，但仍能谈笑风生；虽然震惊百里，手中的祭器却不会失落。也就是说，在面对人世间的震动和各种不平凡的情况时，我们应选择冷静面对，理智处理。只有如此，我们才能处事不惊、泰然处之。我们的选择有时可能并不正确，并因此给自己带来了麻烦与不幸，这时，我们应该勇敢面对自己错误的选择，要勇于承担责任，学会在错误中成长。

　　选了就不要后悔——载鬼一车，先张之弧，后说之弧
　　勇敢承担责任——至临，无咎
　　在错误中成长——明夷，利艰贞
　　往好的方面看问题——险以说，困而不失其所亨
　　放弃固执，选择变通——剥，剥也，柔变刚也
　　从头再来——倾否，先否后喜

前言

　　法国哲学大师沙特说过：「人有选择的自由，但是人没有不选择的自由。」这位大师告诉我们这样一个真理：人生处处有选择。什么是选择呢？简单地说，选择就是为自己定位，进而寻找前进的方向，把握人生的命运，实现自己的人生目标。人生是一条佈满荆棘的道路，每一个路口都会面临抉择，像是选择什么样的学校，什么样的专业，什么样的事业，什么样的爱人，什么样的朋友，什么样的生活方式等等。

　　对于选择，我国古代伟大的思想家、教育家孟子也有一段很精彩的论述：「鱼，我所欲也；熊掌，亦我所欲也；二者不可得兼，舍鱼而取熊掌也。」在这里，孟子用比喻的方式，表达了要做出「舍生而取义也」的壮烈选择。选择熊掌，就要放弃鱼；选择事业，就要放弃休闲娱乐；选择爱情，就要放弃金钱的诱惑；选择真理，就要放弃利禄，乃至生命。

　　在人生的所有因素中，没有一种因素能像选择那样会起决定性的作用。可以说，任何一种选择都会影响到自己人生中未来的道路。「天道酬勤」是国人的信条，可是在现实生活中，许多人的勤奋并未换来成功，究其原因，没能做出正确的人生选择是无法回避的因素。所以说，成功者与失败者之间的差别，并不仅仅是努力工作的程度或是够不够聪明，而在于其是否「会」选择。

　　微软公司的创始人比尔．盖兹在谈到他的成功经验之时说：我的成功在于我的选择。如果说有什么祕密的话，那么就是两个字——「选择」。不懂如何选择的人，永远不会成功，再怎么努力也终究一辈子吃苦！什么样的选择就会有什么样的结果，选择的方向直接关系到事业的成败和人生的价值的实现。只有正确的、理智的选择才能引导我们走向成功的路。

　　人生如卦，选择註定结果。但对于一个人来说，要做出正确的选择又是如此困难：变数太大、诱惑太多、困难太强……那么，我们应该怎样才能做出正确的选择呢？

　　《易经》是中国文化最古老、最神祕的经典着作，被世人推崇为「群经之首」。它蕴含涵着丰富的哲理、事理和物理。《易经》的精华就是六十四卦，也就是宇宙间的六十四个大智慧。而我们的人生，无论是哪一方面，都在这六十四卦之中，都受这六十四个大智慧的指导。本书即结合易经六十四卦的道理，从如何选择自己的人生、如何选择自己的职业、如何选择自己的朋友、如何选择自己的另一半、如何选择最好机会、如何选择最佳方法等，多个方面来告诉我们在面对做事、做人、人生定位等重大问题时，怎样做出理性、高效的选择，进而能够事半功倍，早日成就辉煌人生。

评分☆☆☆☆☆

读完《选A还是选B：—易经哲理教您做出更好决定》，我最大的感受是，这本书彻底颠覆了我对“选择困难症”的认知。我曾经以为这是一种性格上的缺陷，是自己不够果断的表现。但这本书让我明白，很多时候，我们之所以难以做出选择，是因为我们缺乏一种洞察事物本质的能力，对事物的演变规律不够了解。书中的内容，虽然借用了《易经》的哲学思想，但绝不是晦涩难懂的古文，而是用非常贴近生活的语言，深入浅出地讲解了如何去分析情况，如何去预判可能的结果，以及如何在复杂的信息中找到关键的脉络。它教会我，每一个选择都处在一个动态变化的过程中，没有绝对的对错，只有更适合当下情境的判断。我开始在生活中尝试书中的一些方法，比如在做重大决定前，先花时间去“观天象”，也就是审视周围的环境和可能的影响因素；在犹豫不决时，尝试“问神明”，其实就是问自己的内心最真实的想法。这种学习过程，让我感觉自己不再是被动地被选择所裹挟，而是能够主动地去理解和影响选择的结果。

评分☆☆☆☆☆

最近读了一本叫做《选A还是选B：—易经哲理教您做出更好决定》的书，感觉豁然开朗。这本书真的就像一个温柔的导师，用一种非常接地气的方式，将古老的智慧化解成我们现代生活中可以切实运用的小技巧。我一直是个在选择面前非常纠结的人，无论是工作上的小决定，还是生活中的重大抉择，我总是在A和B之间摇摆不定，生怕一个不小心就踏入陷阱，错失了更好的风景。这本书并没有给我一个直接的“选A”或“选B”的答案，这正是我欣赏它的地方。它教我如何去审视问题本身，如何理解事物发展的规律，以及在不确定性面前，如何保持内心的平静和清晰的头脑。它让我明白，很多时候，选择的困难并非源于选项本身的优劣，而是我们内心深处的恐惧和期望在作祟。通过书中一些生动的案例和巧妙的譬喻，我开始学会从更宏观的角度去看待问题，不再局限于眼前的得失，而是去思考长远的影响和潜在的可能性。这本书就像是给我安装了一个“决策导航系统”，让我不再迷茫，而是能够更有信心地踏上属于自己的道路。

评分☆☆☆☆☆

最近读了《选A还是选B：—易经哲理教您做出更好决定》，感觉就像是打开了一扇新世界的大门。我一直是个习惯性纠结的人，总是在各种选项中徘徊，感觉自己像个站在十字路口的小孩，不知道该往哪边走。这本书没有给我明确的指示，没有直接告诉我“选A”或者“选B”，而是给了我一种全新的视角去审视问题。它让我明白，很多时候，我们之所以纠结，是因为我们过度关注了“选择”本身，而忽略了“选择”背后的规律。书里的一些阐释，虽然引用了《易经》的智慧，但语言却非常通俗易懂，就像邻家大叔在给你讲道理。我学会了如何去拆解一个选择，如何去理解不同选项可能带来的不同“能量”走向，以及如何在不确定性中找到方向。这本书带来的最深刻的改变，是让我内心更加平静。不再因为无法做出“完美”的选择而焦虑，而是能够更从容地去应对生活中的每一次抉择。

评分☆☆☆☆☆

我不得不说，《选A还是选B：—易经哲理教您做出更好决定》这本书，对我来说，是一次意义非凡的精神洗礼。我一直以为，做出一个“好”的决定，需要超凡的智慧和精准的预测能力，而我显然不具备。但这本书，用一种极其温和而又深刻的方式，瓦解了我这种固有的认知。它没有教我如何去“算命”，而是教我如何去“观命”——观察事物的发展轨迹，理解阴阳相生的道理。我从中领悟到，很多时候，所谓的“好”与“坏”，并非是绝对的标签，而是与我们所处的位置、所处的时间息息相关的。这本书的语言风格非常独特，既有哲学的深度，又不乏生活化的比喻，让我在阅读过程中，时常会心一笑，又常常陷入沉思。它让我明白，很多时候，面对选择，我们需要的不是更聪明的头脑，而是更清晰的内心，以及一种顺应规律、随遇而安的心态。

评分☆☆☆☆☆

最近，我沉迷于一本名为《选A还是选B：—易经哲理教您做出更好决定》的书籍。它就像一股清流，在信息爆炸、选择过载的现代社会中，为我指明了一条通往内心平静和智慧决策的道路。这本书没有提供任何“秘籍”式的答案，而是邀请我踏上一场自我探索的旅程。它让我意识到，很多时候，我们之所以纠结于“选A还是选B”，是因为我们内心深处对“完美”的执念，以及对未知结果的恐惧。通过书中对不同情境下决策的剖析，我学会了如何去识别隐藏在表面之下的真正需求，如何去理解事物发展过程中不可避免的起伏变化。我发现，这本书最宝贵的地方在于，它教会我如何在不确定性中找到确定性，如何在看似对立的选项中找到一种平衡与和谐。它就像一位经验丰富的智者，循循善诱地引导我，让我能够更加坦然地面对选择，并且在做出决定后，能够更加坚定地走向前方，即使前方并非一帆风顺。