练习当有钱人：别再为小事抓狂系列(全新改版) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

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　　别怕赚不到钱！
　　我们对金钱有好多问题。
　　该如何使用？该存多少钱？该拿多少钱出来做公益？
　　该花多少钱在孩子身上？离开人世后，钱会落到谁手里？

　　你无法躲过这些与金钱有关的问题，
　　但可以练习用更豁达的心态来面对它！
　　当你不再担心钱的问题，心情将会更愉快，
　　而且也可能会赚到更多钱。
　　若能这么做，你的人生将变得更轻松和谐。

　　激励大师理察．卡尔森的致富策略，帮助你将烦恼从生命中永远驱逐出境。
　　让你获得信心来寻找新工作或追寻梦想；让你自在寻求帮助或要求加薪；
　　让你拥有处理批评和拒绝的能力，增进自信心、敢于冒险、学会不为钱斤斤计较。

作者简介

理察‧卡尔森Richard Carlson, PH. D. 1961~2006

　　全球畅销书《别再为小事抓狂》系列作者，也是全美知名的演说家和心理谘询专家，曾被《时人杂志》（People）票选为「最具魅力的人物」，并曾多次受邀参加「欧普拉」等知名谈话节目，接受ＣＮＮ等媒体专访；也曾为ＰＢＳ电视台主持特别节目，鼓励人们将他书中所提倡的观念，落实到日常生活中。理察‧卡尔森以轻松温馨的文笔，提供各种简单有效的生活与工作智慧，帮助大家用更宽容自在的心情开创和谐人生，演说、着作和有声书风靡全世界。

译者简介

朱恩伶

　　美国德州大学奥斯汀校区广播电视电影硕士，曾任《诚品阅读》双月刊主编、中国时报「开卷周报」记者，目前从事翻译工作，译有《梦不寂寞》、《为爱而生》、《梦的指南》、《如何找对另一半》等书。

李怡萍

　　政治大学英语系毕业，从事英文编辑、书籍翻译及电影翻译多年。译作有：《关于灵魂的21个秘密》、《我是人，所以我说谎》、《不自在上限五小时》、《快乐王子》等书籍，以及多部电影翻译。

作者序　练习用更豁达的心态来面对金钱

Part 01  自己‧没有完美只有好还要更好
1.第一步，做就对了
2.付出本身就是回报
3.冷漠不会让你更自在
4.自嗨不等于热力十足
5.感谢自己如此努力过
6.把握每一次助人的机会
7.你有多久没有听自己说话？
8.做你真正擅长的事
9.做你真心喜爱的工作
10.改变，需要勇气！
11.好名声永远是加分选项
12.真正富有的人从不担心钱不够
13.冷静能让你获得更多灵感
14.了解自己独一无二的做事习惯
15.由内而外充满正面能量
16.沉默让问题沉淀下来
17.先存两年的生活费
18.别让自己困在资料堆里
19.一边工作，一边吹口哨
20.你值多少钱，就收多少钱

Part 02  助力‧神般的对手与猪般的队友
1.找一个比自己更棒的帮手
2.主动交流的成功机会无限大
3.和温拿当朋友！
4.永远带着感谢的心意
5.主动开口就能心想事成
6.出色的伙伴永远是成功关键
7.别等到需要时才去套交情
8.别低估释出善意的回报
9.寻找神一般队友的重要性无限大
10.衷心为他人的成功感到欣喜
11.如果说不出好话，就什么话也别说
12.开口请人推荐吧！
13.由衷地赞美他人
14.专家的话就是智慧
15.你是否曾静下心来听别人说话
16.笑容的力量
17.建立你的信用基金
18.愿意深切倾听，乐于接受劝告
19.帮助别人
20.人生是朋友，不是敌人

Part 03  机会‧掌握每一次的选择与好运
1.保持开放心态，好运自然来
2.时机到底有多重要？
3.这个决定能引导你走向何方？
4.机会不会只敲一次门
5.别把所有资本全都投入市场
6.保险与恐惧的关系
7.贩售梦想
8.智慧比智商更重要
9.你就是推销员
10.让自己悠闲一点
11.出奇制胜！
12.放宽心，轻松一下
13.乐观主义的智慧与乐趣
14.诚心道歉为你开启另一扇门
15.二手货的理财哲学
16.你打算如何运用省下来的钱？
17.掌握过程中的每个片刻
18.别被物慾沖昏头
19.别迷失在计画中！
20.创造你的好运

Part 04  阻力‧每一步都是无止尽的冒险
1.拒绝散播焦虑病毒
2.别在心情不好时做决定
3.反省让我们避免浪费过多精力
4.对自己的错误一笑置之
5.避开小题大作的恶性循环
6.打发掉你的负面念头
7.不抱怨让你获得相对顺遂的人生
8.别让恐惧情绪绑架你
9.接受你无法改变的
10.别浪费时间惊慌失措
11.阻碍梦想实现的最大障碍是怀疑
12.别担心来自四面八方的冷水
13.千错万错都是别人的错？
14.生气时别寄电子邮件
15.大部分挫折都只是芝麻小事
16.面对自己的生命课题
17.顺练心灵远离倒退档
18.精疲力尽的正面含意
19.不要再挖洞了！
20.你要抱怨到何时？

Part 05  目标‧世上没有到达不了的地方
1.放轻松，有时也是寻求答案的途径
2.相信自己无论如何都是赢家
3.回头看，但向前走
4.别让成功成为慢性毒药
5.以退为进永远是目标达成途径之一
6.把时间花在对的事情上
7.试着带午餐来上班
8.梦想，可不可以再大一点？
9.将投资眼光放远
10.这是一句好话：再试一下！
11.跳下来，开始做吧！
12.来点不一样的吧！
13.再多坚持一下！
14.牢牢抓住，轻轻放手
15.小小步伐是迈向富裕的根本之道
16.别为小风险小题大作
17.今天就拟定计画吧！
18.知道还不够，你还得懂着做！
19.乐趣越多，越可能成功
20.别怕赚不到钱

04自嗨不等于热力十足
 
大部分的人都会同意，对自己的工作充满热情，就算不是成功的必要因素，至少也是大有帮助的幕后功臣。只不过，这些人往往把有用的热情，与亢奋或狂热的行为混为一谈。
 
热情有各种不同的形式，它可能是成功的驱策力，或者是想卷起袖子好好拚的感觉，或尽全力挑战辛苦漫长的工作时间。这种「亢奋」的热情可能很兴奋，甚至会上瘾；不过问题是，它会耗尽你的能量，让你精疲力尽。
 
它的动力来自外在的源头，来自紧迫的截稿时间和小题大作。这种热情的外在特性，总是带着一点恐惧的味道：「只要一切都顺遂，我就爱这种感觉。」但这种热情也可能会变得无聊，你只有在有截止压力、有兴奋感的事情发生时，才能得到乐趣。就因为这样，于是你总是将时间消磨在等待和寻找更大的兴奋上。
 
另一种比较镇定的热情是我所谓的放松的热情，这是一种从容自若、慢慢释放的感觉，它渗透进入你所做的每一件事，因此，你几乎做任何事都能带来喜悦和成功。这种感觉不但不狂热，而且更像快乐与热忱。这是一种比较镇定的兴奋，可以说是一种没有忧虑的兴奋：「我之所以喜欢，就是单纯因为我全心投入我所做的事情当中。」
 
产生这种热情的方法，就是学习将你的注意力完全放在当下。任何时刻都试着一次只做一件事情，而且把全付精神都拿来做这件事。如果你在讲电话，请全心全意，跟你说话的对象「在一起」。思绪不要东奔西跑，请专心于当下；如果你的心飘走了，请轻轻地再把心带回此时此刻。
 
我们所做的任何事情，不管是准备报告、演讲、解答问题、想出点子、进行一项艰困的差事等，都可以从中产生放松的热情。它不是来自兴奋、外在的冒险，而是来自我们自己的专注力、我们的念头。我们之中有太多人活在过去或未来，我们的心思意念若不能放在此时此刻，我们就无法体验喜乐。你只要更专注在此时此刻，就可以将热情带回你的人生和事业中，你的专注力和洞察力将会大幅提升，同时，创意和创造力也将会源源不绝。

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