休日慢旅：东京、镰仓、静冈 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　透过旅行触摸城市轮廓、古都新味，品尝在地美食、庶民小吃，以散步的方式，感受旅途与人心交会的美好。现在就出发吧！细品洋溢江户氛围的东京新魅力、阅读武家政权过往的鎌仓风情、徜徉在浓郁的静冈与富士山时光，享受看风景、赏名所之外的多重乐趣之旅。

　　发现更多知名景点之外的魅力，找回第一次认识日本的感动！

名人推荐

　　旅游部落客 小气少年、Via／旅游作家 肉拉  联合推荐！

《寻踪古今：漫步京都的禅意与物哀》 本书带领读者踏上一场穿越时空的深度文化之旅，聚焦日本的古都——京都，以及与其气质相辅相成的周边区域。这不是一本快节奏的观光指南，而是一份细致入微的文化地图，旨在探寻京都作为千年古都所沉淀下的精神内核、精致工艺与生活哲学。 第一章：古都的呼吸——岚山与嵯峨野的自然对话 我们将从京都的西郊——岚山开始。这里不仅是春日樱花烂漫、秋季红叶似火的自然胜地，更是感受“物哀”美学的重要场域。不同于喧嚣的市中心，嵯峨野的竹林小径提供了一种近乎冥想的体验。书页中详细描绘了清晨，当阳光穿过万竿修竹，洒下斑驳光影时，那种寂静中蕴含的巨大生命力的感受。 我们探访了天龙寺，这座世界遗产的曹洞宗大本山，不仅仅记录了其宏伟的建筑群，更深入解读了其庭园设计——特别是曹源池庭园，如何体现了禅宗“空”与“有”的辩证关系。每一块苔藓、每一块假山石的摆放，都蕴含着对自然秩序的敬畏与重构。 此外，本章还会细致介绍嵯峨野保留的传统生活痕迹，例如沿保津川的漂流历史，以及当地人如何将季节的流转融入日常的茶道与花道之中。我们着重探讨了渡月桥下桂川水的变幻，它如何如同京都历史的见证者，平静地见证着王朝的更迭与文化的演进。 第二章：町屋的温度——西阵织与京料理的匠心传承 从自然回归市井，本章聚焦于京都特有的町屋文化和手工技艺。京都是日本传统手工艺的宝库，尤其是西阵织。我们深入到西阵地区，记录了那些世代相传的织物工坊。详细解析了提花、染色、乃至使用传统工具“高机”的复杂过程，探讨了这种耗时耗力的技艺如何在工业化浪潮中坚守，并成功地将传统美学转化为当代奢华的象征。 京料理，作为日本料理的集大成者，在本章中被置于文化载体的角度进行审视。不再仅仅描述食材的美味，而是着重于“精进料理”（寺庙素食）的哲学根基，以及怀石料理中对“旬”（当季）的极端强调。书中的配图和文字细致勾勒了料理人对器皿的挑选、摆盘的构图，以及为何一碗清淡的汤品能蕴含如此丰富的季节信息。特别收录了对几位老店主关于“一期一会”精神在备餐中的实践访谈。 第三章：神祇的低语——伏见稻荷与清水寺的信仰地理 京都的宗教氛围浓厚，本书选取了两个最具代表性的宗教场所进行深入考察：伏见稻荷大社和清水寺。 在伏见稻荷，我们不再满足于千本鸟居的视觉冲击，而是追溯了稻荷神作为农业丰收之神在日本信仰体系中的演变。我们探访了那些被香火遗忘的、位于山腰的古老小祠，记录了当地居民对五谷丰登、商业兴旺的朴素祈愿。通过对狐狸使者形象的分析，展现了神道教与佛教融合的复杂历史。 清水寺，则代表了“建造在自然之上”的建筑奇迹。本章详述了悬空舞台的结构奥秘，以及当年工匠如何在没有使用一根铁钉的情况下完成这一壮举。更重要的是，我们探讨了“清水舞台”所象征的跳跃精神——一种在绝境中寻求突破的文化勇气。清水寺周边的二年坂、三年坂，则被用作研究传统商业街区如何维持其历史风貌，同时适应现代消费需求的案例分析。 第四章：美学的边缘——茶室的寂静与侘寂的极致表达 茶道是理解日本美学的钥匙，而茶室则是这种哲学的物质载体。本章以茶圣千利休的思想为核心，剖析了“侘寂”（Wabi-Sabi）美学在建筑空间中的体现。 我们对比了华丽的“书院造”与简朴的“草庵茶室”，着重描述了茶室中光线、空间比例的微妙控制。书本通过细致的描述，带领读者体会如何在狭小、朴素的空间内，通过对“不完美”和“无常”的接受，达到精神的超脱。例如，对“躙口”（茶室入口的低矮门）的解析，它象征着进入茶室者必须放下世俗身份与傲慢的谦卑姿态。 此外，本章还探讨了乐烧茶碗的独特肌理，这种粗粝、不规则的陶瓷如何完美契合侘寂的审美，以及这种审美如何渗透到整个京都的审美情趣中，成为理解日本艺术的底层代码。 结语：时间的容器 京都的魅力，在于它是一件时间的容器。它从未彻底告别过去，而是将历史、信仰与日常精妙地编织在一起。本书的最终目的，是邀请读者放慢脚步，去倾听古老石板路上的回响，去感受传统工艺中流淌的温度，从而在现代的喧嚣中，寻得一处安放心灵的禅意角落。这不是对一个城市的简单记录，而是对一种生活态度的深度体悟。

作者简介

Megumi

　　以文化、设计与空间为所学，现担任日本文化讲师、专栏写手、文字记者，偶尔也担任主题旅行企划。与其说是喜爱走访日本，不如说是钟情以缓慢的散步，窥探、阅读、感受及细品日本，并在每一次走访，领略文化、人心及生活交会的美好瞬间。

　　Megumi的日本散步　immegumi.pixnet.net/blog

　　日本旅人塾　www.facebook.com/japantabi

作者序　旅行，勾勒日常时间的非日常框景

东京篇
神乐坂
人形町
日本桥
浅草
上野
押上。向岛
散步便利贴

镰仓篇
鹤冈八幡宫
金泽街道。二阶堂
北镰仓
由比滨。长谷。极乐寺
腰越。江之岛
佐助。扇谷
散步便利贴

静冈篇
富士宫
清水
静冈市
岛田。大井川铁道
挂川。天龙滨名湖铁道
滨松
散步便利贴

作者序

旅行，勾勒日常时间的非日常框景

　　你的日本散步，都在哪里上下车，或者出发与结束呢？

　　从生活感十足的东京下町、武家文化中心的古都镰仓，以至德川家康心之所系的茶乡静冈，如果你也觉得血拼购物并非旅行目地、知名景点并非游逛重点、饮食价值贵在地产地销、历史与文化本是风景，更乐在认识不同的城市底蕴。

　　表，是表征、是熙攘，是具有代表性或被称为名所的标章；里，是生活、是日常，是连称谓都可能与书籍不一致的在地风景与小店，却在这些抽离生活、放下工作的旅行中，勾勒出不同于日常生活的框景，发现更多知名景点之外的城市魅力，还有人与人交会的温暖时分。旅途中的收获过于满载，不免有些美好的曾经未能收录于书内分享，相信你在东京、镰仓与静冈的旅途中，肯定能领略更多属于文字之外的感动与发现。

　　现在就出发，在城市的表与里、古与今之间，悠闲地穿梭漫步时光吧！

　　感谢协助本书取材的每位参与者，以及静冈县富士之国驻台办事处、静冈市役所、静冈县观光协会授权提供照片使用。

　　かつてご协力していただいた皆様に、深く感谢しております。もっと多くの人达に日本の魅力を気づいてほしいです。

评分☆☆☆☆☆

读完《休日慢旅：东京、镰仓、静冈》这本书，我感觉自己的心被一种前所未有的平静所包裹。我不是一个喜欢赶行程的旅行者，我更享受在目的地慢慢行走，用眼睛和心灵去感受当地的风土人情。这本书完美契合了我的旅行哲学。它没有给我强加任何既定的路线，而是以一种非常随性的方式，分享了在东京、镰仓、静冈的漫步体验。我喜欢书中对细节的捕捉，比如东京老街区里那些充满年代感的店铺招牌，镰仓海边随处可见的涂鸦艺术，以及静冈茶园里弥漫着的清新茶香。这些细小的元素，共同构成了这本书独特的韵味。它让我看到，旅行不一定是要去遥远的地方，有时候，就在身边，只要用心去观察，去感受，也能发现无限的美好。书中对于“慢”的理解，让我受益匪浅。它不仅仅是指放慢脚步，更是指放慢内心的节奏，让思绪得以自由地翱翔，让心灵得到充分的滋养。这本书，就像一股清泉，滋润了我渴望平静的心灵，让我对未来的旅行充满了更深的期待，期待着也能在那些美好的角落，找到属于自己的那份“慢”。

评分☆☆☆☆☆

终于抽出空闲，捧起了《休日慢旅：东京、镰仓、静冈》这本书。我一直都对日本的慢生活方式充满向往，尤其是在那些不是那么喧嚣的城市里，感受当地人最真实的生活节奏。这本书的标题就深深吸引了我，仿佛自带一股清风，预示着一次充满治愈的旅程。尽管我尚未踏上这片土地，但光是阅读书中描绘的那些画面，就足以让我心驰神往。想象一下，在东京的某个不起眼的巷弄里，躲避着大都市的繁华，寻觅一家只营业早餐的日式咖啡馆，坐在窗边，看着晨光透过木窗洒下斑驳的光影，手里捧着一本泛黄的老书，耳边是若有若无的日语低语，那种宁静和安逸，简直是现代人最奢侈的享受。书中似乎没有浓墨重彩地介绍那些人潮涌动的景点，而是将目光投向了那些更具生活气息的角落，比如镰仓古老的寺庙旁，那些卖着当地特色点心的老店，或是静冈海边，一家可以看海发呆的民宿。我期待着能在书中找到关于如何在旅行中找到属于自己的“慢”的答案，如何在快节奏的生活中，为心灵留下一片可以栖息的净土。这本书，在我看来，不仅仅是一本旅行指南，更像是一剂抚慰心灵的良药，让我对即将到来的假期充满了期待，也对未来的生活充满了积极的想象。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，真正的旅行，是能够触动内心深处，留下深刻印记的。而《休日慢旅：东京、镰仓、静冈》这本书，恰恰给了我这样的感觉。它没有给我灌输任何所谓的“必去景点”或者“网红打卡点”，而是用一种非常平实、真挚的语言，分享了作者在东京、镰仓、静冈这三个地方的独特体验。我被书中描绘的那些生活场景深深吸引，比如在东京某个小巷子里，偶然发现一家只卖自家制作果酱的面包店，老板娘热情地和你分享她的烘焙心得；又或者是在镰仓的海边，找一家可以欣赏无敌海景的咖啡馆，点一杯咖啡，静静地发呆一下午。这些场景，没有惊心动魄的刺激，却充满了生活的温度和细节。我特别欣赏书中对于“发现”的描述，它鼓励读者去主动探索，去寻找那些属于自己的独特风景，而不是盲目地跟随他人的脚步。这本书让我意识到，旅行的意义，不在于你看到了多少，而在于你感受了多少。它像一位知心的朋友，在低语着那些关于生活的美好，关于如何在这个匆忙的世界里，找到属于自己的那份从容和宁静。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，《休日慢旅：东京、镰仓、静冈》这本书，真的让我对“旅行”这个词有了更深层次的理解。以前，我的旅行总是以“打卡”为导向，生怕错过任何一个著名景点，行程排得满满当当，累得像孙子一样。但这本书，就像一股清流，让我重新审视了旅行的意义。它没有罗列一大堆必须去的景点，也没有提供详尽的交通攻略，而是用一种非常温柔的笔触，讲述着在东京、镰仓、静冈这三个地方，如何去“慢”下来，去感受当地的风土人情。我特别喜欢书中对于“时间”的描述，它似乎提醒我，旅行的目的不是为了在最短的时间内看最多的风景，而是为了在一段特定的时间内，沉浸在一种全新的氛围中，让自己的感官得到充分的解放。想象一下，在镰仓的海边，不需要赶着去看什么日落，只是静静地坐在沙滩上，听着海浪拍打岸边的声音，感受海风拂过脸颊，那种纯粹的宁静，才是旅行中最宝贵的财富。这本书让我意识到，有时候，“不做什么”也是一种旅行的态度，是让心灵得到真正休憩的方式。它让我开始思考，在未来的旅行中，我是否可以放下那些功利性的目标，去拥抱那些不期而遇的惊喜，去发现那些隐藏在细节里的美好。

评分☆☆☆☆☆

拿到《休日慢旅：东京、镰仓、静冈》这本书的时候，我正处于一种莫名的疲惫感中。生活就像一台高速运转的机器，让人喘不过气来。这本书的封面设计就很有意思，淡淡的色彩，简洁的文字，仿佛能扑灭我内心焦躁的火焰。我迫不及待地翻开，想看看它究竟能带给我怎样的“慢”。书中对于东京的描写，没有集中在那些闪耀着霓虹灯的繁华街区，而是将视角转向了那些隐藏在市井里的生活细节。我仿佛能闻到东京老街区里烘焙面包的香气，听到寺庙里悠扬的钟声，感受到那些在小店里辛勤工作的职人的眼神。而说到镰仓，我脑海中立刻浮现出漫画《灌篮高手》中那个经典的场景，这本书似乎也在努力还原那种古朴而又不失活力的气息。那些古老的寺庙，海边的小火车，以及充满艺术气息的咖啡馆，都在向我招手。至于静冈，我一直觉得它是一个容易被忽视的地方，但书中对它的描绘，却让我看到了它独特的魅力，无论是富士山的壮丽，还是茶园的清幽，都散发着一种治愈的力量。这本书让我明白，所谓的“慢旅”，并非是单纯地放慢脚步，而是用心去感受，去体会，去与周遭的一切建立更深的连接。它不仅仅是一次身体的旅行，更是一次心灵的洗礼。