过上好日子你必须学习的101个点子

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具体描述

  人生最大的欣慰,就是能把梦想变成现实
  一个人最大的财富就是智慧,因为智慧可以创造无穷的财富,
  而且这些财富会伴你一生,你永远也不必担心会失去它们。
  在这个世界上,拥有最多智慧的人,就是最富有、最成功的人。
  人的生命有限,我们必须清晰地认识到自己这一生中
  最重要的是什么,先把最重要的事装在心中。

  智慧是伴随你一生的伙伴,好的伙伴会使你受用一生,坏的伙伴可以毁掉你的一生,而择什么样的伙伴全由你自己来决定。

  在我读中学的时候,我的同学对我的影响很大。他的各门功课都一直名列前茅,我曾私下向他请教秘诀,他说︰「我的父亲告诉我要养成良好的学习习惯,才能得到一生的智慧,我一直在这样做。」在他的影响下,我开始意识到学习的重要性并逐渐养成了一些学习好习惯。

  在现今的社会,许多人缺少这样的智慧,使他们的生命失去色彩,在浑然不觉中使自己已沦为「精神的乞丐」,而且我敢断言:最终的结果是,他们终将变为现实人生中的一贫如洗者。一贫如洗者可以分为两种,一种是精神层面的乞丐,一种却是真正为生存而四处行乞的人。我去过世界上很多国家和地区,也到过一些贫穷而落后的地方。经历过战争的洗劫,在断垣废墟的城市和乡村里,有无数衣衫褴褛的人们,在饥饿与伤病中呻吟、挣扎。在他们当中,有不少人是真正的乞丐,他们使我的心情相当沉重。虽然我经常伸出援助之手,但是我心里很清楚,面对数量庞大的乞讨者,任何暂时性的微不足道的施舍,如同是杯水车薪。

  一个人最大的财富就是智慧,因为智慧可以创造无穷的财富,而且这些财富会伴你一生,你永远也不必担心会失去它们。在这个世界上,拥有最多智慧的人,就是最富有的人。

  每一个成功人士,总有不同于常人之处,而所谓的「不同之处」,就在于他们具有许许多多良好的生活智慧。培根曾指出︰「习惯是一种多么顽强的力量,它可以主宰人的一生。一切天性和诺言,都不如习惯有力。」由此可见习惯之重要,甚至可以说,习惯成就智慧,决定一切。良好的工作生活智慧,能使人受用一生,一个文明人不论是为自己还是为社会,都该学习养成好的习惯,努力增长智慧。

  在闲暇之余,我喜欢读书,这是多年来养成的习惯。我阅读过古往今来很多名家经典之作,而「智慧」这一主题,尤其是我阅读的关键之点。通过阅读一切有关「智慧」的思想与言论,我领略了丰富的社会阅历,参透了深邃的人生哲理,感受到了促人深省的教诲,接受了令人耳目一新的观点。

  总而言之,只有那种具有无限力量的智慧,才可以改变我们的命运,造就成功的人生;只有那种能够相伴一生的智慧,在我们的生命当中,才是最有力、最真诚、最永久的伴侣。

作者简介

蔡慧子

  中文系毕业,毕业后进入知名杂志社做编辑,曾经营网路店铺,现经营一家咖啡书吧!

探寻都市生存智慧:《光影迷城:现代人际交往的艺术与科学》 内容简介 在信息爆炸、节奏飞快的现代都市丛林中,每个人都在努力寻找立足之地,渴望更有效率地与周围世界互动。《光影迷城:现代人际交往的艺术与科学》并非一本空泛地鼓吹“情商”的励志手册,而是一部深入剖析当代社会人际动态的实战指南。本书旨在帮助读者理解那些驱动人际关系成功与失败的底层逻辑、隐形规则,以及如何在复杂的社交场域中精准导航,构建高质量的连接。 本书结构严谨,分为“透视迷雾:理解人际互动的底层机制”、“筑建桥梁:高效沟通与冲突消解的实践策略”、“潜入深层:权力、影响力和信任的微妙平衡”和“自我重塑:在集体中保持独立与价值”四大核心板块,共计三十六个章节。 --- 第一部分:透视迷雾:理解人际互动的底层机制 现代人际交往充斥着大量的“非语言信号”和“预设脚本”。本部分致力于剥离这些表象,探究人们行为背后的深层动机。 第一章:城市面具与真实自我:身份构建的社会学解析 我们如何选择在不同场合展示的“面具”?本书引用社会心理学中的“登台”与“谢幕”理论,分析了数字时代身份的碎片化现象。重点探讨了社交媒体如何重塑了个人的自我认知,以及如何识别他人信息投射中的“水分”。我们深入分析了“第一印象”的神经科学基础,解释了为何仅需几秒钟的接触就能形成持久的判断,并提供了优化初次接触策略的方法,侧重于情绪同步而非表面迎合。 第二章:需求层次的隐形图谱:动机驱动下的交往选择 亚伯拉罕·马斯洛的需求层次理论在职场和朋友圈中的应用远比教科书上复杂。本章聚焦于“归属感”与“尊重需求”在现代人际冲突中的体现。我们探讨了“隐藏需求”——那些人们不愿言明,但驱动其行为的深层渴望(如对安全感的渴求、对被认可的执念)。通过一系列案例分析,揭示了如何通过观察对方的资源分配和时间投入来准确捕捉其真正的需求侧重。 第三章:认知失调与群体认同:从众心理的理性辨析 群体力量的强大往往建立在个体认知失调的修正之上。本书细致分析了“确认偏误”在信息茧房中如何加剧社交隔阂。我们不教导如何盲目从众,而是教授如何识别群体内部的“默契”与“禁区”,如何在保持独立思考的同时,有效融入关键圈层,实现“有条件的合群”。理解了群体认同的构建机制,便能更有效地进行社会影响力的部署。 --- 第二部分:筑建桥梁:高效沟通与冲突消解的实践策略 沟通的本质是信息的有效传递与情感的相互确认。本部分将沟通技巧从“说什么”提升到“如何搭建一个信息回路”。 第四章:倾听的悖论:积极反馈与信息过滤技术 真正的倾听并非沉默等待发言,而是一种主动的“信息重构”。我们介绍了“反射式倾听”的进阶技巧,强调在对话中适度加入个人化、有深度的提问(而非空泛的应答)。书中详述了如何辨识对方话语中的“噪音”与“信号”,并教授读者在不同情境下(如商务谈判、亲密关系维护)选择性地忽略噪音,集中处理核心信号的实用方法。 第五章:边界的艺术:清晰界定与温和拒绝的范本 在社交关系中,边界的模糊是许多关系破裂的导火索。本章提供了设定个人界限的心理框架,强调“界限”是相互尊重的基石。我们提供了大量“拒绝的模板”,这些模板注重维护关系的情感温度,避免因直接拒绝而产生的敌意。重点阐述了“三明治法则”在界限设定中的创新应用,即先肯定价值,后明确拒绝,再提供替代方案。 第六章:化解情绪风暴:结构化冲突处理模型 冲突是关系深化的催化剂,前提是必须被有效管理。本书提出了一种“事实-感受-需求-提议”的四步冲突消解模型。该模型侧重于将抽象的情绪表达转化为具体的、可操作的请求。我们详细解析了如何避免在争执中陷入“指责循环”,而是将焦点引向“未来解决方案”的构建。 --- 第三部分:潜入深层:权力、影响力和信任的微妙平衡 人际关系的高级阶段,是关于影响力和信任的博弈。本部分探索了权力结构在社交网络中的运作方式。 第七章:关系资产的积累与复利效应:建立高质量人脉网络 人脉并非“广度”的衡量,而是“深度”与“互惠性”的体现。本书将人脉视为一种可投资的“关系资产”。我们探讨了“弱连接”与“强连接”在不同场景下的价值差异,并提出了“价值先行”的社交投资策略——即在索取帮助前,先思考自己能提供何种独特的、不可替代的价值。书中还包含一份“关系维护时间分配矩阵”,帮助读者优化社交投入。 第八章:非正式权力:影响力的隐秘来源 在任何组织或圈子内,真正的权力往往游离于正式职位之外。本章分析了“信息控制权”、“人脉中介权”和“道德权威”这三种非正式权力如何运作。我们教授读者如何识别圈子中的“关键意见领袖”(KOLs)及其影响路径,并策略性地与这些权力节点建立有效连接,实现资源和信息的顺畅流动。 第九章:信任的脆弱性:重建与维护的长期承诺 信任的建立耗时漫长,崩塌却在一瞬之间。本书深入探讨了信任的“可靠性维度”与“善意维度”。当信任受损时,如何进行有效的“修复性沟通”。关键在于公开透明地承认错误,并展示出“痛苦的改变”,即愿意付出额外的努力和代价来证明意愿的转变,而非仅仅口头道歉。 --- 第四部分:自我重塑:在集体中保持独立与价值 最终,高效的人际交往是为了更好地实现个体价值。本部分关注如何在复杂关系中坚守自我,并实现持续的个人成长。 第十章:情绪隔离与压力免疫:城市生活的心理防火墙 持续的社交互动会带来巨大的“情感劳动”。本章提供了实用的“情绪去耦”技术,帮助读者区分他人的情绪和自己的责任。我们探讨了如何构建强大的心理边界,以抵抗外界的负面情绪投射,从而避免陷入无谓的情绪内耗。这包括“延迟反应机制”和“角色抽离练习”。 第十一章:合作中的“搭便车者”识别与应对 在任何合作关系中,总存在试图获取利益而不付诸努力的个体。本书提供了一套严谨的“贡献度评估模型”,帮助读者量化合作中的付出与回报。面对“搭便车者”,我们主张采取“渐进式问责”的策略,先从明确小任务开始施加责任,而非直接指控,以便在不损害长期关系的前提下,促使对方承担应有的义务。 第十二章:持续进化的社交迭代:反思与校准 人际交往的能力如同肌肉,需要持续训练。本书结尾强调了“社交复盘”的重要性。我们建议读者建立个人化的“社交日志”,记录成功与失败的互动案例,并使用“假设-检验-优化”的循环流程,不断校准自己的社交模型,确保每一次互动都是一次学习和精进。 --- 《光影迷城:现代人际交往的艺术与科学》为你提供了一套从底层逻辑到实操细节的完整框架。它不是教你如何取悦所有人,而是教你如何看清人与人之间复杂的游戏规则,从而更清醒、更有力量地在现代社会中定位自我,建立起真正有意义且可持续发展的连接。这本书是献给所有渴望在都市生活中掌握主动权、提升生活质量的现代探索者的深度指南。

著者信息

图书目录

第一章 人生智慧
1、待人处事要有大智慧
2、做人做事要有机智
3、真正的幸福和快乐
4、厄运打不垮信念
5、高尚的人格与道德,是成功的依据
6、善良是人生最大的财富
7、困境中才能磨练出来成功
8、不断提升自身的价值
9、人生中的宝贵财富
10、享受悠闲,是一种艺术

第二章 工作智慧
11、找到自己最感兴趣的工作
12、工作中的黄金定律
13、在成就感中体会工作
14、带着积极的心态工作
15、认准目标全力以赴不放松
16、集中精力去做一件事
17、每天多做一点点
18、有效率地利用时间
19、学会管理你的上司
20、做个让人喜欢的好同事

第三章 生活智慧
21、善待他人就是善待自己
22、要有良好的教养与生活习惯
23、心存感激将使你获得力量
24、学习才能不断进步
25、别为工作而失去生活
26、好习惯会让你受益无穷
27、节俭是幸福生活的支柱
28、巧妙应酬的学问
29、工作效率的提高,依赖于身心健康
30、对待结婚要慎重些

第四章 学习智慧
31、正确对待成功与失败
32、转变思维和观念
33、立即行动起来
34、不要在抱怨中工作
35、改变自己的命运
36、天下无不劳而获
37、工作并不只是为了薪水
38、让加薪自动找上你
39、错误观念会阻碍升迁
40、做个让老板赏识的员工
41、拿出行动来不要只是原地不动
42、追求工作乐趣,不做工作奴隶

第五章 人生是公平的,有得必有失
43、上帝是公平的,给谁的都不会太多
44、对每个生命来说,只有自己才是上帝
45、我们应该活在现实中,而不应该活在梦中
46、上天保佑不了我们,只有自己才能保佑自己
47、把握不住命运,往往是因为自己失手
48、保持自我本色,因为本色最美
49、只有活在希望中,才会看到光明
50、有问题是因为活着,活着就会有问题
51、陷阱会伪装成机会,机会也会伪装成陷阱
52、比别人多一种本领,就多一条生路
53、有什么样的想法,就有什么样的未来
54、珍惜已经拥有的,不要轻易丢掉
55、从来没有发生过的事,可能就会发生
56、不刻意去追逐的东西,反而能轻易得到

第六章 在人生的道路上,要懂得转弯
57、充分利用生命去创造,才会获得一百分
58、给生命列一张清单,照着清单上的去做
59、最重要是什么,就把它先装在心中
60、难得的人品,是一个人最好的证明
61、人生路上,要懂得舍弃和转弯
62、我们都没有时间,也没有必要去生气
63、一个人的价值,不会因外表的改变而改变
64、有什么样的选择,就有什么样的人生
65、一个人被别人需要,生存才显得有意义
66、在心中点一盏心灯,才能真正照亮自己
67、只看自己所有的,不看自己没有的
68、让其自己站起来,往往是最好的搀扶
69、越能轻易得到的东西,就越不知道珍惜

第七章 有什么样的目标,就有什么样的人生
70、金子是有价的,但生命却是无价的
71、即使在生活的最低谷,也要挺起胸膛做人
72、可以输掉一场比赛,但不可以输掉人格
73、一个人最大的骄傲,是发现并造就了人才
74、有什么样的目标,就有什么样的人生
75、有多少金钱,就会产生多大的欲望
76、逆境中能维持一片清澄,才是宁静的真谛
77、死亡并不可怕,可怕的是贪婪
78、只有诚实守信,才能赢得信任和尊敬
79、不要一味追寻,要善于发现和珍惜
80、种下什么样的种子,就会结什么样的果
81、无论是谁,都必须有一样是出色的
82、金钱只认得金钱,它不会认得人
83、感动一个人很容易,往往只需要一句话

第八章 只要心中存有希望,往往就会创造奇蹟
84、每个人都知道的风险,恰恰就是最小的风险
85、不要为了向外界妥协,而抹杀了自己的才华
86、拒绝不劳而获的思想和行为,才会成就大业
87、只要心中存有希望,往往就会创造奇蹟
88、一个人缺乏竞争意识,将难以有所成就
89、越是在绝境中,越有可能创造奇蹟
90、如果害怕失败,你就会失去你想要的
91、只有一直奋力向前,才会时来运转
92、斩断自己的退路,才能更好地赢得出路
93、坚守自己的梦想,别让别人偷走
94、人生最大的欣慰,就是能把梦想变成现实
95、如果没有确定的方向,再努力也是徒劳

第九章 打开办事僵局,巧妙掌握送礼技巧
96、有礼送不出时,编造好六种借口
97、巧妙掌握送礼技巧
98、送之前要掂量好「值不值得」
99、把送礼作为通往求人成功的「敲门砖」
100、送最能展示自己诚心的东西
101、送礼也得投其所好

图书序言

图书试读

第一章 人生智慧     

对于每个人而言,人生只有一次,没有人能够例外。有的人一生过得很充实,成功、幸福和快乐也对他格外青睐,而有的人却恰恰相反,为什么会是这样呢?我发现,这主要是由一个人的智慧所决定的。你拥有多少智慧,拥有什么样的智慧,你就会有什么样的人生。

1、待人处事要有大智慧

我们的一生都在做人做事,把人做好,把事做好,需要智慧,我这里所说的智慧,不是指那些小技巧和小聪明,而是人生中的大智慧。

耶稣说:「一个人赚得了整个世界,却丧失了自我,又有何益?」他在向门徒透露自己的基督身份后,说了这句话,可谓意味深长。

真正的救世主,就在我们每个人身上,便是那个清明宁静的自我。这个自我,即是我们身上的神性,只要我们能守住它,就差不多可以说,上帝与我们同在了。守不住它,一味沉沦于世界,我们就会浑浑噩噩、随波逐流,世界也将沸沸扬扬,永无得救的希望。

在《格林童话》中,有这样一个故事,大致是说:有个叫汉斯的青年,意外得到了一块很大的金子。在回家的路上,他发现,拥有一匹马要比一块金子强得多,因为骑马是何等快活的一件事呀。于是,他用金子换了一匹马。而后,在路上马失前蹄,骑马的汉斯摔了一跤,他觉得不划算,于是用马换了奶牛。接下去,汉斯相继用奶牛换了一头猪,又用猪换了一只烤鹅。最后,他听了一个磨刀匠的话,用他的烤鹅换了一块磨刀石。现在,汉斯背着一块沉重的磨刀石往回走。他想:自己是多么幸福呀,有了这块磨刀石,以后的生计,就不用发愁了。但这块磨刀石实在是太重了,以致汉斯累得实在受不了。最后,汉斯到井边喝水,一不小心,磨刀石掉到井里去了。这下子,汉斯摆脱了惟一的累赘。他觉得普天之下,没有比他更幸福的人了。于是,他一身轻松、无比幸福地回到家里去了。

读了这则童话后,我们便会心领神会地大笑:多么可怜的汉斯!他有一块那么大的金子,可现在什么都没有了。不过,大笑之余,又不禁感到惋惜:那么大的金子,现在却没有了。汉斯可真是个傻瓜,他的举动和想法多么愚蠢!我们会设身处地地想到:如果是我们,大约会弄来一块石头,然后想方设法换来一只烤鹅,再换来一头猪,一头奶牛,一匹马,最后再把它换成一块金子。

的确是这样的,我们一生都在这么想,这么做。为此,我们整日东奔西走,气喘吁吁。为此,我们宁可不惜一切代价,尔虞我诈,勾心斗角。最后,用一生的时光为代价,我们终于达到了目的。但是,且慢——等我们抬起头来,却惊讶地发现,我们来到了死神的屋檐下,我们都将不得不永远消失。唯一不同的是,我们留下了一块很大的金子,充满烦恼的一生;而汉斯留下的,是幸福和快乐的一生。

我们的做法,并不是「智慧」之举。我们并没有看到自己的局限性。我们甚至连「精明」都谈不上。任何一个人,固然可以凭借聪明、勤劳和运气赚钱,但如何看待它们,却要靠智慧了。不管你对将来的生活做出怎样的选择,记住这一点,是大有价值的:在这个世界上,引导我们通往有价值的、愉快的人生的道路,是多种多样的。不过,你要达到这个目标,需要拥有真正意义上的智慧,要做一个有大智慧的人。这样的人,只做那些自己的理性与潜意识里认为正确的和该做的事。

举例来说,如果你有兴趣一生从事科学事业,你就得有这样的预见:选择从事科学工作,意味着献身于真理,而不是因为偶尔会获得崇高的声誉。由于工作突出或做出有价值的发现,从而受到人们的赏识,这当然是一件快乐的事情。但是,获得崇高声誉的机遇是很少的,而且,许多非常优秀的工作往往被人所忽视。你应该理性地知道,从你所从事的工作中获得满足,或不时地从实验的成功中获得满足,才是这种工作最重要的内容。明白了这一点,才是拥有大智慧的体现。

用户评价

评分

哇,光看書名《过上好日子你必须学习的101个点子》,就覺得心裡暖暖的,好像有盞燈在前面指引著。最近生活實在有點像一團麻,每天忙得團團轉,卻又不知道為什麼這麼忙。常常覺得日子過得有點渾渾噩噩,雖然不算太差,但也離「好日子」好像有點距離。這本書聽起來就像是那個可以讓我撥開迷霧、找到方向的寶藏。我特別好奇那些「101個點子」到底是什麼樣的。是那種能讓我瞬間改變生活的小撇步,還是需要長期培養的習慣呢?我希望它能提供一些實際、可操作的方法,而不是空泛的理論。像是如何更有效地管理時間,讓我在工作之餘,還能有時間做自己喜歡的事;或是如何改善人際關係,讓我在職場上或生活中,都能擁有更和諧的互動。更深一層,我還希望能學到如何建立更積極的心態,面對挑戰時不再那麼焦慮,而是能從中學習、成長。畢竟,好日子不只是物質上的富足,更是內心的平靜和滿足。這本書,或許能成為我重新定義「好日子」、並朝著這個目標邁進的開始。我已經迫不及待想翻開它,看看那些能讓我生活閃閃發光的點子了!

评分

聽說了《过上好日子你必须学习的101个点子》這本書,我的心情瞬間就亮了起來。感覺現在的生活,好像被各種瑣事綁架,總是想做點什麼,卻又不知道從何下手。《过上好日子》這幾個字,聽起來就是我夢寐以求的狀態。我特別希望能從書中找到一些關於「生活儀式感」的靈感。很多時候,我們總是在忙碌中忽略了生活中的細節,讓日子變得平淡無奇。我希望書中能教我如何為生活增添一些小小的儀式,例如如何在平凡的日子裡,為自己準備一頓美味的早餐;或是如何享受一杯咖啡的時光,讓心靈得到片刻的寧靜;甚至是如何安排一次短暫的旅行,讓身心得到放鬆。我覺得,「好日子」不僅僅是物質上的富足,更是內心的豐富和對生活細節的珍視。如果這本書能啟發我,讓我學會如何從日常生活中,發掘那些看似微不足道卻能帶來快樂的瞬間,並且將這些瞬間變成一種習慣,那它絕對會是我生活中不可或缺的一部分。我希望它能引導我,讓我重新審視自己的生活,並且用更積極、更熱情的心態去擁抱每一天。

评分

這本書的書名《过上好日子你必须学习的101个点子》,實在太貼切現在的生活狀態了。感覺現在的社會步調太快,常常讓人喘不過氣。每天追逐著所謂的「成功」和「目標」,卻常常忽略了身邊的美好,也忘了最根本的快樂其實是什麼。我尤其希望能從這本書中找到關於「減法生活」的智慧。很多時候,我們以為擁有越多就越好,但事實證明,過多的物質、過多的社交、甚至過多的資訊,反而會讓我們感到沉重和迷失。我希望書中能提供一些關於如何篩選、取捨的建議,讓我們能把精力放在真正重要的事情上。例如,如何辨別哪些是真正能為自己帶來幸福感的活動,哪些只是為了迎合他人或社會期待而做的無用功。我也很期待書中能探討如何培養「慢活」的態度,學習在繁忙的日程中,找到屬於自己的寧靜角落,好好地品味生活。畢竟,「好日子」不是一蹴可幾的,而是由許多微小的、有意識的選擇堆疊而成。如果這本書能教我如何有意識地選擇「少」,進而獲得「多」的滿足感,那它絕對是一本值得我反覆閱讀的經典。

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這本書的書名《过上好日子你必须学习的101个点子》,讓我產生了強烈的共鳴。在人生的旅途中,我們總是會遇到各種挑戰和困難,有時候會覺得自己就像一艘在茫茫大海中迷失方向的船。我希望這本書能提供一些關於「心理韌性」和「情緒管理」的智慧。在快速變化的世界裡,我們難免會經歷挫折、失望,甚至創傷,如何能夠在這些風浪中保持站穩腳步,甚至從中學習、變得更強大,是我非常渴望了解的。我希望書中能提供一些實際的練習,例如如何培養感恩的心,發現生活中的小確幸;如何練習正念,專注於當下,減輕焦慮;或是如何在面對壓力時,尋求有效的抒解方式。畢竟,一個人的「好日子」,很大程度上取決於他如何看待和應對生活中的起伏。如果這本書能幫助我建立更堅強的內心,讓我能夠以更積極、更從容的心態去面對生活中的種種,那它絕對是一本意義非凡的書籍。我期待它能成為我心靈成長的指南,讓我在任何時候都能找到屬於自己的力量。

评分

說實話,我對「過上好日子」這件事,一直有個模糊的概念,好像知道它很重要,但具體要怎麼做,卻一竅不通。《过上好日子你必须学习的101个点子》這個書名,聽起來就充滿了實際操作的可能性。我特別希望能從這本書中學到一些關於「自我成長」的系統性方法。不只是學習新技能,更重要的是如何不斷地精進自己,讓自己在各方面都能有顯著的提升。我希望書中能提供一些關於如何設定個人目標、規劃學習路徑、以及如何克服惰性和拖延的實用技巧。像是如何培養閱讀的習慣,讓知識成為自己成長的養分;或是如何學習與人有效溝通,建立良好的人際網絡;甚至是如何培養理財觀念,為自己的未來打下經濟基礎。我覺得,「好日子」的基石,絕對是持續不斷的學習和成長。如果這本書能像一本「人生指導手冊」,提供具體的步驟和方法,幫助我一步步成為更好的自己,那絕對是我近期最有價值的投資。我希望它能啟發我,讓我看到原來「好日子」是可以透過學習和努力,一步步實現的。

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