荷兰 小国大幸福：与天合作，知足常乐：绿生活＋绿创意＋绿建筑 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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大自然共舞的水乡绿奇蹟

　　提到荷兰，你脑中第一个浮现的是什么？风车？运河？郁金香？还是头顶鲜奶、穿着传统服饰和木鞋的荷兰少女？其实，荷兰除了拥有风景明信片上如梦似幻的美景之外，更是一个让人充满赞叹惊艳的绿色奇蹟国度。透过本书作者 —旅居、留学荷兰5年多，出版多部【荷兰学】相关着作，堪称荷兰旅游达人、生活观察家的郭书瑄绿色书写，将带你深度品味荷兰的绿惊艳、绿生活、绿创意、绿建筑、绿奇蹟！

　　土地面积和台湾差不多大、地理环境与台湾相似的荷兰，曾经勇于「与天争地」，近年来转变成反其道而行的还地于海、重建生态区、漂浮建筑、提倡节能……等等，致力于修复自然、顺应自然。这么做，除了危机感使然，更是推动永续环境的使命感！面对全球暖化与海平面上升的双重威胁，却没有荷兰人觉得自己活在不安全的地方，反而更乐天知命的过着简朴生活，像是出门骑单车、三餐吃蔬食、随手做回收……等，在在凸显荷兰人乐活、慢活、简单活的绿色精神！

　　◎绿生活：出门单车代步，只为享有清新好空气；全民疯回收，赚钱还能救地球；冬天不开暖气、平时节约用水、餐餐吃蔬食，省钱又省能源；就连尊贵的女王生日，荷兰人都选择以摆二手摊的方式来为女王庆生，充分展现惜物不浪费的绿色精神。

　　◎绿创意：打造郁金香公园、全球最大花卉拍卖市场，化绿意为经济；咖啡馆兼二手交换、废建材造新屋，既环保又省钱；因为尊重生命、坚持万物平等，建造全世界第一条野生动物专用公路，共创人与大自然和谐共存的生活方式。

　　◎绿建筑：荷兰的当代绿能建筑有许多可观之处，例如将草坪延伸为屋顶的节能图书馆、潜力无穷的漂浮建筑、使用轻型环保建材的气候调节建筑、废料盖成的建筑、雨水回收房屋，由废弃储气罐和自来水公司废弃旧水塔改造而成的展演地和旅馆，以及利用竹子易于弯延展特性盖成的有机建筑……等，还有大量使用太阳能板、住宅与温室结合体的「温室社区」型永续社区。

　　◎绿城市：除了环保绿建筑科技之外，荷兰的城镇也有许多值得了解的绿思维，来到茅草屋顶羊角村，可以看到完整保留的传统荷兰茅草屋建筑及水道；到南海来趟怀旧之旅，寻访风车村、蒸汽火车与南海博物馆；旧城新用马斯垂克，不但是三国交界之边境城、唯一的山中温泉、艺术博览会；兼容并蓄阿姆斯特丹，以开放精神体现在城市规划、同志大游行；设计之城爱因霍芬，正是飞利浦总部与LED灯概念、荷兰设计週的发源地……。

　　这是一本值得台湾借镜的绿色生活改造建言之书，也是一本荷兰深度旅游的绿色指南。旅游书从未介绍过的异地绿经验与绿惊艳、绿风景与绿生活、绿创意与绿设计、绿建筑与绿城市，都在美妙的阅读、旅游经验里，一一相遇……。

名人推荐

　　荷兰，简单生活，简单幸福

　　真的，越看越爱这本书，也更钦佩荷兰人慢活、乐活的态度，以及他们与自然和谐共存的发展理念。荷兰人在食、衣、住、行各方面都能落实环保和永续思维，而在行的方面，全国自行车数量已经超过总人口，三代王室成员都骑乘自行车，而在接待外宾也秀出自行车是荷兰生活不可或缺的元素。书瑄娓娓道来对荷兰城市、乡野、建筑、环境的深度观察以及她在生活、文化的亲身体验，除了带着大家感受荷兰的简约哲学和绿色奇蹟，也让我们审思能为台湾做些什么？本书真的值得大家细细品尝 ！－－张学孔 　台大土木系教授．先进公共运输研究中心主任

　　荷兰，在今日无疑是个创意与环保兼具的强大小国。

　　和台湾比起来，荷兰人不会去强调骑自行车多么节能减碳，他们也不会谈与自然环境共生的高深哲学，他们更不刻意强调有机饮食对人体健康的重要性，当然更不可能把环保爱地球与做功德连结在一起，因为这一切老早就是他们生活不可分割的一部分，因此他们实行起来可说是毫不费力的事。说穿了，荷兰人其实就是个喜爱省事、喜爱放假、喜爱享乐、喜爱花花草草的民族。正是由于这样特殊的文化背景，造就了如今拥抱绿色生活的荷兰。－－黄恩宇 　文化大学建筑及都市设计系助理教授

　　原来简单生活不是天生的 ！
　　我们还要多多学习荷兰人的生活态度 ！－－刘丽珠  自行车新文化基金会执行长

荷兰：水土共生的智慧与创新 本书将带领读者深入探索荷兰这片尼德兰土地的独特魅力与发展历程。荷兰，一个国土面积相对较小的国家，却在全球舞台上扮演着举足轻重的角色。这份成就的背后，蕴含着人与自然长期博弈、相互依存的深刻智慧，以及持续不断的创新精神。 与水共舞的生存哲学 荷兰的故事，首先是与水的故事。大约四分之一的国土低于海平面，这片土地的诞生与守护，完全依赖于荷兰人民与水抗争、合作的决心与技术。本书将详细剖析荷兰如何通过精密的围海造田（Polderization）工程，将曾经的沼泽和海洋转化为肥沃的农田和繁荣的家园。我们将探究那些世代相传的堤坝、风车和抽水系统，它们不仅是工程奇迹，更是荷兰人坚韧不拔民族性格的象征。 介绍将聚焦于这些水利工程如何演变成一种生活哲学：尊重自然的力量，而非盲目对抗。从历史上的“浴水而居”到现代先进的“三角洲工程”，荷兰人学会了如何与水共存，如何在洪水威胁下建立起高度安全的社会结构。这种与环境的深度对话，渗透到了荷兰的城市规划、建筑设计乃至社会治理的方方面面。 超越“小”的全球影响力 尽管国土面积有限，荷兰在多个领域展现出惊人的“大”影响力。我们将深入分析荷兰如何在农业、贸易和创新领域取得世界领先地位。 农业革命：知识密集型的高产模式 荷兰的农业被誉为“温室里的奇迹”。本书将揭示，荷兰并非依靠广袤的土地，而是依靠知识、技术和高度集中的供应链，实现了惊人的农产品出口量。我们将探讨“瓦赫宁根大学”等科研机构在农业科技研发中的核心作用，以及精准农业、垂直农场等前沿技术的实际应用。荷兰如何通过精细化的管理，最大限度地提高单位土地的产出，并同时关注可持续性，减少环境负荷。这种模式，为世界其他面临土地稀缺的国家提供了宝贵的借鉴。 贸易与物流的枢纽地位 鹿特丹港和史基浦机场，是连接欧洲乃至世界的两大门户。本书将阐述荷兰如何凭借其优越的地理位置和成熟的物流体系，成为全球供应链中的关键节点。我们将分析其高效的海关系统、创新的供应链管理，以及在数字化物流领域的前瞻性布局，如何确保商品和服务能够快速、可靠地流通。 社会治理的精妙平衡 荷兰社会以其高度的包容性、务实的合作精神和独特的协商民主（Polder Model）著称。我们将解析“搭桥”（Consensus Building）的文化如何渗透到政治、经济和社会生活的各个层面。这种模式强调各方利益的平衡，通过长期、耐心的对话达成共识，即使面对分歧巨大的议题，也能找到向前推进的路径。这种治理智慧，确保了社会的高效运转和长期稳定。 创新的绿色脉动：生活方式的革新 本书的后半部分，将重点关注荷兰在可持续发展和绿色生活方式上的前沿实践。荷兰并非仅仅在保护环境，而是在积极地将“绿色”理念融入日常生活和经济结构中，实现环境效益与经济效益的统一。 自行车文化的深度解析 自行车在荷兰不仅仅是一种交通工具，它是一种生活方式、一种社会公平的体现，也是城市设计的核心要素。我们将从城市规划的角度，详细介绍荷兰如何投入巨资建设世界一流的自行车基础设施——从隔离车道到智能交通信号灯，再到自行车高速公路（Fietssnelwegen）。这种对非机动交通的绝对优先权，如何重塑了城市的形态和居民的健康。 循环经济的蓝图实践 荷兰是全球循环经济转型的先驱国家之一。本书将介绍其宏伟的“2050年完全循环经济”目标，并列举具体的行业案例，例如建筑废弃物的再生利用、纺织品的回收创新，以及能源系统的去碳化路径。我们关注的不仅是口号，而是企业和政府如何通过政策激励、技术创新和跨界合作，将“浪费”重新定义为“资源”。 建筑与城市设计的生态智慧 荷兰的建筑界在可持续设计方面引领潮流。我们将探讨现代荷兰建筑如何汲取传统经验，结合最新的绿色技术，创造出既美观又节能的居住和工作空间。从被动式设计到绿色屋顶的普及，再到智慧建筑管理系统，荷兰的城市正在成为人居环境与生态平衡的典范。特别是在高密度城市环境中，如何通过创新设计最大化绿化空间和自然采光，值得深入研究。 结论：韧性与适应性的未来之道 《荷兰：水土共生的智慧与创新》旨在揭示，一个面积有限的国家，如何通过深刻理解自身所处的自然环境，并在此基础上发展出高度适应性、极富创造力的社会和技术体系。它展示的不是一套可以直接复制的公式，而是一种面向未来的思维模式：即尊重基础、勇于创新、重视合作，从而实现长远的繁荣与幸福。这本书为所有关注可持续发展、城市规划和创新治理的读者，提供了一面洞察世界前沿实践的透镜。

作者

郭书瑄

　　荷兰莱登大学艺术史博士，现为国科会人社中心博士后研究员。
　　长居荷兰多年，喜以人文角度观察社会各方运作。
　　着有《新荷兰学》、《插画考》、《图解艺术》等书，译有《荷兰不唬烂》、《超台湾》、《艺术文化经济学》等，另有多篇着作及翻译散见各杂志刊物。

【推荐序】
【作者序】

PART 1欢迎来到，青蛙国度
曾经勇于「与天争地」的国度，
现在奉行「与天合作」的行动：
还地于海、提倡节能、重建生态区……
这么做，除了是危机感使然，
更是推动永续环境的使命感。
1.顺天命的奇蹟之地
2.与水共舞的浪漫风情
3.谁也无法抗拒的风车精灵
4.郁金香公园的富贵印象
5.转角遇到牛和羊
【绿色旅游】　参观荷兰水利成就／阿姆斯特丹运河河道之旅／探访桑斯安斯风车村／郁金香花季之旅／梵谷森林公园怎么去？

PART 2绿活．乐活．慢活．简单活
崇尚Go Dutch的精明荷兰人，
对实践绿色生活，别有独特见解：
脚踏车成主流、回收是全民运动、冷食蔚为风尚……
他们在水、电、汽油、瓦斯等能源的使用上，
绝对坚持用最精省的态度与执行方式！
6.千万别挡住骑脚踏车的荷兰人
7.凡事先省了再说
8.给女王最难忘的纪念活动
9.不麻烦的蔬食加速食主张
10.有点毒又不太毒的怪「蘑菇」

PART 3绿色建筑，有请入住
荷兰式的「环保」不只是概念，更是实践，
而且，他们选择了最具创意与美感的方式：
漂浮与水上的建筑、绿意绵延的绿屋顶、环境永续的绿社区……
即使是在类似「都更」这样的「硬话题」，
荷兰人都能「化荒地为绿意」。
11.在水上一起晒浪漫的漂浮建筑
12.起死回生的废弃旧建筑
13.让城市绿油油的创意绿建筑
14.竹子狂想曲变儿童天堂
15.把温暖日光迎回家的风景住宅
【绿色旅游】　体验水上生活／住宿改建旅馆／西瓦斯工厂文化园区怎么去？／台夫特大学图书馆怎么去？／参观有机建筑

PART 4绿色打造永续城镇
当「绿色」成为观光事业的主力，
如何确保城镇因此偏离初衷、发展失衡：
保持无车地带、留住过往情怀、指向未来发展……
荷兰人是这么平衡发展与环保的，
这让绿色不只是商机，更是生存之道！
16.独立不遗世的北方威尼斯──羊角村
17.回到上一世纪桃花源──返朴归真的南海三角
18.融合新旧与绿色精神的历史古城──马斯垂克
19.怀古不守旧的绿色大学城──莱登
20.创新＋怀旧＋多元混搭的现代进行「市」──阿姆斯特丹
21.历史废墟的实验场域──鹿特丹
22.承载未来的梦想城市──阿尔米尔
【绿色旅游】　羊角村怎么去？／南海怀旧之旅怎么去？／天堂书店怎么去？／法肯堡市立洞窟怎么去？／莱登博物馆之旅／MVRDV建案巡礼／方块屋怎么去？／小孩堤防怎么去？／阿尔米尔当代建筑之旅

02 与水共舞的浪漫风情

我和英国友人东尼，在错综复杂的阿姆斯特丹街头闲逛时不慎迷失了方向。

「别坚持了，我们来问路吧 ！」于是我开口向第一个迎面而来的路人，询问中央车站的方向。

条条运河环绕中央车站

「中央车站？简单得很。」拥有典型荷兰外貌的高大路人，耐心地向我们说明：「我教你们一个祕诀：你们走到哪里都会碰到运河对吧？只要往这些弧形河道的圆心前进，就会抵达中央车站了。你们难道不知道，阿姆斯特丹正是以这些半同心圆形状的运河河道闻名的吗？」

直到我回家补做了功课，才发现荷兰首府阿姆斯特丹纵横的运河水道， 原来规划得如城市街道般惊人地整齐；而环绕在阿姆斯特丹城市外围，长达一百三十五公里的环状水线(Stelling van Amsterdam)，更是联合国教科文组织(U N E S C O)评定为世界文化遗产的重要建设。原来，我肤浅的眼光只顾着偷瞄红灯区橱窗内的性感女郎，殊不知脚下踩过的河道与桥樑，承载的是集结了前人血汗、令世人为之赞叹的建筑成就。

「人们只要听说我是荷兰来的，就立刻认为我是水上专家。」一名台夫特科技大学建筑系的荷兰交换生，来到人才济济的美国麻省理工学院时如此感叹。

拥有私人船只不稀奇

荷兰人所居住的这片与北海共生存的土地，可说是用运河、桥樑与堤防连结起来的，这样的先天环境使荷兰人的生活无可避免地与水息息相关。四通八达的水道，不仅形成了自古以来的防御水线，同时也造就了完整的水运系统， 使第一大港鹿特丹成为欧陆重要转运港；与此同时，这些纵横水道也带来了荷兰独有的各种水上风情与文化，这是其他立足于「正常」陆面上的国家人民无法想像的世界。荷兰人似乎打定主意，要用「水」让全世界留下深刻印象。

荷兰人甲：「你决定要买车还是买船了吗？」

荷兰人乙：「还在考虑。买车似乎比较实际，但是停车问题很麻烦，而且我一直想和其他人一样，晴朗的时候就开船来趟惬意的运河之旅。不过话说回来，一年之中天气好的日子又有多少呢？何况冬季一旦河面结冰，就哪里也去不了...」

以上的对话，大概也只有在荷兰才能听到吧 ！
 

评分☆☆☆☆☆

我最近对一些国家的生活哲学很感兴趣，尤其是那些能够实现高幸福指数但又非传统大国的国家。《荷兰：小国大幸福》这本书的书名，恰恰符合了我想要了解的特质。它不仅仅是一个地理上的介绍，更像是一次深入的人文探索。副标题“与天合作，知足常乐：绿生活＋绿创意＋绿建筑”更是直接点明了这本书的核心价值。我尤其想知道，荷兰人是如何理解并实践“与天合作”的。这是否意味着他们与自然有着一种特别的默契，能够顺应自然的节律，而不是与之对抗？“知足常乐”这四个字，在当今物质主义盛行的社会，显得尤为珍贵。我希望这本书能够揭示荷兰人是如何在这种精神层面达到平衡，并且将其转化为一种普遍的生活方式。至于“绿生活”、“绿创意”、“绿建筑”，这三个方面更是吸引我，我期待书中能够展现荷兰如何在城市建设、环境保护以及创新科技方面，做出独具匠心的绿色实践。我很好奇，他们是如何将这些理念融入到普通民众的生活中，让他们能够切实感受到绿色带来的好处，并从中获得幸福感。

评分☆☆☆☆☆

刚翻开《荷兰：小国大幸福：与天合作，知足常乐：绿生活＋绿创意＋绿建筑》，最先吸引我的是它对于“绿生活”的描绘。这不仅仅是简单的环保概念，而是渗透在荷兰人生活方方面面的细节里。我尤其感兴趣的是书中如何阐述“与天合作”的概念，这个听起来有些哲学意味的表述，究竟在荷兰人的日常实践中是如何体现的。是不是意味着他们非常尊重自然规律，并且能够因势利导，而不是一味地去征服和改变？我猜想，这可能涉及到他们对土地的利用方式，对能源的获取，甚至是对生活节奏的调整。书名中的“知足常乐”也让我产生了强烈的共鸣，在当今社会，物质极大丰富，但焦虑和不满足似乎也随之而来。荷兰人是如何在保持“小国”体量的前提下，实现“大幸福”的？我猜测，这种“知足”并非消极的等待，而是一种积极的生活态度，懂得感恩和珍惜眼前所拥有的。而“绿创意”和“绿建筑”更是让我充满了期待，它们是不是将环保理念融入了创新和建设之中，让城市和生活环境本身就充满了生命力？我希望能从书中了解到一些具体的案例，比如荷兰有哪些独特的绿色建筑设计，或者他们是如何通过创意来解决环境问题的。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我之前对荷兰的印象主要停留在风车、郁金香和运河，感觉是个非常诗意的国度。而《荷兰：小国大幸福》这个书名，加上“与天合作，知足常乐：绿生活＋绿创意＋绿建筑”的副标题，立刻就勾起了我极大的好奇心。我一直觉得，一个国家的幸福感，很大程度上取决于它的人民是如何与自然相处，如何看待物质与精神的关系的。特别是“与天合作”，这个说法非常打动我。在现代社会，我们似乎总是想着如何去控制和改造自然，而忽略了顺应和聆听。我很好奇，荷兰人是如何在他们的土地上，做到“与天合作”的？是他们对气候的适应，还是对资源的合理利用，亦或是对生态系统的尊重？而“知足常乐”更是点睛之笔，这是一种多么宝贵的生活智慧啊！在快速发展的时代，人们很容易迷失方向，被欲望驱动。这本书的副标题还提到了“绿生活”、“绿创意”、“绿建筑”，这让我联想到荷兰那些充满设计感的环保项目，以及他们如何将绿色理念融入到城市规划和居民的日常生活中。我期待这本书能够提供一些具体而生动的例子，让我看到一个国家如何在“小”的尺度上，实现“大”的幸福，并且这种幸福是可持续的、有智慧的。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计和书名《荷兰：小国大幸福》就足够吸引我了，再加上“与天合作，知足常乐：绿生活＋绿创意＋绿建筑”这个充满智慧的副标题，更是让我觉得这是一本值得深入品读的书。我一直认为，真正的幸福并非来自于物质的堆积，而是源于内心的平和与对生活的热爱。荷兰作为一个面积不大的国家，却能孕育出“大幸福”，这其中的奥秘是什么？我特别想了解书中是如何阐释“与天合作”的，是与自然的和谐共处，还是某种更深层次的哲学思考？“知足常乐”这四个字，对于现代人来说，是一种奢侈的境界，我期待书中能给出一些切实可行的方法，让我们也能学到这种生活态度。而“绿生活”、“绿创意”、“绿建筑”更是让我对荷兰的现代化进程充满了好奇。它们是如何将环保理念融入到社会发展的每一个角落，让生活环境更加宜居，让创意更加具有生命力？我希望通过阅读这本书，能够窥见荷兰人的生活智慧，理解他们是如何在有限的空间里，创造出无限的幸福感，并且这种幸福是可持续、可复制的。

评分☆☆☆☆☆

最近在书店随手翻到一本关于荷兰的书，名字挺特别的，叫做《荷兰：小国大幸福》。光看书名就很有吸引力，感觉像是能窥探到一个既不高大上，却又充满生活智慧的国度。我对荷兰一直有种模糊的好感，总觉得那是个温和、有序，并且懂得享受生活的地方。尤其是在经历了这么些年快节奏的生活后，真的特别渴望找到一些能够触动内心深处，关于“幸福”的答案。我一直觉得，幸福不是遥不可及的物质堆砌，更多的是一种内心的安宁和与周围环境的和谐相处。这本书的副标题“与天合作，知足常乐：绿生活＋绿创意＋绿建筑”，更是点明了它的主题。我想，这不仅仅是一本介绍荷兰风光的书，更像是一本关于生活哲学的书。我期待它能带我走进荷兰人的日常生活，了解他们是如何在有限的土地上，创造出如此丰富而宁静的生活。也许，我能在字里行间找到一些可以借鉴的灵感，去审视自己当下的生活，寻找属于自己的那份“小确幸”。我很好奇，这个“与天合作”究竟是怎么一种合作方式？是与自然和谐共处，还是某种更深层次的默契？还有“知足常乐”，这四个字说起来容易，做起来却不容易，我特别想知道荷兰人是如何将这四个字融入日常的。