给每个在心里觉得自己不够好
但不愿服输的都会女子。

　　洛杉矶瑜伽教室版 慾望城市
　　辛辣幽默，硬ㄍㄧㄥ的女人放轻松
　　温馨疗癒，受伤的女孩勇敢爱

　　瑜伽师李，聪慧、富同理心，她在洛杉矶银湖社区开设的独立工作坊，与光鲜时尚的大型教室相比，显得朴实温馨。而她的瑜伽课彷彿有特殊魔力，让人能够直探身体和内心的声音。学员在李独树一格的引导下卖力伸展肢体，课堂中大汗淋漓，实则各怀亟欲忘却的心事……

　　李也关心学生实际的生活难题，彼此生活交织。凯萨琳，工作坊的专属按摩师，曾经的堕落让她自觉配不上一个好男人；史蒂芬妮，四处碰壁的电影工作者，想用一部好剧本证明自己，但付出的代价似乎太高；伊曼妮，暂时息影的知名演员，在狗仔追逐中试图走出失去孩子的伤痛；葛瑞雪拉，才华洋溢的年轻舞者，刚获得重要的试镜机会，长年的脚伤却成为一大隐忧。李自己也不好过，与丈夫关系触礁，知名的瑜伽连锁企业又前来游说加盟，她该为了婚姻，放弃工作坊和死忠的追随者吗？

　　瑜伽未必能帮她们洞彻一切迷障，摆脱所有包袱，但友情支持她们走下去。本书诙谐地描绘了现代都会中种种虚有其表的打量、荒谬的竞争与言不由衷，连当红的乐活养生也被调侃一番，但在此之下女人们小心隐藏着感情伤口、事业挫折、戒不掉的毛病，倔强而怯懦这你我熟悉的姿态，令人由衷会心一笑。

　　这本都会小品，写给每个在心里觉得自己不够好，但不服输的女人。过去的坑坑疤疤并不可耻，最重要的，你不是独自一人。

　　主角简介

　　李：瑜伽师，聪慧、富同理心，她在洛杉矶银湖社区开设的独立工作坊，与光鲜时尚的大型教室相比，显得朴实温馨，看似有一份好的工作，但是她深爱的丈夫却是个没有前途却又自以为是的音乐家，同时还分居中，让李在家庭与事业中挣扎。

　　凯萨琳：工作坊的专属按摩师，虽然透过李的帮助让她走回正常的生活，但是过去荒唐的生活让她不相信自己的价值，曾经的堕落让她自觉配不上一个好男人；亲手将爱她而她也喜爱的男人往外推，而后懊悔不已……

　　史蒂芬妮：四处碰壁的电影工作者，想用一部好剧本证明自己，但付出的代价似乎太高；只是为了证明自己，她陷入了与商业机制不断周旋与挫败的循环之中，甚至用酗酒来安抚自己。

　　伊曼妮：暂时息影的知名演员，虽然有着美貌与有钱且爱她的丈夫，但是在流产的阴影之下，又被狗仔不断追逐，她试图走出失去孩子的伤痛，却未曾忘却生命从她体内流失时的感触。

　　葛瑞雪拉：才华洋溢的年轻舞者，刚获得重要的试镜机会，长年的脚伤却成为一大隐忧。透过李的瑜伽协助，她渴望获得重新站上舞台发光发热的机会，却也对自己能否成功感到忧虑。

作者简介

伦因．米契尔（Rain Mitchell）

　　从青少年时代便开始做瑜伽，本书为她的第一部小说，目前正在创作本系列的第二集。伦因最喜欢的姿势是大休息式。

译者简介

杨佳蓉

　　台湾大学外国语文学系毕业。现为自由译者，背负文字横越语言的洪流，在翻译之海中载浮载沉。译有《马雅预言书》系列、《早安，陌生人》、《下一页，爱情》、《借物少女艾莉缇》系列、《壁花姊妹交换日记》系列等。个人部落格：miaumiaumiau2.pixnet.net/blog