生命是长期而持续的累积：彭明辉谈困境与抉择 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　一篇文章，
　　它二十年来一再被人重复在网路上广泛地转贴、流传。
　　很多人转贴时没有篇名，
　　有人用「生命是一种长期而持续的累积过程」当篇名，
　　也有人把它命名为「若要赞美晴天请等到黄昏之后」，
　　其实我原来给它的篇名是「困境与抉择」。

　　如果你曾经喜欢过这一篇文章，
　　那么这一本书就是为你写的。

　　■针对年轻人所可能遭遇到的困境与两难的抉择，引领他们看到脱出困境的关键，以及抉择的要领。希望年轻人可以走出联考定终生的浅短视野，以长程的视野去看待人生中的困境与抉择，走出绝望与焦虑。

　　■申述网路文章〈困境与抉择〉的主题「生命是持续而不曾间断的累积过程，不会因一时的际遇而毁了一个人的一生」。希望读者在面对人生时，要能既积极又从容：一边累积各种能力，让生命的力量得以滋长；一边不时放空自己，让生命得到唿吸与喘息的空间。

作者简介

彭明辉

　　剑桥大学控制工程博士，曾获中国画学会「艺术理论金爵奖」与「帝门基金会艺术评论奖」，现任清华大学动力机械工学系荣誉退休教授。

　　40岁以前闭门读书；40岁以后开始摸索跟这块土地与同胞互动的方式。

　　1995年愚人节与朋友创办新竹文化协会，开始推动社区总体营造。1996年与朋友一起成功地击退中央与地方炒地皮集团的1,025公顷香山湿地开发案。1999年担任社区营造学会理事，因为看见社区组织有桩脚化的危险，开始谋思替代策略。

　　1999年参与朋友的灾区「921民报」工作与灾区重建工作。

　　1999年与朋友发起社区大学，并担任全国促进会常务理事；后因为社区大学偏重中产阶级的需要而漠视工、农，退出该团体，转而与美浓的朋友一起研究WTO与农业。

　　2003年在朋友协助下建立「社区大学SARS资讯网」，写出全球第一本《SARS防护手册》。

　　2004年开始参与生命教育，并曾担任生命教育学会常务理事。

　　目前为农阵自由学者。但我最喜欢写的文章是影评、画论、小说导读，以及人生哲学。

　　部落格：mhperng.blogspot.com/

好的，这是一份关于一部不同书籍的详细介绍： 书名：时间的织锦：在变迁的时代中寻找恒久的价值 作者： [此处可设定一位虚构的作者名，例如：林语晨] 装帧： 精装，内含多幅手绘插图及历史照片。 页数： 480页 --- 内容提要： 《时间的织锦：在变迁的时代中寻找恒久的价值》并非一部探讨个人困境或职业选择的实用指南，而是一部深刻的文化人类学与哲学思辨交织的著作。作者林语晨以其在历史、社会学以及艺术史领域的深厚积累，带领读者穿越时间的迷雾，审视人类社会在高速迭代中对“价值”与“意义”的定义是如何被不断重塑和挑战的。 本书的核心论点在于：尽管物质文明与技术飞速发展，使得我们感知到的世界在不断加速和碎片化，但深植于人类经验中的某些核心价值——如真实、社群的联结、对自然美的敬畏，以及对缓慢沉思的需要——依然是构成个体生命深度和文化韧性的基石。作者认为，现代性的“效率至上”逻辑，虽然带来了前所未有的便利，但也可能导致我们对那些需要时间沉淀才能显现的深度价值的忽视乃至遗忘。 全书分为四个部分，结构严谨，论证层层递进。 第一部分：回溯：被遗忘的节奏 本部分深入探讨了工业革命以来，人类生活节奏的剧变。作者没有停留在对“慢生活”的口号式倡导，而是通过对19世纪欧洲城市化进程中劳动者生活片段的细致考察，揭示了标准化时间（时钟时间）如何逐渐取代了基于自然节律和手工劳作的体验性时间。林语晨运用了法国年鉴学派的历史叙事手法，将宏大的社会结构变化与微观的个人感知经验相结合。书中特别有一章分析了手工艺的衰落，指出手工艺品中蕴含的“时间印记”——即制作者投入的专注与耐心——正是其恒久价值的来源，而批量生产的标准化产品，虽然在功能上等同，却在精神层面留下了空白。这部分是对现代性速度的理性解构，旨在唤醒读者对自身日常时间感知的审视。 第二部分：景观：被设计的真实 随着媒介技术的发展，我们与真实世界的关系日益复杂。《时间的织锦》在这一部分聚焦于“景观社会”的建构。作者敏锐地指出，在充斥着信息流与视觉奇观的当代，我们体验到的“真实”往往是经过精心编辑和呈现的结果。林语晨通过分析当代艺术装置、社交媒体叙事以及城市规划中的“可消费景观”，探讨了“在场感”的消退。她强调，真正的沉浸式体验需要一种不设防的、甚至略带笨拙的参与，而不是通过屏幕过滤后的完美呈现。书中引用了大量的哲学对话，特别是关于现象学中“身体经验”的论述，试图论证：只有当我们愿意放弃对即时反馈的依赖，重新投入到对周遭环境的直接、多感官接触中时，才能重新抓住“此时此地”的坚实感。 第三部分：联结：算法之下的社群 社群的概念在数字时代经历了根本性的重构。本部分着重探讨了“连接”与“联结”之间的鸿沟。作者区分了基于兴趣标签和算法推荐的松散“连接”（Connection），与建立在共同生活经验、相互责任和长期互助基础上的深刻“联结”（Bond）。林语晨通过对几个不同文化背景下传统邻里关系的田野调查案例，展示了长期居住地、共享仪式以及面对共同挑战的经历，是如何铸就深厚社会资本的。她对“虚拟社群”持审慎态度，认为虚拟平台可以辅助连接，但难以替代那些需要身体在场、承担风险和付出时间维护的真实关系网络。这部分鼓励读者反思，我们正在用哪些实际行动来培育那些能够抵御时代变迁的“人性锚点”。 第四部分：韧性：在不确定中培育耐心 全书的收束部分转向对未来可能性的探讨，重点在于如何培养一种超越短期目标导向的“时间韧性”。作者认为，真正的韧性并非盲目地抵抗变化，而是在深刻理解事物发展周期性（从萌芽到成熟再到衰退）的基础上，保持一种长远的耐心和适应性。这涉及到一个哲学层面上的转变：从“追求即时满足”转向“投资于尚未可见的回报”。林语晨援引了园艺学中的概念，将人生视为一场漫长的耕耘，许多重要的成果需要在静默中等待数季才能显现。她倡导一种“深度工作”的美学——这种工作不仅指专业技能的精进，更指对自身价值观的持续校准和对知识体系的纵向挖掘，而非在信息海洋中进行横向的浅尝辄止。 本书特点： 1. 跨学科视野： 融合了哲学（海德格尔、梅洛-庞蒂）、社会学（布迪厄、吉登斯）及艺术史的理论框架，避免了单向度的说教。 2. 叙事温和而有力： 作者的笔触细腻、富有画面感，用历史的深远视角来映照当下的困惑，使读者在被触动的同时，获得一种宁静的力量。 3. 启发反思而非提供标准答案： 本书的目的不是告诉读者“应该”做什么选择，而是提供一套工具和视角，帮助读者清晰地辨识出那些在喧嚣世界中依然值得自己付出时间和生命去维护的价值坐标。 《时间的织锦》是一本献给所有在信息洪流中感到迷失，渴望在快速变化的外部世界中，为自己寻得一个稳定、有深度、且具有生命力的“内在栖居地”的思考者。它邀请我们放慢脚步，重新学会“看见”和“倾听”那些不易察觉却恒久存在的价值之声。

序

第一部  生命是长期而持续的累积
Unit 1：困境与抉择
Unit 2：不后悔的人生
Unit 3：活着，为了什么
Unit 4：寻找终身伴侣
Unit 5：财富的意义与迷思
Unit 6：平凡人都可有不凡的价值

第二部  学业、志业与职业
Unit 7：为自己念大学
Unit 8：因应产业变迁的硕士教育
Unit 9：留学的三个理由
Unit 10：职业、兴趣与志业
Unit 11：给进退两难的博士生
Unit 12：壮游与神游

第三部  婚礼的祝福
Unit 13：不确定的年代，不确定的爱
Unit 14：怨偶与佳偶（上）
Unit 15：怨偶与佳偶（下）
Unit 16：不婚，不是最坏的选择

第四部  人生的智慧与陷阱
Unit 17：不要当无趣的中年人
Unit 18：只有生命，没有矛盾
Unit 19：幸福，在看不见的地方
Unit 20：走出理性与感性的战争
Unit 21：30而立，40而不惑

序文

　　很多人都曾经被一段文字感动过：「生命是一种长期而持续的累积过程，绝不会因为单一的事件而毁了一个人的一生，也不会因为单一的事件而救了一个人的一生。属于我们该得的，迟早会得到；属于我们不该得的，即使侥倖巧取也不可能长久保有。如果我们看得清这个事实。许多所谓「人生的重大抉择」就可以淡然处之，根本无需焦虑。而所谓「人生的困境」，也往往当下就变得无足挂齿。」

　　这是引自我写过的一篇文章，它二十年来一再被人重复在网路上广泛地转贴、流传。很多人转贴时没有篇名，有人用「生命是一种长期而持续的累积过程」当篇名，也有人把它命名为「若要赞美晴天请等到黄昏之后」，其实我原来给它的篇名是「困境与抉择」。

　　如果你曾经喜欢过这一篇文章，那么这一本书就是为你写的。

　　我在清华大学教了二十年通识教育，修课的学生来自各种不同的科系。我在通识课里常常用这一段话开始第一堂课：「我无法教你们如何多赚一亿元，但是我可以教你们如何少赚一亿元却活得更快乐。」我讲人生哲学，讲俄国和法国的存在主义小说，通过小说引导学生去看见爱情、婚姻与人生较深刻的一面，也引导他们去思索爱情、婚姻与人生中的陷阱与抉择。我也带过许多社区妈妈读书会，其中一个延续至今十几年，而参与的人慢慢包括一对又一对的夫妻。同样地，我带着他们走过婚姻的冲突与绝望，陪着他们去寻找人生中值得追求的各种心灵上的满足。我带着他们读小说，看电影，看画。希望有一天会带着他们到伊斯坦堡、希腊、义大利进行深度的文化之旅。

　　在这过程中，我被询及各种有关学业、职业、志业、婚姻与人生的问题。这本书把其中较常被问及，也较值得深谈的问题汇整成四大部。第一部「生命是长期而持续的累积」算是一个综合的序论，扼要地将「困境与抉择」的观念伸展到爱情、财富、人的价值与人生的意义。后面三部分别探讨「学业、志业与职业」、「爱情与婚姻（婚礼的祝福）」，以及「人生的智慧与陷阱」。

　　我把这本书当作是未来继续写作「普及版人生哲学与人文素养丛书」的第一册。

　　表面上我是一个工学院的教授，但是却又担任过清华大学艺术中心主任和台北市立美术馆谘询委员，也曾经在清大人类学研究所和交通大学社会与文化研究所开过课，担任过社区大学全国促进会和生命教育学会的常任理事，参与过许多社会改革运动，最近刚出版一本惊动农业行政与农业学术界的书：《粮食危机关键报告：台湾观察》。

　　常常有人问我：一个工学院的教授为何要跨这么多领域去学习？我完全只是为了解决自己生命的困惑，而从来不曾为了向任何人炫耀或争输赢。

　　年轻的时候我轻易地相信了古典中国有关圣人的传说，大学毕业后从自己的实践里对这些传说感到难以置信，却又无法确定过去代代相承的传说到底是一相情愿的胡诌？还是信而可征？先圣先贤俱已逝，如何确认什么才是事实？

　　为了要回答这问题，我在出国前曾经花了将近十年时间研究科学、哲学和西方的艺术与文学。西方的文化史有一个特色：每一个时代都很清楚地质疑上一个时代的理想，清楚地釐清那些理想中有哪些根本是不可能的；每一个时代也都认真地提出他们认为可以在人间实现的新理想。这样累积下来的学术传统跨越一切科系的藩篱，以整个学术群的心智一起探究着属于人类物质与精神上的事实与理想。通过这些事实，我希望为自己确认什么是人类真正可以做到的精神理想，什么是只能心向往之而无法在人间实现的喂叹，而哪些又纯属无稽之谈。

　　生命的困惑是个人文问题，但是人文之所以会瓦解是因为科学的压迫。站在21世纪，想要重振人文精神，同时抵敌科学的压迫，非得要一个人同时跨越人文与理工不可──要自己去浸淫才有机会深刻地了解人文，要有能力洞穿科学才有办法真正地知道它的极限。

　　国内有过许多「科学与人文」或其他跨领域的对话，我听起来都鸡同鸭讲，或者游谈无根。如果妳熟知欧陆的学术传统，就有机会从很多人的身上看到：科学和人文如何可以在一个人的身上融合，或者在学术社群里深刻地对话！

　　希望未来我将有机会把自己在这方面的体验介绍给国人。

学业、志业与职业

人活着，必须面对五大课题。首先，要有足够的财富来缓解生理的痛苦，与物质条件所引起的屈辱。其次，要有能力追求精神上的快乐与满足，以及解除心理与精神上的痛苦与烦恼。这两种能力无法从财富衍生，必须要另外想办法培养。此外，我们必须从事有意义的活动，才能借此肯定自我，并满足意义感的需要。最后，天有不测风云，人还必须要有面对困境与承担厄运的能力。

教育的目的是要培养一个人自我发现与自我完成的能力，以便让我们有能力面对上述的人生五大课题。因此，受教育的目的不仅仅只是为了赚钱养活自己和家人，同时也是为了要学习爱人与被爱的能力。尤其在大学与研究所，更是培养人文素养、充实自我、探索人生意义的重要阶段；而解脱烦恼与痛苦的能力，以及和命运共处的能力，则是每一个人一生的修行。

同样地，职业可以只是满足我们赚钱养活自己和家人的需要，但也有机会在工作的过程中满足我们一部分自我实现的需要，以及人生的意义，而使职业变成一种「志业」。

在这产业剧烈变迁的时代里，如何兼顾在校期间的课业与自我成长，以及个人在职场上的永续就业与个人胸襟、视野的持续发展，并非容易的事。尤其是面对着国内外博士生过剩，而高学历人口失业潮随时可能会来的窘境，留学、壮游，以及如何用文科的博、硕士学位去找到第一份工作，都让很多年轻人深感困惑。

这一部从不同的角度切入学业、志业与职业的各种议题，希望有助于在学与刚毕业的年轻人找到适合自己的抉择。

为自己念大学
很多人把社团和爱情当作跟课业同等重要的毕业学分，因为好的男孩和女孩往往在大学里就变成了死会，而一旦离开大学就得要准备好就业能力。由此可见大学是人生最关键的阶段，高中生是青涩的少年，经过大学的化育，蛹将成蝶，带着心爱的伴侣共赴人生旅途，分享生命里的酸甜甘苦。

但是在这个有挑战性的高薪工作愈来愈多的时代里，许多人也因为社会财富的累积而有机会接受较长期的教育。加上广设大学，使得大学和硕士班都几乎是想念就可以念，升学率接近百分之百。大学与硕士班愈来愈像是六年制的直达车，因而它们在一个人生中所扮演的角色也就更形重要。

很可惜的是：尽管教育的机会增加了，整个社会对于大学与硕士教育的期待还是跟过去一样刻板、狭窄。

对于绝大多数人而言，学校还是培养谋生技能最快速的地方。但是，大学并非仅仅只是培养就业技能的地方，她还可以让我们培养第三章所提到多种攸关幸福的能力。大学也是我们认识朋友、结交知己、坠入爱河、爱上文艺与哲学、寻找人生方向的地方，即使在餐厅排队都还可以具有社交功能。

大学是一个人打开人生视野最重要的阶段，充分利用大学资源的人将有机会奠下掌握跨领域知识的基础。比尔‧盖兹（Bill Gates）在接受哈佛荣誉博士学位的演讲中提到，他「常坐在一些我根本没选修的课堂上」，「哈佛教会我许多经济与政治的新观念，也让我在科学新知上获益良多」。他在演讲中也说到：「离开哈佛时，我并未真正认知到世界上存在着可怕的不平等──那些骇人的健康、财富及机会上的落差，让数以百万计的人生活在绝望中。」但这并非哈佛大学的错，只能说比尔 ‧盖兹求学期间太急于创业与出人头地，使他看不到哈佛可以提供的更宽广视野。

花四年时间念大学是不是值得，主要是看自己有没有好好利用她的学习资源。但是这并不意味着所有人都要舍弃科技大学去念普通大学，也不意味着所有人都要一离开高中、高职就立刻进入大学。教育应该是适才适性的发展过程，不同的人应该要各自去摸索最适合自己的轨迹。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就带着一股沉静的力量，书名《生命是长期而持续的累积：彭明辉谈困境与抉择》更是直击人心。我拿到它的时候，正值人生中的一个低谷期，对未来感到迷茫，对过往的努力也开始质疑。然而，翻开书页，那种感觉就像在迷雾中看到了一束微弱的光。作者的语言朴实无华，却字字珠玑，没有华丽的辞藻，也没有故弄玄虚的理论，更多的是一种娓娓道来的分享。他用自己的人生经历，以及对社会现实的深刻洞察，勾勒出了个体在时代洪流中挣扎与成长的轨迹。读这本书，仿佛是在与一位智者对话，他不会直接告诉你答案，而是引导你去思考，去审视自己所处的境遇。他强调的“长期而持续的累积”这一点，尤其令我印象深刻。在快节奏的现代社会，我们总是追求立竿见影的效果，一旦遇到挫折就容易放弃。这本书却提醒我们，真正的价值往往在时间的沉淀中显现，每一次看似微小的努力，都在悄悄地为未来积攒力量。这种观念的转变，对于我这样容易焦虑的人来说，是一种巨大的慰藉。它让我重新审视“成功”的定义，不再以短期内的得失来衡量，而是更加看重过程中的积累与学习。

评分☆☆☆☆☆

初读这本书，我被它宏大的视角和深邃的思考所吸引。彭明辉先生并非仅仅在讲述个人经验，他将个体的生命历程置于更广阔的历史和社会背景之下进行审视。他探讨的“累积”概念，超越了物质财富的积累，更侧重于精神层面的丰富和智慧的沉淀。在书中，他运用了大量生动的例子，有历史人物的典故，也有当下社会现象的分析，将抽象的哲学思考变得具体而易于理解。我特别欣赏他对于“钝感力”的阐释，在充满竞争和焦虑的社会中，保持一颗相对“钝”的心，反而能够更清晰地看到事物的本质，不被外界的干扰所迷惑，专注于自我内在的成长。这种“钝感力”并非麻木不仁，而是一种智慧的沉淀，一种在喧嚣中保持宁静的能力。他的文字有一种穿越时空的力量，仿佛在引领读者回溯历史的长河，又在眺望未来可能的发展。阅读的过程，本身就是一种精神的洗礼，它让我重新认识到个体的渺小与伟大，以及在时代变迁中，我们应如何保持独立的人格和批判性思维。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的，更多的是一种精神上的力量和对人生方向的启示。彭明辉老师以一种极其真诚和坦率的态度，分享了他对生命、对社会、对个人成长的理解。他并没有给人一种高高在上的说教感，而是像一个亲切的长者，用自己的故事和感悟，与读者进行一次深入的交流。我尤其被他关于“困境”的解读所打动。他认为，困境并非是阻碍我们前进的绊脚石，反而是激发我们潜能、锻炼我们意志的绝佳机会。每一次跌倒，都是一次学习，每一次爬起，都是一次成长。这种积极的视角，对于我这样容易悲观的人来说，无疑是一剂良药。他所倡导的“长期而持续的累积”，也让我明白，真正的力量并非来自一蹴而就的奇迹，而是源于日复一日的坚持和不懈的努力。读完这本书，我感觉自己的人生视野变得更加开阔，对未来的挑战也多了一份从容和信心。它让我明白，无论身处何种境遇，保持内心的坚定和对目标的执着，才是最宝贵的财富。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的震撼，如同在平静的湖面投入一块巨石，激起了层层涟漪，久久不能平息。彭明辉先生的文字，有一种直击灵魂的力量，它不迎合，不讨好，却能深深地触动读者内心最柔软的部分。他对于“困境”的解读，颠覆了我过去对它的认知。我一直认为困境是需要极力避免的，而他却将其视为生命中必然经历的磨砺，是通往更高层次认知的阶梯。他笔下的“抉择”，也并非仅仅是简单的“二选一”，而是关乎价值观、人生观的深刻体现。他引导我去思考，在看似无解的困境面前，我们应该如何运用智慧去寻找出路，如何在取舍之间，保持人格的完整和精神的独立。这本书最大的价值在于，它教会我如何去看待生命中的得失，如何去理解时间的意义，以及如何在不确定性中，为自己找到坚实的立足点。它不是一本教人如何“成功”的书，而是一本教人如何“成为”自己的书，一本帮助我们在复杂的世界中，保持清醒和坚韧的书。

评分☆☆☆☆☆

刚拿到这本书的时候，我对“困境与抉择”这个主题并没有特别强烈的共鸣，因为我一直认为自己的人生还算顺遂。然而，随着阅读的深入，我逐渐意识到，困境并非总是轰轰烈烈的大事件，它也可能藏匿于日常生活的细微之处，例如人际关系的微妙变化，职业生涯的瓶颈期，或者仅仅是面对信息爆炸时的判断失误。彭明辉老师的文字，就像一把手术刀，精准地剖析了这些隐藏在表象下的复杂性。他并没有将困境描绘成一种全然负面的存在，而是将其视为生命成长过程中不可或缺的一部分。他探讨的“抉择”，也并非是那种关乎生死的重大决策，更多的是我们在无数个平凡的日子里，如何做出选择，以及这些选择如何累积，最终塑造了我们的人生。我尤其喜欢他对于“选择”背后的责任感和独立思考的强调。在信息泛滥的时代，我们很容易被外界的声音所裹挟，做出并非真正符合自己内心意愿的决定。这本书就像一个警钟，提醒我们要保持清醒的头脑，审慎地权衡利弊，并勇于为自己的选择承担后果。读完这本书，我开始反思自己在过去的一些选择，那些当时看起来微不足道的决定，如今看来却有着深远的影响，让我对“慎重”二字有了更深刻的理解。