30天！用90个字根，记住2000个英文单字（附1MP3+40张字卡） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

图书标签:

• 词汇
• 英语学习
• 词根词缀
• 记忆方法
• 英语词汇
• 英语教材
• 自学
• 词汇量
• 英语基础
• 快速记忆

　　最有效、快速的单字记忆法！
　　1.认得这90 个字根，你就能认得大部分的英文字
　　大部分的英文单字，都是从这90个字根演变而来的。
　　本书教你从最基本的90个字根，辨识大部分英文单字；学会之后即使看到不认识的单字，也能轻松推理出字义！

　　2.爆炸式背诵公式，扩充20倍记忆效率
　　只要背 1 个字根，就能记住 20 个相关单字，背单字不再是件苦差事！

　　3.考用高频率 2000 单，从此不再怕考试
　　书中集合 2000 个考卷上最常出现的单字，协助你各类考试轻松过关！

　　超值附赠
　　听字训练 MP 3：不知不觉中听说能力up！
　　高频考用单字卡：最常考的 2000 单字随身背

作者简介

池田和夫

　　1951年生于千叶县。茨城大学教育学部英文科毕业。曾于千叶县立浦安高中、八千代高中、千叶东高中、船桥丰富高中、若松高中任教，现任幕张综合高中教师，也是岩崎研究会会员、日英语言文化学会会员、千叶县高等学校教育研究会国际教育研究部理事。

　　主要着作有《语根──群组式英文单字记忆法》、《日英比较．英单语发想事典》、《通往新高校英语的途径》、《Lighthouse 英和辞典》、《College Lighthouse 英和辞典》、《LUMINOUS 英和辞典》等。

30天！用90个字根，记住2000个英文单字（附1MP3+40张字卡） 一册在手，开启词汇记忆的全新境界 本书旨在为所有渴望高效征服英语词汇的学习者提供一套系统、科学且极其有效的记忆方法。我们深知，面对浩如烟海的英文单词，死记硬背不仅效率低下，更令人倍感挫败。因此，本书另辟蹊径，将焦点锁定在英文构词的基石——字根之上。 核心理念：字根的力量 英语词汇的庞大数量（动辄数万甚至数十万）并非完全由孤立的个体构成，而是建立在一个相对有限的核心词根体系之上。正如中文的偏旁部首构成了汉字的基本框架一样，英语的字根（Root）、前缀（Prefix）和后缀（Suffix）才是构建词汇大厦的“砖瓦”。 本书精选了90个高频且具有强大衍生能力的英语字根。这90个字根如同九十把万能钥匙，一旦掌握，它们便能解锁成百上千个相关词汇。我们相信，学习2000个单词，最好的方式不是记住2000个孤立的发音和含义，而是理解和掌握驱动这2000个单词生长的90个“基因码”。 结构设计：科学规划，步步为营 本书的学习周期被设计为30天，旨在通过科学的时间管理和循序渐进的内容安排，确保学习者能在短时间内建立起稳固的词汇认知网络，而非单纯的短期记忆负荷。 每日学习模块的精妙构建： 每一天的学习都围绕着一组特定的字根展开。我们不仅会详细解析这些字根的原始含义、拉丁文或希腊文出处，更重要的是，我们会展示它们如何通过不同的组合方式，衍生出含义相关、结构清晰的单词群落。 例如，当我们学习字根“vid/vis”（意为“看”）时，我们将不再孤立地背诵 video, visible, revision, supervise, evidence 等词汇。相反，我们会看到： 1. 基础结构： vid/vis 奠定了“视觉”的核心概念。 2. 前缀的魔力： pre-（在……之前）+ vis → preview（预习，预先观看）。 3. 后缀的应用： vis + -ion（名词后缀）→ vision（视觉，远见）。 通过这种“字根 + 前缀/后缀 = 派生词”的模式，学习者可以清晰地看到每个单词的“家族关系”和“逻辑结构”，从而极大地降低记忆难度，提升理解深度。 内容广度：覆盖2000个核心词汇 通过对这90个核心字根的深入剖析和组合练习，本书的练习内容和示例词汇将覆盖2000个在学术、商务、日常交流及考试（如四六级、考研乃至托福雅思的词汇基础部分）中极为核心和高频的单词。这意味着，您学习的不是零散的词汇点，而是一个庞大且相互关联的词汇体系。 学习者的自我赋能：从记忆到创造 掌握字根的最终目的，是实现主动式词汇运用。当您遇到一个全新的、从未见过的英文单词时，不再感到茫然。您会本能地分析它的结构——“哦，这个词包含bene（好）和dic（说），它很可能与‘说好话’或‘祝福’有关（benediction）。” 这种分析能力，正是本书致力于培养的核心素养。它将您的词汇学习从被动的“接收”转变为主动的“解码”。 配套资源：强化实践，全面提升 为确保学习效果的转化和巩固，本书特别附赠了多媒体及实体辅助材料： 1. 1小时MP3音频（光盘或下载）： 音频内容严格按照书中的字根和核心词汇进行编排。 由专业播音员清晰、标准地朗读每一个字根的含义、前缀和后缀的解释，以及所有核心例词的正确发音。 MP3设计了慢速跟读和常速复习两种模式，帮助学习者同步训练听力识别能力和准确发音，实现“听、说、读、记”的全面联动。 2. 40张精美字卡（实体）： 这40张字卡设计为高密度卡片，正面印有最核心的90个字根及其主要含义，背面则列出该字根在当日学习中衍生出的最关键的50个核心派生词及其简义。 字卡便于携带，是碎片时间复习的绝佳工具。无论是通勤路上还是休息间隙，都可以随时抽出一组字根进行快速回顾和交叉测试，有效对抗遗忘曲线。 适合人群： 基础词汇量较弱，但渴望快速提升的初学者。 长期背诵单词效果不佳，需要系统性方法的学习者。 需要大量积累词汇以应对标准化考试（如考研、托福、雅思）的进阶学员。 希望理解英语构词逻辑，实现从“死记”到“活学”转化的所有英语爱好者。 本书的承诺： 这不是一本堆砌词汇的词典，而是一份结构化的学习地图。通过30天的集中学习，您将不再惧怕任何一个复杂的长单词，因为您已经掌握了拆解它们的“密码本”。本书将带您用最省力的方式，迈入词汇精通的大门。投资这30天，收获的将是终身受益的英语词汇竞争力。

作者序 / 字汇是提升英语能力的基础
如何使用本书

A
ambi-（周围、双方）
ante-（前、早先）
arm（武器）
audi（听）

B
bar（条状物）
base（基础）
bat（打）
bi-（二、双）

C
car（车）
cas（落下、降临、发生）
cast（投）
center（中心）
chief（头）
cid（落下、降临）
cide（切、杀者、切）
cise（切）
civ（市民）
claim（喊叫）
cline（倾斜）
commu-（共有的）
corp-（身体）
cover（覆盖）
create（形成、生长）
cri（分开 / 判别）
cult（耕作）
custom（习惯）

D
deca-（十）
di（日子）
dome（家、房子）
dou- / du-（二）

E
-eer（与……有关的人）
equ-（相等）

F
fa-（说话）
firm-（确定）
fort（强壮）

G
gest（运送、传达）

H
-hood（状态）
-hood（状态）

I
-ics（……学、……术）
-it（去、经过）

J
jur- / jus- / just-（法律、公正）

L
-late（运送、带走）
leg-（法律）
-loca（地方）
log-（说话）
-logy（学问）

M
merci-（商品）
micro-（小）
milli-（千）
mode（方法、模式）
mone- / moni- / monu-（警告、提醒）
mono-（一、单一）
multi-（多数）

N
nat-（出生）
-nomy（法则）
norm（标准）
not-（知道、标註）
nounc-（报导、让……知道）
nov-（新）

O
ord-（顺序）
ori-（升起、诞生）

P
pan-（面包）
pare（准备）
pater（父亲）
pet-（请求、争取）
phone（声音）
ple-（填满）
pon-（放置）
popu-（人）
-proof（防止）
publi-（人）
puls-（驱赶）
-pute（思考）

R
reg-（支配）

S
sacr-（神圣）
sci-（知道）
sect- / -sect（切）
semi-（半……）
serv-（注意、保持）
-sess（坐）
-ship（状态、地位）
-sid（坐）
simil（相似）
solv-（解开）
-some（易于……、有……倾向的）
spec-（外观、外表）
spir- / -spire（唿吸）
spond-（承诺、保证）
sting（刺）
sult-（跳）

T
techn-（技术、技艺）
tempo-（时间）
trai-（拉、拖）
-tude（状态）

U
us-（使用）

V
vacu-（使成为空）
val-（价值；强的）
vide-（看）
view（看）

W
-ward（往……）
-wise（方式）

字首、字尾一览表
全书单字索引

作者序

《字汇是提升英语能力的基础》

　　要有好的英文能力就必须提升字汇力。字汇力和职场上、社会上的成功可说习习相关，有时也可能被当作界定 IQ 高低的依据。那么，要如何有效率地记忆英文单字呢？

　　阅读英文文章时，或许能依前后文猜出单字的意思，但面对单一字汇时，如果将较长的单字拆解成字根、字首、字尾等「语根」，一样可以借由语根的意思，推测出该字义。例如：army、alarm、armor、armament、disarm 它们共同的语根是字根 arm，把这些同源单字当作群组一起记忆，比一个一个死背要来得容易。了解字根、字首、字尾等语根的意思、熟悉这种记忆方式，即使遇到生字也能依此 原则推知字义，如此便能一次记下一系列的同源单字。

　　这个想法最早出现在《Lighthouse 英和辞典》（第2版）「单字的记忆」专栏里，后来的《College Lighthouse 英和辞典》和《LUMINOUS 英和辞典》也延续这个概念，增设类似专栏。之后也因应广大读者要求，将专栏内容集结成书。

　　这本《语根──群组式英文单字记忆法》共收录了一百个语根，内容涵盖了字根、字首及字尾等，让读者能透过本书的归纳整理，有系统地学习英文单字，迅速增加字汇量。

　　这本书能顺利付梓，要感谢 Katharine F. Hunter 和 Mee Xiong 两位老师协助全书英文校阅的工作。而在撰写本书时，日本研究社辞典编辑部的改田宏先生也提供了莫大协助，一併在此向他致上深深谢意。

关于希望星球

　　语言领先，希望无限

　　学习外语不轻松，需要毅力＋方法＋环境，三方面配合得好才能持久。希望星球致力于开发各种有趣的学习方法，使读者能在快乐的氛围中持续增强各种外语能力。专业度，是我们对出版品的要求，以下是我们的两大坚持：

　　1.每一本自制书都经过专业外籍老师审稿，避免读者误学误用！

　　2.每一本版权书都是国外畅销不坠的教材，经得起巿场考验！

　　走进希望星球，你会发现──学习语言就是这么简单！

评分☆☆☆☆☆

在我接触《30天！用90个字根，记住2000个英文单字》这本书之前，我一直觉得英语单词的学习是一个漫长而枯燥的过程，尤其是要达到2000个这样具有实用性的词汇量，更是让我望而却步。这本书的出现，彻底颠覆了我的认知。它所采用的“字根记忆法”真的是一种非常聪明且高效的学习策略。90个核心字根，我之前也知道有字根的存在，但从未系统地去学习过。这本书将这些字根巧妙地串联起来，形成一个强大的词汇网络。书中的讲解方式非常独特，它不是简单地列出字根和对应的单词，而是深入浅出地解释了字根的起源、演变以及它如何影响单词的含义。我发现，很多我之前觉得难以记忆的单词，一旦通过字根来理解，就变得顺理成章。例如，当我理解了“spec”代表“看”的含义时，“inspect”、“spectacle”、“perspective”这些单词的含义也就迎刃而解了。这种“知其所以然”的学习方法，让我对英语词汇产生了前所未有的兴趣。书中的例句也很贴近生活，有助于我理解单词在实际运用中的场景。更值得一提的是，附赠的MP3光盘和字卡，极大地增强了这本书的实用性和便携性。我可以随时随地利用这些资源进行练习和复习，让学习不再受时间和空间的限制。这本书为我提供了一个全新的、更具科学性的英语词汇学习方案，让我充满信心地去挑战词汇量。

评分☆☆☆☆☆

这本《30天！用90个字根，记住2000个英文单字》确实是我近期发现的一本宝藏学习资料。我选择它，很大程度上是被“30天”这个承诺所吸引，毕竟对于一个每天忙碌的上班族来说，高效且有明确时间规划的学习方法是我的首选。刚拿到书的时候，我被其简洁明了的封面设计所打动，没有过多花哨的装饰，直观地传达了核心卖点——字根和数量。打开扉页，印刷质量相当不错，纸张触感温润，排版清晰，不会让长时间阅读产生视觉疲劳。我尤其喜欢它将90个核心字根作为学习的切入点，这让原本庞大而杂乱的词汇学习变得系统化、条理化。我试着去理解几个字根的演变和组合方式，发现即使是那些我之前感觉很难记的单词，一旦追溯到其字根，理解起来就变得轻而易举，记忆也更加牢固。书中的例句也非常贴合实际应用场景，不像一些枯燥的单词书，只会提供干巴巴的解释。这些例句让我能够迅速把握单词在语境中的用法，甚至能从中学习到一些地道的表达方式。此外，附赠的MP3光盘也为我的通勤时间增添了学习的机会，我可以在上下班的路上跟着音频进行跟读和听力练习，这种碎片化时间的有效利用，极大地提高了我的学习效率。字卡的设计也考虑到了复习的便利性，小巧便携，可以随时随地进行回顾。总而言之，这本书为我提供了一种全新的、更科学、更高效的英语单词学习路径，让我对攻克2000个单词的目标充满信心。

评分☆☆☆☆☆

我最近入手了《30天！用90个字根，记住2000个英文单字》这本书，并且对其内容和设计都感到非常满意。作为一名长期以来词汇量积累缓慢的英语学习者，我一直希望找到一种能够让我事半功倍的方法。这本书采用的“字根记忆法”正是我的“救星”。90个核心字根，它们就像是构建英语词汇的“积木”，通过不同的组合，能够衍生出数以千计的单词。书中的讲解方式非常清晰，作者并没有简单地列出字根和单词，而是深入地分析了字根的起源、演变，以及它如何影响单词的含义。我发现，很多我之前觉得晦涩难懂的单词，一旦追溯到其字根，理解起来就变得异常容易。例如，当我理解了“scrib”或“script”代表“写”的含义时，“describe”、“subscribe”、“scripture”等单词的记忆就变得轻而易举。书中的例句也设计的非常贴切，能够帮助我理解单词在实际语境中的应用，避免了死记硬背的僵化。附赠的MP3光盘，我经常在早晨洗漱或者通勤的时候收听，跟着音频进行跟读，能够有效地加深对单词的记忆，同时也能提升我的语音语调。而那40张字卡，更是方便我随时随地进行单词复习，让我能够充分利用零碎的时间，巩固学习成果。这本书为我提供了一个科学、系统、高效的英语词汇学习路径，让我对提升词汇量充满了信心。

评分☆☆☆☆☆

对于一个工作多年，英语水平却一直停滞不前的职场人士来说，找到一本能够快速且高效提升词汇量的书籍至关重要。《30天！用90个字根，记住2000个英文单字》这本书，恰恰满足了我的需求。我一直认为，背单词最有效的方式莫过于理解其背后的逻辑，而这本书正是以“字根”为核心，构建了一个庞大的词汇体系。90个字根，听起来不多，但这本书通过对这些字根的深入挖掘和讲解，让我看到了它们如何像DNA一样，影响着成千上万个单词的含义。书中的解释逻辑清晰，循序渐进，即使是对于一些我之前从未接触过的生词，也能通过字根的含义快速推测出其大致意思，大大降低了记忆的难度。我特别喜欢书中对字根的“家族树”式的梳理，让我能够看到同一个字根下的众多单词之间存在的内在联系，这种关联性记忆远比孤立记忆单词更牢固，也更有趣。此外，书中提供的例句都非常实用，能够让我理解单词在实际语境中的应用，避免了死记硬背造成的“知其意而不知其用”的尴尬。附带的MP3光盘，我通常会在开车上下班的路上收听，跟着音频进行跟读和听力练习，充分利用了碎片化时间。而40张字卡，更是方便我随时随地进行复习，巩固记忆。这本书的设计理念非常科学，它不仅仅是提供词汇，更重要的是教会我如何去学习和记忆词汇，让我对英语学习重新燃起了热情。

评分☆☆☆☆☆

这本书，也就是《30天！用90个字根，记住2000个英文单字》，给我带来的惊喜是全方位的。作为一个习惯于深度研究学习方法的人，我拿到这本书后，第一反应是仔细审视其核心理论——字根记忆法。我发现，书中选择的90个字根并非随意挑选，而是经过精挑细选的，它们涵盖了英语词汇中最核心、最常用的构成元素。书中的讲解方式，不是简单地罗列字根和单词，而是通过逻辑严谨的分析，展示字根如何一步步演变成我们熟悉的单词。这种“溯源”式的学习，让我对单词的理解上升到了一个全新的维度。我不再是被动地接受信息，而是主动地去探索单词的“前世今生”。书中的例子非常丰富，每一个字根都配备了大量的衍生词，并且对这些衍生词的含义进行了解释，清晰地展示了字根的“家族树”。这种结构化的呈现方式，让我在短时间内能够构建起庞大的词汇网络。而且，书中的例句都选自真实语境，生动形象，有助于我理解单词在实际交流中的应用，避免了“哑巴单词”的产生。附赠的MP3光盘，我通常在早晨起来或者晚上睡前播放，跟着音频朗读，能够让我的发音更准确，语感也得到提升。而那40张字卡，更是我通勤路上和午休时的“好伙伴”，随时随地进行复习，巩固记忆。这本书的优点在于，它不仅教你“记住”单词，更教你“理解”单词，让你真正掌握词汇的内在规律，从而达到事半功倍的学习效果。

评分☆☆☆☆☆

从一个有着多年英语学习经历，但始终觉得词汇量是短板的“过来人”角度来看，这本书《30天！用90个字根，记住2000个英文单字》可以说是为我量身打造的。我尝试过各种记单词的方法，从背诵词汇表到利用记忆宫殿，但效果总是参差不齐，词汇量增长缓慢且容易遗忘。这本书的最大亮点在于其“字根记忆法”，它打破了传统死记硬背的模式，强调词根的内在逻辑和衍生关系。90个核心字根，听起来不多，但通过这本书的讲解，我惊奇地发现，它们像“基因”一样，能够组合出成千上万的单词。我特别欣赏书中对每个字根的详细解析，不仅解释了字根的原始含义，还深入剖析了其在不同单词中的演变和引申，使得单词的记忆不再是孤立的记忆点，而是一个个相互关联的网络。举个例子，当我学习到“bene-”这个字根时，我不仅记住了“benefit”、“benevolent”这些单词，还通过这个字根的连接，理解了“benediction”和“benefactor”等词的含义，这种举一反三的学习方式，极大地降低了记忆的难度，并且提高了学习的趣味性。书中的编排也非常人性化，将字根、单词、释义、例句以及相关的派生词，都清晰地呈现在同一页面，方便读者一目了然。附赠的MP3音频，语速适中，发音标准，为我提供了一个绝佳的模仿和跟读素材，在听觉上加深了对单词的印象。总的来说，这本书的设计理念非常科学，它不仅仅是一本单词书，更是一套高效的词汇学习系统，让我看到了突破词汇瓶颈的希望，并且重拾了学习英语的动力。

评分☆☆☆☆☆

说实话，一开始我对于“30天记住2000个单词”这个目标是持怀疑态度的，觉得这可能有些夸大其词。但当我真正开始阅读《30天！用90个字根，记住2000个英文单字》这本书之后，我的看法完全改变了。这本书的魅力在于它抓住了英语词汇学习的本质——字根。90个字根，我之前也零星接触过一些，但这本书的系统性和深度是前所未有的。作者并没有把字根当成独立的单元，而是将其看作是构成单词的“积木”，通过不同的组合方式，构建出五花八门的单词。我尤其喜欢书中对每个字根的“家族式”解读，仿佛一个字根就是一个“家族”，而它下面的单词就是这个家族的成员，它们有着共同的祖先，所以含义上总能找到联系。这种“族谱式”的学习，让我在记忆单词时，不再是孤立地记一个一个的“点”，而是能看到一个相互连接的“网”。书中的解释清晰易懂，即使是复杂的词汇，一旦追溯到字根，理解起来也变得豁然开朗。我尝试着按照书中的方法去记忆，发现效率确实比我以前的学习方式要高很多，而且遗忘的几率也大大降低。附带的MP3音频，质量很高，无论是跟读还是听力练习，都非常实用。那些字卡，更是方便携带，我可以在任何零碎的时间里进行巩固复习，避免了知识的流失。这本书让我真正体会到了“事半功倍”的学习乐趣，也让我看到了实现快速有效词汇增长的希望。

评分☆☆☆☆☆

当我拿到《30天！用90个字根，记住2000个英文单字》这本书时，我首先被其“30天”的承诺所吸引，因为我一直希望能够在一个相对集中的时间内，有效地提升我的词汇量。而这本书的“90个字根”的设定，则是我认为能够实现这一目标的关键。我一直相信，理解单词的构成比死记硬背更重要，而字根恰恰是单词的“基因”。这本书的讲解方式非常清晰，它不是简单地罗列字根和单词，而是深入浅出地解析了字根的起源、演变以及如何组合成具有不同含义的单词。我发现，很多我之前觉得难以记忆的单词，一旦我理解了它的字根，记忆起来就变得异常轻松。例如，通过“port”这个字根，我不仅记住了“transport”、“import”，还理解了“portable”、“deport”的含义，这种“举一反三”的学习方式，极大地提高了我的学习效率。书中的例句也十分贴近实际应用，能够帮助我更好地理解单词在语境中的用法，从而提升我的实际沟通能力。附赠的MP3音频，我通常在早晨起床后或者晚上睡前收听，跟着音频进行跟读，有助于我巩固记忆，并且纠正发音。而那40张字卡，则是我在通勤路上或者午休时进行快速复习的绝佳工具。这本书为我提供了一个非常科学、高效且具有趣味性的词汇学习方法，让我对实现2000个单词的目标充满了信心。

评分☆☆☆☆☆

作为一名对英语学习有较高追求的学生，我一直在寻找一种能够系统化、深层次学习英语词汇的方法。《30天！用90个字根，记住2000个英文单字》这本书，正是满足了我这一需求。它的核心理念——“字根记忆法”，是我认为最有效、最科学的词汇学习途径。90个核心字根，被作者巧妙地组织起来，形成了一个逻辑严谨的词汇网络。书中的讲解方式非常深入，它不仅解释了字根的含义，还详细阐述了字根如何通过添加前缀、后缀或与其他字根组合，演变成具有不同细微差别的单词。这种“溯源”式的学习，让我对单词的理解不再停留在表面，而是能够深入到其核心构成。我特别欣赏书中对字根的“家族式”解读，让我能够看到同一个字根下的单词之间存在的密切联系，从而实现批量记忆，大大提高了学习效率。书中的例句也都非常实用，贴合了现代英语的实际应用，能够帮助我更好地理解单词在不同语境下的用法。附赠的MP3音频，我通常会在课间或者晚自习的时候收听，跟着音频进行跟读，不仅能够巩固记忆，还能有效提升我的听力和口语。而那40张字卡，更是方便我随时随地进行单词复习，让我能够随时随地都在学习。这本书为我提供了一个更加高效、更具深度和趣味性的英语词汇学习方案，让我对未来的英语学习充满了期待。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，掌握英语词汇的关键在于找到一个科学的学习方法，而不是一味地去死记硬背。《30天！用90个字根，记住2000个英文单字》这本书，恰恰提供了一个让我眼前一亮的学习方案。这本书的核心在于“字根记忆法”，通过90个精选的字根，构建起一个庞大的词汇网络。我之前也接触过一些字根类的学习资料，但大多比较零散，而这本书的系统性非常强，它将字根的意义、演变以及由此衍生出的单词，都梳理得井井有条。我特别欣赏书中对字根的讲解，不仅解释了字根的原始含义，还深入剖析了它在不同语境下的变化和引申，使得每一个单词的记忆都变得有迹可循。例如，当我理解了“vid”或“vis”代表“看”的含义时，“vision”、“evidence”、“supervise”等单词的记忆就变得轻而易举。书中的例句设计也非常人性化，紧贴实际生活和考试需求，能够帮助我更有效地理解和运用单词。附赠的MP3音频，发音标准，语速适中，我可以在通勤路上或运动时收听，进行听力训练和跟读模仿，大大提升了学习效率。而那40张字卡，则是我随时随地进行单词复习的“利器”，可以帮助我及时巩固记忆，避免遗忘。这本书的出现，让我对突破词汇瓶颈充满信心，也让我的英语学习之路变得更加轻松愉快。