Part 1大家都会说英语「六项心理建设」 心理建设1不强求完美/心理建设2不要害怕遇到挫折/心理建设3三天就能说英语/联想训练1地球仪/心理建设4增强表达能力/心理建设5囤着不用没意义/心理建设6正确答案不只一个/联想训练2枕头
Part 2换句话说的「四大关键」 四大关键1舍弃八成/四大关键2舍弃成人用语/四大关键3舍弃直译/联想训练3冰箱/四大关键4舍弃抽象词/四大关键之间的关联
Part 3魔法百宝箱 练习换句话说 「魔法百宝箱」赋予你断舍离之力/刮目相看/志同道合/扯后腿/宠爱/联想训练4太空人/怯场/天真/抬不起头/入不敷出/联想训练5尿布/得意忘形/随遇而安/不痛不痒/马马虎虎/联想训练6白萝卜/沉默是金/手足无措/束手无策/一个头两个大/联想训练7游泳圈/心不在焉/睁一只眼闭一只眼/滥好人/守口如瓶/无聊/联想训练8体重计/平易近人/口才变好
Part 4魔法百宝箱 应用篇 赌气/胃穿孔/心虚/日本人怪怪的1为什么开会时闭着眼睛?/跃跃欲试/画大饼/将心比心/日本人怪怪的2你的鼻子怎么了?/看别人脸色/拍马屁/瞧不起人/日本人怪怪的3滚过去?/活力充沛/水火不容/封口/日本人怪怪的4这是什么意思?/出一张嘴/唠叨/耍手段/日本人怪怪的5中间有遮罩阻隔吗?/刚愎自用/装懂/不上相/日本人怪怪的6某些词使用过度