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　　★★★速度快3倍！「咻」ㄧ下家务全部做光光★★★

　　1倍速：15分钟把家事全搞定
　　家事分区做，一次以15分钟完成为原则。起床后、上班前、晚餐后、睡觉前……，多利用生活中零碎的15分钟，可以做的事比你想像中还多！

　　你可以这么做:
　　早上用吸尘器打扫房间。
　　下午把地拖一遍。
　　晚上一边看电视一边折衣物。
　　睡觉前整理书桌。

　　2倍速：连锁效应家事整理法
　　觉得每天做重复的事很厌倦，因此越来越讨厌做家事吗？只要掌握好「类似的家事一起做」，就能省时又省事，做家事的痛苦指数也会大大降低。

　　你可以这么做:
　　起床后脱掉睡衣时就顺手整理好棉被。   
　　要丢弃擦手纸巾时顺便擦拭地板。
　　洗脸后清洗洗脸槽。
　　上厕所后擦拭马桶周围。

　　3倍速：利用收纳技巧缩短动线  
　　想要收纳力提升，只要掌握好以下六大原则，让东西好进好出，按照动线完美归纳，家事速度100％提升。

　　你可以这么做:
　　减少不必要的物品。
　　掌握好可以快速取出的位置。
　　依照动线排列物品。
　　分成需要空出来的空间和需要填补的空间。
　　一层收纳不同类物品的技巧。
　　摆放物品时需事先考量到取出时的状况。
 
　　★★★麻烦省3倍！家事瞬间完成再也不觉得麻烦★★★

　　只要30分钟就能快速上桌的3倍速料理技巧
　　「不知道今天要煮什么？」「只是煮个两菜一汤就常让我忙得团团转！」「碗盘常堆积如山很可怕！」这些主妇们的心声你也有吗？只要善用本书的「3‧3‧3」法则设计菜单，一周料理就能一次准备完成、一种食材还有多种吃法，简单易学且充满创意的3倍速料理法，让你省时又省力。

　　天天都能维持洁净空间的3倍速打扫技巧
　　不爱打扫、懒得打扫或没空打扫的人有福了！本书教你如何将打扫工作跟生活习性结合，一但养成习惯，身体就会自动打扫，不再觉得打扫是讨厌的事。还要传授你15分钟超快速打扫法的要领，不仅可以彻底清除灰尘与脏污，打扫时觉得轻松不困难，反而充满成就感。

　　达人都想学的精、省、快3倍速洗衣技巧
　　想要解决不断累积的衣物，就要学习缩短洗衣时间的创意点子、超好用的分类法、去污渍的祕方、无折痕的晾衣技巧、达人水准的折叠衣物技巧等。让整理衣物的时间有效节省下来，你的生活就能更加悠闲快乐。

　　★★★空间多3倍！不用再换屋小家马上变豪宅★★★

　　光是基本的收纳术还不够，这次煳涂虫要传授提升收纳力的创意点子。按照料理步骤来收纳的厨房、不须每季做整理的衣柜、30秒内找到所需物品的书桌、一个星期只要整理一次的皮包、有助打扫步骤简单3倍的浴厕收纳等等。

　　只要彻底落实收纳技巧，就能用更迅速、轻松、省钱的方法整理好居家环境，你不但是收纳达人，更是让家庭闪亮亮的家事高手！！

本书特色

　　连达人都想学、专家都称赞的百变创意，
　　就算是家事无能者也能马上变高手！
　　煳涂虫的家事妙招学起来、跟着做
　　让你这辈子做家事不再感到痛苦！就像五星级大饭店的家，人人都想住

　　【特色1】超越断舍离，独门收纳创意不学会后悔！
　　剪裁后的回收宝特瓶可用来收纳吹风机；利用文件夹整理厨房的大小餐盘；将面纸盒改装塑胶袋、方便抽取；使用迷你书档让皮包整齐摆放等等。煳涂虫这次要教你超越断舍离，各式各样善用生活物品的创意点子只在本书里，让你不多花钱、节省更多时间，收纳力提升成达人等级。

　　【特色2】打扫、洗衣、料理，大小家事通通有妙招！
　　衣服、裤袜、帽子让衣柜大爆炸，找完东西就像遭小偷光顾乱成一团吗？学会分门别类快速收纳，好收好找一目了然！要放进厨房的东西，比想像中还要多，如何从冰箱上方到整个厨房的空间都能善尽其用？按照动线摆设，小厨房也有大空间！烫衣服耗时又费力？那一开始就让衣服无折痕吧！本书汇集了100名家庭主妇的心声，做家事常见的问题与烦恼，都能一一击破！

　　【特色3】全彩图片教学，Step-by-step跟着做马上会！
　　衣服怎么熨烫才不会有折痕？如何用「甘蔗塑胶袋烹调法」减少洗碗量？玄关如何整理，可以让鞋子收纳量增倍？灰尘和头发如闪电般瞬间消失的打扫祕技？不擅长做家事的人也不用担心，本书以全彩图片教学，让你不用困惑于文字解说，怎么做一看就懂。

　　【特色4】省时+创意+收纳，3倍速技巧首度完整公开！
　　即使是单身族，要做的家事其实跟家庭主妇一样多，如何迅速完成，并维持整齐空间，就在于活用「3倍速家务整理法」。透过缩短动线、减少时间，再加上有效率的点子，以1＋1＋1＝3的倍速，让你做家事更有趣！你就是下一位家务整理高手！

作者简介

赵允庆（煳涂虫）

　　人气NO.1韩国首席收纳女王
　　连续15週蝉联畅销书排行榜第一名

　　堪称韩国首席收纳专家的赵允庆，透过人气部落格「煳涂虫收纳法」，教粉丝们有创意的家务整理法。2012年出版的《史上最强聪明收纳全图解》完整收录她的收纳整理法，只要循序渐进跟着做，人人都可以成为收纳达人，主妇们只要有它，就可以让一切收纳难题，一扫而空。

　　身为超高人气的收纳女王，她常应邀参与「生活达人」、「明星王」、「VJ特攻队」等节目，次数超过百次；也曾经在一百多种月刊或女性杂志上，以及演讲场合介绍个人的独特收纳整理法。

　　《3倍速聪明做家事全图解》是一本以「家务整理法」为主题，并结合15分钟整理法、高速效整理法等新概念收纳法。只要按部就班实践本书的内容，不管任何家务事都可以快速、简便的完成，省时、省空间、还能省钱。

　　做料理、收纳、打扫、洗衣服时，只要放一本《3倍速聪明做家事全图解》，任何人都可以沉浸在「简易家务」的乐趣中。

　　部落格：blog.naver.com/white7722

译者简介

谭妮如

　　成功大学毕业、韩国汉阳大学文学硕士、韩国全南大学文学博士。曾任韩国建国大学外国语教育院华语讲师，韩国东新大学观光中国语系讲师，目前为多家翻译社之自由译者。

　　翻译作品《小坪数装潢佈置自己来》、《严选好肉：超完美部位选购烹调全图解》、《下班不用冲，每天10分钟，做好家事真轻松》、《在家种菜：简单种、随手摘、天天吃好菜！》等书。

Intro 3个小时才能完成的家务，只需花1个小时就完成喽～家务完成速度倍增3倍！

Chapter 01 Change Housework Style
掌握「3倍速家务」三要素，家务速度将增速3倍
01 100名主妇做家务的苦恼大集合！
02 朋友们！随着生活型态的不同，家务的整理方法也跟着大异其趣喔！！
03 什么是3倍速家务整理法？
04 试着熟悉3倍速家务整理法的基本步骤／15分钟家务整理法／善用骨牌效应的家务整理法／
让收纳力100%UP！
05 不爱做家事？最常见的生活型态大曝光
06 时间、金钱、空间也多3倍！

Chapter 02 Cooking
採买、清洗、料理以30分钟完成一餐，「3倍速料理」下一个料理达人就是你！
Precheck!  增加3倍速的厨房用具大公开
01 上市场　购物袋需区分成常温型、冷藏型
02 冰箱整理　节省菜篮空间的冷藏法
03 冷冻室整理　料理急速冷冻法
04 设计菜单的必学技巧　以「3‧3‧3」法则准备一周的菜单
05 设计菜单活用方法大公开　一种食材三种吃法
06 单身族必学的超简单料理　1人独享的15分钟速食餐点
07 新手必学的备料诀窍　选对道具，切食材的速度倍增3倍
08 料理新手变达人诀窍大公开　解冻、去腥、让食物100%变美味的一点诀
09 哇！厨房器具可以这样用？！　活用道具，料理速度倍增3倍
10 200%快速烹调法　一锅滚水做多次运用！3倍速同时料理祕诀
11 懒人必学！快速烹调法　减少洗碗量、降低环境荷尔蒙！甘蔗塑胶袋烹调法
12 讨人厌的洗碗问题，轻松解决！　快速清洁碗盘的方法
13 臭气沖天的厨余，该怎么去味？　去除异味处理祕诀大公开
Column1. 要如何在众多清洁剂产品中挑出最适合自己的产品？煳涂虫极力推荐的Best10清洁剂

Chapter 03 Storage Plan
扩大空间，有效利用空间的「3倍速收纳」生活
Precheck!  超速效的3倍速收纳用具
01 必学的基本收纳3步骤　整理前的基本原则＋知识抢先看
02 大成功！收纳技巧一次学会　兼具美观、易找的收纳技巧全图解
03 回收再利用的收纳创意　零材料费！利用回收资源再利用的收纳技巧
04 像样品屋一样，美美的厨房收纳术　按照料理步骤来收纳的基本原则
05 不再像遭小偷的衣柜收纳法　不需每季做整理的衣物收纳法
06 像猪窝般的儿童房该怎么整理？　让孩子主动整理的房间收纳法
07 让人一目了然的书房怎么整理？　30秒内找到所需物品的书桌整理法
08 没人要打扫的浴厕怎么变干净？　打扫步骤简单3倍的收纳技巧
09 让玄关不再像垃圾堆必学收纳法！　马上实践！鞋子收纳量倍增的收纳法
10 把杂乱的化妆台变展示柜的祕诀　一次搞定的化妆品收纳法
11 有钱人的皮夹都是这样整理的　帮胖皮夹减肥，是必要步骤！
12 超速效！15分钟皮包整理法　只要一个星期整理一次，一次搞定！
Column2. 煳涂虫的住家环境大公开！充满收纳创意的室内设计

Chapter 04 Cleaning
一年365天，天天维持洁净空间的「3倍速打扫」技巧
Precheck!  超好用！胡涂虫3倍速打扫用具
01 连锁效应的打扫法　针对不爱打扫的人量身订做的超简单打扫法
02 15分钟超快速打扫法　没空打扫？为你量身打造最完美的解决方案
03 彻底清除灰尘的清洁法　了解灰尘从哪里来，就能让打扫变轻松！
04 聪明使用吸尘器，撇步帮大忙　迅速、彻底打扫居住环境的好帮手
05 100%最天然的清洁法大公开　先从了解酸和硷的成分开始
06 清洁剂正确使用更安心　天然清洁剂使用说明书
07 清洁法懒人包，方法对效果N倍　轻松享受健康干净的环保生活
08 去除异味？用对招还你好气味　100%去除家中各个角落的怪味道
09 不花钱！好用省钱的用具自己做！　超简单的活用生活用品打扫技巧
10 客厅3倍速打扫大绝招　灰尘和头发如闪电般瞬间消失的打扫祕技
11 超干净的窗户清洁术　从玻璃窗到纱窗的15分钟去污法
12 干式浴厕清洁法做这些就对了！　缩减一半时间的亮晶晶浴厕清洁法
13 厨房3倍速清洁法，1个动作就搞定！　彻底清除污垢的超简便清洁创意
14 10分钟内完成！超速效打扫法　为突然有访客造访时而设计的超快速打扫技巧
Column3.一年365天，天天维持有如新家一般的祕诀！自己动手打造出风格不同的空间

Chapter 05 Laundering
「3倍速洗衣法」，达人都想学的祕诀！
Precheck!  超神奇的3倍速洗衣用品
01 善用洗衣机周遭的环境　就能完整提升收纳空间
02 超好用的分类法，一学就会！　事先做好分类，效率3倍提高
03 衣物初步除渍技巧步骤图解　繁琐的衣物初步除渍步骤简化3倍的祕诀
04 精、省、快的洗衣技巧　少用洗衣精、省电、提高效率的洗衣技巧
05 超强效去污法　3年以上的陈年污渍也可轻易清除
06 晾干　无折痕的晾衣技巧
07 烫衣服技巧，完全学会　轻松、简便的无折痕烫衣祕诀
08 收纳达人水准的衣物整理技巧　一次学会收纳衣服的基础

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3倍速聪明做家事全图解：收纳女王煳涂虫教你超越断舍离，一次一区域做对顺序，清洁、收纳、整理真有趣 电子书 下载 mobi epub pdf txt 2024

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