具体描述
继畅销书《给自己10样人生礼物》的最新力作！
褚士莹说：「环游世界不是语言高手的专利，打开这10堂外语课，就懂得打开自己的世界之窗！」
语言是认识世界的方式，几种语言，几种生活风格！
褚士莹说，不学语言，简直就是浪费人生！
他来回滇缅公路，靠单字卡学缅甸语，跟加油站工人，开车司机聊天；
他申请开罗大学，用阿拉伯语旅行；他学约克夏方言，体验13种英国口味；
他用200个常用单字，学会泰国人生活三件最重要的事；
他跟值夜班守卫学维吾尔语，半夜上课，发挥创意自己变通；
听信首尔天桥上铁口直言，谁知从此学习韩语的门永远没有关上；
航海两个月，每分每秒泡在西班牙文的环境，一有机会就跟每个人说话……
你说他是语言天才？他有学习天赋？他聪明IQ高？
答案都是错错错！他说，只是靠学语言养成了学习的习惯！
而且每多学一种，世界无形中扩充了一倍又一倍……
你有没有信心给自己两个月挑战一门新语言？
你有没有持续每天30分钟把单字卡的字汇复诵16遍？
你好不好奇新移民的生活，价值观，聚会？还是只会自虐背字典？
你是不是贪心这个也学那个也学，结果什么都没学会？愈来愈挫折？
如果没有世界观，学外语也不会让人幸福快乐。
来吧，重新思考你的学习计画！
要让这辈子一直无聊浪费下去？还是赶快用语言来跟世界握握手？
10堂外语课，是这个世界送给你的大礼物，
打开来用才知道原来人生这么无限宽广！
《给自己的10堂外语课》上课须知
1. 先认清自己学习的动力。
2. 看到单字卡，就像看到爱人一样的心情。
3. 上课地点随时变化中：等捷运、电梯、厕所、公车、排队结帐……
4. 遇见的每个人都是上课老师：开车司机、大楼守卫、公园散步老太太、商店店员、浇花的太太……
5. 上课时间目标设定最短两个月，最长一年。有了兴趣，不怕不想学。
6. 学了会忘，说出来不自然，是天经地义的事，别拿这个来打击自己的信心。
7. 自己的母语千万不能抛弃。
8. 重新想想「幸福感」这件事。
9. 想像自己不用透过翻译或字幕，就可以了解别人家说什么。
10. 不要怀疑自己的学习能力。
作者简介
褚士莹
国际NGO工作者。
担任美国华盛顿特区国际金融组织的专门监察机构BIC（银行信息中心）的缅甸联络人，协助训练、整合缅甸国内外的公民组织，包括各级NGO组织，少数民族，武装部队，流亡团体等，有效监督世界银行（The World Bank Group）、亚洲开发银行（ADB）及世界货币组织（IMF）在缺席二十多年后重回改革中的缅甸，所有的贷款及发展计画都能符合财务正义、环境正义，以及其他评量标准，为未来其他各项金融投资进入缅甸投资铺路。
回台湾的时候，他跟在地的NGO工作者，一起关心客工、新移民、部落、环境、教育、社区营造、农业、自闭症成人、失智症家属的支持等，希望更多优秀的人才能够加入公民社会，这个领域的专业人才能够一起做得更好。
没有做这些严肃的事情时，他喜欢写作，航海，划独木舟，骑自行车，喝黑咖啡，吃芒果。至于去埃及AUC大学唸新闻，泰国唸语言，哈佛大学甘迺迪学院唸公共政策，这种让人匪夷所思的事情就不用提了。在大田出版的中文作品包括「元气地球人」系列、《年轻就开始环游世界》、《每天多爱地球一点点》、《地球人的英语力》、《给自己10样人生礼物》。
著者信息
图书目录
第1堂：谁说聪明的人才能把语言学好？
012难道新移民都是语言天才吗？
014养成学习的习惯
017国际化并不等于英语化
019没有上等人，也没有次等人
020一个人会多少种语言，就有多少种生活
023世界上真的有语言天才吗？
025体验原汁原味的生活气息
026一夜之间可以学会一门新语言？
028从一张法语就报纸开始，对语言热情一发不可收拾……
030学习的动力在哪里？
033谁说聪明的人才能把语言学好？
034和天赋无关？和有没有上课也无关？
036不是再花时间，而是决定何时适可而止
039提醒自己三件事
第2堂：超低科技的祕密武器－－单字卡
046最笨最好的方法：单字卡
049漫漫旅途有单字卡作伴
051没有教材，没有老师教，怎么办？
053值大夜班的守卫是我的老师
055爱上单字卡，永远乐在其中
第3堂：切记！一次只能学一种语言
064多学一种，就挫折一次？
067每次只能专心学一种新的语言
070语言也有买一送十的好康优惠？
073「顺便学起来」要做什么？
078文学作品让人对语言向往
079双语的选择
082学语言要去哪个城市比较好？
第4堂：到底要学多少单字才够用？
086常常听到的那几句话就是当地文化
088只要学五个字，就可以在泰国生活了！
091连续好几个星期单字卡都没增加的话……
094流利的定义
100「别睡，这里有蛇」是互道晚安的话？
104飘洋过海的柚子沙拉
第5堂：任何语言两个月就可以上手！
108学习外语的理由
112两个月就足够了
115航海计划中的意外收获
117直到一星期前我也还不知道自己会说西班牙语
119一有机会，就跟每个人说话
121一分一秒都浸泡在西班牙语里
122军队与传教士
125耳朵是最重要的学习工具
127如果你要参加游学团的话
132传教士学习外语的祕密
136有没有信心？给自己两个月来学习一个新语言！
第6堂：说外语本来就是一件不自然的事！
140没有终生不忘的语言
143打破语言天才的神话
146母语决定学习外语的掌握能力
148靠字典背单字，太自虐！
152文法就是人类语动物的区别
154不自然，但是很值得
第7堂：像听音乐或料理一样，培养一辈子的嗜好。
158十岁就会十种语言
161就像学烹饪一样，你可以学会一种又一种
163语言越早学越好？
165换外语就像换衣服一样自然
170学英语，不用太沉重
173如果没有世界观，学习外语也不会幸福快乐
175当我开始旅行才更加了解我的母语
177探索世界的工具
第8堂：掌握语感，13种口味的英国全包办！
180如何让自己变得比较「可口」
183十三种口味的英国
185想想珍珠奶茶的口感，就是语言的语感
189「语感」：让土地活起来的独家配方
191让人感觉特别性感的口音
193从来没听过有人这么说过吧？
194美国加州人的英语原来也是方言
第9堂：愈感受自己的无知，对世界愈好奇！
189重新想想「幸福感」这件事
202我的世界，因为语言扩大了好几倍
204不用透过翻译和字幕
208这辈子都不会有无聊的一天
211学习和世界握手的方式
215如果不是因为学习语言的话……
第10堂：学语言让我们更爱这个世界
222不要以为自己真的很厉害
224完全怪罪因为老师不够好？
226不要怀疑自己学习的能力
230一个人会七十二种语言，可能吗？
232「资格」是只有自己能给自己的礼物
235模仿，模仿，再模仿
237炫耀只会自取其辱
240表达尊重与诚意的方式
243学语言让我们更爱这个世界
图书序言
作者自序
不学语言，简直是浪费人生
这本书即将出版以前，我在脸书上请朋友们看看封面封底的设计，有没有什么可以改进的地方。有一位编辑朋友提出疑问：
「封底文案说：不学语言，简直是浪费人生这句，都让人看了有些些不苏湖……」
这让我左思右想了好一阵。是不是真的如此？ 是否我太过武断了？
「外语我学不会。」当有人这么说的时候，我都忍不住想，这就好像说我只会骑自己的脚踏车，别人的我不会骑。那么，请问你是怎么学会骑你的脚踏车呢？
当然我也不时听有人说，我只会用自己的电脑，别人的我不会用。那你的电脑是怎么学会用的？
是不是你也只会在「自己的」游泳池里游泳，如果到了另一个游泳池，或是到了溪里、海边，就肯定会沈下去呢？
我在北京工作的时候，当时住处后面还有一大片老胡同没拆，胡同口有一间小美容院，洗头小妹是外地来的年轻女工，晚上关了店就睡在店里的地板上，白天除了工作，还要煮三餐给老板吃，有一天我经过时，看到小妹刚被老板狠狠骂了一顿，伤心哭着，因为她做的饭菜不好吃，不如饭馆。
「老板天天在外面吃大鱼大肉，我这辈子从没上过馆子，哪里知道饭馆的菜是什么味道呢？况且以前在家，都是妈妈做饭，这里厨房也不一样，锅子也不一样，让我怎么做饭？」
洗头小妹从小吃妈妈的手艺，谁都知道妈妈的家乡菜，不是换了别人的厨房，或换了个人做，就做不出来的菜，而且世界上没有哪一道菜式是妈妈独创发明，无法学习的，要不然妈妈是怎么学会做饭的？这是为什么喜欢美食的老饕，任何美味只要尝过一次，就知道怎么还原重现。
洗头小妹不是不知道好吃的饭菜是什么味道，极可能因为她已经忘了（或是根本没注意过）一些重要的细节。
那么，什么才是学习语言「重要的细节」？
波兰科学家Piotr Wozniak写了一套很有名的软体程式叫做「SuperMemo（超级记忆）」，运用科学技巧让平凡人也能变天才，受到全世界的注目，尤其被运用在学习语言上，很多需要达成相当流利度的外语学习者，贫穷的开发中国家出现很多盗版，对象主要是那些需要托福高分、或其他语言检定，才能申请奖学金出国唸书的学生。
但是说穿了，这套软体的诀窍，在于帮助学习者掌握练习的时机，因为学过的东西太快复习等于在浪费时间，太慢复习的话又已经忘了所学的内容，所以「快要忘记前」，就是练习的绝佳时间点，想像一下如果眼前有几千张单字卡，你怎么样才知道哪些是你快要忘记、需要复习的部分？Piotr Wozniak的发明就是用他二十年对于人脑记忆的研究结果，来掌握这个关键的时间点，标出快要忘记的内容，让学习者及时复习。
如果用传统的语言学习方法，一个母语非英语的外国人，想要长期保持一万五千个英语字汇并且流利使用，每天要读两个小时，若想保持三万个字汇的话，每天则要读四小时，但是学习语言并不是一个成年人每天最重要的工作，谁也不想每天花四小时做这件事啊！（作者声明：我也不想。）
学习语言就像学习骑脚踏车跟游泳一样，尽情去学任何有趣的事物，只要掌握在快要忘记的时候，赶快复习一下，那么我们就永远不会忘记如何放双手骑车，踢毽子，换气，做妈妈的拿手菜。这些记忆的保存，是我们现在的人生，与过去、未来，与这个有趣而广大的世界连上一条细微但是坚固的丝线。
因为我不想忘记这些一旦失去就找不回来的有趣细节，已经学习的种种，都是我人生的一部分呵。
不学语言当然不会怎样，就像不会做菜，不会骑脚踏车，不会用电脑，不会游泳，当然也都不会怎样，但是「这些重要的细节」让我们的世界每天变大一点，精彩一点。不学语文，当然是一种浪费。本来就是这样。
褚士莹
图书试读
第1堂：谁说聪明的人才能把语言学好？
【我学印尼话】
学习理由：为了与照顾父亲的印尼看护沟通，不只是对方学会中文就罢休。
学习秘诀：每天学习的时间只要30分钟。
提醒自己三件事
大部分的人在学习语言的时候会犯三个错误，那就是：学得太辛苦、背诵太多没有用的字汇、跟背诵复杂的文法。以至于把学习外语变成一件很困难，又很无趣的事。如果我要立刻开始学习印尼语（或任何语言），我只要提醒自己这三件事。
第一件事，学语言不需要悬梁刺股，开开心心交一个当地朋友所学到的语言，可能远胜于战战兢兢上语言学校好几年的效果。
第二件事，除了初期的一百个单字以外，接下来最好所有的字汇，都是在日常实用的句子里学会的。遇到不知道的字就去琢磨猜测、去问人、去查字典，如果你背下大量字汇，那你只能考好试，不能真的学好语言，因为如果不是在真实情况里学的字汇，真的需要用到的时候，你不大可能能快速的从记忆中把这些随机的字汇翻出来。
第三件事，文法是用出来的，而不是背出来的。如果今天有一个正在学中文的外国人，突然问你中文的文法规则，我们大部分的人都无法解释，但我们却都可以不假思索地正确使用—而且可能从六岁就已经会用了。所以学习一种外国语言的时候，别忘了也是同样的情形，最好的学习方法不是背诵规则，而是模仿、使用，直到你自己的耳朵听起来顺了，通常就是对了。文法跟字汇一样，不是那种可以预先学起来放的东西。
所以我第一步就是要挑一本简单的教材，最好是有附语音档的，所谓工欲善其事，必先利其器，如果这是一本好的教材，运用好的教学方法，那么可以节省好几个礼拜的学习时间。所谓好的教学方法，就是十二个小时分量的教材中，能够几乎涵盖你会用得到的所有内容，所以只要一本就够了。如果英语不错的人，不妨考虑美国的外事服务局（FSI，全称是ForeignServiceInstitute）所出版给美国外交人员学习各种外语的教材，就是属于这种一本就够的好教材，虽然比较贵，但是值回票价，就算不是外交官一般人也能购买。
可惜我们很多人学到教材的一半，就因为种种原因中断，等到再想起来或是再次下定决心，中间已经隔了好几个月，这时候该怎么办？最好的方法是，从上次中断前的最后一课开始，然后往前复习，而不是从第一课。
反过来复习的时候，除了正文外，练习也不能偷懒省略，如果发现自己不能回答习作的所有问题，就再往前一课，直到你能够完全掌握那一课为止。
当掌握一个语言的基本结构，同时累积到一千个字汇以后，就是可以从初级进入中级，开始阅读了。阅读报纸、杂志，看电视、电影，听网路收音机，甚至广告，而不是课文，因为真实世界的用法，会快速增强对这个语言的掌握能力，还有真正有用的字汇，从自己有兴趣的版面或节目开始，就算是演艺圈的八卦新闻也无妨，如果能够去旅行，跟当地人直接交流，细心听他们怎么说话，通常会有突飞勐进的效果。
一旦有中级程度以后，持续让生活里面出现这个外语的元素，继续阅读报纸、杂志，看电视、电影，看广告，平常在网上连线的时候固定打开网路收音机，就可以在不需要额外花时间跟金钱特地学习的情况下，保持已经有的程度。
一旦开始学习之后，每天的学习时间不用太长，就算半小时也可以，毕竟我们还有很多别的事情想做、要做，但是最大的忌讳是三天捕鱼、两天晒网，一旦开始就要每天学习持续一段时间，直到有基本的基础为止，否则就像停停盖盖的地基，脆弱的地基是没有办法往上盖房子的，最好的长度是每天一个小时到一个半小时，中间可以短暂休息一次，或是分成上下午一天两次。
有了学习过好几门外国语言的经验以后，我一点都不需要问自己：
「我学得会印尼语吗？」
我真正最需要问自己的问题其实是：
「你这个懒惰的家伙，该不会在三个月之内半途而废吧？」
学语言的真实状况，就是这个样子。
用户评价
坦白说，在遇到这本书之前，我对学习外语这件事，总有一种深深的无力感。感觉自己天生就不是学语言的料，无论怎么背单词、记语法，总是收效甚微，久而久之，就放弃了。然而，《给自己的10堂外语课：这是突破人生限制的希望之钥！》这本书，彻底颠覆了我以往的认知。它并没有一开始就灌输我晦涩难懂的语言规则，而是从更宏观的角度，阐述了学习外语对于拓展人生视野、打破思维局限的巨大作用。它让我看到了学习外语的“为什么”，而不仅仅是“怎么学”。书中用了很多生动的例子，描述了那些因为掌握了外语而改变命运的人们，他们的故事极具感染力，让我深信，我也可以做到。更重要的是，这本书提供了一种全新的学习哲学，它强调的是过程中的乐趣、持续的动力以及对未知的好奇心。我不再将学习外语视为一项枯燥的任务，而是把它看作是一次自我探索和成长的机会。这本书的出现，就像在我心中埋下了一颗希望的种子，让我相信，通过系统的学习和正确的引导，我一定能克服过去的阴影，开启属于自己的外语学习之路。
评分《给自己的10堂外语课：这是突破人生限制的希望之钥！》这本书，在我阅读之前，就已经在我内心深处播下了希望的种子。我一直以来都觉得自己的人生似乎被某种看不见的“墙壁”所限制，而学习外语，是我一直渴望跨越的障碍，却又深感力不从心。这本书的书名，就像一句有力的宣言，直接击中了我的痛点，也燃起了我内心深处那股渴望改变的火焰。当我真正翻开它的时候，我发现这不仅仅是一本关于学习外语的书，它更像是一场心灵的洗礼，一场关于自我突破的深度探讨。书中的每一个章节，都充满了智慧的光芒，它不仅仅提供了学习外语的具体方法，更重要的是，它帮助我重塑了对外语学习的认知，让我从根本上理解了学习外语的真正意义。它让我明白，学习外语，不仅仅是为了掌握一项技能，更是为了拓展视野，理解不同的文化，最终实现人生格局的升华，这才是真正的“突破人生限制”。
评分这本书的出现，简直就像一道光，瞬间照亮了我原本混沌的生活。我一直觉得，自己的人生好像被某种看不见的墙壁困住了，无论怎么努力，都无法跨越那个界限。尤其是对外语的恐惧，更是让我错失了太多机会，也限制了我看世界的视角。当我看到《给自己的10堂外语课：这是突破人生限制的希望之钥！》这个书名时，内心深处那股渴望改变的火苗瞬间被点燃了。我迫不及待地翻开了它，希望从中找到能够打破束缚的钥匙。这本书不仅仅是关于学习外语的技巧，它更像是一位循循善诱的导师，从最根本的层面，帮助我认识到学习外语的真正意义，以及它如何能够成为我解锁人生无限可能性的关键。它让我明白，学习外语并非遥不可及的挑战，而是一个充满乐趣和成就感的旅程。书中的每一个观点，都像是为我量身定制的，击中了我的痛点，也激发了我内心的潜能。我开始重新审视自己对学习的认知，对那些曾经让我望而却步的语言，涌现出了前所未有的好奇心和学习的动力。
评分对我而言，这本书最打动我的地方在于，它给了我一个非常清晰且可行的“跳出舒适区”的理由和方法。我一直知道自己有很多“想做但不敢做”的事情，其中对外语的学习就是最典型的一个。那种“学不会”、“记不住”、“说不出口”的负面体验，像是一道无形的墙，将我牢牢地困在原地。但《给自己的10堂外语课：这是突破人生限制的希望之钥！》这本书，它不仅仅是教你如何学外语，更是教你如何“战胜”学习外语的心理障碍。它用一种非常平易近人的方式，分析了我们为什么会对外语产生恐惧，又提供了非常具体的方法来克服这些恐惧。我不再觉得学习外语是一件“不可能完成的任务”，而是变成了一件“值得去挑战”的冒险。书中那种鼓励探索、拥抱犯错的态度，让我放下了沉重的心理包袱，开始以一种更轻松、更积极的心态去面对语言的学习。它让我看到，掌握一门新的语言，不仅仅是掌握一项技能，更是打开了与世界交流的新维度，这才是真正的“突破人生限制”。
评分这本书的语言风格非常独特，它不像传统的教材那样枯燥乏味，而是充满了生活气息和个人情感。在阅读《给自己的10堂外语课：这是突破人生限制的希望之钥！》的过程中，我感觉就像在和一位经验丰富的朋友聊天，他分享着自己的人生智慧，也鼓励我勇敢地去尝试。书中提出的“希望之钥”这个概念，让我印象深刻，它精准地概括了外语学习对于打破人生局限的重要性。我曾经因为对外语的畏惧，错失了很多机会，也让自己变得越来越封闭。这本书让我看到了改变的可能，它用一种非常积极和赋能的方式，引导我重新认识学习外语的价值。它让我明白，学习外语的过程本身就是一种修行，一种不断挑战自我、超越自我的过程。那些曾经让我感到沮丧的瓶颈，在书中都得到了巧妙的化解。我开始相信，只要方法得当，坚持不懈，我一定能够掌握一门新的语言，也能够因此打开更广阔的人生格局。
评分这本书带给我的，是一种久违的“掌控感”。一直以来，我都觉得自己的人生似乎是被一些无形的力量所左右，尤其是在面对外语学习时，那种无力感尤为强烈。总是觉得，自己被语言的天赋所限制，无法真正掌握它。但《给自己的10堂外语课：这是突破人生限制的希望之钥！》这本书，却以一种非常有力量的方式，颠覆了我这种消极的认知。它让我明白，学习外语并非命中注定，而是可以通过正确的方法和持续的努力来掌握的。书中提供的“10堂课”，不仅仅是语言学习的方法论，更是一种思维模式的转变。它鼓励我去拥抱挑战，去享受学习的过程，去看到每一个微小的进步。我不再是被动地接受，而是主动地去探索、去实践。这种从被动到主动的转变，让我重新获得了对自己学习过程的掌控感，也让我更加坚信，通过学习外语，我一定能够突破现有的局限，开启更广阔的人生。
评分读完《给自己的10堂外语课：这是突破人生限制的希望之钥！》，我脑海中挥之不去的，是那种豁然开朗的喜悦。一直以来，我都觉得自己的人生像是在一个狭小的空间里打转，渴望突破，却找不到方向。而这本书，就像一本藏宝图，为我指明了一条通往更广阔世界的道路。它不仅仅是关于语言的学习，更重要的是，它教会我如何去“看”语言，如何去“听”语言，如何去“拥抱”语言。书中那些关于文化、思维方式的独到见解，让我意识到，学习一门外语，绝不仅仅是掌握一套新的词汇和语法，更是一种与另一种文明对话、理解不同世界观的奇妙体验。我曾以为，语言是冰冷的符号，但这本书让我感受到，语言是有温度的，是有生命的，它承载着人类的情感、智慧和历史。这让我对学习外语产生了前所未有的热情，不再是为了考试、为了工作，而是为了更深层次的精神追求。这本书带来的，是一种全方位的启发，它让我看到了自己无限的潜能，也为我打开了通往更精彩人生的希望之门。
评分这本书给我带来的，是一种前所未有的“启蒙”感。长期以来，我对学习外语的认知，仅仅停留在“背诵单词”、“记住语法”的层面，觉得这是一件极其枯燥、机械的事情。然而，《给自己的10堂外语课：这是突破人生限制的希望之钥！》这本书，却像一道曙光，照亮了我对语言学习的全新理解。它让我意识到，学习外语，其实是在学习一种全新的思维方式，一种与不同文化深度连接的方式。书中那些关于语言背后所蕴含的文化、历史、哲学等方面的解读，让我对“语言”这个概念产生了颠覆性的认识。我不再将学习外语视为一项“任务”，而是将其看作是一次“探索”和“发现”的旅程。它让我看到了，掌握一门外语，不仅仅是能够与外国人交流，更能帮助我们跳出固有的思维模式，以更广阔的视野去看待世界，从而真正地突破人生的限制。这本书带来的，是一种由内而外的改变，让我对未来充满了无限的期待。
评分在翻阅《给自己的10堂外语课：这是突破人生限制的希望之钥！》这本书之前，我一直认为自己是个“语言白痴”，对任何外语都提不起兴趣，也觉得根本学不会。这种自我设定的局限，让我错失了很多与国际接轨的机会，也让我在很多场合感到尴尬和自卑。然而，这本书就像一位经验丰富的人生导师，它用一种极其温暖和励志的方式，引导我重新认识了学习外语的价值，以及它如何成为“突破人生限制的希望之钥”。书中的内容，并非是那种空泛的理论，而是充满了实际操作的建议和充满智慧的洞察。它从心理层面，帮助我解构了对外语的恐惧，让我明白了学习的真正动力并非来源于外界的压力，而是内心的渴望。我开始感受到，学习一门外语，不仅仅是掌握一种工具，更是一种自我提升、拓展视野、丰富人生体验的绝佳途径。这本书的出现，让我看到了改变的可能性，也让我重新燃起了对未知世界的好奇心和探索欲。
评分我一直以来都对学习外语抱有一种又爱又怕的复杂情感。热爱的是它所能打开的全新世界，那种与不同文化交流的魅力；而害怕的则是自己那糟糕的学习经历，无数次半途而废的记忆，让我觉得这似乎是一条注定无法走通的路。直到我读了《给自己的10堂外语课：这是突破人生限制的希望之钥！》，我才真正找到了那把能够解锁我心中围墙的钥匙。《给自己的10堂外语课：这是突破人生限制的希望之钥！》这本书，它并没有给我枯燥的语法公式，也没有让我陷入无休止的单词记忆。相反，它从一个全新的视角，阐述了学习外语的“意义”，以及它如何能够成为改变一个人命运的“催化剂”。书中的每一章，都像是在为我量身定制的解药，化解了我曾经对外语学习的各种疑虑和恐惧。它让我看到了，学习外语的过程，其实就是一次不断挑战自我、超越自我的旅程，而这个旅程本身，就充满了乐趣和成就感。
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