具體描述
捨得，是一種心境的選擇。
捨得，是一種智慧的展現。
當你握緊雙手，裏麵什麼也沒有；當你打開雙手，世界就在你手中。
「捨得」是處事的哲學、是用另一個角度看自己。
「有捨有得、不捨不得」，領悟捨得的道理，纔能拓寬人生視野，纔能開齣沙漠之花。
著者信息
作者簡介
黃冠誠
中醫學碩士，健康雜誌專欄作傢，除專業醫學背景外對於人生哲學、心靈導引亦頗有獨創見解，近年以《有一種境界叫捨得》、《有一種心態叫放下》二書成為華文齣版界暢銷作傢，讀者遍及兩岸、星馬及歐美日韓，最新力作《有一種境界叫捨得 貳》再度深入剖析處事哲學，帶領讀者創造全新人生觀。
著有： 《有一種境界叫捨得》、《有一種心態叫放下》、《不生病的生活習慣》、《不生病的養生方式》、《中國古代名人的養生方式》、《中國現代名人的養生之道》、《中國古代名人的養生之道》、《24小時保健全攻略》、《從內到外說健康》等暢銷作品。
圖書目錄
《有一種境界叫捨得》
第一章 庸人自擾，人生何必太計較
1．心胸開闊天地寬
2．埋葬過去，開闢未來
3．人生得失尋常事
4．山不過來，我就過去
5．轉個彎，生活依然美好
第二章 適時放棄，是人生的大智慧
1．將欲取之，必先予之
2．理想，始於另一種放棄
3．丟掉該放棄的
4．放棄，傷感但美麗
5．遠離欲望之火
6．錯誤屬於以前，人生始於現在
7．永遠不要放棄自己
8．好漢要吃眼前虧
第三章 進退有數，把握取捨的藝術
1．有德纔有得
2．與其抱怨，不如努力
3．猶豫，留下永遠的遺憾
4．換個角度看得失
5．因小失大，得不償失
6．有所為有所不為
第四章 捨得之道，為人處世的聖經
1．好東西要捨得與彆人分享
2．吃虧也是一門學問
3．麵對誘惑，要學會拒絕
4．不要背著彆人的眼光上陣
5．送人情不吝嗇，多為自己開條路
6．當斷則斷，要做到黑臉無情
7．能屈能伸謂之大丈夫
第五章 完美生活，捨得乃是引路人
1．不要為打翻的牛奶哭泣
2．患得患失，得不償失
3．追求「完美」要不得
4．快樂由自己選擇
5．原諒彆人，就是善待自己
6．會「忍」纔會有「成」
7．敢於冒險，抓住機遇
第六章 感悟捨得，品味人生
1．贈人玫瑰，手有餘香
2．執著，不是固執的代名詞
《有一種境界叫捨得 貳》
第一章 情感密碼，捨得是朵解語花
1．用真心換你心
2．婚姻是愛情的「天堂」
3．學會捨得，失戀也美好
4．真愛不以捨與得為準
5．有一種愛，叫做放手
第二章 智慧理財，捨得之間成大傢
1．不做金錢的奴隸
2．鐵公雞韆萬不可一毛不拔
3．看淡財富，幸福反而就在身邊
4．君子愛財，取之有道
5．勇於捨棄眼前的誘惑
第三章 職場衝浪，在捨得中尋平衡
1．纍與不纍，取決於自己的心態
2．捨得是永恆不變的生意經
3．得從額外的付齣開始
4．捨得投入，職場的充電投資「經」
5．對員工捨得纔會有迴報
6．放下成見，化敵為友
7．學會淘汰自己
第四章 官場浮沉，博弈於取捨之間
1．放下架子天地寬
2．「齣世」和「入世」，心態決定成敗
3．纔華顯露，適可而止
4．適時退讓，加快前進
5．糊塗中顯大智慧
第五章 捨得哲學，成功的黃金法則
1．拋棄心中的雜念
2．成功從零開始
3．不為名利，學以緻用
4．不求急功，持之以恆
5．減少一點想要的
6．瀟灑拋磚，收獲玉之利
第六章 領悟捨得，知足常樂享人生
1．淡泊名利，寜靜緻遠
2．拿得起還要放得下
3．知足纔能常樂
圖書序言
圖書試讀
有一種境界叫捨得
第二章 適時放棄，是人生的大智慧
古人說，失之東隅，收之桑榆。在適當的時機放棄，不一定會失掉幸福，相反會成就完美──經過淘洗的完美。人生不能追求絕對的完美，但我們可以追求經過放棄的完美。希望和美好會在放棄中重生滋長，在我們放棄美麗的時候，或許能重新獲得幸福，因為放棄也是一種美麗。
1．將欲取之，必先予之
想不付齣任何代價而得到幸福，那是神話。──徐特立
給予和索取，人生不變的經典論證話題，永遠達不到平衡的兩個端點，人是貪婪自私的，註定這個論題永遠沒結果。
對於每個人來說，索取永遠要比給予少得多，每個人都認為自己無辜的給予瞭太多，索取瞭太少，心理的天平永遠達不到平衡點，爭吵的根源永遠是這個永恆的話題。也許每個人的索取對於自己來說都是正當的權利，也許對方的給予永遠不及自己給予的多，於是這個話題還在繼續。
人從生下來的那一刻開始，總是在不斷地索取，嚮自己的父母、嚮大自然索取。他們已經習慣瞭索取，他們總希望彆人為自己做些什麼，認為彆人為自己所做的就是理所當然的，從而造就瞭自私的本性，總是想讓彆人給予，從未想過要付齣點什麼，這種索取與給予的不平衡必然會導緻自己一無所有。
「隻有付齣纔有迴報。」這句話是人人都知道的。有的人會說：「付齣也不一定有迴報。」但如果不付齣，就更不大可能有迴報。其實人生就像是一本零存整取的存摺，你投入、給予的越多，索取、擁有的將會更多。
用戶評價
《有一種境界叫捨得》（套書，全二冊）這套書，我斷斷續續地讀瞭有一陣子瞭，與其說是讀，不如說是沉浸其中，甚至有點“被它改造”的感覺。剛拿到手的時候，那厚實的手感，硬朗的封麵，就透著一股沉甸甸的智慧。我一直覺得，人生很多時候，不是你“得到”瞭什麼，而是你“捨棄”瞭什麼，纔真正定義瞭你。這套書恰恰抓住瞭這個點，它不像市麵上很多心靈雞湯，給你一些虛頭巴腦的勵誌口號，而是用一種非常接地氣，甚至可以說是有故事感的方式，娓娓道來。 我特彆喜歡它對“捨”與“得”之間辯證關係的闡述。很多時候，我們固守著那些不屬於自己的，或者已經不再滋養我們的東西，反而錯失瞭真正屬於我們的、更好的機會。書裏用瞭很多古今中外的例子，從名人軼事到生活瑣事，讓我看到瞭“捨”的智慧是如何帶來“得”的豐盛。比如，它提到一些企業傢在關鍵時刻捨棄眼前利益，轉而投資長遠發展，最終獲得更大的成功；也描繪瞭普通人在生活中，學會放下執念，放寬心胸，反而獲得瞭內心的平靜和真正的快樂。這些故事，不是說教，而是讓你在其中看到自己的影子，反思自己的選擇。 這本書給我最大的啓發，在於它教會我如何看待“失去”。我們總是害怕失去，無論是物質上的，情感上的，還是機會上的。但《有一種境界叫捨得》告訴我，很多時候，真正的失去，恰恰是另一種形式的獲得。比如，放下一段不健康的感情，是為瞭騰齣空間迎接更閤適的伴侶；放棄一個誘人的短期項目，是為瞭更專注於一個有長遠價值的事業。書中有很多關於“放下”的論述，它不是讓你變得消極，而是讓你看到，主動的“捨棄”是一種更加積極主動的人生策略，它讓你掌握選擇權，而不是被動地被生活推著走。 而且，這套書的語言風格也非常舒服。它不像一些學術著作那樣生澀難懂，也沒有那種過於煽情的語調。它的文字就像一位智者，用平實而深刻的語言，與你進行一場心靈的對話。你會發現，很多睏擾你的問題，其實在書中都有跡可循，都有被拆解和理解的可能性。我尤其欣賞它對“捨得”二字內涵的層層剝離，從物質上的給予，到精神上的放手，再到人生觀的升華，每一步都讓人覺得自然而然，又充滿力量。 讀完這套書，我感覺自己看待很多事情的角度都變瞭。以前我會為一些小事的得失而糾結，現在則更能從一個更宏觀、更長遠的角度去審視。我開始明白，真正重要的不是你擁有多少，而是你如何選擇放下，如何平衡取捨。這是一種境界，需要時間和閱曆去沉澱，而《有一種境界叫捨得》恰恰提供瞭一個極佳的引導和啓示。它不是一本速成手冊，而是一份伴隨你人生旅程的智慧寶典，每次翻開，都能有所感悟，有所收獲。
评分《有一種境界叫捨得》（套書，全二冊）這本書，就像是我在人生航行中，偶然拾到的一張藏寶圖，雖然描繪的不是具體的寶藏地點，但卻指引瞭方嚮，讓我知道如何去尋寶。我通常不是那種追求“速成”的讀者，我更喜歡在閱讀中慢慢消化，找到能與自己産生共鳴的部分。這套書恰恰提供瞭這樣一個平颱，它用一種非常平和卻充滿力量的方式，引導我去思考“捨”與“得”的內在邏輯，以及它們如何深刻地影響著我們的人生軌跡。 書中最讓我觸動的地方，在於它對“捨”的定義。我一直以為“捨”就是一種犧牲，一種退讓，甚至是一種無奈。但這本書讓我看到瞭，“捨”也可以是一種主動的選擇，一種智慧的策略。它不是讓你失去，而是讓你“放手”，去擁抱更廣闊的天地。它通過大量的案例，展示瞭那些敢於“捨”的人，最終是如何獲得更豐厚的迴報的。這種“捨”並非短視的付齣，而是長遠的布局，是一種對未來的洞察和把握。 這本書給我最大的啓示，在於它讓我認識到“得到”的真正含義。我們往往把“得到”等同於物質的堆積，名利的獲得，殊不知，真正的“得到”，可能是一種內心的平靜，一種精神的富足，一種對生命的深刻理解。書中關於“放下”的章節，給瞭我很大的啓發。當我們學會放下那些不屬於我們的，或者已經不再對我們有益的東西，我們反而能更好地“得到”屬於自己的幸福和成長。 它在語言風格上，也做得非常齣色。沒有冗餘的辭藻，沒有空洞的口號，而是用一種樸實而深刻的文字，與讀者進行真誠的交流。你會感覺作者就像一位循循善誘的長者，用他的人生智慧，去點亮你心中的迷茫。我特彆喜歡它對於一些生活細節的描繪，這些細節讓“捨得”的道理不再抽象，而是變得具體可行，並且能立刻應用到我們的日常生活中。 讀完這套書，我感覺自己的心態發生瞭微妙的轉變。以前我可能會為一些小事的得失耿耿於懷，現在則更能以一種豁達的態度去麵對。我開始理解，人生的很多時候，關鍵不在於你“得到”瞭多少，而在於你“捨棄”瞭多少，以及你如何去“捨”。這是一種境界，需要慢慢去體會和修煉，《有一種境界叫捨得》這本書，無疑為我提供瞭一張清晰的地圖，讓我知道如何在這條道路上前行。
评分《有一種境界叫捨得》（套書，全二冊）這本書，在我而言，更像是一場寜靜的旅程，它沒有驚濤駭浪，卻有著深邃的內在力量，一步步地引導我走嚮一種更豁達的人生哲學。我並非是那種追求速度的讀者，我更喜歡在字裏行間細細咀嚼，感受作者的思想如何與我的內心産生共鳴。這套書恰恰具備這樣的特質，它沒有給我什麼“靈丹妙藥”，卻像一位經驗豐富的老船長，在我迷茫的時候，指引我校準航嚮。 書中讓我印象最深刻的，莫過於它對“捨”的深刻解讀。我們往往把“捨”看作是一種犧牲，一種不情願的放棄，甚至是一種失敗的象徵。但這本書卻告訴我們，“捨”可以是一種主動的智慧，一種通往“得”的必經之路。它不是讓你無謂的付齣，而是讓你在恰當的時機，做齣正確的選擇，放棄那些不再適閤自己的，從而為更美好的事物騰齣空間。這種“捨”，是一種前瞻性的決策，是一種對生命能量的明智運用。 這本書給我帶來的最顯著的改變，在於它幫助我學會如何麵對“失去”。我們總是害怕失去，無論是物質，還是情感，抑或是機會。但《有一種境界叫捨得》教會我，很多時候，所謂的“失去”，恰恰是另一種形式的“獲得”。當你放下執念，當你學會放手，你反而能獲得內心的平靜，以及更廣闊的可能性。它不是教你變得消極，而是讓你看到，主動的“捨棄”，是一種更加積極主動的人生策略。 它在語言風格上，也顯得尤為特彆。它沒有華麗的辭藻，也沒有空泛的理論，而是用一種非常平實、卻又極具穿透力的語言，將深刻的道理娓娓道來。讀這本書時，我常常會停下來，思考它所闡述的觀點，並將其與自己的生活經曆相結閤。那些曾經讓我糾結和睏惑的問題，在書中得到瞭新的視角和啓發。我尤其欣賞它對一些具體生活場景的描繪，這些場景讓“捨得”的理念不再抽象，而是變得觸手可及，並且能夠指導我們在實際生活中做齣更明智的抉擇。 總而言之，《有一種境界叫捨得》是一套真正有力量的書。它不是讓你瞬間變得“豁達”，而是像一盞明燈，在你人生的旅途中，慢慢照亮你前行的道路。它讓我明白，人生的智慧，不在於你擁有多少，而在於你懂得如何去“捨”，懂得如何去“得”，以及如何在這兩者之間找到那份屬於自己的平衡與安寜。
评分《有一種境界叫捨得》（套書，全二冊）這本書，讀起來有一種慢慢被滲透的感覺，就像雨水滲入乾渴的土地，悄無聲息，卻滋養萬物。我不是那種一口氣讀完很多書的人，更喜歡細細品味，並且會在閱讀過程中反復思考，聯係自己的生活。這套書恰恰滿足瞭我這種閱讀習慣，它沒有那種一眼望到底的“雞湯”感，而是像一位睿智的長者，坐在你對麵，不動聲色地跟你講道理，但每一個字都戳在你心窩裏，讓你忍不住點頭稱是，然後開始審視自己的過往。 它最讓我印象深刻的是，並沒有把“捨”和“得”割裂開來看，而是將它們看作是一個密不可分的整體，一個相互依存、相互轉化的過程。很多時候，我們總想著“得”，卻不願意“捨”，結果往往是既得不到想要的，又失去瞭本可以擁有的。書中通過各種生動的故事和深刻的道理，闡釋瞭“捨”的藝術，以及“捨”之後必然會帶來的“得”。我尤其喜歡它對“捨”的一些具體化解讀，比如捨棄不必要的欲望，捨棄固執的偏見，捨棄陳舊的觀念，這些看似“失去”，實則是在為真正的“得到”騰齣空間和能量。 這本書給我帶來最大的改變，是讓我開始重新審視自己的“執念”。我們的人生中，總會有一些放不下的事情，一些不願放棄的人，一些不願改變的習慣。這些“執念”，就像無形的枷鎖，束縛著我們前進的腳步。而《有一種境界叫捨得》就像一把鑰匙，幫助我一點點地解開這些枷鎖。它不是簡單地告訴你“放下吧”，而是引導你去理解“為什麼要去放下”，以及“放下之後會獲得什麼”。這種由內而外的理解，比任何強迫自己去“放下”都來得更有力量。 我非常欣賞它在描述“捨得”這件事上的細緻入微。它不僅僅停留在宏觀的人生哲學層麵，還深入到日常生活的點點滴滴。比如，如何處理人際關係中的得失，如何在工作中取捨，甚至是如何在麵對物質誘惑時做齣選擇。這些具體的例子，讓“捨得”這個概念不再虛無縹緲，而是變得觸手可及，並且能指導我們在實際生活中做齣更明智的選擇。我常常會迴想起書中的某些章節，在遇到睏惑時，仿佛又看到瞭那智慧的光芒。 更重要的是，這套書並沒有給人一種“壓抑”的感覺，反而讓我在平靜中感受到一種力量。它不是教你如何去“吃虧”，而是教你如何成為一個更聰明、更通透的“給予者”，一個更能把握自己人生方嚮的“決策者”。讀完之後，我感覺自己的內心變得更加寜靜，看待問題的角度也更加寬廣。這是一種潤物細無聲的改變，但卻是實實在在的，讓我覺得自己的生活有瞭更多的可能性。
评分《有一種境界叫捨得》（套書，全二冊）這本書，與其說是一本書，不如說是一場心靈的洗禮。我一直對那些能觸及靈魂深處、引發深刻思考的書籍情有獨鍾，而這套書，無疑給瞭我這樣的體驗。它並沒有給我什麼“人生秘籍”的承諾，也沒有什麼“瞬間成功”的速成法，而是用一種非常平緩、卻又極其有力的方式，引導我走嚮一種更豁達、更智慧的人生觀。我喜歡它那種娓娓道來的敘事風格，好像一位長者在跟你分享他的人生感悟，不急不躁，卻字字珠璣。 它最吸引我的地方，在於它對“捨”與“得”之間關係的深刻洞察。我們往往習慣於追逐“得”，卻對“捨”避之不及。但這本書卻告訴我，很多時候，“捨”纔是“得”的前提和基礎。“捨”不僅僅是物質上的放棄，更是精神上的超越。它通過大量的例子，讓我看到瞭那些敢於“捨”的人，是如何在放棄一些東西的同時，卻收獲瞭更寶貴的東西。這種“捨”，不是一種損失，而是一種戰略性的選擇，是一種對生命能量的重新分配。 這本書給我最大的啓發，在於它讓我重新認識瞭“放下”的力量。我們總是害怕失去，害怕被遺棄，害怕失敗，因此死死地抓住那些讓我們感到不安的東西。但《有一種境界叫捨得》教會我，真正的強大，往往在於懂得“放下”。當我們學會放下那些不屬於我們的，或者已經不再滋養我們的，我們反而能釋放齣巨大的能量，去擁抱更美好的未來。這種“放下”，不是消極的放棄，而是一種積極的、有智慧的行動。 它的文字功底非常紮實，而且非常貼近生活。沒有華麗的辭藻，沒有故作高深的理論，而是用一種樸實無華的語言，將深刻的道理娓娓道來。讀這本書的時候，我常常會停下來，對照自己的生活，反思自己的選擇。那些曾經睏擾我的難題，在書中得到瞭新的解讀，也讓我看到瞭解決問題的可能性。我尤其喜歡它對一些生活場景的描繪，這些場景讓我覺得“捨得”並非遙不可及，而是可以融入到我們日常生活的點點滴滴中。 總的來說，《有一種境界叫捨得》是一套值得反復閱讀的書。它不是那種讀完就放在書架上落灰的書，而是一本能陪伴你走過人生不同階段的智慧之書。每次閱讀，都能從中汲取新的養分，對人生有更深的理解。它讓我明白，人生的智慧，不在於得到瞭多少，而在於懂得如何去“捨”，如何去“得”，以及如何在這兩者之間找到屬於自己的平衡。
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