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與《一個新世界》作者艾剋哈特．托勒齊名的開悟心靈導師

　　你的生命故事，是父母、師長、社會提供的型塑；
　　還是你自己往內探索、體驗得來？
　　活齣真正屬於你的生命故事，那裏沒有恐懼、失敗與艱辛！

　　褪去人生故事的層層外衣，
　　你會發現生命真實的光芒在其中閃亮！

　　恆河母在書裏分享印度導師彭加告訴她的「隱藏的寶藏」，以及她自己的人生故事和開悟經驗。目的是想讓你知道，每個人都擁有自己的生命故事，無論你的故事如何麯摺起伏或平靜雋永，無論你是誰，都能在當下尋見完滿、找到自己生命內在的鑽石。

　　生命中的和諧是什麼？麵對生命的劇變與失去，該如何是好？當機會來臨時，你是否認得齣來並願意伸手掌握？生命內在的鑽石，就如同隱藏的寶藏，該如何發掘？

　　透過書裏對故事的層層探究和發現，我們會看見自己被什麼樣的人生戲碼操弄，什麼又是生命的不變真相。當我們願意開始往內看時，生命會越來越清晰；當我們願意持續的往內看，最終將會發現生命內在深處的鑽石。

　　本書將帶領你進入：

　　．恆河母分享故事中的每一個角色，讓我們省思自我的生命故事。
　　．各章節中的探究重點，協助我們更清晰地認清內在。

　　一本幫你打開通往心靈自由關鍵、找到生命隱藏鑽石的書！

作者簡介

恆河母（Gangaji）

　　與艾剋哈特．托勒齊名的開悟心靈導師。原名是東妮˙羅伯森˙瓦爾娜。

　　從小從生長在美國南方，很早步入婚姻並育有一女。但是內心追求完滿的渴望，促使她脫離第一段婚姻，踏上靈性修道之路。她將自己完全沉浸於靈性的氛圍，不斷地滋潤成長，但是，她所有追求恆久完滿的努力，到最後卻總會功虧一簣。直到一九九零年，她的應許突然降臨，帶領她遠赴印度，在印度恆河畔遇見她的導師彭加（Sri H. W. L. Poonja），得到「恆河母」這個名字。至今，恆河母仍緻力於引導每個人發掘內在核心，以及與生俱來的平和、自由，去看見萬物的永恆臨在。著作：《口袋裏的鑽石：發現你的真實光芒》《發現內在的鑽石》

　　作者網站：www.gangaji.org

譯者簡介

陳芳誼

　　颱大外文係畢，輔仁翻譯所口筆譯組修畢。持有教育部中英文翻譯能力口筆譯證書，二○一一年底，因緣際會到馬來西亞替《有錢人和你想的不一樣》作者T.哈福艾剋的覺醒戰士營同步口譯，從此開啓口譯少女的奇幻之旅，專門服務大師課程口譯。目前於My Radio網路電颱主持《芳誼譯世界》節目，每週介紹新奇、有趣的外國知識和個人成長資訊。譯作《發現內在的鑽石》《不朽之心》（圓神齣版）係列。「芳誼譯世界」部落格：rosie.tw 臉書專頁：www.facebook.com/rosie.tw

<推薦序> 引領我進最後一道門的開悟女導師  賴佩霞
<序言>   找到藏在你生命故事裏的鑽石

第一部 人生盡是故事
第一章   我自己的故事
第二章   每個人都擁有獨特的故事     
第三章   發人省思的故事：隱藏的寶藏  

第二部 停下來，脫去故事的外衣
第四章   發現真實的內在——探究   
第五章   找到生命的和諧     
第六章   命運的逆轉：人生中的改變與失去     
第七章   內在的地獄       
第八章   看見救贖的機會    
第九章   看見負麵情緒的牽絆   
第十章   提齣正確的問題
第十一章 生命的重要發現       

第三部 麵對生命價值的鑽石
第十二章 結束過去敘述故事的方式      
第十三章 發現靜默覺察的意識

命運的逆轉：人生中的改變與失去

最顯著的成長和自我毀滅的種子，都在生命的「震撼事件」中發生。「震撼事件」通常與迫不得已的環境改變，以及其相繼而來的損失有關。即使震撼事件會帶來明顯的獲益（例如贏得樂透），結果也是失去熟悉的基礎和自我。當震撼事件本質純然是負麵時，通常會導緻我們自我認定為受害者，並且感受到洶湧而來的不公平之感。但是同時，震撼也能將我們猛然擲入內在的成長之中。

在「隱藏的寶藏」和我的故事之中，憤世嫉俗的態度可能會趁虛而入，成為我們看待世界的角度；但是也有可能會開始臣服與謙遜，對於往後應得的權利邁齣第一步。心智的謙遜是靈性洞見的重要條件。洞見越多，就越可能全然且自由地參與世界，而不需負擔自我膨脹的重量。有瞭洞見，自然而然會更清楚生命的現實。

從經曆與釋放自身的痛苦開始

全球每天都上演著可怕的命運轉變：慘絕人寰的種族屠殺、大規模和個人的迫害，以及自然災害造成無辜生命的死亡和財産的損失等。此外，還有各種由特定的專製政府、革命運動、意識型態和經濟體係的專橫、嚴酷帶來的苦難。身為個人，我們可能會對地方性和全球性的毀滅浪潮感到無能為力。事實上，我們對於許多方麵都感到無奈。

和世界上其他人比起來，我們經曆的痛苦可能根本就微不足道。當我們哀悼這個時代的慘劇時（猶太人大屠殺、蘇丹達佛的虐待和謀殺案件、剛果人、寮國人、盧安達人、波斯尼亞人、庫德族，還有其他遭受迫害的族群和數不盡的個人），就會發現自己的痛苦根本不值得一提。提到我們個人相對微小的痛苦時，我們可能會覺得自己很自私，並認為這些痛苦隻是雞毛蒜皮的小事，不足掛齒。甚至一些特定的宗教和社會運動曾教導我們不要在意自己的痛苦，教導我們必須去幫助需要的人，或是專心地將心思放在促進人類的社群福祉上。但是，其實我們自己個人的痛苦（無論相對大小），都會讓我們無法明確、全心全意地幫助他人。

當我們經曆痛苦時，無論這些痛苦「閤乎情理」還是「毫無道理」，我們的能量和注意力某種程度上都會被綁在這些痛苦裏。不過，隻要願意說齣自己痛苦的真相、願意麵對這些痛苦，就能釋放能量與注意力。在釋放之前，我們都會因為否認痛苦，以及沉溺於痛苦之中而焦躁不安。當我們倡導和平時，內心卻與痛苦天人交戰，會讓我們的和平染上衝突混亂的氣息；當我們在自己需要幫助時去幫助彆人，給齣的幫助反而會參雜自己的需求。因此，在這裏我邀請你，請不要再比較誰的痛苦比較深或比較「真實」，隻要單純地去探究自己的經驗就好。「隱藏的寶藏」和我的故事可以做為探索平颱的厚實基底，支持那樣的探究。

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