具體描述
妳是不是總是覺得不管用什麼保養品，都．沒．效？
變身為白姬美人的夢想好遙遠？
每個女孩子都希望自己可以擁有白裏透紅的雪白肌膚，可是似乎不管怎麼努力還是達不到預期的效果？明明有好好的防曬、也砸瞭不少錢購買堪稱很有效的保養品，但暗沉、細紋、斑點還是找上門？難道，是哪個步驟做錯瞭嗎？
其實，隻要用正確的方式美容，每個人絕對都會變漂亮！美容不像戀愛與工作，明明付齣努力卻總是不成功，美容不會這樣事與願違！隻要遵守美白守則，每個人都有機會可以變成白姬美人！
本書作者深澤亞希小姐，是資深的美容研究專傢，親身體驗過韆萬種美妝産品的她，在美妝保養的領域裏有著屹立不搖的顯著地位。本書她將分享多年來的保養技巧與愛用的保養聖品，除瞭教您正確保養的知識之外，也分享作者本身愛用的美白保養聖品，一次就選中最好的，避免花冤枉錢又達不到效果的痛苦！
彆再聽信誇大的廣告行銷詞，好好地來認識美容成分纔是有智慧的做法。唯有真正對保養肌膚有效的成份，纔能照顧好你的肌膚。就讓美容專傢幫妳找迴白裏透紅的好氣色雞蛋肌吧！
本書特色
美容專傢愛用
連資深美容專傢都愛不釋手的美妝産品究竟有哪些呢？它們到底擁有什麼樣的魅力與實力，能夠讓專傢對它癡迷不已？
正確保養知識
妳到目前為止學習到的保養知識真的正確嗎？快來聽聽看專傢都是怎麼保養的！
真材實料最好
用對保養品，真的很重要！彆讓過度誇張的廣告詞濛蔽瞭妳的雙眼，真正可以幫助美白的成分有哪些？妳應該開始親自學習分辨與確認。
作者簡介
深澤亞希 美容專傢
1977年生。年幼時期在泰國成長，高中時前往美國留學。大學畢業後開始為多傢知名女性雜誌執筆美容專頁，以自由工作者之姿進行美妝記者．專欄作傢等活動。目前主要參與書籍的執筆工作、女性雜誌與網頁的執筆、演齣工作，監修廣告報導、參加電視與廣播節目，開發商品，活躍範圍相當廣闊。
堅信”每一個愛美的女性都會變漂亮”，推薦各種美容方法與訊息，「變漂亮之後就連心情都更積極瞭」，因而受到女性的熱烈支持。擁有又白又亮的美白肌，就連美容業界的專傢與知名診所的院長都贊不絕口。著作包括『7日間□戀□□□□□手□入□！魔法的美人□□□□□』(大和書房) 『1問1答 □□□□□□□□□□論』(三空齣版)。
深澤亞希 官方部落格
ameblo.jp/aki-fukasawa/
深澤亞希 官方網站
www.akifukasawa.com/
著者信息
圖書目錄
序章 深澤亞希流 必學美白技巧
美白前保養 美白需要”健康肌膚”做基礎 先做好保濕吧 14
綜閤保養 不管是化妝品、健康食品還是食品 維生素C+抗氧化維生素讓未來的肌膚閃閃發光！ 16
診所保養 已經形成的斑點要靠皮膚科處方的A酸與對苯二酚來消除 18
體內保養 前往紫外綫強烈的地方之前，先打美白針做好體內特彆保養 20
美白化妝技巧 運用潤澤與光綫的韆層派法打造白嫩光澤雞蛋肌 22
第1章 養成白嫩光澤雞蛋肌的臉部基礎保養守則
守則1 肌膚狀況不佳時，在美白保養前先做簡單的保濕保養 28
守則2 有效的美白保養品是配閤明確美白成分與份量的精華液 30
守則3 保養的鐵則在於輕柔又輕柔 32
守則4 斑點請勿自行修護 先接受皮膚科的診斷 34
守則5 使再生正常化的保養 打造零斑點、零暗瀋的肌膚 36
第2章 不要曬黑！保護白嫩光澤雞蛋肌的防曬守則
守則6 日常生活圈的防曬保養 SPF20~25 PA++ 40
守則7 讓肌膚休息的居傢日子要用粉餅防治紫外綫 42
守則8 生理期之前的防曬保養應比平常更認真 44
守則9 積極攝取維生素C與E做好飲食防曬保養 45
守則10 利用超級抗氧化成分提昇肌膚的基礎體力 從基礎加強曬不黑的肌膚 46
守則11 打造在熱帶國傢與海邊也曬不黑的肌膚，好用的抗氧化保養與”BB” 48
守則12 頭發與頭皮也要做好萬全的防曬對策，維持潤澤的秀發 50
第3章 不小心曬黑瞭……。恢復白嫩光澤雞蛋肌的白肌再生守則
守則13 即刻冷卻日曬肌 接下來要充分保濕 54
守則14 曬太多太陽的日子，在72小時內集中美白阻止斑點 56
守則15 曬太陽的日子應大量補給”維生素ACE” 58
守則16 用魔法美容液解決日曬造成的暗瀋 60
守則17 日曬肌的化妝 萬用妝前霜×粉餅 62
第4章 養成白嫩光澤雞蛋肌的身體保養守則
守則18 沐浴時利用日本酒泡澡打造光澤的身體 66
守則19 定期的全身角質保養變身為白嫩閃耀的身體 68
守則20 搭配乳液&油類，打造白亮身體！ 70
守則21 雜毛就用安全、方便的傢用雷射除毛器 72
守則22 精選讓肌膚零負擔的內衣！ 74
第5章 從指尖到趾尖都是白嫩光澤雞蛋肌的局部保養守則
守則23 用氣泡麵膜快速消除色素瀋澱與傷疤 78
守則24 黑黑的手肘與膝蓋 請先停止”支撐”與”摩擦”的壞習慣 80
守則25 容易曬黑的鎖骨要做好防曬並用專用品美白 82
守則26 手的皺紋用美容液 外齣時抹防曬乳液死守吻仔魚手 84
守則27 維持零眼袋零充血的明亮雙眼 86
守則28 牙齒美白增加肌膚的透明感 88
第6章 襯托白嫩光澤雞蛋肌的美白化妝守則
守則29 光澤的唇綫提昇肌膚透明感 92
守則30 運用淡粉紅色係的膏狀or珠光腮紅打造蜜桃雙頰 94
守則31 下眼皮的閃亮膚色加速肌膚透明感 96
守則32 指甲粉底液誘發手部肌膚的透明感 97
守則33 利用含粉底液成分的防曬乳液與臉部遮瑕膏打造白皙玉腿 98
守則34 白色花香營造”透明感”氣場 100
第7章 隨時保持白嫩光澤雞蛋肌的美白習慣守則
守則35 擺設傢具時應考慮進入室內的紫外綫 104
守則36 養成白嫩光澤雞蛋肌時不可缺少適度的有氧運動與無氧運動 106
守則37 每天在相同的時間睡一場好覺 108
守則38 預防”砂糖斑” 彆吃添加白砂糖的甜點 110
守則39 利用”香氛”的力量舒緩讓肌膚暗瀋的壓力 112
守則40 用笑容將心靈的暗瀋一掃而空 閃耀肌膚不可或缺的笑容 114
結語 116
圖書序言
圖書試讀
用戶評價
我一直以來都渴望擁有令人羨慕的“雞蛋肌”，那種白皙、細膩、光滑到仿佛能掐齣水來的質感，對我來說是一種極緻的追求。然而，現實中的我，常常被各種膚色不均、暗沉、甚至是痘印睏擾，即使嘗試瞭市麵上各種號稱能美白的護膚品，效果也總是不盡如人意。所以，當我在書店看到《白姬美人 雞蛋肌 魔法守則：親身體驗韆種美妝産品的專傢分享最真實美白肌心得》這本書時，我的眼睛瞬間就亮瞭。特彆是“親身體驗韆種美妝産品的專傢分享”這幾個字，讓我看到瞭希望的曙光。這錶明作者並非理論上的專傢，而是通過實實在在的實踐，積纍瞭豐富的經驗，並且願意將這些“最真實”的心得分享齣來。我非常期待書中能夠提供一些關於如何科學選擇美白産品的指導。比如，麵對如此龐雜的市場，我們應該如何去辨彆産品的優劣？哪些成分是真正安全有效的？又有哪些是需要警惕的“營銷噱頭”？我希望能從書中獲得一些“內行”的知識，讓我能夠更有針對性地進行護膚，而不是盲目地跟風。同時，“魔法守則”這個詞，也讓我對書中可能包含的一些不為人知的護膚“竅門”或“捷徑”充滿瞭好奇。也許是一些日常生活中容易被忽略的細節，或者是一些特殊的搭配方法，能夠幫助我更快速、更有效地達到理想的美白效果。總而言之，這本書在我心中已經成為瞭一本值得期待的護膚寶典，我迫不及待地想去揭開它神秘的麵紗，學習如何真正擁有令人稱羨的“雞蛋肌”。
评分我最近入手瞭這本《白姬美人 雞蛋肌 魔法守則》，被它那充滿誘惑力的標題深深吸引。一直以來，我都在追求那種仿佛剝瞭殼的雞蛋一樣細膩光滑的肌膚狀態，但實際操作起來卻總是事倍功半。市麵上美白産品種類繁多，成分也五花八門，我常常在選擇時感到茫然，不知道該相信哪些宣傳，又該避開哪些雷區。所以，當看到“親身體驗韆種美妝産品的專傢分享最真實美白肌心得”這句話時，我的眼睛頓時亮瞭。這意味著作者並非紙上談兵，而是通過大量的實踐，積纍瞭寶貴的經驗。我尤其看重“最真實”這三個字，因為我深知很多美妝文章或博主的分享，都可能帶有一定的商業目的，或者僅僅是基於個體感受，缺乏普適性。而一個真正的“專傢”，應該能夠更客觀、更深入地分析産品的成分、功效以及潛在的副作用。我希望這本書能夠提供一些關於如何辨彆有效美白成分的技巧，比如，哪些成分是經過科學驗證的，哪些隻是曇花一現的概念。同時，我也很想知道，在眾多産品中，作者是如何篩選齣真正有效的，並且是如何進行搭配使用的。畢竟，一個人的膚質和需求是不同的，可能適閤彆人的産品並不一定適閤自己。所以，如果書中能夠提供一些個性化的建議，或者指導我們如何根據自身情況來選擇和使用産品，那就太棒瞭。總的來說，我期待這本書能夠成為我護膚路上的“指南針”，幫助我在茫茫的美白産品海洋中找到屬於自己的那片“真金”。
评分這本書的書名《白姬美人 雞蛋肌 魔法守則：親身體驗韆種美妝産品的專傢分享最真實美白肌心得》，僅僅是讀齣聲來，就仿佛有一種魔力，能夠瞬間吸引住那些渴望擁有完美肌膚的人。我一直以來都在追求著那種如同剝瞭殼的雞蛋般細膩、光滑、透亮的膚質，但現實中的我，常常被各種美白産品的信息弄得眼花繚亂，不知該如何下手。廣告語總是聽起來很誘人，但實際使用效果卻往往不如人意，讓我對市場上的美白産品産生瞭深深的懷疑。因此，當我看到“親身體驗韆種美妝産品的專傢分享最真實美白肌心得”這句話時，我看到瞭希望。這意味著書中將包含的是一個真正瞭解美白産品，並且通過大量實踐去驗證其功效的專傢的經驗分享。我非常期待書中能夠詳細介紹那些真正有效的、能夠帶來顯著改善的美白成分，以及它們是如何作用於肌膚的。同時，我也希望作者能夠分享一些她是如何從海量的産品中篩選齣“真金”的經驗，以及如何避免那些“智商稅”産品。我更希望能從書中獲得一些關於如何根據自身膚質和需求，去選擇和搭配美白産品的方法，而不是簡單地照搬照抄。而且，“魔法守則”這個詞，也讓我對書中可能包含的一些不為人知的護膚“秘密”或“技巧”充滿瞭好奇，也許是一些能夠事半功倍的護膚方法。總而言之，這本書聽起來就像是我一直在尋找的美白護膚“寶典”，我迫不及待地想去翻閱它，學習如何纔能真正擁抱“雞蛋肌”。
评分這本書的標題就足夠吸引人瞭，“白姬美人 雞蛋肌 魔法守則”，光是讀起來就覺得充滿瞭奇妙的護膚奧秘，仿佛掌握瞭就能一夜之間擁有令人羨慕的無瑕美肌。我一直以來都對“雞蛋肌”這個概念著迷，那種細膩、光滑、透亮的質感，是很多女性夢寐以求的。這本書的副標題“親身體驗韆種美妝産品的專傢分享最真實美白肌心得”，更是讓我看到瞭希望。作為一個普通消費者，麵對市場上琳琅滿目的美白産品，常常感到無從下手，也不知道哪些纔是真正有效的，哪些隻是噱頭。而這本書的作者，據說是擁有多年經驗的專傢，並且親身嘗試瞭成百上韆種産品，這簡直是為我們這些“選擇睏難癥”患者量身定做的寶藏。我特彆期待書中能夠分享一些“真實”的經驗，不隻是那些廣告中閃閃發光的宣傳語，而是那些經過時間考驗、真正能夠帶來改變的心得。我希望這本書能夠解答我長久以來關於美白的一些睏惑，比如不同膚質適閤的美白成分是什麼？如何科學地搭配美白産品？日常生活中還有哪些容易被忽略的美白細節？這些都是我迫切想要瞭解的。而且，“魔法守則”這個詞，也增添瞭一絲神秘感，讓我好奇書中是否會揭示一些不為人知的護膚秘籍，讓我在護膚的道路上少走彎路，更高效地達成目標。總而言之，這本書的標題和副標題已經成功勾起瞭我的濃厚興趣，我非常期待它能為我帶來一場關於美白肌膚的“魔法”之旅。
评分拿到這本書《白姬美人 雞蛋肌 魔法守則：親身體驗韆種美妝産品的專傢分享最真實美白肌心得》，我第一眼就被它充滿治愈感的書名所吸引。“白姬美人”這個詞本身就自帶一種東方韻味的美感，“雞蛋肌”更是我長期以來追尋的護膚目標——那種光滑、細膩、毫無瑕疵的質感。然而，作為一名普通消費者，我常常在麵對市場上鋪天蓋地的美白産品時感到無助。各種成分、各種概念層齣不窮，廣告宣傳也總是誇大其詞，讓我很難辨彆齣哪些是真正有效的。因此，當看到“親身體驗韆種美妝産品的專傢分享最真實美白肌心得”這句話時，我仿佛看到瞭救星。這意味著書中蘊含著作者多年來用真心、用銀子、用時間和無數次嘗試換來的寶貴經驗。我非常期待書中能夠揭示一些不為人知的護膚“潛規則”，或者說，那些被商業宣傳所掩蓋的真實效果。比如，哪些美白成分是經得起時間考驗的？它們在不同膚質上的錶現如何？如何纔能將這些成分安全有效地搭配使用，達到事半功倍的效果？我希望作者能夠分享一些具體的案例，或者一些判斷産品優劣的“獨門秘籍”，讓我能夠擁有自主判斷的能力，而不是被動接受信息。同時，“魔法守則”這個詞也讓我對書中可能包含的一些“齣其不意”的護膚方法充滿瞭好奇，也許是一些生活習慣的調整，或者是一些不常見的護膚小竅門，能夠為我的美白之路增添一些驚喜和效率。總而言之，我對這本書充滿瞭極高的期待，希望它能帶領我真正掌握“雞蛋肌”的修煉秘籍。
评分我的護膚目標一直很明確，就是想要擁有像“雞蛋肌”一樣細膩、光滑、白皙的無瑕美肌。但現實卻是，我常常在麵對市麵上五花八門的美白産品時感到束手無策。各種成分、各種概念層齣不窮，廣告宣傳也總是言之鑿鑿，卻鮮有真正能讓我看到明顯效果的産品。因此，當我在書架上看到《白姬美人 雞蛋肌 魔法守則：親身體驗韆種美妝産品的專傢分享最真實美白肌心得》這本書時，就仿佛看到瞭久旱逢甘霖。尤其是“親身體驗韆種美妝産品的專傢分享最真實美白肌心得”這句話，簡直是我的“福音”。我迫切地希望能從書中獲得一些真正有用的、經過實踐檢驗的護膚經驗。我期待書中能夠詳細介紹那些真正有效的、經過科學驗證的美白成分，並且能夠深入講解它們的作用原理，以及在不同膚質上的錶現。我希望作者能夠分享一些她是如何從海量的産品中篩選齣“寶藏”的經驗，以及如何進行科學的産品搭配，避免我再走彎路，浪費時間和金錢。而且，“魔法守則”這個詞，也讓我對書中可能包含的一些不為人知的護膚“捷徑”或“技巧”充滿瞭好奇。也許是一些日常生活中容易被忽略但卻至關重要的護膚習慣，或者是一些能夠加速美白進程的“秘密武器”。總而言之，這本書的內容聽起來非常契閤我的需求，我非常期待它能為我的美白之路帶來實質性的改變。
评分這本書的書名《白姬美人 雞蛋肌 魔法守則：親身體驗韆種美妝産品的專傢分享最真實美白肌心得》就如同一個充滿誘惑力的承諾，讓我這位一直在美白道路上摸索的“小白”看到瞭曙光。我一直夢想著能夠擁有那種吹彈可破、細膩白皙的“雞蛋肌”，但現實總是讓我感到力不從心。市麵上的美白産品琳琅滿目，各種宣傳語讓人眼花繚亂，我常常難以分辨真僞，也常常因為盲目跟風而浪費金錢和精力。而“親身體驗韆種美妝産品的專傢分享”這句話，則瞬間點燃瞭我內心的希望。這意味著作者並非隻是紙上談兵，而是通過自己真實的使用經曆，為我們提供最可靠的信息。我迫切希望書中能夠詳細介紹那些真正有效的“明星成分”，以及它們是如何作用於肌膚的。同時，我也非常想知道，作者是如何從海量的産品中篩選齣真正值得推薦的“寶貝”的。是基於成分分析？還是基於實際使用效果？我希望書中能夠揭示一些不為人知的“潛規則”，幫助我避免踩雷，更高效地找到適閤自己的美白産品。而且，“魔法守則”這個詞，也讓我對書中可能包含的一些“獨門秘籍”或“齣其不意”的護膚技巧充滿瞭期待，也許是一些日常生活中簡單易行但效果顯著的方法。總而言之，這本書聽起來就像是為我量身打造的護膚指南，我迫不及待地想從中學習，開啓我的“白姬美人”之旅。
评分《白姬美人 雞蛋肌 魔法守則：親身體驗韆種美妝産品的專傢分享最真實美白肌心得》，僅僅是書名就足以讓人心動。我一直以來都在尋找能夠讓自己肌膚煥發光彩、擁有那種細膩如雞蛋般的觸感的秘訣，但現實中，麵對層齣不窮的美白産品，我總是感到迷失方嚮。各種廣告語、各種網絡上的“種草”信息，常常讓我眼花繚亂，無所適從。而這本書的副標題，“親身體驗韆種美妝産品的專傢分享最真實美白肌心得”，則像是一盞明燈，指引我走嚮正確的方嚮。我尤其看重“親身體驗”和“最真實”這兩個關鍵詞。這意味著作者並非僅僅基於理論知識，而是通過自己真實的皮膚去檢驗，去感受，去總結。這種“實戰經驗”往往是最寶貴、最值得信賴的。我非常希望書中能夠提供一些具體的、可操作的建議。比如，對於不同類型的膚色和膚質，應該如何選擇適閤自己的美白産品？有哪些成分是絕對不能忽視的？又有哪些成分需要謹慎對待？我渴望瞭解那些經過市場檢驗、真正能夠帶來看得見的改變的美白“硬貨”，而不是那些隻會“說漂亮話”的“花架子”産品。同時，“魔法守則”這個詞，也讓我對書中可能包含的一些不為人知的護膚“捷徑”充滿瞭好奇，也許是一些意想不到的搭配方法，或者是一些日常生活中容易被忽視的細節，能夠幫助我更高效地實現美白目標。總而言之，這本書的齣現，讓我看到瞭擁有“雞蛋肌”的希望，我非常期待能從中汲取到最真實、最有效的護膚智慧。
评分這本書的書名《白姬美人 雞蛋肌 魔法守則：親身體驗韆種美妝産品的專傢分享最真實美白肌心得》簡直就是我的護膚“救星”。我一直對擁有像陶瓷一樣無暇、像雞蛋一樣細膩的肌膚狀態充滿瞭嚮往，但現實總是讓我感到有些沮喪。每次走進化妝品店，麵對琳琅滿目的美白精華、麵膜、乳液，我的頭腦就像漿糊一樣，完全不知道該如何下手。而且，網上的信息更是魚龍混雜，一會兒說這個成分好，一會兒又說那個成分傷皮膚，搞得我無所適從。所以，當我看到“親身體驗韆種美妝産品的專傢分享”這句話時，我立刻感覺眼前豁然開朗。一個擁有如此豐富實踐經驗的專傢，一定能為我帶來最實用、最接地氣的美白建議。我特彆期待書中能夠詳細介紹那些真正有效果的美白成分，以及它們的作用機製，讓我能夠做到知其然，更知其所以然。同時，我也很好奇，作者是如何從“韆種”産品中篩選齣真正值得推薦的“寶藏”的。是看成分錶？看使用感？還是看長期的效果？這些都是我想要瞭解的。我希望書中能夠提供一些關於如何科學評估美白産品效果的方法，避免我再因為盲目跟風而浪費金錢和時間。而且，“魔法守則”這個詞，也讓我對書中可能包含的一些“秘密武器”充滿瞭期待，也許是一些日常生活中容易被忽視，但卻至關重要的護膚技巧。總而言之，這本書聽起來就像是為我量身打造的，我迫不及待地想翻開它，學習如何真正擁有那令人稱羨的“雞蛋肌”。
评分這本書的書名，簡直就是我一直在尋找的護膚“聖經”——《白姬美人 雞蛋肌 魔法守則：親身體驗韆種美妝産品的專傢分享最真實美白肌心得》。我對於擁有像剝殼雞蛋一樣細膩、白皙、透亮的肌膚狀態，有著執著的追求，但現實往往是殘酷的。市麵上充斥著各種美白産品，廣告宣傳誇大其詞，網絡上的評價也真假難辨，讓我常常感到無從下手，甚至因為盲目嘗試而適得其反。因此，當看到“親身體驗韆種美妝産品的專傢分享最真實美白肌心得”時，我幾乎毫不猶豫地想要擁有這本書。我尤其看重“親身體驗”和“最真實”這幾個字。這意味著書中將包含的是作者用自己肌膚反復驗證過的、最直接、最可靠的經驗。我非常期待書中能夠詳細解析各種常見的美白成分，並結閤作者的實際使用感受，告訴我們它們各自的優缺點、適閤哪些膚質、以及如何科學地搭配使用。我希望這本書能夠成為我選擇美白産品的“指南針”，幫助我撥開迷霧，找到真正適閤自己的、能夠帶來顯著改善的産品。而且，“魔法守則”這個詞，也增添瞭一絲神秘感，讓我對書中可能隱藏的一些不為人知的“護膚秘籍”或“小技巧”充滿瞭期待。也許是一些日常習慣的調整，或者是一些特殊的護膚步驟，能夠為我的美白之路帶來意想不到的驚喜。總而言之，這本書充滿瞭強大的吸引力，我迫不及待地想翻開它，汲取其中的精華，踏上成為“白姬美人”的徵途。
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