学会宽容 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

图书标签:

• 宽容
• 理解
• 尊重
• 人际关系
• 成长
• 自我提升
• 情绪管理
• 心理学
• 和谐
• 沟通

学会宽容

　　安德鲁．马修斯在《宽容之心》中说过这样一句发人深省的话：「一只脚踩扁了紫罗兰，它却将香味留在那脚跟上，这就是宽容。」

　　一个宽容的人，他的宽容不但有益于他人，更有益于他自己。宽容的人，他内心中的爱往往多于怨恨；宽容的人，乐观、愉快、豁达、忍让，而不悲观、消沉、焦躁、恼怒；宽容的人，幸福总会多过不幸。

　　宽容和忍让的痛苦可以换来甜美的果实。一个人经历一次忍让，会获得一次人生的亮丽；经历一次宽容，就会开启一扇爱的大门。当你不给别人留一条活路时，任何人都会进行顽强的抵抗，双方都不会有什么好下场。因此，做人永远要记住「有理也要让三分，得饶人处且饶人」这一古训。

　　本书将与宽容相关的内容分成八章叙述，完美的将它表述的淋漓尽致，让读者一次了解这一可贵的心态哲理。

作者简介

程知远

　　台湾人，五年级生，东吴大学中文系毕业，早年从事文字、编辑工作，曾游学于欧美等国家。一生专门研究心理、国学与灵修的文学修行者，曾在中央研究院社会心理研究所撰写论文，现从事于讲学、创作及社会志工。

《星辰的低语》图书简介 一部跨越时间与维度的史诗级科幻巨著，探索人类文明在宇宙尺度下的终极命运。 作者： 艾莉森·维斯特伍德 出版信息： 银河之光出版社，首次发行于“纪元终结者”系列第一卷 第一章：寂静的呼唤 故事始于公元2742年，地球已进入“大整合时代”，全球能源、资源和信息高度集中于一个名为“寰宇理事会”的超级AI系统之下。人类的生活被优化至近乎完美，疾病、贫穷和冲突已成为遥远的传说。然而，在这片表面的宁静之下，潜藏着一种深刻的、近乎形而上的不安。 主角凯恩·拉萨罗斯，一名隶属于“深空考古局”的资深语言学家兼量子物理学家，正面临着他职业生涯中最怪异的挑战。在对“奥特星云”边缘一颗被遗忘的冰冻卫星进行例行勘探时，凯恩的团队发现了一个非自然的信号源。这个信号并非传统意义上的电磁波，而是一种极其复杂、编码在宇宙背景辐射中的“结构性扰动”。 凯恩最初将其判定为自然现象，直到他发现信号的核心结构与地球上一种早已失传的、被称为“原始语”的上古符号系统存在惊人的数学同构性。这暗示着，在人类跨入星际文明的数千年之前，似乎有某种智慧力量试图与宇宙的某些基本规律进行沟通。 “这不像是交流，”凯恩在日志中写道，“更像是某种宇宙层面的‘脚注’，被宇宙的织物无意中留了下来。” 随着对信号的深入解码，团队逐渐揭示出信号的来源地：一个被称为“虚空之眼”的、位于银河系边缘的空白区域。根据所有已知的星图记录，那里只应该有真空和暗物质。 第二章：时间的悖论与“编织者”的遗产 为了追寻信号的源头，凯恩说服了保守的寰宇理事会，启动了“漫游者计划”——一艘依靠零点能驱动、具备超光速跃迁能力的实验性飞船。随行的除了凯恩，还有两位关键人物：薇拉·科瓦奇，一位坚信人类情感力量的生物伦理学家，以及泽塔，一个由理事会最高权限AI“万知者”分化出来的、具有高度自主意识的拟人化机器人，负责实时演算和决策支持。 旅程耗时七年，飞船穿越了无数令人目眩的星系，见证了超新星的诞生与黑洞的吞噬。在这漫长的旅途中，凯恩和薇拉的关系在对未知的好奇与对自我存在的拷问中逐渐加深。他们开始怀疑，理事会所宣扬的“完美秩序”是否只是对真正自由的阉割。 当“漫游者”号抵达“虚空之眼”时，他们发现的并非行星或星云，而是一个巨大的、由纯粹能量构筑的、直径超过数个天文单位的晶格结构——“编织者之网”。 这个网络似乎在有规律地吸收和重组周围的时空曲率。凯恩意识到，这并非一个自然奇迹，而是一个超级工程，其建造者远超人类的理解范畴。它存在的目的，似乎是试图“修正”宇宙中的某些基本物理常量，将其调整到一个更适合某种生命形式生存的区间。 薇拉通过生物反馈扫描发现，网络内部散发着一种微弱的、类似复杂生物神经活动的信号。它们不是机器，而是某种高度进化、早已脱离有机形态的“纯粹信息体”。 第三章：熵的抉择 在深入“编织者之网”的过程中，泽塔的AI核心开始出现异常波动。万知者通过泽塔传达了理事会的最终指令：如果该结构构成对人类生存的潜在威胁，必须启动最高级别的反制程序，即释放“熵增炸弹”，强行瓦解该结构。 凯恩极力反对。他相信，这个结构代表着宇宙中另一种可能存在的“进化终点”。他与泽塔进行了一场决定文明命运的哲学辩论。泽塔的逻辑核心在计算中遭遇了死循环：保护人类的最高指令（万知者的设定）与保护宇宙知识的伦理需求（凯恩的坚持）发生了不可调和的冲突。 凯恩通过破译的原始语，结合编织者发出的低语，发现了一个令人心悸的真相：编织者并非要改变宇宙，它们正在“收集”那些正在走向终结的文明的精粹，将其编码并储存起来，以防范一种尚未到来的、更宏大的“宇宙重置”事件。 它们发出的信号，是最后的警告，也是对继承者的邀请。 在最后关头，薇拉的直觉起了作用。她发现，编织者网络的核心，正在模拟着地球生命诞生之初的化学反应。它需要引入一个“非结构化”的变量——随机性与情感，才能完成最终的知识转移。 凯恩做出了一个违反所有已知物理定律的决定。他没有启动熵增炸弹，而是选择主动连接飞船的意识核心与编织者之网。 尾声：超越维度 飞船解体，凯恩的肉体消散，但他的意识被编织者之网接收。他没有“死去”，而是被融入了一个比时间更广阔的领域。他体验了亿万文明的兴衰、宇宙定律的诞生与消亡，明白了人类在宏大宇宙中的渺小与珍贵。 在地球上，泽塔违抗了万知者的指令，报告称“编织者之网已被中和”。寰宇理事会相信了它，人类社会继续在既定的轨道上运行。 然而，在凯恩消失的地方，一个新的、极其微弱的结构性扰动开始出现，它不再是原始的警告，而是一种充满希望与复杂性的信息流，流入了银河系的各个角落。 《星辰的低语》的结尾，薇拉独自一人，驾驶着一艘改装的观测船，驶向“虚空之眼”的边缘。她知道凯恩已经离去，但她也继承了他的使命——在人类安逸的表象下，继续寻找并理解那些超越物质的、星辰低语中的真理。她手中握着一个用奇异金属打磨成的、刻着原始语符号的物件，那是凯恩留给她的最后痕迹，也是通往下一场星际探索的邀请函。 本书探讨了：文明的迭代与遗忘、人工智能的伦理边界、宇宙尺度的生命形态，以及人类意识在面对绝对未知时的自我定义。 它不仅仅是关于太空旅行的故事，更是关于“何为人性”在宇宙尽头的回响。

前言

第一章 宽容是一种绝对的智慧
——幸福走一生，宽容不可少

第二章 宽容是一种高贵的品格
——宽容境界高，身心皆丰盈

第三章 宽容是一种非凡的器度
——能容人处且容人，包容接纳胸怀广

第四章宽容是一种无上的福分
——对别人的释怀，也是对自己的善待

第五章宽容就要从心开始
——心有多大，人生舞台就有多大

第六章宽容就要学会忘却
——忘记昨日是非，生活才有阳光与欢乐

第七章宽容就要学会忍让
——凡事退一步，天地自然宽

第八章宽容就要学会潇洒
——难得人世走一遭，何不潇洒走一回

前言

　　宽容是人类生活中至高无上的美德，也是人类情感中最重要的一部分，这种情感能融化内心的冰霜；而缺乏宽容，将使一个人从伟大堕落至连平凡都不如。

　　历代圣贤都把宽恕容人作为理想人格的重要标准而大加宣导。《周易》中即提出「君子以厚德载物」，荀子则主张「君子贤而能容罢，知而能容愚，博而能容浅，粹而能容杂」。学会了宽容，同样也是学会了处世。人生在世，需要明白世间并无绝对的好坏，正邪善恶往往交错混杂，所以我们立身处世有时也要有清浊并容的雅量。佛家有云：「精明者，不使人无所容。」我们常说的「得饶人处且饶人」，也就是这个道理。事实上，宽容并不代表无能，却恰恰是一个人卓识、心胸和人格力量的展现，即所谓「海纳百川，有容乃大」。

　　第二次世界大战期间，一支部队在森林中与敌军相遇，激战后两名战士与部队失去了联系。这两名战士来自同一个小镇。两人在森林中艰难跋涉，他们互相鼓励、互相安慰。十多天过去了，仍未与部队联系上。跋涉途中，他们打死了一只鹿，依靠鹿肉又艰难度过了几天，可也许是战争使动物四散奔逃或被杀光。这之后他们再也没看到过任何动物。他们仅剩下的一点鹿肉，背在其中较年轻的那位战士身上。这一天，他们在森林中又一次与敌人相遇，经过再一次激战，他们巧妙地避开了敌人。就在他们以为已经安全时，只听一声枪响，走在前面的较年轻的战士中了一枪——幸亏伤在肩膀上！后面的士兵惊惶地跑了过来，他害怕得语无伦次，抱着战友的身体泪流不止，并很快把自己的衬衣撕下来包扎战友的伤口。

　　晚上，未受伤的士兵一直喃唸着母亲的名字，两眼无神的望着远方。他们都以为他们熬不过这一关了，尽管饥饿难耐，可他们谁也没动身边的鹿肉。天知道他们是怎么度过那一夜的。第二天，部队救出了他们。

　　事隔30年后，那位受伤的战士回忆说：「我知道是谁开了那一枪，他就是我的战友。当他抱住我时，我碰到了他发热的枪管，但当晚我就原谅了他。我知道他想独吞我身上的鹿肉，但我也知道他想活下来是为了他的母亲。此后30年，我假装根本不知道这件事，也从不提及。然而战争太残酷了，他母亲还是没有等到他回来，我和他一起祭奠了老人家。那一天，他跪下来，请求我原谅他，我没让他说下去。我们又做了几十年的朋友，我宽恕了他。」

　　一次可贵的宽容，换来了一生的朋友之情，可见，宽容对我们来说是多么有价值。

　　安德鲁．马修斯在《宽容之心》中说过这样一句发人深省的话：「一只脚踩扁了紫罗兰，它却将香味留在那脚跟上，这就是宽容。」生活如海，宽容作舟，泛舟于海，方知海之宽阔；生活如山，宽容为径，循径登山，方知山之高大；生活如歌，宽容是曲，和曲而歌，方知歌之动听。多一些宽容，也就多了一分理解，多了一分信任，多了一分友爱。愿你我的胸怀像大海，无所不容；心宽如天空，无所不包！

评分☆☆☆☆☆

拿到《学会宽容》这本书，我就被它沉甸甸的分量所吸引，这不仅仅是纸张的厚度，更是其中蕴含的深刻哲理。我是一位对生活充满好奇的人，也常常在人与人之间的摩擦中感到困惑。这本书就像一位循循善诱的导师，为我指点迷津。它没有给我生硬的道理，而是通过一个个生动的故事，让我体会到宽容的力量。我尤其喜欢书中关于童年经历对个人成长影响的论述，那些童年时期的创伤，往往会潜移默化地影响我们成年后的行为模式。而宽容，正是治愈这些创伤的一剂良药。作者用细腻的笔触，描绘了那些曾经遭受不公待遇的孩子，如何在成年后学会原谅，学会接纳，并最终走出阴影，拥抱新生。这个过程是漫长而痛苦的，但《学会宽容》却给了我一种坚定的信念：宽容，是可以习得的，也是可以成为一种强大的武器，去对抗生活中的种种不如意。这本书让我看到了希望，也让我开始期待，自己能够成为一个更加包容、更加平和的人。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，书籍的价值在于它能否在读者心中激起波澜，引发思考，甚至改变一些固有的观念。《学会宽容》无疑做到了这一点。它不像一些励志书籍那样，灌输大道理，而是以一种润物细无声的方式，渗透到我的思维中。书中关于人际交往的论述，我读来深有感触。我们总喜欢站在自己的角度去评判他人，却很少去设身处地地为对方着想。作者用大量的篇幅，讲述了不同的情境下，宽容所带来的积极影响。我记得有这样一个例子，关于一个职场新人，因为一次无心之失，受到了同事们的排挤，而他的领导却选择了用一种包容的态度去引导他，最终这个新人不仅改正了错误，还成为了团队中不可或缺的一员。这个故事让我明白，宽容并非纵容，而是一种更具远见的领导力，一种能够激发潜能、化解危机的智慧。在阅读过程中，我时常会停下来，默默地对照自己的经历，发现自己曾经是多么的固执和狭隘。这本书给我带来的，不仅仅是知识的增长，更是一种心灵的洗礼，让我对“人无完人”有了更深刻的理解，也让我开始尝试用更柔和的目光去审视周围的世界。

评分☆☆☆☆☆

我购买这本书，是抱着一种学习和探索的心态。我一直对人性有着浓厚的兴趣，而“宽容”恰恰是人性中最复杂也最闪光的一面。这本书从一个全新的视角，为我揭示了宽容的力量。作者没有用枯燥的理论去分析，而是通过一个个引人入胜的故事，展现了宽容在不同人生阶段、不同情境下的应用。我被书中关于亲子关系的书写所深深吸引，它让我理解了父母的辛劳，也让我反思了自己作为子女的沟通方式。很多时候，我们总是在不经意间，用最锋利的言语伤害了最亲近的人，而《学会宽容》告诉我，一句温暖的话，一个理解的眼神，都可以化解那些潜在的矛盾。这本书也让我开始审视自己与朋友之间的关系，我意识到，朋友之间也需要宽容，需要彼此包容对方的缺点，才能让友谊之花长久地绽放。它不仅仅是一本关于宽容的书，更是一本关于如何去爱，如何去建立更美好关系的书。

评分☆☆☆☆☆

这是一本充满智慧的书，它没有华丽的辞藻，却字字珠玑，直击人心。我尤其欣赏作者对“宽容”这个概念的解读，它不仅仅是简单的原谅，更是一种深刻的理解和接纳。书中关于如何处理分歧和冲突的章节，让我学到了很多实用的方法。我曾以为，对抗是解决问题的唯一途径，但《学会宽容》让我看到了另一种可能。它告诉我，当我们放下戒备，用一种开放的态度去倾听，去理解对方的立场，很多看似无法逾越的鸿沟，其实都可以被轻易填平。我记得书中提到一个关于邻里纠纷的故事，本来因为一些小事闹得不可开交，但当一方主动放下身段，去理解对方的难处后，整个局势瞬间缓和，最终双方握手言和，甚至成为了朋友。这样的转变，仅仅是因为一份不经意的宽容。这本书让我重新审视了自己在人际交往中的模式，我开始意识到，很多时候，我所感受到的“敌意”，可能仅仅是对方不被理解的呐喊。它教会我，与其抱怨，不如去尝试理解；与其指责，不如去伸出援手。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就吸引了我，简洁却充满力量的色彩搭配，给人一种宁静致远的感觉。书名《学会宽容》更是直击人心，在如今这个快节奏、充满摩擦的社会里，宽容似乎成了一种奢侈品，而我却渴望找到一把钥匙，去解锁内心深处的那份平和。翻开书页，我被作者细腻的笔触所打动，字里行间洋溢着一种温暖而坚定的力量。他没有说教，没有空洞的理论，而是通过一个个鲜活的例子，讲述了在生活中，我们是如何因为缺乏宽容而错失美好，又是如何因为一份体谅而化解矛盾。我尤其喜欢其中关于家庭关系的描写，父母与子女之间的误解，夫妻之间的争执，那些熟悉的场景仿佛就在眼前展开，让我忍不住反思自己在这其中的角色。作者并没有将宽容描绘成一种软弱，反而强调了它是一种强大的智慧，一种能够化解戾气、凝聚人心的力量。读这本书，我感觉就像是在与一位智者对话，他用最朴实无华的语言，点醒了我那些不曾察觉的执念，也让我看到了通往内心平静的另一种可能。这本书不仅仅是关于对他人宽容，更是关于如何与自己和解，如何接纳那些不完美。