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「人」是我们这个地球世界的中心。生活在这里，当然希望能在这样的环境中永续发展下去。人类要生存，必须依赖适当的环境，因为受到地球表面地理与气候的影响，人口分佈变得很复杂，大多数的人会选择在适合生活的地区居住。为了能在这些特定的范围内得以长久生存，就必须努力使人口与自然资源环境之间取得平衡，或从其他地区取得必要的生活资源。

　　人类以其智慧，会想尽办法从自然环境中取得或培养其生活中的必需物质。如果因此而破坏环境，使其失去平衡，则人类必因环境的恶化而遭受损害，甚至消灭。
　　
　　本书以地球主人的身份，深入了解我们所居住的环境，期能「知己，知彼」。不但对居住的环境要有充分的认识，也要充分了解居住在这环境中的「人」的特性、习性、健康及寿命的长短、繁殖情形等等，使人类能在这地球上，活得愉悦与长久。

好的，以下是一份关于一本名为《星辰大海的航程》的科幻小说的详细简介，其内容与“人口与健康”这一主题完全无关： --- 图书简介：《星辰大海的航程》 ——当人类文明的疆界不再受限于蓝色星球的引力 第一章：寂静的黎明与不朽的召唤 公元2742年，地球已成为一个被精心维护的、近乎完美的“生态博物馆”。在高度自动化的社会体系下，资源不再是稀缺品，个体生命被极大地延长，但随之而来的，是一种深植于灵魂深处的停滞感。大部分人类满足于虚拟现实构建的“完美人生”，将现实的探索抛诸脑后。 然而，在地球轨道之外的“赫菲斯托斯空间站”——人类最后的深空前哨，一群被称为“遗嘱执行者”的科学家和工程师们，正秘密地进行着一项足以颠覆人类历史进程的工程：“方舟计划”的最终阶段——恒星际跃迁驱动器的激活准备。 主角，艾莉莎·冯·德莱森，一位以坚韧和近乎偏执的求知欲著称的理论物理学家，也是“方舟计划”的首席架构师。她从祖辈遗留的加密档案中，发现了一组来自距太阳系四千光年外，代号为“织女星-X”的信号——那是一种非自然、极度有序的复杂信息流，它似乎在以宇宙尺度邀请人类。 当艾莉莎向地球最高议会提交启动“方舟”的请求时，遭到了压倒性的拒绝。地球精英阶层认为，任何超越太阳系边界的远航都是对现有稳定秩序的无谓破坏，是鲁莽的赌博。被背叛和孤立感驱使，艾莉莎做出了一个艰难的决定：她将带领一艘装载着人类文明核心数据、精选的工匠、艺术家和开拓者的“先驱号”，进行一次未经授权的星际跳跃。 第二章：跃迁的代价与陌生的引力 “先驱号”的跃迁过程是灾难性的。理论上的完美计算，在遭遇未知的暗物质扰动时彻底崩溃。飞船不仅没有抵达预定的目标星系，反而被抛入了一个远离已知星图的、由三颗棕矮星构成的“三生星团”的边缘。 飞船幸存了下来，但休眠舱的生命维持系统遭受重创，数百名船员陷入深度昏迷。艾莉莎必须在资源极度匮乏的情况下，修复复杂的能源核心，并找到一个可以进行长期补给的宜居行星。 在一次次绝望的侦测中，他们发现了一颗与预设轨道完全不符的行星——“琉璃星”。这颗行星的大气层富含高浓度的惰性气体，地表被一种奇异的、会自我修复的晶体结构所覆盖。这里的重力异常稳定，温度适宜，但生命迹象却诡异地稀少。 登陆后的探索队发现，琉璃星上的晶体并非自然形成，它们是一个远古、高智能文明的遗迹。这个文明似乎在鼎盛时期选择了“集体上传”或“自我湮灭”，只留下了庞大、近乎永恒的结构网络。 第三章：晶体低语与时间的迷宫 艾莉莎的工程师团队在试图接入晶体网络时，意外激活了休眠中的“守卫者”——一种由纯粹能量构成的智能体，它们并非生物，而是维护遗迹运转的算法实体。 这些守卫者对“先驱号”的到来表现出一种冷漠的审视。他们无法直接交流，但艾莉莎通过数学模型和能量频率的共振，逐渐解析出守卫者的意图：他们正在等待一个“重启信号”，而这个信号，恰恰与“织女星-X”的信号源有着惊人的同源性。 随着探索的深入，船上的历史学家卡尔·维克多发现了更令人不安的真相：这个失落的文明并非主动消失，而是被一种跨越维度的“熵增瘟疫”所吞噬，他们的所有努力都导向了一个不可逆转的结局。 更糟的是，时间在琉璃星上表现出一种非线性结构。飞船上的船员开始经历突发的、与自身记忆不符的“回溯幻觉”，他们仿佛能看到自己做出不同选择的平行人生。艾莉莎意识到，琉璃星的晶体网络正在干扰他们的神经同步，甚至可能在重写他们的现实认知。 第四章：文明的抉择与群星的彼岸 艾莉莎必须在一个极端紧张的时间窗口内做出抉择： 1. 接受守卫者的引导，利用晶体网络的力量，尝试修复跃迁驱动器，前往信号源头——织女星，冒着面对未知终极威胁的风险。 2. 固守“先驱号”，利用琉璃星的资源进行维修，但可能永远被困在这个时间错乱的星团，等待地球文明的最终衰亡。 随着休眠中的船员开始出现大规模的生理衰竭，时间紧迫。艾莉莎与卡尔合作，发现“织女星-X”的信息流中，隐藏着那个古老文明对抗熵增的最终“钥匙”——一个关于如何将信息结构与物理现实分离的理论。 在与时间错乱的搏斗中，艾莉莎的团队成功地将“钥匙”与飞船的“方舟核心”同步。跃迁驱动器在晶体网络的巨大能量支撑下，被强行点燃。 在最后的回眸中，琉璃星的晶体结构闪烁出前所未有的光芒，似乎在为这群鲁莽的继承者送行。 “先驱号”最终冲破了琉璃星系的引力束缚，驶向了真正的星辰大海。 他们的航程究竟会导向新的文明曙光，还是另一场更宏大的宇宙悲剧，无人知晓。但可以肯定的是，人类的探索精神，终于在星际的尺度上，找到了最纯粹的证明。 --- 《星辰大海的航程》：献给所有不满足于现状，敢于直面宇宙未知的人。

作者简介

孙得雄

　　国立台湾大学健康政策与管理研究所兼任教授

薛承泰

　　国立台湾大学社会学系教授

江东亮

　　国立台湾大学公共卫生学院健康政策与管理研究所教授

姜兰虹

　　国立台湾大学地理环境资源学系名誉教授

黄佳媛

　　国立台湾大学人口与性别研究中心干事

陈宽政

　　长庚大学医务管理学系教授

董宜祯

　　中央研究院社会所博士后研究

第一章　人口的特性
第一节　人口的定义
第二节　人口的数量
第三节　人口的先天性素质与后天性组成
参考文献

第二章　人口的迁移与分布
第一节　人口的迁移
第二节　都市化与人口密度
第三节　二十一世纪全球人口发展趋势
参考文献

第三章　人口的理论   
第一节　早期的人口思想
第二节　马尔萨斯及古典学派的人口理论
第三节　最适人口的理论
第四节　人口转变的理论
参考文献

第四章　人口健康   
第一节　常用人口健康指标
第二节　健康转型
第三节　健康的决定因素
第四节　未来努力方向
参考文献

第五章　人口寿命与健康：生命表的建构   
第一节　生命表的建构
第二节　一般生命表
第三节　死因生命表
第四节　健康生命表
第五节　区域生命表
参考文献

第六章　人口的永续发展   
第一节　数量的控制
第二节　少子女化问题
第三节　人口素质的控制
参考文献

第七章　世界人口发展趋势   
第一节　20世纪世界人口发展概况
第二节　21世纪世界人口推测与议题
第三节　主要国家之因应措施
参考文献

第八章　我国近年来人口发展与因应   
第一节　我国人口变迁趋势
第二节　我国人口变迁之特质与影响
第三节　我国当前人口政策简介
第四节　未来展望
参考文献

结　语

第一节 人口的定义
 
人ロ(population)可定义为「人的集合体或集团」，系由个别的「人」(human being)所构成。
 
人口的定义，可分为狭义和广义。狭义的人口，一般而言，有特定的指标来规定其范围。如人ロ统计上所指的人口，都有其统计的地区范围、统计的时间、和所统计的人口种类或特性，亦即在空间、时间与特性上有所规定。所谓空间系指某一特定地区而言。这种地区可大可小;小至一个家庭，大至一个国家或整个地球。所谓时间系指某一特定时刻，如某年、某月、某日、几时、几分、几秒。所谓特性系指这些人所具有的特征，如性别、年龄、婚姻状况、教育程度、所使用的语言、所属种族、宗教信仰、所从事的经济活动种类等等。例如，台湾地区民国102年(2013年)12月底的男性人口数为11,617,055人。此时，统计的地区范围是台湾地区(不含金门县和连江县)，统计的时刻是民国102年(2013年)12月31日，而且所统计的人口只限于男性，并不包括女性人口。
 
至于「广义的人口」，不仅指某时生存于某一地区的人群，也可以包括己经死亡的「人」，或将来可能出生的「人」。这种概念，在本质上并不受时间与空间的约束。这种人口可称为「抽象的集团」，和一般人口统计上所说的集团有所差别。例如讨论「人口」与环境的关系时的「人口」就是广义的「人口」。
 
第ニ节人口的数量
 
由于「人口」是一种集体名词，系由个人集合而成的群体，所以其数量的多寡，成为关心的焦点之一。人口的数量可分为两类: 一类是「绝对数」，另一类是「相对数」。
　　
（一）绝对数(absolute   number)
这是指实际的人口数。例如某时存在于某地区的人数，或实际的出生数、死亡数、学生数、男性人数、女性人数等等。这是人口资料最基本的表示方法。一个地区或某一类人口的数量可能增加，也可能减少。例如，当该地区内出生了一个婴儿，人口数就增加一个；如果有人死亡，人ロ数就减少一个。同样，有一个人从别的地区迁进来，这个地区的人口数就增加一个；有人从该地区迁出去，人ロ就减少一个。一个地区的人口数因出生或死亡所引起的增减称为「自然增减」；因人口的迁入或迁出所引起的增减称为「社会增减」。此两种增减所引起的结果就是「总增减」。例如，台湾于民国102年自国外迁入62,009人，迁出外国47,224人，即净迁入(社会增加数)为14,785人，而同一年台湾有199,113个婴儿出生，有155,908人死亡，所以自然增加数为43,205人；两者相加的结果，我国在民国102年的人口总增加数为57,990人。

评分☆☆☆☆☆

老實說，一開始拿到《人口與健康》這本書，我心裡是有些猶豫的。畢竟「人口」和「健康」聽起來都像是學校裡才會碰到的嚴肅學科，怕讀起來會像在啃教科書一樣枯燥。但實際翻開後，卻意外地被書中的內容深深吸引。作者並沒有用艱澀難懂的學術語言，而是巧妙地將人口結構的變遷、不同生命階段的健康需求，以及全球化的健康挑戰，編織成一個引人入勝的故事。書中對於台灣生育率逐年下降的原因，探討得相當深入，從經濟壓力、教育成本，到女性的職場發展，多個面向都有提及，讓我對這個問題有了更清晰的理解。而關於高齡化社會的影響，書中也提出了許多值得深思的觀點，例如如何維持老年人的生活品質、如何建立更完善的長照體系，以及如何讓長者們繼續為社會貢獻他們的經驗和智慧。最讓我印象深刻的是，書中還探討了飲食習慣、生活方式改變對國人健康造成的影響，像是慢性病年輕化的趨勢，以及如何透過更健康的生活習慣來預防疾病。這本書真的讓我對「人口」與「健康」的關聯性有了全新的認識，也讓我開始更加關注自身和他人的健康。

评分☆☆☆☆☆

這本《人口與健康》提供了一個極為宏觀的視角來審視台灣社會的發展。作者以紮實的學術功底，將人口學的理論與現實的健康問題緊密結合，為讀者描繪了一幅關於我們所處時代的深刻圖景。我尤其欣賞書中對於人口結構變遷所帶來的多重影響的細緻分析。從出生率的下降對未來勞動力的衝擊，到老年人口比例的增加對社會福利和醫療體系的壓力，這些論述都極具前瞻性。書中不僅點出了問題，更重要的是，提出了一些可能的解決方案和政策建議，這使得本書具有很強的實踐指導意義。例如，對於如何提升生育率，書中探討了包括經濟支持、育兒環境的改善、彈性工時的推廣等多元策略。同時，在健康層面，書中也深入剖析了諸如空氣污染、食品安全、精神健康等當代社會常見的健康威脅，並呼籲社會各界共同努力，建構一個更健康的社會環境。這是一本需要細細品讀，並且反覆思考的著作，它促使我從更長遠、更全面的角度去理解台灣社會的發展脈絡。

评分☆☆☆☆☆

這本《人口與健康》真是讓我大開眼界！原本以為會是一本枯燥乏味的學術報告，沒想到作者用非常生動活潑的方式，將複雜的人口學和健康議題闡釋得淋漓盡致。書中探討了台灣面臨的少子化、高齡化趨勢，以及這些現象對社會各層面的影響，從勞動力短缺到健保體系的壓力，再到家庭結構的轉變，無一不點到要害。我特別喜歡書中引用的許多在地案例，像是關於偏鄉醫療資源的不足，或是長照體系如何才能真正落地，這些真實的故事讓我更能感同身受，也更加理解問題的緊迫性。作者的論述邏輯清晰，資料也相當扎實，引用的研究數據都很可信，讓人讀起來很有說服力。不僅如此，書中還探討了不同族群在健康上的差異，以及環境污染對健康的影響，這些都讓我對「健康」有了更全面的認識，不再只是單純的身體狀況，而是與社會、環境息息相關的議題。讀完這本書，我開始思考，作為一個台灣人，我們該如何為下一代的健康福祉做出貢獻，又該如何應對這些挑戰，這本書絕對是關心台灣未來發展的讀者們不可錯過的入門磚。

评分☆☆☆☆☆

這本《人口與健康》對於我這個關心社會議題的普通讀者來說，是一本極為珍貴的讀物。作者以一種非常人性化、卻又不失學術嚴謹的方式，將我們每個人都息息相關的人口議題和健康問題，進行了一次深刻的梳理和闡述。書中對於台灣生育率低迷的探討，讓我深刻理解到這背後牽涉到的社會結構性問題，並非單純的個人選擇。作者也巧妙地連結了人口結構的改變與醫療體系的負擔，尤其是在醫療資源分配不均、偏鄉地區醫療服務匱乏的現況下，如何確保所有國民都能享有基本的健康權益，這點讓我非常感動。書中還探討了許多關於生活方式與健康的連結，像是飲食習慣、運動習慣的養成，以及這些習慣如何影響我們的長期健康。我非常喜歡書中提到的許多生活化的小例子，讓人感覺這些學術議題離我們並不遙遠，而是可以透過日常的調整來改善的。總體而言，這本書不僅讓我對台灣面臨的人口和健康挑戰有了更清晰的認識，更重要的是，它激勵了我去思考，作為一個個體，我們在其中扮演的角色，以及我們可以為建構一個更健康的社會做出哪些努力。

评分☆☆☆☆☆

我必須說，《人口與健康》這本書的問世，對於我們這樣一個面臨著深刻社會變革的島嶼來說，無疑是一記及時的警鐘，同時也是一劑強心針。作者透過精準的數據分析和深刻的洞察力，將台灣獨特的人口結構變化趨勢，以及由此衍生的健康挑戰，一一呈現在我們面前。書中對少子化現象的探討，不僅僅是簡單的數字呈現，更深入地分析了其背後複雜的社會、經濟、文化因素。我對書中關於「高齡社會」如何轉變為「活躍老化」的討論印象特別深刻，這不僅僅是一個健康問題，更是一個關於尊嚴、參與和價值的社會議題。作者提出的許多觀點，例如如何鼓勵長者回歸社會、如何發展適老化的產業，都讓我耳目一新。此外，書中對於環境變化對人類健康的長遠影響，以及如何透過個人和集體的努力來減緩這些負面衝擊的論述，也給了我很多啟發。這本書不只是一本關於人口和健康的書，它更是關於我們如何面對未來，如何為自己和下一代創造一個更美好、更健康的社會的行動指南。