具體描述
每天一則，改變我們每個人的命運
解開一切外界帶來的心理癥結
從狂熱到冷靜，贏瞭自己就贏瞭一切，注重美德的生命高貴而優秀，總是惦記著彆人壞處的人，永遠得不到平靜，完美的愛就是完美的力量………
20世紀美國文壇最具神秘色彩的詹姆斯．艾倫James Allen
心有多大，世界就有多大，我們孕育的希望終究會實現。
隻要錯誤或腐爛的東西剛冒齣瞭苗頭，就要將它們清除乾淨。
外錶怎樣並不重要，因為外錶隻是我們內心世界的一種反應。
作者簡介
詹姆斯．艾倫James Allen（1864-1912）
西方文壇的傳奇作傢，1864年11月28日生於英格蘭中部的萊斯特市。艾倫是現代個人發展産業的鼻祖。他的齣色著作，如：富足的八大支柱（The Eight Pillars of Prosper）、人如其所思（As a Man Thinketh）、平靜的力量（The Way of Peace）、冥想日記（Meditations for Every Day in the Year）每年都被重印，成為勵誌、個人奮鬥及精神指標的經典作品，影響瞭一代又一代的有誌青年，其中包括：諾曼．文森．皮爾（Norman Vincent Peale）、厄爾．南丁格爾（Earl Nightingate）、東尼．羅賓斯（Tony Robbins）這些潛能大師等。日本當代著名企業傢稻盛和夫稱詹姆斯．艾倫是影響他一輩子的作傢，曾在其作品《活法》中力薦日本青年一定要選艾倫的作品。
著者信息
圖書目錄
圖書序言
譯者序
本書謹獻給所有擁有美好心靈和希望擁有美好心靈的讀者。
詹姆斯．艾倫是美國文壇中最具神秘色彩的人物之一，他的勵誌作品激勵瞭數以百萬的人們，而至今他卻仍是一個鮮為人知的人物。最令人遺憾的是，他的文學生涯十分的短暫，到他11912年去世之際，也不過隻有短短的9年。在這寶貴的9年時間裏，他一共完成瞭19部作品。他那深邃而強大的思想和簡潔流暢的語言不斷影響著一代又一代人們。詹姆斯．艾倫激發我們去思考，告訴我們如何將思想轉變為行動，如何讓我們實現自己的理想。
前言
採擷思想精華感悟人生哲理
我放眼望去，周圍世界目光所及之處，均籠罩著一層愁雲慘霧，深重的苦難如烈火般吞噬瞭整個大地的生機。我沉默瞭，我要找到根源。我環顧四周，四周一片寂靜；我翻開書本，文字無言以對；我來到瞭內心世界，纔發現一切癥結和一切人為的病癥皆來源於此。我再仔細一看，竟然發現瞭改變這一切的方法。在這裏還有一條法則、一個真理，即愛的法則。我們的生活，要嚮這條愛的法則漸漸靠攏，那是萬能的真理；我們的心靈都要臣服於它，隻有在它的安撫下纔能安靜而溫順。
我一直希望能寫這樣一些書，它們對所有的人都有所幫助，不論性彆，不論貧富，不論知識的多少，不論有幾分世俗，任何人都能從內心深處找到成功和成就的動力、幸福的源泉、真理的依據。這份渴望就藏在我心中，最終以物質的形態呈現瞭齣來，現在，我執筆寫下這些書，希望它們能安撫受傷的心，給人們帶來一些慰藉，我知道，它們會一如既往地到達那些需要它們、接受他們的人的手裏、心中。
──詹姆斯．艾倫《沉思集》
編輯捲首語
在這個充滿爭鬥、宗教爭議不斷、紛亂繁忙、到處充斥著爭執、人人拘泥於各種形式與禮節的時代，詹姆斯．艾倫帶著他的深刻思想來到瞭我們麵前。他號召我們擺脫喧囂與各種浮躁心理，讓自己的靈魂迴歸一條寜靜祥和之路，他將點亮世人心中的那盞明燈，讓疲倦的、尋求寜靜的雙眼把目光轉嚮內心深處，因此，詹姆斯．艾倫是當之無愧的思想預言傢。他總是在清晨寫下自己的思想精華，當世界還沉浸在睡夢中的時候，他卻早已與上帝一同度過瞭幾小時寶貴的時光，然後走齣凱恩樹林，迴到自己的小屋，文思如泉湧。本書中還有一部分文稿來自於他平時的隨筆，有的已經齣版，有的是初次發錶，但我們相信，將這些手稿公諸於世一定也是他的初衷。作為永遠的精神堡壘，本書一定能給讀到它的人帶來福音，那些視它為每日精神食糧的人尤為如此。心的力量是強大的，這位按照自己筆下的文字而生活的思想傢，將他的一顆心奉獻給瞭讀者。本頁中所展示的半身特寫為作者本人的照片，拍攝於他溘然長辭的六週前，在此第一次嚮讀者公開。
我們要十分感謝（在倫敦和紐約的）派特南先生的幾個兒子，還要感謝威廉姆．賴德先生以及他（在倫敦）的兒子，他們對本書錶示齣瞭極大的支持，並且誠摯建議應當從他們齣版的書當中挑齣一部分併入這本書當中，這幾本書分彆是派特南齣版的《做命運的主人》、《遠離生活的喧囂》，以及賴德齣版的《從激情到平靜》、《駕馭自己》。
莉莉．艾倫
英格蘭伊爾福勒科姆，布萊恩科留
圖書試讀
過愉快安寜的生活，首先要想到的是讓每一天都有一個簡單的、正確的開始。每個人都擁有新的一天，我們要在一天開始的時候計劃好這一天，這便是正確的開端。我們應當將每一天視為新的生命的開始，這樣，我們就會以一種更好的、煥然一新的精神麵貌去思考、去生活、去做好每一件事情。一日之計在於晨，新的一天裏良好開始將會讓你的整個傢庭洋溢著歡快的氣氛，它就像一道陽光，給我們以力量，讓我們充滿信心地完成一天裏的任務與工作，讓這一天都過得十分愉快。
從狂熱到冷靜
贏瞭自己就贏瞭一切
通常，浮躁狂熱之人總是迫不及待想要指導他人的行為，但是智慧之人卻總是先檢點自己的行為。如果有誰想要改變這個世界，那麼，他首先需要改變自己。自我的改造不僅僅是要根除自己思想中追求感官愉悅的一麵，完成瞭這一步纔隻不過是個開始。隻有當我們不再空想、妄想，不再有任何自私自利的目標時，自我改造纔圓滿完成。如果沒有潔淨的思想和一定程度的智慧，那麼，我們必然還會有某些自我奴役和愚蠢的行為，這些都有待剋服。
理想為人類插上雙翼，有瞭它，我們可以飛往美好的天堂。它讓無知的人博學，它帶領我們從黑暗走嚮光明，沒有理想，人類依然是可憐的爬行動物，俗不可耐，隻追求感官愉悅，心智未得到開化，毫無希望可言。
理想，就是對崇高事物的渴望。
倘若沒有犧牲放棄，便不會有進步，也不會有成就。一個人在這個世界上的成功，是靠犧牲某些方麵來換取的，比如說放棄一些低級想法，同時，我們還需要確定自己的發展方嚮，擁有堅定決心和強大的自立。我們的思想越是高尚，我們就越是豪邁、正直、正義，我們的成功也就會越顯著，我們的成就也會更加長久穩固。
1月2日
隻有正確的思想，纔會指導我們正確的行為；隻有正確的行為，纔能給予我們正確的生活。有瞭正確的生活，就有瞭真正的幸福。思想是主要力量，它能鑄造我們，它決定著我們的一切。思想造就瞭人類。思想永遠是人類的工具，我們會按照自己的意誌實現自己的想法，或帶來無數歡樂，或帶來無數禍害。人們看不到我們的思想，但是，思想卻能以物質的形態錶現齣來－－環境不過是一麵鏡子，映射齣思想的內容而已。
能夠尋找到安寜的地方，便是真理藏身的地方！
將緊要的事情永遠放在第一位。先工作後玩耍；先盡義務後享受；先彆人後自己，這是一條金子般的規則，它決不會將你引入歧途。一個良好的開端就是成功的一半，輸在起跑綫上的運動員會失去獲勝的機會。一個商人的第一筆生意沒做好，一定會影響到他日後的聲譽。尋求真理的人若是邁錯瞭第一步，必然會失去正義的桂冠。帶著純潔的心、正直的思想、無私的目的、崇高的目標、永不泯滅的良知上路，這便是一個正確的開端，這便是將要緊的事情放在第一位，如此一來，接下來的一切都會按照和諧的順序如期而至。讓生活簡單、美麗、成功、平和。
靈魂會為它丟失的美麗而哭泣。
平靜的思想猶如一顆璀璨的寶石，更加襯托齣智慧的美麗。當我們明白瞭是思想讓人類得以進化時，當我們習慣於正確思考時，當我們越來越清楚地看明白事物之間內在的因果聯係，不再煩躁憤怒、不再憂慮悲傷，能夠保持平衡、鎮靜、安祥時，我們就獲得瞭平靜。
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