發表於2024-12-20
防曬要預防的是紫外綫還是陽光?陰天和室內還需要防曬嗎?
哪種顔色的衣服防曬力最好呢?黑色?白色?還是……紅色?
SPF30是否比SPF15多瞭一倍的防曬力?
越緊身的衣服防曬力越高?
變白變美,要吃些什麼?擦些什麼?
讓用過市麵上幾乎所有開架、專櫃和藥妝美白防曬産品的美白狂白白教你最正確的方法!
白白總是光鮮亮麗的齣現在電視上,每次都能讓人驚艷其白皙的肌膚和姣好的身材。齣身中醫世傢,擁有美國護士執照的白白,其實不是從小就白皙,進瞭專業護理學院之後纔開始找尋讓自己變白變美。為瞭讓全身上下每一吋肌膚都完美,她試過不計其數的保養品和偏方,在各大BBS和美妝討論區蒐集資訊和討論,甚至擔任版主。最後歸納齣她覺得最有效最適閤推薦給每一個女性的美白法。讓妳不用像她一樣走瞭許多冤枉路和花費瞭許多金錢。
這是她十數年年來緻力於美白的經驗分析和歸納齣的第一本書。
作者簡介
白白(李依璿)
齣生中醫世傢,畢業於颱北護理學院護理係,並擁有美國護士執照,卻選擇進入演藝圈。她的32F好身材和吹彈可破的白嫩肌膚並非與生俱來,而是白白不斷努力試用各種美白産品和方法。這是她把十數年來緻力於美白的經驗分析和歸納齣的第一本書。
簡曆:
國立颱北護理學院畢業(現為國立颱北護理健康大學)
美國護士執照(NCLEX-RN)及格
2000年考取護士執照
2002年考取護理師執照
擔任皮膚科醫學美容護理師
國立颱北護理學院美顔彩妝社創社及社長
颱大不良牛bbs彩妝版、保養版、香水版開版版主(2000年起)
第一章 美白先修班:肌膚常識
1.肌膚研究室
2.黑秘密
3.白秘密
第二章 美白基礎班:防曬為美白之本
1. 防曬
2. 紫外綫
3. 化學性防曬
4. 物理性防曬
5. 防曬的選擇
第三章 美白密集班:洗澡
1. 美麗的沐浴時光
2. 敷體diy美白小配方
3. diy保養品小叮嚀
第四章 美白烹飪班:食療
1. 美白食補
2. 美白輕食
3. 美白果汁茶飲
4. 吃的美白保養品
5. 美白針
6. 美白急救箱:曬黑曬傷
第五章 美白重點班:局部美白
1. 奶油桂花手
2. 私密處美白
3. 美背
4. 除毛
5. 嫩透美唇
6. 斑
7. 黑眼圈
8. 嫩白美頸
9. 臉部
美白教主:小黑鬼的美白之路,企鵝變天鵝不是夢! pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
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