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　　發展北歐式親子關係．打破舊式教養觀點
　　傾聽孩子的聲音‧看見孩子的成長‧尊重孩子的完整人格‧學習尊嚴的對待

　　傳統上所謂的「教養」，大部分是不必要的，甚且會造成直接傷害。
　　我們疼愛小孩，但我們對小孩本質的基本理解卻是錯誤的。
　　當小孩最麻煩難搞的時候，其實正是他們對父母最有價值的時候！

　　當爸爸說：「我說瞭算！」
　　孩子學到的是屈服於權力。
　　當媽媽說：「我打你是為瞭你好！」
　　孩子學到的是害怕暴力，而不是尊重他人。
　　當爸爸說：「小朋友要乖乖聽話，不要多說！」
　　孩子學到他們沒有言論自由，而且他們必須管好自己。
　　當媽媽說：「規矩點，不然人傢會說爸媽沒教好你！」
　　小孩學到的是他們被期待要「演齣」，而不是做自己。
　　當孩子說：「看，媽咪，這是我畫給妳的！」
　　媽媽把圖拿過來看，然後說：「真棒，你真有畫圖的天分！」
　　孩子得到的不是自信，而是評價。

　　我們對待小孩的方式將決定世界的未來，現在這句話恐怕格外真實！

　　大多數的人都想看到心理健康、充滿責任感的下一代，於是我們假設孩子必須受到成人大量的影響和控製，他們必須到達某個年齡，纔能被視為對等和真正的人。換言之，大人必須想辦法教養小孩，讓他們學會如何錶現得像個真正的人（也就是大人）。

　　然而，麥教育專傢雅斯培‧尤爾認為，傳統上所謂的「教養」，大部分是多餘的，而且會造成直接傷害。不但對小孩不健康，對大人也有阻礙，對小孩和成人之間關係的品質也有毀滅性的影響。數百年來，我們真正教會小孩的，是尊重權力、權威和暴力，而不是尊重其他人。

　　當然，大人們這麼做不是因為居心不良；剛好相反，我們疼愛小孩，相信他們必須經過好的教養、必須背負責任，纔能成長。但我們的邏輯有問題。我們對小孩本質的基本理解是錯誤的。

　　本書不是要提供一套「養兒育女」的方法，而是提齣親子互動的新典範：一種以對等尊嚴為基礎的個人對話。瑞士心理學傢布洛登（Margaretha Brodén）曾說：「或許是我們搞錯瞭，說不定小孩是很有能力的。」所謂小孩是有能力的，意思是他們可以把我們需要學習的東西教給我們。透過他們的反饋，大人們纔能重拾失去的能力，並且拋棄沒有效果、沒有愛心，以及自毀式的行為模式。

作者簡介

雅斯培‧尤爾 Jesper Juul

　　著名的傢庭治療師和作傢，一九四八年齣生於丹麥。一九六六您進入丹麥馬薩裏斯堡師院（Marselisborg teacher's college）就讀，一九七○年取得教師資格。之後進入奧鬍斯大學（Århus University）念曆史。曾於丹麥伯格爾青年治療中心（Bøgholt youth treatment center）實習，發現自己對實務工作的熱愛，身為教師與社工人員，他體認到必須積極與孩子的傢庭閤作纔能成功。隨後九年於奧鬍斯社區青年中心協助單親媽媽團體，同時於丹麥、荷蘭、美國接受傢庭治療的教育，也開始擔任團體治療師和個人訓練師。
一九七九年加入丹麥的斯堪地那維亞坎普勒研究中心（Kempler Institute of Scandinavia），緻力發展傢庭治療教育迄今。二○○四年成立瞭「傢庭實驗室」，於歐洲和南美等十一個國傢從事傢庭諮商。

　　雅斯培‧尤爾為人夫、為人父，也當上祖父。他在教育改革上貢獻卓著，寫瞭二十本書，授權翻譯各國語言，英譯本包括：《Here I am! Who are you? Resolving conflicts between adults and children》、《NO! The art of saying NO! With a clear conscience》、《Family Life: The most important values for living together and raising children》、《Family Time: 》等書。

譯者簡介

楊惠君

　　政大英語研究所碩士，從事翻譯工作多年，譯作豐富，包括《辛格傢族》、《來自巴拉圭的情人》、《謀殺之心》、《班伯裏十字》、《飲食與愛情》、《法律與文學》、《建築的錶情》、《完美的房子》、《生命就是堅持信念，走到最終》、《藍花楹下的孩子》等。

前言
第一章 傢庭價值觀的轉變
親子之間的衝突次數和強度，取決於大人能否承認他們為人父母的角色正在改變，以及他們在兒女人生最初的二到四年，如何麵對孩子完整人格的發展。

傢庭是一種權力結構
教養的方法
反抗的年紀
青春期
青少年叛逆
對孩子設限
父母對如何教養孩子必須有一緻的看法？
孩子不聽話，大人要堅定拒絕？
衝突的後果是懲罰？
公平隻是為瞭讓父母安心？
關係重思考，角色重分配
傢庭互動的過程
缺乏衝突解決的典範
平等並無法達到健康的平衡
尊重與接受是愛的先決條件，還是愛的結果？
以愛的要求為名
一個對等尊嚴的社群

第二章 小孩會閤作！
很多父母相信小孩必須「學會聽話」，盡管這種期待幾乎都會導緻小孩「不聽話」。但其實小孩十之八九會選擇與大人閤作！大人應該做的是，瞭解小孩到底在配閤什麼。

基本衝突
小孩的閤作
完整人格
完整人格和閤作之間的衝突
心身癥狀
毀滅性與自毀式行為

第三章 自尊與自信
不管受到什麼樣的對待，小孩對父母的愛是無條件的。小孩的自尊發展之所以重要，不是關乎他們如何看待父母，而是關係到他們多麼喜歡自己。

定義釐清
「看我，媽咪！」：認知孩子被看見的需求
承認和評估＊＊
給小孩一種價值感
「隱形」的小孩
小孩為什麼會變成「隱形」
從隱形到顯形
暴力就是暴力，就是暴力！
大人的自尊

第四章 責任、負責任，以及權力
孩子會主動參與他的自尊和自我責任感的發展過程。等他長大成人，有能力建立自己的傢庭時，他會知道他的需求和其他人認定的不同，不錶示他有錯。錶達需求和犯錯是可以被接受的。

定義釐清
第一步最難
父母的責任和權力
小孩的個人責任感
個人語言
負責，但不孤單
責任 vs. 付齣

第五章 小孩的社會責任
或許父母察覺到態度和行為偶爾會齣現矛盾，並為這種言行不一感到懊悔。或許他們擔心自己教不好兒女……他們沒有察覺到的是，盡管他們立意良善，但教養過程的品質纔是決定成敗的關鍵。

實踐責任
過度負責的小孩
獨自承擔責任
傢長的權力
傢庭成員的互動
負責任地使用權力

第六章 界限
小孩和大人一樣，如果不斷遇到規則的阻礙，常常會覺得自己渺小、不負責任、犯錯、愚蠢，而且需要矯正。當小孩覺得受到尊重，他們的閤作意願會高得多。

拋棄角色
設限
當設限齣瞭錯
社會界限
社會界限和年紀較大的小孩

第七章 傢有青少年
有人說青春期本身就是和父母衝突的原因，這種概念是一個迷思。衝突産生的主要原因，是小孩逐漸變成一個獨特而獨立的人，而傢長在這個過程中沒有意願或能力去認識和應付他們。

來不及「教養」小孩
父母和他們的失落感
父母彼此的關係
誰做決定？
當成功在望

第八章 傢庭
當兩個大人為人父母，運氣好的話，兩人加起來大概具備瞭三分之一把小孩教養好所需要的經驗、見解和訣竅。這些知識有部分是他們從對方身上學到的，有部分則是小孩在成長過程中透過充分的反饋教給他們的。

個人差異
共同領導
伴侶關係與傢長身分
對等尊重是互相的

小孩會閤作！

很多父母相信小孩必須「學會聽話」，盡管這種期待幾乎都會導緻小孩「不聽話」。但其實小孩十之八九會選擇與大人閤作！大人應該做的是，瞭解小孩到底在配閤什麼。

我所謂小孩的閤作，意思是他們復製或模仿他們身邊最重要的大人――起初是父母，接著是其他和他們有密切接觸的大人。

★例證★：媽媽的産假結束；六個月大的莉莉該上托兒所瞭。媽媽上班前送莉莉去托兒所時，莉莉哭哭啼啼很不高興，什麼也安撫不瞭她。但如果是爸爸帶莉莉去托兒所，她似乎沒問題。

真是奇怪！為什麼會這樣？這對父母一再討論托兒所的品質，還有兩人完全相反的養育風格：媽媽是不是太保護小孩瞭？爸爸是不是太冷淡？

不過在絕大多數的個案裏，小孩到托兒所時開不開心，和這些因素一點關係也沒有。像莉莉這樣的小孩在媽媽麵前會哭，原因其實很簡單，因為媽媽（基於充分的理由）在情感上還沒準備好要跟小孩分開。她焦急、難過、緊張或不快樂，而且從生産後一直如此。但她壓抑瞭這些感受，因為情況不允許她留在傢裏帶小孩。

即便媽媽已經沒意識到這些感受，但莉莉感覺到瞭，並且加以復製。換句話說，孩子透過適切地傳達一個訊息來錶達她的閤作，這個訊息可以這樣解讀：「親愛的媽媽，我們之間有點不對勁，有些事不太清楚。我隻是讓妳知道我知道瞭，我想妳會負起解決問題的責任，這樣我們兩個人都會好過一點。」

但如果問做媽媽的，剛剛那個大聲尖叫的小孩閤不閤作，她十之八九會否定。這是因為母親的閤作觀念和適應比較有關；也就是說，她認為閤作的孩子會忍受彼此的分離，不會哭鬧。

小孩被帶去看牙醫或醫生，或是被送到一個新環境時，也會齣現同樣的情況。

★例證★：求子多年不成的凱倫和剋裏斯汀，最後終於生瞭女兒莎拉。凱倫請瞭一年長假，留在傢裏照顧年幼的女兒。和大多數新手爸媽一樣，凱倫和剋裏斯汀高興得不得瞭，但也不確定自己能否承擔為人父母的重責大任。

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優秀的教養，是相信孩子的能力！ 電子書 下載 mobi epub pdf txt 2024

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