熊猫来了！：比黑白配更重要的决定，范范与飞哥翔弟的幸福日记 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

图书标签:

• 育儿
• 亲子关系
• 家庭教育
• 成长记录
• 生活感悟
• 夫妻关系
• 幸福生活
• 育儿经验
• 情感故事
• 名人育儿

　　让范范陪妳聊聊求子路上的点点滴滴，一起打气！
　　让范范与妳分享孕期中的大小不适，一起撑过！
　　让范范和妳说说怀胎时的心情起伏，一起克服！
　　范玮琪最深情、最温柔的妈妈心事，只说给你听～

　　天涯小歌女范玮琪出道至今已超过十个年头，从气质才女晋升幸福人妻，现在更一举成为双宝妈咪！

　　在怀胎成功之前，她曾经绝望，认为自己无缘当妈了；
　　在顺利生产之前，她历经苦难，努力挺过高龄风险、掉发、妊娠糖尿的辛苦时刻；
　　在宝宝满月之前，她身心煎熬，与宝宝相隔两地，惦挂着不足月的巴掌小兄弟；

　　但，
　　因为「熊猫来了」，她得以勇敢面对，因为「熊猫来了」，她能够坚持到底！
　　虽然辛苦，但却拥有双倍的幸福；虽然疲倦，但却拥有无限的满足。
　　从现在起，范范与熊猫双宝的幸福人生，开始飞翔！

　　本书是范玮琪最感性、最温柔的手记，完整收录范范从认真求子到喜从天降地发现怀孕、熊猫双宝诞生的心路历程，书中除了范范的心情纪录，好友超人气插画家H.H先生更跨刀为范范画下一幅幅幽默搞笑却真挚感人的插图。

　　美美来了！H.H先生跨界合作，友情刻划内文插图。　　
　　范范与美美首次联合亮相，竟然是这个场景？
　　看H.H先生笔下的范范是怎样的傻里傻气又母爱迸发！
　

书名：失落的星图 作者：艾莉莎·凡·德·维尔 出版信息：幻影之翼出版社，首版于银月历789年 --- 图书简介：失落的星图 序章：编织在永恒之海上的迷雾 《失落的星图》并非一部关于王权更迭或宏大战争的史诗，它是一则深入探究个体在巨大命运洪流中挣扎与抉择的私密叙事。故事的主舞台设定在艾瑟瑞斯大陆——一个被“永恒之海”环绕，文明依靠漂浮的“群岛浮陆”维持运转的奇特世界。在这里，时间的流逝似乎比其他地方更加缓慢，但也因此孕育出了一种近乎病态的、对“秩序”的绝对崇拜。 故事的核心人物是卡西恩·洛瑞，一位生活在古老港口城市“提尔”的制图师学徒。卡西恩的命运本该是继承他那沉默寡言的师傅——著名的星象记录官——的衣钵，日复一日地校准那些用于航海和时间测算的复杂黄铜仪器。然而，提尔的日常生活被一种缓慢而精确的腐朽所笼罩。这座城市依赖于周期性的“潮汐契约”来获取陆地资源，而契约的履行，正变得越来越不稳定。 卡西恩的平静生活在一次意外的发现中戛然而止。他的师傅，在一次例行的夜间观测中失踪了。留下的，不是遗书，而是一份残破不堪的羊皮纸，上面刻画着卡西恩从未见过的、奇异的、非艾瑟瑞斯天空的星辰轨迹——这就是“失落的星图”的开端。 第一卷：靛青色的秘密与锈蚀的记忆 卡西恩的世界观建立在“既定的天体运行”之上。艾瑟瑞斯的天空由七大恒星和三颗周期性出现的彗星构成，这是所有导航、农业和宗教仪式的基石。而这份星图，指向了被官方历史定义为“虚构”的第八大星系。 随着卡西恩对地图的研究深入，他开始接触到提尔城中那些被遗忘的角落：被海水侵蚀的地下档案室，以及那些世代被放逐的“异见者”社区。他发现，师傅的失踪并非偶然，而是与一个半个世纪前的“大静默事件”有关——那是地图上的航线突然消失，导致数百艘船只迷失在永恒之海上的灾难。 在追寻真相的过程中，卡西恩结识了莱拉。莱拉并非传统意义上的冒险家，她是一位精通古代“织语”的语言学家，也是一个坚定的怀疑论者。她相信，历史是被当权者“重写”的，而提尔城的“潮汐契约”可能是一种更古老的、被曲解的科学协议。莱拉的介入，将卡西恩从一个单纯的制图学徒，推向了一个需要解读失落文明遗留代码的探险家。 他们共同的线索指向了漂浮在“无尽之雾”深处的古代遗迹——一座被认为是神话的“时之灯塔”。 第二卷：雾中的低语与时间的裂隙 进入无尽之雾，是卡西恩和莱拉面临的第一个巨大考验。这片海域被认为会扭曲时间和方向感。在雾中，他们不仅要面对物理上的危险，更要对抗精神上的侵蚀——记忆的碎片会以幻觉的形式出现，挑战他们对现实的认知。 在灯塔的残骸中，他们发现了“星图”的另一部分——一个由活体水晶构成的复杂机械装置，它记录的不是天空的景象，而是能量的流动路径。卡西恩意识到，他师傅一直绘制的并非是恒星的位置，而是能量节点——那些连接各个浮陆的、看不见的“生命线”。 更令人不安的是，他们发现灯塔的维护者是一群被称为“守时人”的神秘群体。他们并非传统意义上的敌人，他们是秩序的极端维护者，坚信任何对现有星图的质疑都会导致艾瑟瑞斯文明的彻底崩溃。 守时人的首领，一位名叫“观测者九”的角色，拦截了卡西恩和莱拉。观测者九揭示了一个残酷的真相：艾瑟瑞斯文明的浮陆，并非自然漂浮，而是依靠着一个巨大的、不断衰竭的“地核能量引擎”悬浮在海面上。而那张“失落的星图”，描述的正是引擎的超载预警系统，以及一个在数个世纪前被故意隐藏的“备用启动程序”。 第三卷：重塑的星空与伦理的重量 卡西恩和莱拉必须在有限的时间内，决定他们的行动。观测者九给出了两种选择： 1. 维护现状： 严格遵循当前的星图，对引擎进行“节流”维护，确保文明在接下来的几百年内缓慢衰败，但保持稳定。 2. 启动新图： 激活失落星图中的程序，将所有的能量重新导向一个未知的、可能更危险的“第二稳定点”。这可能会拯救文明，但也可能导致浮陆的瞬间坠落。 这个选择不再是关于发现秘密，而是关于责任和牺牲。卡西恩的师傅并非逃跑，而是试图在两者之间找到第三条路，但失败了。 在故事的高潮部分，卡西恩不再仅仅依赖于他学到的制图技术，他必须将古代能量学、莱拉的织语解读，以及他师傅留下的哲学思考融会贯通，亲手校准那个活体水晶装置。他意识到，真正的“星图”不是固定的图案，而是不断变化的连接。 最终，卡西恩做出了一个出乎所有人意料的决定：他没有选择“稳定”或“鲁莽的重启”。他利用了星图的结构，创造了一个“缓冲路径”——一个将能量重新分配到次要浮陆上的方案，迫使整个艾瑟瑞斯大陆进入一个长期的、必须学会“自给自足”的新时代，从而减轻核心引擎的压力。 结局：未完成的绘制 《失落的星图》以一种开放式的结局收尾。提尔城暂时脱离了即时的危机，但新的挑战随之而来：如何让习惯了依赖中央能源的各个浮陆接受“去中心化”的生活方式？ 卡西恩和莱拉没有成为新的统治者，他们回到了提尔，但身份已经彻底改变。他们不再是简单的学徒和学者，而是成为了“新航线”的引导者。 这本书探讨的核心主题是：知识的真正价值不在于其精确性，而在于其可塑性。 固守完美的历史蓝图，只会导致面对突变时的僵化；而真正的进步，需要勇气去质疑那些被视为永恒不变的基石，并愿意亲手去绘制那些尚未被命名的未来航向。星图永远不会完成，它只会随着每一次观测和每一个艰难的决定而被重新绘制。 这本书献给那些在既定轨道外寻找方向的人们。它是一部关于制图学、古代工程学，以及人类面对未知命运时所展现出的韧性的非凡记录。

作者简介

范玮琪

　　绰号范范，以歌手身分出道超过十年，歌唱实力备受肯定，独特的温暖、清亮嗓音无人能比，人气横扫两岸三地。并跨足主持、戏剧领域，亲切爽朗的傻大姊个性累积众多忠实粉丝。

　　2014年在脸书宣布以38岁高龄产妇之姿与丈夫陈建州「做人」成功，且好事成双，一举怀上双胞胎；2015年初喜迎飞翔双宝到来，并不时在脸书、微博分享两兄弟的可爱逗趣照片，一家四口的幸福生活深受海内外网友喜爱。

　　脸书：www.facebook.com/FanFan.official
　　微博：www.weibo.com/u/1752467960

黑人序
Opening

Ch 1 一跤摔来的两个礼物
♪超过365天的努力，求子路上的各种体验与辛苦过程
错身而过的婚姻生活
数不清的伤心验孕棒
我让大家失望了吗？
真正下定决心
人工受孕Round 1
第一次失败
Magical Round 2
赶派对、赶做人
变笨是怀孕前兆吗？
惊天动地跌一跤
FanFan X H.H先生／深夜女鬼摔
美梦成真
好事竟然成双

Ch2 原来怀孕是这种感觉
♪生命从无到有，身体从一个人到三个人的变化，各种不同于以往的身心变化
怀孕更要做功课
一个都不能少
随时都能变身爱哭范
会在就是会在！
熊猫妈，Fighting！
没关系，是妈妈啊！
FanFan X H.H先生／到底可不可以吃？！
养胎养身睡饱饱
得来不易，更加害怕失去
生男生女没压力
姊妹们，我有了！
步步都是幸福
生命来来去去
手残、掉发、我哭哭
FanFan X H.H先生／秃头妈妈？！

Ch3 准备好了～妈？
♪记录准备当妈的心情转换，生产前的期待与准备
感谢「送子歌」
爱音乐的孩子不会变坏
天使贵人
羊膜穿刺，弟弟好皮
来自星星的你？
酸男辣女甜傻瓜？
人生第一次节食！
血糖测试，没过！
FanFan X H.H先生／该死的血糖
模范营养师
扎针，吓不了我的！
有姊妹真好

Ch4熊猫来了！
♪黑白配的幸福结晶熊猫双宝来了！关于早产儿照护的点滴分享
左右夹攻
真的可以撑一艘船的巨肚
FanFan X H.H先生／孕妇人生播映中
羊水破了！
生产的节奏
我的守护天使
从地狱回到天堂
最不舍的距离
上演万里寻子的我
亲亲我的宝贝
袋鼠式护理
我怎么舍得你哭
小河童泡汤趣

Ch5 新妈上路，请多多指教
♪双宝妈咪的「内内」大作战以及新手爸妈初体验
新妈大作战
FanFan X H.H先生／人生最高「峰」
一人吃，三人饱
咪咪救星
妈妈的职业伤害
感谢「奶妈」赞助
状况外的月子期
双胞胎果然如是
FanFan X H.H先生／随时被唤醒的母性！
客家小光头
大胸部哪里好？
FanFan X H.H先生／先生，你想太多了……
肺活量变大了！

Ch6幸福开始飞翔
♪迎接人生的另一种身分，四口之家，齐步走！
终于回家了！
妈妈需要帮手
餵养你们是我的骄傲
FanFan X H.H先生／爸爸的存在感
哥哥讨债，弟弟报恩
谢谢你们爱我
为母则强！
FanFan X H.H先生／产前产后大不同
幸福开始飞翔！

To be continued

人工受孕Round 1
 
「打排卵针」对我而言是一个全新的课题，从前的我，怎么也没想过自己会经历这个过程：每天得密集挨针，连续十天的疗程当中，每天都要在两边的肚皮各打三针排卵针，几点打针都有规定，也算是吃足了苦头。
 
排卵针就像糖尿病患者施打的胰岛素针筒一样，得自己带回家冰在冰箱里备用。刚开始看着这些大大小小的道具，真的觉得很可怕。其实排卵针的针头很细很短，只比打胰岛素的针要长一点点，而且是注射在肚皮脂肪的地方，实际打起来并没有那么痛，但一开始的时候真的自己无法下手，犹记得第一次自己打针时，手握着针筒斟酌了许久就是戳不下去，最后只好请黑人帮我「代打」。
 
打完针之后还要补充黄体素，作用是希望帮助受精卵着床成功。有些是针剂，有些是药锭，我使用的是一种叫做「快孕隆」的条状凝胶，使用方式就像卫生棉条，每天塞入阴道以增加黄体素，让受精卵可以稳定地待在子宫里面，副作用则是跟安胎药一样会让我头昏想吐。
 
人工受孕的治疗过程不算轻松，在此之前，我从没想过得自己拿针筒、打这么多的针，而且每天密集打针下来的结果，虽不至于像别人一样打到结硬块，或是肚皮纤维化导致针刺不下去，但也让我的肚皮上面佈满了淤青，而且整个人还变胖、喜怒无常，时常头晕想吐，但是只要一想到我不是孤军奋战，有不少学姊也在求子路上一起努力；只要一想到熬过这些皮肉痛，就可以换得新生命的美好可能，便觉得这些不适都只是小事。
 
BOX范范贴心话：人工受孕大小事
 
人工受孕分为「人工授精」及「试管婴儿」两种，「人工授精」的疗程大约分为三个部分：
 
一、透过药物诱导更多卵子成熟。正常女性月经週期只会有一颗卵子成熟，利用药物可增加排卵数目。
 
二、以超音波及血液检查追踪卵子发育情形。以影像及数据监控卵子生长，若达到标准，并算准时间注射破卵针，让成熟的卵子排出。
 
三、取精植入。在卵子排出期间，将洗涤处理后的精子注入子宫内，达到受精的目的。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，这本书的书名设计得太有巧思了！“熊猫来了！”这个开头，就自带了一种萌趣和惊喜感，仿佛预示着某种新生命的到来，或者是一种生活新篇章的开启。而“比黑白配更重要的决定”更是点睛之笔，它一下子就把读者的好奇心拉满了。我很好奇，在作者眼中，究竟什么是比最经典的黑白配还要重要的东西？是爱？是责任？是牺牲？还是某种超越物质的价值？这让我觉得作者在分享生活的同时，也在传递一种深刻的人生哲学。范范、飞哥、翔弟，这几个名字连在一起，听起来就充满了生活的气息，很有画面感。我脑海里已经浮现出温馨的家庭场景：飞哥和翔弟或许是两个性格迥异的孩子，他们的成长过程充满了各种意想不到的笑料和挑战，而范范作为妈妈，一定记录了无数动人的瞬间。这本日记，我相信一定不是那种矫揉造作的抒情散文，而是充满了生活智慧和人间烟火气的真实记录。我想，它应该能给很多正在经历育儿阶段的父母带来共鸣，也能给还没成为父母的人一些关于未来生活的憧憬。这本书，就像是装满了爱与快乐的宝藏，我迫不及待想去挖掘其中的每一份惊喜。

评分☆☆☆☆☆

这本书，我真的要好好跟你们安利一下！光看书名《熊猫来了！：比黑白配更重要的决定，范范与飞哥翔弟的幸福日记》，就觉得一股暖意扑面而来，瞬间勾起了我内心深处对家庭、对陪伴最质朴的向往。我一直是个比较感性的人，特别喜欢那些能触动人心、有温度的故事。这本书的名字就给人一种“我家有娃初长成”的温馨感，仿佛能透过书名就闻到奶香和孩子成长的气息。我尤其好奇“比黑白配更重要的决定”这个副标题，究竟是什么样的决定，能超越最经典的色彩搭配，成为生活里举足轻重的一部分？这让我不禁联想到育儿过程中那些看似微不足道，实则影响深远的抉择。范范和飞哥翔弟，这三个名字组合在一起，本身就充满了故事性。我脑海里已经勾勒出无数个画面：妈妈温柔地记录着孩子们的点滴，爸爸在旁鼓励支持，孩子们则像小天使一样，用他们最纯真的方式，将这个家装点得热闹非凡。我期待这本书能让我看到最真实的家庭生活，没有刻意的完美，只有满满的爱与成长。我想，这本书不仅仅是关于孩子的，更是关于如何经营一段婚姻，如何成为一个更好的伴侣，以及如何在这个忙碌的世界里，找到属于自己的那份宁静与幸福。它应该会是一本让人读完后，忍不住想要拥抱身边人，珍惜当下，更加热爱生活的书。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，简直就是一剂治愈心灵的良药，让我瞬间被一种温暖而又充满活力的气息所包围。《熊猫来了！：比黑白配更重要的决定，范范与飞哥翔弟的幸福日记》——光是读出这个名字，我脑海里就自动播放了一段温馨的家庭录像。我个人非常喜欢这种以真实家庭生活为背景的书籍，因为它们总能带给我最真切的情感触动和生活启示。开头那句“熊猫来了！”，给我一种喜悦而又略带神秘的感觉，仿佛是在宣告一个重要事件的发生，或者是一个可爱的新成员的加入，让人忍不住想一探究竟。而“比黑白配更重要的决定”，更是巧妙地设置了一个悬念，让我思考，在缤纷多彩的生活中，到底有哪些决定，能超越最经典、最基础的搭配，拥有更深刻的意义？这让我联想到，作者可能在书中分享了关于家庭、人生选择等方面的一些深刻见解，而不仅仅是流水账式的记录。范范、飞哥、翔弟，这三个名字组合在一起，充满了一种亲切感和生活气息，我仿佛能想象到，这是一个充满爱、欢笑和温馨的家庭故事。我期待这本书能够让我看到，在日常生活的点滴中，是如何孕育出如此深厚的亲情和幸福感的。它不仅仅是一本日记，更是一份关于爱、成长与人生选择的宝贵分享。

评分☆☆☆☆☆

我被这本书的书名深深吸引了。《熊猫来了！：比黑白配更重要的决定，范范与飞哥翔弟的幸福日记》——这个名字，简直就像是一张精心绘制的家庭地图，清晰地标示出了温暖、爱与成长的目的地。首先，“熊猫来了！”这个开场白，瞬间就萌化了我的心，让我联想到一个新生命的降临，给这个家庭带来了无尽的惊喜和活力。这让我好奇，作者在这本书中是不是分享了关于迎接新生命、或者某个重要转折点的心路历程？接着，“比黑白配更重要的决定”，这个说法非常有意思。黑白配经典、永恒，却又如此基础。如果有什么比它更重要，那一定是某种深刻的情感、价值观或者人生选择。这让我期待这本书能够探讨一些更深层次的话题，不仅仅是育儿的琐碎，更是关于如何做出影响一生的重大决定。最后，“范范与飞哥翔弟的幸福日记”，这几个名字组合在一起，构成了一幅生动而温馨的画面。我能想象到，这是一个充满爱与欢笑的家庭，范范用细腻的笔触记录下飞哥和翔弟的成长点滴，分享他们的喜怒哀乐，以及家庭成员之间那些感人至深的瞬间。我迫不及待地想翻开这本书，去感受这份独一无二的幸福，去学习如何经营一个充满爱的家庭，以及在生活的点滴中，发现那些比黑白配更闪耀的色彩。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，初读之下，便给我一种扑面而来的亲切感和浓厚的家庭气息。《熊猫来了！：比黑白配更重要的决定，范范与飞哥翔弟的幸福日记》，这个名字本身就像是一首温馨的叙事诗，描绘了一个充满爱与成长的家庭画面。我特别喜欢“熊猫来了！”这个开场，它自带一种童趣和惊喜，让人好奇背后隐藏着怎样的故事，或许是迎接新生命的到来，或许是生活某个阶段的有趣转折，总之，充满了想象空间。“比黑白配更重要的决定”，这句话更是精准地触动了我内心深处的思考。黑白配代表着经典、基础、甚至是某种永恒，如果有什么比它更重要，那必然是某种超越形式、源于内心深处的情感、选择或信念。这让我期待，这本书不仅仅是记录日常的点滴，更是在这些日常背后，蕴含着作者对于生活、家庭、以及人生价值的深刻感悟。而“范范与飞哥翔弟的幸福日记”，这几个名字组合在一起，立刻勾勒出了一个充满活力的家庭形象。我能够想象到，范范用细腻的笔触，记录下飞哥和翔弟成长的每一个瞬间，那些欢笑、泪水、以及父母与孩子之间最纯粹的互动。这本书，我相信一定充满了生活的智慧、亲情的温暖，以及那些在平凡生活中闪耀着不凡光芒的幸福瞬间。