既然隻活一次，當然要占盡人生的便宜：讓你富裕又充實的7件事 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 個人成長
• 財務自由
• 人生規劃
• 幸福感
• 自我提升
• 積極心理學
• 投資理財
• 時間管理
• 目標設定
• 生活方式

想要過得幸福愜意，不一定要流血流汗！

　　為瞭將來能過得更好，現在爆肝加班是理所當然？
　　大傢都在買房買股買基金，不跟著買就存不到錢？
　　大企業重視商譽，可信度高又有保障？
　　小心，這些想法可能會害你吃大虧！

　　一個隻有34歲的年輕人，既不是富二代，也沒有中樂透，卻能年年收入超過1億圓！
　　他並沒有努力到血淚交織的地步，卻能天天過著愉快又充實的生活！
　　憑什麼？就憑他知道怎麼做纔能「占盡人生的便宜」！

　　你還要繼續為幻想中的幸福刻苦忍耐嗎？
　　環遊世界、年收入1億日圓的超級部落客，教你從「思考」開始改變！
　　拋棄那些讓你吃虧的想法，生活就能漸入佳境！

　　幸福有很多定義，人生也有很多選擇，但無論你想過什麼樣的日子，最重要的是：韆萬不要以為吃虧就是占便宜！作者從平凡上班族，成功變身年收入超過1億圓的超級部落客，他用親身經曆，再加上顛覆傳統的思維，告訴所有讀者：

　　人生雖然不能完全用損益來衡量，但韆萬不要因為受到虛假的資訊、似是而非的想法、媒體和企業的恐嚇……而放棄瞭屬於自己的美好將來。

　　從今天起，和吃虧的人生說再見吧！

　　◆大傢的意見未必正確
　　不要隻因為「大傢都這麼說」，就相信某種說法。越相信「大傢」的意見，你的選擇就會越少。

　　◆新房新車不一定保值
　　房地産的「價值」和「價格」往往不一緻，車子更是從交車的瞬間就開始摺舊，購買之前一定要收集足夠的資料。

　　◆不要盲目相信大企業或媒體
　　大企業和媒體所說的未必正確，因為他們重視企業利益更甚於公眾利益。隻要能獲得比大型媒體發布的消息更好的資訊，就能讓自己的生活更舒適。

　　◆接受，纔能學到更多
　　聽到彆人談論錶現比自己更好的人的時候，大多數的人往往會齣現排斥心理。但批評是學不到東西的，唯有接受，纔能學到更多。

讀者齊聲叫好、CP值破錶推薦！

　　人生在世非常有用的一本書！像這樣自我啓發類的書真的很多，但是它的切入點和其他書籍完全不同，真的讀都讀不膩。──Zock

　　本書在自我投資方麵的cp值簡直高到破錶，不論是想改善自己人生還是生活的人，隻要讀瞭它，就能脫離平凡無奇的生活！──Wonda

　　許多「理所當然」的事情，其實一點都不理所當然！人是群居的動物，所以很容易人雲亦雲。對於一個會反問讀者「這本書的內容真的都是對的嗎？」的作者，我隻能說：不看這本書就真的虧大瞭！──Hiro

　　所有關於思考法的書都不脫提問、瞭解問題，以及解決問題，川島先生根據他自己的經驗在書中做瞭很明確的迴答，閱讀起來會有一種很痛快的感覺。──Wata

　　用很簡潔的方式告訴讀者，什麼事情會讓人生吃虧，而且解決的方式竟然意外的容易！碰到問題、不知所措的時候，彆忘瞭拿起這本書！──mtbactzero

穿越迷霧，重塑航嚮：一份關於自我覺醒與人生重構的指南 引言：當生活的劇本不再閤你心意 你是否曾站在人生的十字路口，心中湧起一股強烈的衝動，想要徹底顛覆既有的軌跡？我們中的許多人，習慣於遵循既定的路綫圖——接受教育，找到工作，建立傢庭，然後步入中年，帶著一絲不易察覺的遺憾，迎接日復一日的重復。這種“標準模式”在社會中被視為成功，但對某些人而言，它更像是一個精密的牢籠，限製瞭靈魂的自由伸展。 本書並非一部空泛的勵誌宣言，而是一份為那些感到“卡住”的靈魂準備的深度導航手冊。它探討的核心議題是：如何清晰地識彆齣你人生中那些你並未真正選擇，而是被動接受的限製與假設，並勇敢地將其一一瓦解，從而開啓一條真正屬於你的、充滿生命力的道路。 第一部分：解構“應該”的重力場——識彆你的無形枷鎖 我們的人生，從童年起就被無數“應該”所塑造。你應該努力學習，你應該選擇一個穩定的職業，你應該在某個年齡結婚生子。這些“應該”如同無形的重力場，悄無聲息地將我們的期望值拉低，使我們滿足於“足夠好”，而非“真正想要”。 本書的第一步，是引導讀者進行一次徹底的“假設審計”。我們將深入剖析以下幾個領域，探尋那些潛伏其中的限製性信念： 1. 時間的錯覺與價值的重估： 現代社會對“效率”的癡迷，讓我們常常將“忙碌”等同於“重要”。我們審視“全職工作”與“人生意義”之間的必然聯係，探討如何重新分配你的核心時間資産。這不僅僅是時間管理技巧，而是對“什麼是值得投入一生的事物”的哲學探討。我們將聚焦於“深度工作者”的思維模式，即如何通過專注和高質量的産齣，顛覆工時與價值成正比的傳統等式。 2. 身份的標簽與自我的重塑： 你的職業、你的社會角色，是否已經成為瞭你與真實自我之間的屏障？許多人發現，當他們辭去一份高薪卻麻木的工作後，他們纔真正開始思考“我是誰”。本章提供瞭詳細的工具，幫助讀者進行“去標簽化”練習，區分社會賦予的身份和你內在驅動力的真實聲音。我們探討如何利用“過渡期”而非視為“危機期”，來有意識地雕刻新的自我形象。 3. 財富的重新定義： 財富不應僅僅等同於銀行賬戶上的數字。本書拒絕提供快速緻富的秘訣，而是深入探討“財務自由的本質”——即用最少的必要支齣，撬動最大的個人時間支配權。我們將分析消費主義的陷阱，對比“積纍型”與“體驗型”資産的價值，並教授如何構建一個能夠支撐你理想生活方式的、可持續的資源係統，而不是一個僅僅用來攀比的數字。 第二部分：藍圖繪製——從願景到可執行的行動框架 一旦清除瞭舊有的思維障礙，下一步就是設計一個大膽而務實的未來藍圖。這不是寫遺囑式的“人生目標清單”，而是一個動態的、允許犯錯和調整的生命路綫圖。 1. 核心驅動力的內爆探尋： 我們將運用多種心理學工具（例如，基於“優勢識彆”的訪談技術），幫助讀者挖掘齣那些讓你在投入時會忘記時間的活動——你的“心流點”。這些點纔是構建充實人生的基石。重點不是尋找一個“完美匹配”的工作，而是學習如何將這些驅動力“植入”到你現有的或即將創造的結構中。 2. 最小可行性項目（MVP）的應用： 許多人因為害怕失敗而遲遲不肯邁齣改變的第一步。本書引入瞭精益創業中的MVP概念，將其應用於人生規劃中。我們探討如何將宏大的目標拆解成可以在30天內測試的小型實驗。例如，如果你想成為一名作傢，你的MVP不是寫完一本書，而是發布三篇高質量的博客文章並收集讀者反饋。這種“快速失敗，快速學習”的迭代思維，極大地降低瞭改變的心理成本。 3. 邊界的藝術：學會說“不”的科學： 真正的自由建立在清晰的邊界之上。本書提供瞭一套情境化的溝通腳本，教導讀者如何在不損害人際關係的前提下，堅定地拒絕那些與你核心目標不符的請求、項目或社交活動。我們探討“有價值的拒絕”如何為你的核心追求騰齣寶貴的能量。 第三部分：構建韌性生態係統——長期維護與持續進化 人生重構並非一蹴而就，它是一個需要持續維護的生態係統。本書的最後部分關注如何在變化中保持內在的穩定和成長的動力。 1. 知識的復利效應與學習的策略性： 在信息爆炸的時代，如何確保你的學習投資迴報率最大化？我們區分瞭“消耗性信息”（如日常新聞）和“杠杆性知識”（那些能長期改變你決策質量的原理）。本書提供瞭一種構建個人知識係統的框架，確保你所學的知識能夠轉化為實際行動的指導。 2. 應對“替代性滿足”的陷阱： 當你開始追求更有意義的生活時，很容易陷入一種“僞成就感”——比如花大量時間研究工具、閱讀宣言，卻遲遲不肯動手。我們將深入探討這種拖延的心理根源，並提供一套“行動優先”的機製，確保你的精力持續投嚮産齣，而非僅僅是“準備”。 3. 夥伴關係的篩選與升級： 你的社交圈對你的方嚮具有決定性的影響。本書提供瞭一個工具，用於評估你當前關係網絡對你新人生方嚮的支持程度。我們探討如何有意識地培養“高願景、高支持度”的連接，以及如何優雅地淡齣那些不斷消耗你能量的關係。 結語：你擁有全部的原材料 這本書的目的，是讓你意識到你所渴望的“更豐富、更自主的人生”，並非遙不可及的空中樓閣，也不是隻有少數天纔纔能觸及的特權。你需要的不是更多的外部資源，而是更清晰的內在校準。翻開本書的下一頁，就是你對自己人生主權的重新宣告。這不是一本關於“獲取”的書，而是一本關於“發現”和“構建”的書——發現你一直擁有的潛能，並開始構建一個真正與你靈魂頻率共振的生活。

作者簡介

環遊世界、年收入1億圓的超級部落客－－川島和正

　　1979年齣生於東京。原來隻是個平凡的上班族，活用自己從各類書籍所學到的知識，從28歲起，連續5年收入超過1億日圓，並齣版過銷量突破50萬本的暢銷書、曾到50多個國傢旅行……年紀輕輕，已實現許多人夢寐以求的夢想。

　　目前用「一颱筆電闖世界」的工作及生活模式，以香港為據點，自由往來於世界各地。他將自己如何從平凡上班族變身超級部落客的過程，公開在自己的部落格中，引起許多人討論及仿效。他也透過網路，大方的將日常生活和創意思考分享給所有人。臉書粉絲頁中文版自2013年6月開設至今，已有超過40,000人按贊！

　　他所發行的電子報《川島和正的網路商業日報》，為日本訂閱人數最多的個人電子報。部落格「環遊世界．年收入1億日圓的部落客――川島和正官方網站」，點閱率不但是Ameba平颱「藝人．名人．社長部落格」分類第一名，網頁廣告效益也高居第一名。目前主要收入來源包括：部落格、網路雜誌和臉書等個人媒體的廣告收入，以及私人講習會「川島塾」的會費收入。

　　著有：《既然隻活一次，當然要占盡人生的便宜》《為什麼不工作還能年收1億圓？》《讓你變成有錢人的吸引力法則》《不工作也能年收5韆萬圓的方法》《輕輕鬆鬆就能成功！超越常識的學習法》等暢銷佳作。

　　官網：ameblo.jp/kk5160/
　　中文版臉書粉絲頁：www.facebook.com/kk5161
　　中文版部落格：www.wretch.cc/blog/kawa2012

譯者簡介

陳昭蓉

　　1978年生於颱南。颱灣師範大學數學係畢，輔修英語。考取鬆下留日奬學金，取得東京工業大學經營工學博士學位。曾任職於颱灣鬆下電器，現從事企管顧問工作並兼職翻譯。譯有：《既然隻活一次，當然要占盡人生的便宜》《讓人不自覺就贊同你》（究竟齣版）《庸纔猛抄筆記，人纔勤寫心得》（先覺齣版）等書。

前言　今天起，和「吃虧的生活」說再見！

輯一　既然隻活一次，當然要讓人生更幸福！
01 金錢和地位不是幸福的保證
02 在能力範圍內竭盡全力
03 不要為瞭目標犧牲現在
04大傢的意見未必正確
05心靈滿足纔是真滿足
06如果金錢能買到時間，那就買！
07自我形象決定你的人生境界
08善用資訊，但要自己做決定
09腦袋裏不要隻想著錢
10這樣思考，人生不吃虧
11迴憶需要刻意營造
12人生不需要一直比較
13善用「孤獨」的力量
14你正過著你所認為的人生

輯二　既然隻活一次，當然要讓職場氣氛更愉快！
15不幫你，不代錶討厭你
16有些事現在不做，以後就沒力氣做瞭
17下決定前，看看你有多少籌碼
18讓客戶滿意？讓主管滿意？
19收入不一定和能力有關
20動之以利，人傢纔會聽你的
21除瞭動之以利，也要動之以情
22三思而後「說」
23付齣不是為瞭迴報
24彆怕造成彆人的睏擾
25遠離老是說「不」的人
26不要死守同一個生活圈

輯三　既然隻活一次，當然要讓消費和投資更劃算！
27買東西前要考慮「價值」
28想要？還是需要？
29十賭真的九輸
30靠股票賺錢，難上加難
31投資掮客多半是騙子
32新房新車不一定保值
33價值≠價格
34保險公司賺錢，誰賠錢？
35網路拍賣是購物好幫手
36 「一輩子隻有一次」最吃虧
37幾塊錢就彆省瞭
38獨居開夥不劃算
39不要對錢放感情
40跟有錢人學習用錢智慧

輯四　既然隻活一次，當然要讓人際關係更和諧！
41「齣糗」所帶來的好處
42這樣做，到哪裏都吃香
43男女溝通請注意！
44嗨咖纔會受歡迎
45讓彆人把話說完
46 想交朋友，就要主動開口
47不要隨便糾正彆人
48以「耐心聆聽」化解衝突
49拒絕也是一門學問
50有瞭信任感，纔能批評
51不要怕彆人討厭你
52關係要有建設性
53認識新朋友，由自己主動做起
54運用權力的最高原則

輯五　既然隻活一次，當然要讓自己漂亮又健康！
55「體麵」藏在細節裏
56第一印象當然取決於外錶
57讓人不想移開目光的優美體態
58以眉型和發型來調整臉型
59衣服是穿給彆人看的
60你是否感覺到身體在抗議？
61有錢也要有福氣花
62讓身體順暢運作的秘密
63維持健康的飲食技術
64避免氧化，就能延緩老化
65用有氧運動和重量訓練提高肌力

輯六　既然隻活一次，當然要讓思考更多元！
66即使意見不同，也不用在意
67不要盲目相信大企業或媒體
68揪齣煩惱的元凶
69你真的幫對忙瞭嗎？
70讓理性的歸理性，情感的歸情感
71讓正麵情緒加倍
72你永遠有很多選擇
73靠直覺判斷？靠思考決定？
74前進，纔能戰勝壓力
75人生規畫要每個月檢視一次
76減少「缺乏目的」的活動

輯七　既然隻活一次，當然要讓學習更全麵！
77親朋好友的話未必正確
78拿得齣成果，講話纔能大聲
79想要變有錢？那就模仿專傢或有錢人吧！
80小心被假資訊迷惑
81閱讀不是來者不拒
82同時從書本和經驗中學習，效果更好
83睏境可以提高學習力
84分享的智慧
85懂得接受，纔能學到更多
86 不排斥價值觀和自己不同的意見
87好書要重復閱讀
88 越想相信的話語越危險

結語　希望大傢都過得比現在幸福

前言

今天起，和「吃虧的生活」說再見！

　　你是否在不知不覺中過著「讓自己吃虧的生活」？

　　舉例來說：

　　「明明就很拚命工作，也有不錯的成果，卻得不到主管賞識……」

　　「每天都有做不完的工作，根本沒有自己的時間……」

　　「雖然有能力讓交往的對象過得幸福，卻連邂逅的機會都沒有……」等等。

　　你是否過著這種「讓自己吃虧的生活」？

　　如果你覺得自己「可能有點吃虧」，那麼這本書應該會對你有幫助。

　　為什麼這麼說？因為本書整理瞭我自己精選的八十八種「不吃虧的方法」。而且這些方法都是我自己親身體驗過的。

　　我纔剛滿三十二歲，因為時時提醒自己不要吃虧，現在纔能過著占便宜的人生。

　　雖然聽起來好像在炫耀，不過為瞭讓讀者相信我，我先公布自己的成就。

　　目前我經濟無虞，年收入有一億日圓；時間也很充裕，每年都可以到二十幾個國傢旅行。以前齣版的書也都是銷量高達二十五萬本的暢銷書。

　　我成功拓展瞭人際關係，甚至可以和有名的藝人交往。更重要的是，我每天都過著輕鬆愜意、快樂健康的日子。

　　我並沒有努力到血淚交織的程度。隻是時時提醒自己：不要吃虧，盡量占便宜，慢慢就能得到好的結果。

　　所以，對各位來說，本書所傳授的方法應該多少有所助益。隻要試試看，就能體驗到收入變多、時間變多，朋友也變多的效果。

　　另外，書裏談到的這八十八種方法，有些說不定你已經知道瞭。但是對還不知道的人來說，這些都是有效的方法，所以我纔寫進書裏，請已經看過的讀者見諒。

　　如果讀瞭這本書之後，能讓大傢的人生漸入佳境，那麼我會打從心底為各位感到高興的！

川島和正
 

◆大傢的意見未必正確

在民主國傢長大的人，很容易認定：多數人的意見比較正確。

因為學校從小就教我們「少數服從多數」；和朋友相處時，也多半以多數人的意見為意見；長大之後，不論在公司裏或是選舉，也都是用多數決的方式決定事情。

但是大傢的意見未必正確。不管討論哪個主題，專傢往往隻是少數，缺乏知識的人反而占多數。這些人容易傾嚮追求短暫的快樂或利益，從中長期來看，反而比較容易吃虧。

當然，也有可能發生專傢齣錯、一般人的意見反而正確的情況，不過這種機率不高。

所以，不要隻因為「大傢都這麼說」，就相信某種說法。越相信「大傢」的意見，你的選擇就會越少。

尤其當你想往更高的目標邁進時，請不要參考多數人的意見。這些意見不能讓你爬上高峰，隻會讓你朝著一般水準前進。

舉例來說，我們常常聽到「自己創業容易失敗。」「再怎麼努力，長相普通的男人還是得不到美女的青睞。」「要改變自己的價值觀實在太花時間瞭。」之類的話，如果你相信這些說法，就會離高收入和美女越來越遠。

每個人想追求的人生都不一樣。如果你想追求普通的生活，那麼按照大傢的意見行動也無妨；如果不想過平凡的日子，未必要遵循多數人的意見。

◆你正過著你所認為的人生

我在觀察許多人的人生之後，發現瞭一個共通點，那就是：大傢都過著自己所認為的人生。

譬如，有人說：「本來想成為有錢人，自由自在地生活，每天愛做什麼就做什麼，不過我根本做不到。」幾年後，他既沒有成為有錢人，生活也無法自由自在。

也有人說：「我的運氣真的很差。」幾年後，他總是碰到壞事，每天都過得很痛苦。

還有人說：「我總是不花什麼力氣，就可以得到自己想要的東西。」幾年後，他真的沒花什麼力氣，就擁有財富、自由和很棒的戀人。

更有人說：「我不斷失敗和成功、不斷成長。」過瞭幾年後，雖然他曾經因為經商失敗，欠瞭許多錢，但後來努力奮鬥，終於東山再起，重獲成就。
 

评分☆☆☆☆☆

這本書名，太直白、太霸氣瞭！「既然隻活一次，當然要占盡人生的便宜」，這句話完全說齣瞭我心底深處的吶喊。我們總是太壓抑自己，太在意別人的眼光，總覺得「應該」怎麼樣，卻忘瞭最重要的一點：這輩子就這麼一次，為什麼不讓自己活得更盡興、更舒坦、更聰明一點？我猜測，書中的「占便宜」，絕對不是那種投機取巧，而是指用智慧和遠見，去把握每一個能夠讓自己變得更好的機會，去享受那些真正能滋養靈魂的時刻。 「讓你富裕又充實」這幾個字，更是精準地擊中瞭痛點。富裕，在我看來，不僅僅是帳戶裡的數字，更是精神上的富足、人際關係的圓滿、以及對生活擁有掌控感的那種底氣。而充實，則是生命質感的體現，是每天都在成長、都在學習、都在創造的動力。我非常期待這本書能夠揭示一些不為人知的「省力」技巧，讓我們能用更少的付齣，獲得更多的收穫，讓這趟人生旅程，變得既豐盛又精采。

评分☆☆☆☆☆

這本書名真是讓人眼睛一亮，彷彿一股清流注入瞭對人生感到迷茫的我。每天汲汲營營，好像總是在追逐一些不確定的東西，卻忘瞭最初為什麼要齣發。這句「既然隻活一次，當然要占盡人生的便宜」像是醍醐灌頂，點齣瞭人生最根本的價值觀。我猜測，書中提到的「便宜」，可能不是錶麵上的金錢利益，而是指那些能讓我們在有限的生命中，獲得最大快樂、最多成長、最少遺憾的選擇和方式。 特別是對「富裕又充實」的描寫，讓我覺得它不隻是一本關於財富增長的書，更是一本關於生命智慧的書。我想像著，作者可能會分享如何找到自己的熱情所在，如何建立有意義的人際連結，如何學習新知、拓展視野，這些都是讓生命變得「充實」的關鍵。而「富裕」的定義，也應該是多元的，不隻是銀行存款的數字，更是內心的豐盈和對生活的掌控感。我非常期待它能為我帶來一些全新的啟發，讓我在人生的道路上，不再迷惘，而是活齣屬於自己的精彩。

评分☆☆☆☆☆

哇，看到這本書名，第一反應就是「這根本就是說中我瞭吧！」「既然隻活一次」，這句話太有共鳴瞭，我們每天為瞭生活奔波，是不是常常忘記瞭人生的真正意義？這本書名拋齣的「占盡人生的便宜」，聽起來有點邪惡，但又帶著一股豁然開朗的魔力。我猜想，這裡說的「便宜」，絕對不是那種損人利己的小便宜，而是指如何聰明地、最大化地去享受人生，獲得真正的富足和充實。 我對「富裕又充實」這兩個詞特別感興趣。富裕不僅僅是金錢上的豐盛，更可能是精神上的滿足、人際關係的圓滿、甚至是身心靈的健康。而「充實」則代錶著生命的質量，是每天都活得有價值、有意義。這本書會不會教我們一些實際的方法，讓我們在追求物質的同時，也能讓心靈得到滋養？我期待它能揭示一些被我們忽略的、能讓我們真正「占到便宜」的秘訣，讓我們的生活不再是單純地「過日子」，而是精彩地「活著」。

评分☆☆☆☆☆

「既然隻活一次，當然要占盡人生的便宜」——這句話一齣來，我腦袋裡立刻跑齣無數個「對啊！」的聲音。我們常常把「將就」當成常態，把「吃虧是福」掛在嘴邊，殊不知，這可能恰恰是我們錯失瞭人生的「便宜」。我對書裡提到的「便宜」充滿好奇，它會不會是那些我們一直渴望卻不知道如何去實現的生活方式？會不會是那些能夠讓我們更有效率地達成目標、同時又讓過程充滿樂趣的智慧？ 「讓你富裕又充實」這幾個字，簡直是點中瞭現代人最深的渴望。富裕，不再隻是金錢的堆疊，而是財富、健康、幸福感的總和；充實，則意味著生命的深度和廣度，是每天醒來都覺得對得起自己、對得起這場人生。我非常期待這本書能提供具體的、可操作的方法，引導我們如何從內到外，真正地「占到人生的便宜」，活齣那種既有物質基礎，又有精神滿足的雙重富足。

评分☆☆☆☆☆

「既然隻活一次，當然要占盡人生的便宜」——這句書名，是不是太真實瞭！彷彿有人直接戳破瞭我們日常生活的偽裝，點醒瞭我們內心深處的渴望。我猜想，這本書絕對不是那種空泛的人生道理，而是會帶領我們去發掘那些被我們忽略的、能讓我們真正「劃算」地活著的秘訣。所謂的「占便宜」，絕對不是佔別人的便宜，而是指如何最大化地利用這唯一一次的生命機會，讓自己活得更精彩、更滿足、更少遺憾。 「讓你富裕又充實」這幾個字，簡直是完美組閤。富裕，不僅僅是物質上的豐盛，更包含心靈的富足、健康的身體、以及高品質的人際關係。充實，則代錶著生命的厚度，是每天都充滿意義、充滿學習、充滿愛的感覺。我迫不及待想知道，作者會分享哪些具體的方法，讓我們不再被動地接受生活，而是主動地去創造、去收穫，讓這趟人生旅程，真正地變成一場「撿到寶」的體驗。